Author: Monica Porter
Daty Famoronana: 15 Ny Diabe 2021
Daty Fanavaozana: 17 Mey 2024
Anonim
What If You Stop Eating Sugar For 30 Days?
Video: What If You Stop Eating Sugar For 30 Days?

Votoatiny

Ny fizarana hypoglycemia, fantatra ihany koa amin'ny siramamy ambany, dia mety tsy mahafinaritra. Miaraka amin'ny fanina, fitempon'ny fo haingana, fahitana manjavozavo, mihozongozona, fahalemena ary aretin'andoha, mety hahatsapa ho very hevitra ianao ary sahirana mifantoka.

Izany no antony maha-zava-dehibe ny fanombanana ny loza mety hitranga amin'ny hypoglycemia mandritra ny fitsaboana diabeta.

Raha vantany vao hitanao ny antony mampidi-doza anao, dia afaka miara-miasa amin'ny dokoteranao ianao mba hamolavola paikady hisorohana ny fisehoan-javatra. Fanampin'izay, afaka mamorona drafitra hitsaboana fizarana iray ianao alohan'ny hahatongavany ho matotra.

Ireto misy zavatra 15 izay mety hampitombo ny risika hypoglycemia anao.

1. Mitombo taona

Ny mety hitrangan'ny hypoglycemia mafy dia avo roa heny isaky ny folo taona aorian'ny faha-60 taonany. Mety hitranga izany satria ny antitra dia mihinana fanafody.


2. Misakafo tsy misakafo

Raha voan'ny diabeta ianao, ny fitsipahana sakafo dia mety hanary ny fifandanjan'ny siramamy ao anaty anao ary mety hidina ambany ny glucose ao aminao. Ny fihinanana fanafody diabeta tsy misy sakafo dia mety hampitombo ny fahafahanao hanana fizarana hypoglycemic.

Ny fisorahana sakafo koa dia mety hahatonga anao hihinana sakafo betsaka kokoa ao anaty gliosida voadio, izay tsy tsara ho an'ny olona voan'ny diabeta.

3. Fomba fihinana manimba

Ny fihinanana diso mandritra ny andro dia mety hanelingelina ny fifandanjana eo amin'ny fatran'ny siramamy ao amin'ny rà sy ny fanafody diabeta. Fanampin'izany, mampiseho fa ny olona manana fahazarana misakafo tsy tapaka dia manana risika ambany kokoa amin'ny hypoglycemia noho ireo izay zatra misakafo tsy ara-dalàna.

4. Fanatanjahan-tena mavesatra

Rehefa manao fanatanjahan-tena ianao dia mampiasa haingana kokoa ny glucose ao amin'ny lalan-dranao. Ny fitomboan'ny fampihetseham-batana dia mety hampitombo ny fahatsapanao ny insuline. Mampidi-doza ny fanaovana fanatanjahan-tena mavesatra nefa tsy manara-maso ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ra.

Mba hisorohana ny hypoglycemia mandritra ny fampihetseham-batana dia andramo ny siram-bolanao alohan'ny, mandritra ary aorian'ny fampihetseham-batanao. Mety mila mihinana tsakitsaky ianao alohan'ny hanombohana ny programa fanazaran-tena. Na, mila manana snack na takelaka gliokaozy ianao raha ambany loatra ny haavonao aorian'ny fampihetseham-batana.


Mitandrema mba hahafantatra ny soritr'aretin'ny hypoglycemia eo am-panazaran-tena. Mihetsika hitsaboana azy eo noho eo hisorohana ny fahasarotana.

5. Fihenan-danja

Koa satria mampiakatra ny mety ho diabeta ny hatavezina, ny fitantanana ny lanjanao dia ampahany lehibe amin'ny fitsaboana diabeta. Saingy ny fahaverezan'ny lanja haingana loatra dia mety hitera-doza raha mihinana fanafody diabeta ianao.

Ny fihenan-danja dia mety hahatonga anao ho mora tohina amin'ny insuline. Midika izany fa mety mila kely kokoa ianao amin'ny fitantanana diabeta.

Mandritra ny fihenan-danja mavitrika dia ilaina ny mihaona amin'ny dokoteranao. Mila mifanakalo hevitra momba ny fanovana ny fatra amin'ny fanafody diabeta sasany ianao mba hisorohana ny fizarana hypoglycemic.

