Tokony ampiarahiko ve ny siram-bary amin'ny tavoahangin-jazako?

Votoatiny

• Milamina ve?
• Vokatry ny torimaso
• Vokatry ny reflux
• Ahoana ny fampidirana serealy vary
• Ilay entina

Torimaso: zavatra ataon'ny zaza tsy mifanaraka ary zavatra tsy ampy amin'ny ankamaroan'ny ray aman-dreny. Izany no mahatonga ny torohevitra nomen'ny renibeny hametraka serealy vary ao anaty tavoahangin-jaza iray, toa manintona tokoa - indrindra ho an'ny ray aman-dreny reraka mitady vahaolana mazika mba hatory mandritra ny alina ny zaza.

Mampalahelo fa na ny manampy serealy vary kely amin'ny tavoahangy aza dia mety hiteraka olana maharitra sy maharitra. Izany ihany koa no antony nanoloran'ireo manam-pahaizana manokana, anisan'izany ny American Academy of Pediatrics (AAP), ny fampiharana ny serealy vary amin'ny tavoahangy.

Milamina ve?

Ny fanampiana serealy vary amin'ny tavoahangin-jazakely dia fanaon'ny ray aman-dreny maro izay te-hameno ny kibon-janany amin'ny fanantenana fa hanampy azy ireo hatory bebe kokoa izany. Saingy ny AAP, miaraka amin'ireo manam-pahaizana amin'ny famahanana sakafo hafa, dia manolo-kevitra ny tsy hanao io fomba io, indrindra satria misy ifandraisany amin'ny olana amin'ny fanatsarana ny fomba fatoriana zaza.

Gina Posner, MD, dokoteran-jaza ao amin'ny MemorialCare Orange Coast Medical Center, any Fountain Valley, Kalifornia, dia nilaza fa ny iray amin'ireo olana lehibe hitany amin'ny fampidirana serealy vary amin'ny tavoahangy dia ny fitomboan'ny lanja.

"Ny formula sy ny rononon-dreny dia manana kaloria isan-karazany, ary raha manomboka manampy ny varim-bary ianao dia mampitombo be ireo kaloria ireo," hoy ny fanazavany.

Ny fampidirana serealy amin'ny tavoahangy dia mety hampidi-doza ihany koa ary mety hampidi-doza ny hetahetam-po, hoy i Florencia Segura, MD, FAAP, dokoteran-jaza any Vienna, Virginia, indrindra raha tsy manana fahaiza-moto am-bava ny zazakely vao afaka mitelina soa aman-tsara ny fangaro. Ny fanampiana serealy amin'ny tavoahangy dia mety hanemotra ihany koa ny fotoana ianarana mihinana amin'ny sotro.

Ankoatr'izay, ny fampidirana serealy vary amin'ny tavoahangy iray dia mety hiteraka fitohanana vokatry ny fiovan'ny tsy fitovian'ny seza.

Vokatry ny torimaso

Na eo aza ny zavatra efa henonao dia tsy ny fanampiana serealy vary amin'ny tavoahangin-jaza no vahaolana amin'ny torimaso tsara kokoa.

Ny (CDC) sy ny AAP dia nilaza fa tsy vitan'ny hoe misy ny fahamendrehana amin'ity fanambarana ity, fa ny fanaovana izany dia mety hampitombo ny mety ho kenda ny zanakao, ankoatry ny zavatra hafa.

"Ny varim-bary dia tsy voatery hanampy ny zanakao hatory lava kokoa, na dia efa antitra aza izy", hoy i Segura.

Ny tena zava-dehibe dia nilaza izy fa ny torimaso tsara dia manomboka hatrany amin'ny fahazarana hatory alohan'ny faha-2 ka hatramin'ny 4 volana, izay hanampy ny zanakao hiomana hiala sasatra, indrindra rehefa manomboka mampifandray ilay fomba mahazatra amin'ny torimaso izy.

Vokatry ny reflux

Raha manana reflux ny zanakao, dia mety hiresaka aminao ny dokoteranao momba ny fanampiana mpamatsy menaka ny tavoahangy misy ronono na ronono. Ny hevitra dia ny fanaovana izany dia hahatonga ny ronono hipetraka mavesatra ao an-kibo. Betsaka ny ray aman-dreny no mitodika any amin'ny sereal-bary hanamafisana ny sakafon'ny zanany.

Ny famerenana ny literatiora tamin'ny taona 2015 navoaka tao amin'ny American Family Physician dia nitatitra fa ny fampidirana mpandraharaha matevina toy ny varimbazaha dia mampihena tokoa ny habetsaky ny regurgitation voamarina, fa nanipika ihany koa fa io fomba fanao io dia mety hitarika fitomboan'ny lanjany.

Ny lahatsoratra dia nanamarika ihany koa fa ho an'ny zazakely be sakaina, ny fanomezana sakafo kely kokoa na matetika kokoa no tokony ho fomba voalohany hanandraman'ny ray aman-dreny hampihenana ireo fizarana amin'ny reflux.

