Dingana 5 tokony horaisina raha tsy faly amin'ny fitsaboana MS ankehitriny ianao

Votoatiny

• 1. Tombano ny fahombiazan'ny fitsaboana anao ankehitriny
• 2. Ataovy voafaritra tsara ny zavatra tianao hovaina
• 3. Mariho ny fiovan'ny fomba fiainana
• 4. Mangataha fitsapana ankehitriny
• 5. S.E.A.R.C.H.
• Ilay entina

Na dia tsy misy fanasitranana aza ny sclerosis marobe, maro ny fitsaboana azo tsaboina izay afaka mampihena ny fivoaran'ny aretina, mifehy ny fiakarana ary mitantana ireo soritr'aretina. Ny fitsaboana sasany dia mety mandeha tsara aminao, fa ny sasany kosa mety tsy mandeha. Raha tsy afa-po amin'ny fitsaboana anao ankehitriny ianao dia mety te hanandrana zavatra hafa.

Betsaka ny antony tokony handinihana ny fanovana fitsaboana. Ny fanafody ankehitriny dia mety misy vokany manelingelina anao, na mety tsy dia mandaitra toa ny taloha intsony. Mety manana olana ianao amin'ny fihinanana fanafody, toy ny fatra tsy fatra na mitolona amin'ny fizotran'ny tsindrona.

Misy safidy fitsaboana isan-karazany azo alaina ao amin'ny MS. Raha tsy faly amin'ny drafitry ny fitsaboana misy anao ianao izao, ireto misy dingana dimy azonao atao hanovana azy.

1. Tombano ny fahombiazan'ny fitsaboana anao ankehitriny

Mety te hanova fitsaboana ianao satria tsy azonao antoka raha mandaitra ny fanafody raisinao. Anontanio ny dokoteranao hoe ahoana no ahafantaranao raha mandaitra ny fanafody. Aza mijanona amin'ny fihinanana fanafody na manova fatra raha tsy miresaka amin'ny dokoteranao aloha.

Ny fanafody dia mety mandeha tsara na dia toa tsy mitovy aza ny soritr'aretinao. Izany dia satria ny fanafody dia manakana ny fivoarana soritr'aretina vaovao satria mifehy ny fivontosana. Mety hoe tsy azo ovaina fotsiny ireo soritr'aretina misy anao ankehitriny, ary ny fitsaboana anao dia mikendry ny hisorohana ny toe-pahasalamanao tsy handroso.

Indraindray tsy ny fanafody no mila ovaina fa ny fatra. Anontanio ny dokotera raha tokony hampitomboina ny dosianao ankehitriny. Hamarino tsara koa fa mihinana ny fanafody arak'izay voalaza ianao.

Raha mbola mieritreritra ianao fa tsy mandeha ny fitsaboana anao ankehitriny dia alao antoka fa nomenao fotoana ampy izany. Ny fanafody ho an'ny MS dia mety maharitra eo anelanelan'ny 6 ka hatramin'ny 12 volana vao manomboka mandaitra. Raha efa niaritra ny fitsaboana anao ankehitriny ianao dia mety hanoro anao ny dokoteranao hiandry alohan'ny handinihana fiovana.

2. Ataovy voafaritra tsara ny zavatra tianao hovaina

Na inona na inona antony anaovanao fanovana dia tokony hazava amin'ny dokoteranao izay tsy mandeha. Angamba ny fanafody apetraka aminao dia mahasosotra anao na mitaky fitsapana fiasan'ny aty matetika. Angamba na dia nahazo fiofanana handrindrana tena ny fanafody aza ianao, dia mety mbola hatahotra ilay asa ihany ary te-hifindra amin'ny fomba hafa am-bava. Ny fanamarihana manokana momba ny fitsaboana anao ankehitriny dia afaka manampy ny dokotera hanolotra safidy hafa izay tsara kokoa ho anao.

3. Mariho ny fiovan'ny fomba fiainana

Indraindray ny fiovana amin'ny fiainanao isan'andro dia mety hisy fiantraikany amin'ny fitsaboana anao. Lazao amin'ny dokotera momba ny zavatra tsy mitovy amin'ny sakafo, ny haavon'ny asa, na ny fomba fatoriana.

Ny anton-tsakafo toy ny sira, tavy biby, siramamy, fibre ambany, hena mena ary sakafo nendasina dia mifamatotra amin'ny fitomboan'ny fivontosana izay mety hahatonga ny soritr'aretin'ny MS ho ratsy kokoa. Raha mieritreritra ianao fa miverina amin'ny laoniny dia mety noho ny antony ara-tsakafo fa tsy noho ny fanafody tsy niasa intsony.

Ampahafantaro ny dokoteranao momba ny fiovan'ny fomba fiainana mety hisy fiantraikany amin'ny fitsaboana anao mba hahafahanao miaraka manapa-kevitra.

4. Mangataha fitsapana ankehitriny

Ny fihenan'ny lesoka amin'ny scan MRI sy ny vokatra mahantra kokoa noho ny fanadinana neurologika dia famantarana roa fa mety hilamina ny fiovan'ny fitsaboana. Anontanio ny dokotera raha azonao atao ny manao fitiliana amin'izao fotoana izao hahitana raha tokony hanova fanafody ianao.

5. S.E.A.R.C.H.

Ny fanafohezana S.E.A.R.C.H. dia miasa ho toy ny torolàlana amin'ny fisafidianana ny fitsaboana MS tsara indrindra mifototra amin'ireto zavatra manaraka ireto:

• Fiarovana
• fahombiazany
• Fidirana
• loza
• tsy hanahirana
• Vokatry ny fahasalamana

Ny Multiple Sclerosis Association of America dia manome ny S.E.A.R.C.H. fitaovana hanampy anao hamantatra ny fitsaboana MS tsara indrindra ho anao. Diniho ny tsirairay amin'ireo anton-javatra ireo ary iaraho midinika amin'ny dokoteranao.

Ilay entina

Misy safidy fitsaboana maro azo omena ho an'ny MS. Raha te hanova ny fitsaboana ankehitriny ianao, dia ataovy mazava tsara ny antony hahafahan'ny dokotera manampy anao hisafidy iray hafa mety kokoa aminao.

Indraindray dia mandeha araka ny niniana ny fitsaboana na dia tsy hitanao aza ny fiovana. Manontania amin'ny dokotera raha hitanao raha marina izany amin'ny anao alohan'ny famindrana fanafody.

Rehefa mandinika ny safidinao ianao, manohiza mihinana ny fanafody anananao ankehitriny, ary aza manova ny fatrao mandra-piresaka amin'ny dokoteranao.