6. Maka beta-blockers

Beta-blockers dia fanafody mitsabo ny tosi-dra sy ny fepetra hafa. Na dia tsy voatery hampiakatra ny risika hanananao hypoglycemia aza ny beta-blockers, dia mety hampanano sarotra kokoa ny mamantatra ireo soritr'aretin'ny fizarana iray.

Ohatra, ny iray amin'ireo famantarana voalohany amin'ny hypoglycemia dia ny taha tahan'ny haingana. Fa ny beta-blockers kosa mampiadana ny fitempon'ny fonao, amin'izay tsy ho afaka hiantehitra amin'ity famantarana ity ianao.


Raha mandray beta-blocker ianao dia mila manamarina matetika ny haavon'ny siramamy ao anaty anao ary mihinana tsy tapaka.

7. Mampiasà matetika ilay tranokala fanindronana

Ny insuline izay ampidirinao matetika ao amin'io toerana io ihany dia mety hiteraka tavy matavy sy fery hanangona eo ambanin'ny hoditry ny hoditrao. Ity dia antsoina hoe lipohypertrophy.

Ny lipohypertrophy dia mety hisy fiatraikany amin'ny fomba itanan'ny vatanao insuline. Ny fanohizanao ny fampiasana ity tranokala fanindronana ity dia mety hampidi-doza anao kokoa noho ny hypoglycemia ary koa ny hyperglycemia. Izany no antony maha-zava-dehibe ny fihodinana ny tranokala fampidirana anao.

Tadidio fa ny faritra samihafa amin'ny vatana dia samy hafa mandray insuline amin'ny fomba hafa. Ohatra, ny vavony dia mandray ny insuline haingana indrindra, arahin ny sandrinao. Ny bokotra dia mandray insuline amin'ny taha miadana indrindra.

8. Antidepressants

Ny fanadihadiana natao tamin'ny olona mihoatra ny 1.200 tamin'ny diabeta dia nahitana fa ny fampiasana antidepressant dia mifamatotra mafy amin'ny hypoglycemia. Ny antidepressants Tricyclic dia mifamatotra mafy amin'ny risika hypoglycemia mahery noho ny mpanakana ny serotonine reuptake.

Ny mpanoratra dia nanamarika fa ny soritr'aretin'ny fahaketrahana, toy ny fahaverezan'ny fahazotoan-komana, dia mety hitarika amin'ny risika hypoglycemia bebe kokoa.

9. Misotro toaka

Ny fisotroana zava-pisotro misy alikaola dia mety hampihena ny haavon'ny glucose ao anaty alina. Alikaola amin'ny famokarana glucose amin'ny aty. Miaraka amin'ny fanafody alikaola sy diabeta ao amin'ny rafitrao, dia mety hidina haingana ny siramamy ao amin'ny ra.

Raha misotro toaka ianao dia tadidio ny hihinana sakafo na tsakitsaky alohan'ny hatory. Mitandrema ihany koa rehefa manara-maso ny haavon'ny glucose ao amin'ny ra ampitso.

10. Tsy fetezana kognitifa

Ny olona voan'ny diabeta izay miaina miaraka amin'ny tsy fetezan'ny kognita, aretina, na toe-javatra toy ny aretin'i Alzheimer dia mety tandindomin-doza kokoa amin'ny hypoglycemia.

Ny olona miaina miaraka amin'ireto toe-javatra ireto dia mety manana fomba fihinana misavoritaka na matetika mandingana sakafo. Ankoatr'izay dia mety mihinana fatra diso amin'ny fanafody izy ireo. Ny fihinanana be loatra dia mety hitarika hypoglycemia.

11. fahasimban'ny voa

Ny voa anao dia mitana andraikitra lehibe amin'ny metabolisma insuline, mamerina mamerina glucose, ary manala ny fanafody amin'ny vatana. Noho izany antony izany, ny olona voan'ny diabeta sy ny voa dia mety ho voan'ny hypoglycemia.

12. Tiroida tsy miasa

Ny tiroid dia fihary mamoaka hormonina hanampiana ny vatanao hifehy sy hampiasa angovo. Ny hypothyroidism, antsoina koa hoe tiroida tsy miasa, dia rehefa miadana ny asan'ny tiroida ary tsy mamokatra hormonina tiroida ampy izany.