Nilaza i Segura fa ny fampidirana serealy vary amin'ny tavoahangy iray dia tsy tokony hampiasaina raha toa ka voamarika ara-pahasalamana ny aretin'ny reflux gastroesophageal (GERD). "Ny fitsapana fihinana matevina ho an'ny zazakely manana reflux mahery na ankizy voan'ny aretina mitelina dia mety ho azo antoka nefa tokony hatolotry ny mpitsabo anao," hoy ny fanazavany.

Ankoatr'izay, ny AAP dia nanova ny fomba fihevitr'izy ireo tamin'ny fanolorana ny serealy vary ho lasa sakafo matavy kokoa rehefa ilaina ara-pahasalamana ny fampiasana oatmeal, satria hita fa manana arsenika ny voam-bary.

Raha ny vary (ao anatin'izany ny serealy vary, ny zava-mamy ary ny ronono dia mety manana arsenika avo lenta kokoa noho ny voam-bary hafa, dia mety ho ampahany iray amin'ny sakafo izay misy karazan-tsakafo hafa

Na dia mety manampy amin'ny GERD aza izany, dia nilaza i Posner fa, noho ny fitomboan'ny kaloria dia tsy mamporisika azy izy. "Misy ny formula manokana any izay mampiasa siram-bary hanamafisana azy ireo, saingy mitazona ny tahan'ny kaloria marina, ka izany dia safidy mahomby kokoa," hoy ny fanazavany.

Ahoana ny fampidirana serealy vary

Betsaka ny ray aman-dreny no miandrandra ny andro ahafahan'izy ireo manome serealy hohanin-janany. Tsy vitan'ny laharana lehibe io, fa mahafinaritra ihany koa ny mijery ny fihetsik'izy ireo rehefa manaikitra ny sakafon-tsakafony voalohany izy ireo.

Na izany aza, satria ny fahaizan'ny môtô sy ny rafitra fandevonan-kanina an'ny zaza dia mila matotra alohan'ny hanomanana fikarakarana serealy sy sakafo hafa, io dingana fivelaran'ny zaza io dia tsy tokony hatao alohan'ny 6 volana, araka ny AAP.

Rehefa manodidina ny 6 volana ny zazakelinao, voafehiny ny hatoka sy ny lohany, afaka mipetrapetraka amin'ny seza avo izy, ary mampiseho fahalianana amin'ny sakafo matanjaka (aka ny sakafonao), azonao atao ny miresaka amin'ny dokotera momba ny fampidirana sakafo matanjaka toy ny voamadinika vary.

Ny AAP dia milaza fa tsy misy sakafo mety hanombohana amin'ny sakafo voalohany an'ny zaza. Ny dokotera sasany dia mety hanome soso-kevitra legioma na voankazo voadio.

Araka ny fomban-drazana, ny fianakaviana dia nanolotra voamadinika voa tokana, toy ny serealy vary, aloha. Raha manomboka amin'ny serealy ianao, dia azonao afangaro amin'ny formula, ronono, na rano. Amin'ny fotoana hanomezana sakafo matanjaka mihoatra ny indray mandeha isan'andro dia tokony hihinana sakafo isan-karazany ny zanakao ankoatry ny voamadinika voamadinika.

Rehefa mamindra ny sotro mankamin'ny vavan'ny zanakao ianao dia resaho amin'ny zavatra ataonao izany, ary tandremo ny fomba famindrany ny serealy rehefa eo am-bavany izy ireo.

Raha manosika ny sakafo izy ireo na mampidina ny saokany, dia mety tsy vonona izy ireo. Azonao atao ny manandrana manalefaka ny serealy kokoa ary manolotra azy indroa alohan'ny hanapahanao hevitra hijanona mandritra ny herinandro na roa.

Ilay entina

Manaiky ny AAP, CDC, sy ny manam-pahaizana maro fa mampidi-doza ny fampidirana serealy vary amin'ny tavoahangin-jaza ary tsy manome tombony firy.

Ny famoronana fomba fatoriana mahasalama ho an'ny zanakao dia hanampy azy ireo hiala sasatra mandritra ny ora maro ary hamela anao hatory bebe kokoa koa. Saingy tsy tokony tafiditra ao anatin'io fahazarana io ny manampy serealy vary amin'ny tavoahangin'izy ireo.

Raha manana aretina reflux gastroesophageal (GERD) na olana mitelina hafa ny zanakao, dia miresaha amin'ny dokoteran-jaza. Izy ireo dia afaka manampy anao amin'ny paikady fomba fitantanana ny reflux ary hitondra ny fanamaivanana ny zaza.

Tsarovy: na dia mety miady saina matory aza ny zanakao dieny izao dia hitombo amin'ity dingana ity izy amin'ny farany. Mihantona kely any, dia hipoitra avy eo ny zanakao vao fantatrao.