Marary tenda 101: soritr'aretina, antony ary fitsaboana

Votoatiny

• Marary soritr'aretin'ny tenda
• 8 antony miteraka tenda
• 1. sery, gripa ary aretina virosy hafa
• 2. Strep tenda sy aretina mikraoba hafa
• 3. Allergie
• 4. Rivotra maina
• 5. Setroka, akora simika ary zavatra hafa manelingelina
• 6. ratra
• 7. Aretina reflux gastroesophageal (GERD)
• 8. fivontosana
• Fanafody an-trano ho an'ny tenda maharary
• Rahoviana no hahita dokotera
• Ahoana no hamaritana ny tenda maharary
• Fanafody
• Rehefa mila antibiotika ianao
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no atao hoe tenda?

Ny tenda maharary dia fahatsapana maharary, maina, na marokoroko ao amin'ny tenda.

Ny fanaintainana eo amin'ny tenda dia iray amin'ireo famantarana mahazatra. Izy io dia mitaky fitsidihana 13 tapitrisa mahery any amin'ny biraon'ny dokotera isan-taona ().

Ny ankamaroan'ny tenda maharary dia vokatry ny aretina, na amin'ny antony ara-tontolo iainana toy ny rivotra maina. Na dia mety tsy mahazo aina aza ny tenda marary, matetika dia mandeha irery izy io.

Ny tenda marary dia mizara ho karazany, mifototra amin'ny ampahan'ny tenda misy fiantraikany amin'izany:

• Ny pharyngitis dia misy fiantraikany amin'ny faritra eo ambadiky ny vava.
• Ny tonsillitis dia fivontosana sy mena ny tavy, ny tavy malefaka ao ambadiky ny vava.
• Ny laryngite dia fivontosana sy mena ny vata feo, na larynx.

Marary soritr'aretin'ny tenda

Ny soritr'aretin'ny tenda maharary dia afaka miovaova arakaraka izay nahatonga azy. Ny tenda maharary dia afaka mahatsapa:

• hangidihidy
• mirehitra
• manta
• MAINA
• fanahy
• sosotra

Mety handratra kokoa ianao rehefa mitelina na miresaka. Mety ho mena ihany koa ny tendanao na amandiny.

Indraindray, ny fipetrahana fotsy na ny faritra misy pus dia miforona amin'ny tonsils. Ireto patchy fotsy ireto dia fahita amin'ny tendan'ny tenda noho ny amin'ny tenda maharary ateraky ny viriosy.

Miaraka amin'ny tenda maharary dia mety manana soritr'aretina toy ny:

• fitohanana orona
• orona mikoriana
• sneeze
• mikohaka
• tazo
• Mangatsiaka
• fivontosana mivonto ao am-bozona
• feo mangatsiaka
• marary ny vatana
• aretin'an-doha
• olana mitelina
• fahaverezan-komana

8 antony miteraka tenda

Ny antony mahatonga ny tenda maharary dia manomboka amin'ny aretina ka hatramin'ny ratra. Ireto ny valo amin'ny antony maharary ny tenda.

1. sery, gripa ary aretina virosy hafa

Ny viriosy dia miteraka 90 isan-jaton'ny tenda maharary (). Anisan'ireo viriosy miteraka tenda ny:

• ny sery mahazatra
• gripa - ny gripa
• mononucleosis, aretina mamindra izay mifindra amin'ny alàlan'ny rora
• kitrotro, aretina miteraka fivontosana sy tazo
• aretin'akoho, aretina miteraka tazo sy fivontosana ary fivontosana
• mumps, aretina izay miteraka fivontosan'ny fihary rora ao amin'ny hatoka

2. Strep tenda sy aretina mikraoba hafa

Ny aretin'ny bakteria koa dia mety miteraka tenda. Ny tena mahazatra dia ny tenda, ny aretin-tenda sy ny tavy ateraky ny vondrona A Streptococcus bakteria.