Ny olona voan'ny diabeta dia atahorana hihombo hypothyroidism. Miaraka amin'ny hormonina tiroida kely loatra, dia afaka miadana ny metabolisma. Noho izany dia mijanona ao amin'ny vatana ny fanafody diabeta izay mety hitarika hypoglycemia.

13. Gastroparesis

Gastroparesis dia aretina iray izay tsy mandeha tampoka loatra ny vavony. Ny aretina dia heverina fa misy ifandraisany amin'ny famantarana ny nerveo ao amin'ny vavony.

Na dia misy antony maro aza mahatonga ny aretina, ao anatin'izany ny viriosy na ny reflux asidra, dia mety vokatry ny diabeta ihany koa. Raha ny marina, ny vehivavy voan'ny diabeta dia tokony hamorona gastroparesis.

Miaraka amin'ny gastroparesis, ny vatanao dia tsy handray glucose amin'ny taham-bola mahazatra. Raha mihinana insuline amin'ny sakafo ianao dia mety tsy hamaly ny fomba antenainao ny tahan'ny siramamy ao amin'ny ranao.

14. Manana diabeta efa ela

Ny risika hypoglycemia dia mitombo ihany koa amin'ireo olona manana diabeta lava kokoa. Mety noho ny fitsaboana insuline mandritra ny fotoana lava kokoa.

15. Bevohoka

Ny vohoka dia miteraka fiovana lehibe amin'ny hormona. Ny vehivavy voan'ny diabeta dia mety hiaina fihinana glucose ao anaty mandritra ny 20 herinandro voalohany amin'ny fitondrana vohoka. Ny fihinanana fatra insuline mahazatra dia mety hiafara amin'ny be loatra.

Raha bevohoka ianao dia miresaha amin'ny dokotera momba ny famerenana ny fatra insuline anao hialana amin'ny hypoglycemia.

Ny farany ambany

Raha manana ny iray amin'ireo antony mety hampidi-doza etsy ambony ianao dia miresaha amin'ny dokotera na endocrinologist anao hamolavola drafitra lalao hisorohana ny hypoglycemia.

Na dia mety tsy azonao atao aza ny misoroka ny fizarana hypoglycemia rehetra, ireto torohevitra manaraka ireto dia mety hanampy, arakaraka ny risikao:

  • Miezaha tsy hanadino sakafo.
  • Ovao matetika ny toerana misy tsindrona insuline anao.
  • Anontanio ny dokotera fa mety hisy fiantraikany amin'ny risikao ny fanafody hafa, indrindra ny antidepressants na beta-blockers.
  • Araho tsara ny siramamy ao anaty anao rehefa manao fanatanjahan-tena.
  • Raha misotro zava-pisotro misy alikaola dia mihinana tsakitsaky.
  • Hizaha toetra ny hypothyroidism.
  • Rehefa very lanja dia anontanio ny dokotera raha tokony manitsy ny fatran'ny fanafody diabeta ianao.

Raha mahatsapa hypoglycemia ianao, ny fihinanana gliosida haingana, toy ny vatomamy mafy na ranom-boasary, dia hanampy hampiakatra ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ranao. Tokony hijery dokotera koa ianao raha mahatsapa fizarana hypoglycemic malemy na antonony imbetsaka isan-kerinandro.

Lahatsoratra Ho Anao

Inona no atao hoe Cryotherapy (Ary tokony andramanao izany)?

Inona no atao hoe Cryotherapy (Ary tokony andramanao izany)?

Raha manaraka atleta matihanina na mpampiofana amin'ny haino aman-jery o ialy ianao dia mety ho fantatrao ny efitrano cryo. Ireo pod omary hafahafa dia mampat iahy ireo trano heva miendrika tanna,...
Fomba mahagaga 5 misy fiantraikany amin'ny fampihetseham-ponao

Fomba mahagaga 5 misy fiantraikany amin'ny fampihetseham-ponao

Ny ady amin'ny ankizilahy na ny fanananao hevitra mamiratra (na araka izay noheverinao) voaroaka tamin'ny fivoriana dia mety hanery anao hizotra mivantana any amin'ny efitrano mave atra na...