Inona no mety hiteraka fahamainan'ny fivaviana sy ny fomba hitsaboana

Votoatiny

• 1. Fiovana hormonina
• 2. Fampiasana fanafody
• 3. Allergie
• 4. Tebiteby tafahoatra
• 5. Tsy fahampian'ny fanentanana
• Fomba hitsaboana ny fahamainana fivaviana

Amin'ny ankabeazan'ny fotoana, ny fahamainana amin'ny fivaviana dia mipoitra aorian'ny fivontosana, ary mifandraika amin'ny fihenan'ny voajanahary amin'ny famokarana hormonina estrogen.

Na izany aza, io fahamainana io dia mety hitranga amin'ny taona rehetra noho ny karazana olana isan-karazany, miteraka tsy fahazoana aina indrindra mandritra ny fifandraisana akaiky.

1. Fiovana hormonina

Ny iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny fahamainana amin'ny fivaviana dia ny fihenan'ny isan'ny estrogen ao amin'ny vatana, satria io no hormonina tompon'andraikitra amin'ny fitazonana tsiranoka manalefaka ao anaty fonontsiran'ny loto amin'ny fivaviana, hisorohana ny fahamainana amin'ny fivaviana.

Ireo fiovana amin'ny habetsaky ny estrogen dia matetika miteraka menopause, nefa mety hipoitra ihany koa aorian'ny fiterahana, mandritra ny fampinonoana na rehefa mampiasa fanafody anti-estrogen hitsaboana fibroides utérine na endometriozy.

Ny hatao: tsara ny manatona ny mpitsabo aretim-behivavy mba hanombanana ny haavon'ny estrogen ao amin'ny vatana ary hanombohana ny fanoloana ireo hormonina ireo amin'ny fanafody, raha ilaina izany ary azo atao.

2. Fampiasana fanafody

Ny fanafody sasany ampiasaina hitsaboana ny sery na ny allergy, izay misy antihistamines, ary koa ireo fanafody ampiasaina hitsaboana soritr'aretin'ny sohika dia mety hiteraka fahamainana amin'ny fonon'ny moka manerana ny vatana, anisan'izany ny faritra misy ny taovam-pananahana.

Ny hatao: tsara ny manatona ny dokotera nanondro an'ity karazana fanafody ity mba hanombanana ny mety ho fifindrana amina karazana fanafody hafa.

3. Allergie

Ny vokatra ampiasaina ao amin'ny fandroana sy amin'ny faritra akaiky dia mety misy akora simika izay, na dia tsy mahasosotra aza, dia mety hiteraka allergy amin'ny olona sasany, ka mahatonga ny fahamainana sy ny mena ao amin'ilay faritra. Ho fanampin'izany, ny fampiasana pataloha misy lamba hafa ankoatry ny landihazo dia mety hiteraka karazana fahasosorana koa io, ka mahatonga ny fahamainan'ny fivaviana.

Ny hatao: raha nanomboka nampiasa vokatra vaovao ianao rehefa misasa, dia tsara ny tsy hampiasana azy intsony ary hijery raha mihatsara ny soritr'aretina. Soso-kevitra ihany koa ny fampiasana pataloha landihazo mandritra ny andro, satria tsy dia atahorana hiteraka fahasosorana izy ireo.

4. Tebiteby tafahoatra

Ny tebiteby dia fahatsapana voajanahary sy mahazatra mandritra ny dingana samihafa amin'ny fianan'ny olona, ​​na izany aza, rehefa mitombo be io fanahiana io dia mety hiteraka fiovana amin'ny fiasan'ny vatana ara-dalàna.

Ireo fiovana ireo dia matetika miteraka fihenan'ny libido vehivavy sy ny filan'ny nofo, izay mety hiteraka fihenan'ny famokarana lubricant fivaviana, ka mahatonga ny fonosan'ny mucous ho maina.

Ny hatao: amin'ireto tranga ireto dia ampirisihina hampiasa tetika izay manampy amin'ny fiatrehana ny fanahiana na manatona mpitsabo aretin-tsaina hanombohana ny fitsaboana sahaza azy, raha ilaina izany. Jereo paikady vitsivitsy izay afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanahiana.

5. Tsy fahampian'ny fanentanana

Amin'ireny tranga ireny dia mipoitra indrindra ny fahamainan'ny fivaviana mandritra ny fifandraisana akaiky ary miteraka tsy fahazoana aina mafy ary na dia fanaintainana aza. Izany dia satria ny fanentanana ara-nofo dia mampitombo ny libido vehivavy, manatsara ny fanosorana fivaviana.

Noho izany, rehefa tsy mandeha araka ny tokony ho izy ny vehivavy sasany dia mety hahita fa sarotra kokoa ny mamokatra ny menaka voajanahary ka mahatonga ny fahamainana.

Ny hatao: paikady tsara amin'ireto tranga ireto dia ny fampitomboana ny fotoana foreplay alohan'ny hifandraisana akaiky ary hijerena ny fanirian'ny mpivady, mba hampitomboana ny libido ary hanamorana ny fanosorana ny fivaviana.

Fomba hitsaboana ny fahamainana fivaviana

Ny fomba tsara indrindra hampiatoana ny fahamainana amin'ny fivaviana dia ny mamantatra ny antony marina ary manomboka ny fitsaboana sahaza azy. Noho izany, ny zava-dehibe indrindra dia ny manatona mpitsabo aretim-behivavy mba hahafahany manombatombana ary manatona dokotera hafa, raha ilaina izany.

Na izany na tsy izany, ny menaka manitra akaiky sy ny «moisturizer» dia azo ampiasaina hanalana ny alahelo, indrindra mandritra ny fifandraisana akaiky. Na izany aza, ity dia vahaolana vonjimaika izay tsy mahavaha ny olana, ary tokony hodinihin'ny dokotera foana.

Fantaro ihany koa ny fanafody an-trano izay afaka manampy amin'ny fampitomboana ny fanosorana amin'ny fivaviana, eo am-piandrasana ny fizahana ao amin'ny mpitsabo aretim-behivavy.