Ny tenda strep dia miteraka 40 isan-jaton'ny tratry ny tenda amin'ny ankizy (3). Ny tonsillitis, ary ny aretina azo avy amin'ny firaisana toy ny gonorrhea sy chlamydia dia mety hiteraka tenda ihany koa.

3. Allergie

Rehefa mihetsika ny hery fiarovan'ny vatana amin'ny alikaola toy ny vovobony, ahitra ary biby mandro, mamoaka akora simika izay miteraka soritr'aretina toy ny fivalanan'ny orona, ny mason-drano, ny fitsentsenana ary ny fahasosoran'ny tenda.

Ny tsiranoka mivoaka be loatra ao amin'ny orona dia afaka mitete any aorian'ny tendanao. Io dia antsoina hoe mitete postnasal ary mety hanelingelina ny tenda.

4. Rivotra maina

Ny rivotra maina dia afaka mitsoka ny hamandoana avy amin'ny vava sy ny tenda, ary mamela azy ireo ho maina sy hovika. Azo inoana fa maina ny rivotra amin'ny ririnina rehefa mandeha ny heater.

5. Setroka, akora simika ary zavatra hafa manelingelina

Simika maro samihafa sy akora hafa eo amin'ny tontolo iainana no mahasosotra ny tenda, ao anatin'izany:

• sigara sy setroka paraky
• fahalotoan'ny rivotra
• vokatra fanadiovana sy zavatra simika hafa

Taorian'ny 11 septambra, maherin'ny 62 isan-jaton'ny mpamono afo no nilaza fa voan'ny tenda matetika. 3,2 isan-jato monja no naratra tenda talohan'ny loza World Trade Center ().

6. ratra

Ny ratra rehetra, toy ny dona na ny vozona, dia mety hiteraka fanaintainana eo amin'ny tenda. Ny fahazoana sombin-tsakafo miraikitra amin'ny tendanao dia mety hahasosotra azy ihany koa.

Ny fampiasana miverimberina dia manala ny tadin'ny feo sy ny hozatra ao amin'ny tenda. Afaka mahazo tenda ianao rehefa avy mikiakiaka, miteny mafy, na mihira mandritra ny fotoana maharitra. Ny aretin-tenda dia fitarainana mahazatra eo amin'ireo mpampianatra sy mpampianatra mampatanjaka izay matetika tsy maintsy mikiakiaka ().

7. Aretina reflux gastroesophageal (GERD)

Ny aretina reflux Gastroesophageal (GERD) dia toe-javatra iray izay miverina ao anaty esofagus ny asidra avy amin'ny vavony - ilay fantsona mitondra sakafo avy amin'ny vava mankamin'ny vavony.

Ny asidra dia mandoro ny esophagus sy ny tenda, miteraka soritr'aretina toy ny aretin'andoha sy ny reflux asidra - ny famerenan'ny asidra ao anaty tendanao.

8. fivontosana

Ny fivonton'ny tenda, boaty misy feo na lela dia antony tsy dia mahazatra loatra amin'ny tenda. Rehefa mararin'ny homamiadana ny tenda dia tsy miala izany afaka andro vitsivitsy.

Fanafody an-trano ho an'ny tenda maharary

Azonao atao ny mitsabo ny tendanao marary any an-trano. Mialà sasatra betsaka mba hanomezana ny hery fiarovanao hery hiadiana amin'ny aretina.

Mba hanamaivanana ny fanaintainan'ny tenda:

• Alefaso amin'ny rano mafana mifangaro sy sira 1/1 ka hatramin'ny 1 sotrokely.
• Misotroa ranon-javatra mafana izay mampitony ny tenda, toy ny dite mafana misy tantely, ron-kena lasopy, na rano mafana misy voasarimakirana. Ny dite herbal dia mampitony indrindra ny tenda ().
• Mangatsiaka ny tendanao amin'ny fihinanana sakafo mangatsiaka toy ny popsicle na gilasy.
• Mitroka sombin-vatomamy mafy na lozenge.
• Alefaso ny hamandoana zavona mangatsiaka mba hampisy hamandoana amin'ny rivotra.
• Ajanony ny feonao mandra-pahatonga ny tendanao hahatsapa ho tsara kokoa.

Miantsena hamandoana matevina.

Ny ankamaroan'ny tenda marary dia azo tsaboina ao an-trano. Ny ranona mafana na sakafo mangatsiaka dia mampitony ny tenda. Ny moisturizer dia afaka mandena tenda maina.

Rahoviana no hahita dokotera

Ny tenda izay vokatry ny aretina virus dia matetika no mandeha irery ao anatin'ny roa ka hatramin'ny fito andro (). Na izany aza, ny antony sasany amin'ny aretin-tenda dia mila tsaboina.

Antsoy ny dokoteranao raha manana an'ireto soritr'aretina mety ho matotra kokoa ireto ianao:

• tenda mafy
• olana mitelina
• sahirana miaina, na fanaintainana rehefa miaina
• fahasarotana manokatra ny vavanao
• sendra marary
• tazo ambony noho ny 101 degre Fahrenheit (38 degre Celsius)
• hatoka maharary na henjana
• marary sofina
• ra ao anaty rora na phlegm-nao
• tenda maharary izay maharitra herinandro mahery

Ny ankamaroan'ny tenda maharary dia mihatsara amin'ny tenany, ao anatin'ny andro vitsivitsy. Ny tsimokaretina bakteria toy ny tenda strep dia mila tsaboina amin'ny antibiotika. Manantona dokotera raha misy soritr'aretina mahery vaika toy ny olana amin'ny fitelemana na fisefoana, hatoka henjana na tazo mahery.

Ahoana no hamaritana ny tenda maharary

Mandritra ny fanadinana, ny dokotera dia hanontany momba ny soritr'aretinao, ary hampiasa jiro hijerena ny lamosin'ny tendanao ny mena, ny mamontsina ary ny fotsy. Mety hahatsapa ny sisin'ny tendanao koa ny dokotera mba hahitana raha manana fivontosan'ny fivontosana ianao.

Raha miahiahy ny dokotera fa voan'ny tazo ianao dia hahazo kolontsaina tenda hamaritana azy. Ny dokotera dia handrakotra ny ao ambadiky ny tendanao ary hanangona santionany hizaha toetra ny bakteria voan'ny tenda. Miaraka amin'ny fitsapana haingana strep, ny dokotera dia hahazo ny valiny ao anatin'ny minitra vitsy.

Mba hanamafisana ny aretina dia halefa any amin'ny laboratoara ny santionany mba hosedraina. Ny andrana amin'ny laboratoara dia maharitra iray na roa andro, saingy azo atao kosa ny mampiseho fa voan'ny tenda ianao.

Indraindray mety mila fitsapana bebe kokoa ianao hahalalana ny antony mahatonga ny tenda. Afaka mahita manam-pahaizana manokana mitsabo aretin-tenda ianao, antsoina hoe dokotera, orona, ary tenda (ENT) na otolaryngologist.

Ny dokotera dia mamantatra ny tendan'ny tazo mifototra amin'ny soritr'aretina, fanadinana ny tenda ary fitsapana ny tsipika. Ho an'ny tendanao marary tsy misy famaritana mazava ho azy dia mety mila manatona mpitsabo manam-pahaizana manokana momba ny sofina, orona ary tenda ianao.

Fanafody

Azonao atao ny mihinana fanafody hanala ny fanaintainan'ny tenda, na hitsaboana ny antony mahatonga azy io.

Ny fanafody any ivelany dia manala ny fanaintainan'ny tenda dia:

• acetaminophen (Tylenol)
• ibuprofen (Advil, Motrin)
• aspirinina

Aza manome aspirinina ho an'ny ankizy sy ny tanora, satria mifamatotra amin'ny toe-javatra tsy fahita firy na matotra antsoina hoe Reye's syndrome.

Azonao atao koa ny mampiasa iray na maromaro amin'ireto fitsaboana ireto, izay miasa mivantana amin'ny fanaintainan'ny tenda:

• famaohana tenda maharary izay misy antiseptika manjavozavo toy ny phenol, na singa mangatsiaka toy ny menthol na eucalyptus
• lozenges tenda
• syrup kohaka

Miantsena lozenges amin'ny tenda.

Miantsenà syrup kohaka.

Ny ahitra sasany, ao anatin'izany ny elm malama, ny faka marshmallow, ary ny licorice root, dia amidy ho toy ny fanaintainan'ny tenda. Tsy dia misy porofo firy amin'ireny asa ireny, fa ny dite anana antsoina hoe Throat Coat izay misy azy telo ireo dia nanamaivana ny fanaintainan'ny tenda tao anatin'ny fanadihadiana iray ().

Miantsena amin'ny dite raokandro Throat Coat.

Ny fanafody mampihena ny asidra amin'ny vavony dia afaka manampy amin'ny tenda maharary ateraky ny GERD. Anisan'izany ireto:

• Antacid toy ny Tums, Rolaids, Maalox, ary Mylanta mba hampivadika ny asidra vavony.
• H2 blockers toy ny cimetidine (Tagamet HB), ary famotidine (Pepcid AC), hampihenana ny famokarana asidra vavony.
• Mpanakana paompy proton (PPI) toy ny lansoprazole (Prevacid 24) sy omeprazole (Prilosec, Zegerid OTC) hanakanana ny famokarana asidra.

Miantsenà antacid.

Ny kortikosteroid ambany doka dia afaka manampy amin'ny fanaintainan'ny tenda, fa tsy miteraka voka-dratsy ().

Ireo manala fanaintainana, fanafody, ary lozenges any ivelany dia afaka manala ny fanaintainan'ny tenda. Ny fanafody mampihena ny asidra amin'ny vavony dia afaka manampy amin'ny tenda maharary ateraky ny GERD.

Rehefa mila antibiotika ianao

Ny antibiotika dia mitsabo ny aretina vokatry ny bakteria, toy ny tenda. Tsy hitsabo aretin-tratra izy ireo.

Mila mitsabo aretin-tenda miaraka amin'ny antibiotika ianao mba hisorohana ny fahasarotana lehibe kokoa toy ny pnemonia, ny bronchitis ary ny tazo rheumatic. Ny antibiotika dia afaka mampihena ny fanaintainan'ny tenda mandritra ny iray andro, ary mampihena ny loza mety hitranga amin'ny tazo rheumatic mihoatra ny roa ampahatelony (9).

Matetika ny dokotera dia manome fanafody antibiotika maharitra 10 andro eo ho eo (). Zava-dehibe ny mihinana ny fanafody rehetra ao anaty tavoahangy, na dia manomboka mahazo aina aza ianao. Ny fijanonana antibiotika aloha loatra dia mety hamela bakteria velona velona, ​​izay mety hahatonga anao harary indray.

Ny antibiotika dia mitsabo ny tenda maharary ateraky ny bakteria, toy ny tenda. Mila mitsabo aretin-tenda ianao mba hisorohana ny fahasarotana lehibe kokoa. Raiso ny fatra antibiotika rehetra, na dia manomboka mahazo aina tsara aza ianao.

Ny farany ambany

Ny aretin'ny otrikaretina sy ny bakteria, ary koa ny fahasosorana sy ny ratra, dia miteraka aretin-tenda ny ankamaroany. Ny ankamaroan'ny tenda marary dia mihatsara ao anatin'ny andro vitsivitsy tsy misy fitsaboana.

Ny fitsaharana, ny rano mafana, ny gargles misy sira, ary ny mpanala fanaintainana tafahoatra dia afaka manampy amin'ny fanaintainana ny fanaintainan'ny tenda mangirifiry ao an-trano.

Strep tenda sy ny aretina mikraoba hafa dia tsaboina amin'ny antibiotika. Afaka mampiasa fitsapana swab ny dokoteranao mba hahalalanao raha manana strep ianao.

Manantona dokotera raha misy soritr'aretina mahery vaika kokoa, toy ny olana amin'ny fofonaina na atelina, tazo mahery, na hatoka henjana.