Corticosteroids sy tombony azo: Inona no tokony ho fantatrao
Votoatiny
- Topimaso
- Ahoana no fiasan'ny steroid?
- Fa maninona no mety hisy fihenan-danja?
- Fisorohana ny fiakaran'ny vidin'ny steroid
- Ilay entina
Topimaso
Ny Cortisol dia hormonina vita amin'ny fihary adrenal. Ankoatry ny famokarana ny fahatsapana "tolona na sidina" tsapanao rehefa miatrika fihenjanana ianao, ny kortisol dia manana ny anjara asany lehibe amin'ny fampihenana ny fivontosan'ny vatana.
Corticosteroids (izay antsoina matetika hoe "steroid") dia kinova syntetika an'ny kortisol ary ampiasaina amin'ny fitsaboana ny aretina toy ny:
- vanin-taolana
- koditra
- Aretin'i Crohn
- asma
- cancer
- rashes
Ny kortikosteroid dia tsy mitovy amin'ny anabolika anabolika izay manampy amin'ny fananganana hozatra.
Araka ny fikarohana navoaka tao amin'ny International Journal of Medical Science, momba ny prescription steroid dia voasoratra isan-taona any Etazonia. Ny steroid matetika dia misy:
- prednisone
- prednisolone
- kortisone
- hydrocortisone
- budesonide
Ireo fanafody ireo dia mandaitra tokoa amin'ny fampihenana ny fivontosana, nefa misy vokany mampikorontan-tsaina ihany koa. Ny iray amin'izany dia ny fiakaran'ny lanja. Vakio hatrany raha te hahalala hoe maninona no misy an'io ary inona no azonao atao.
Ahoana no fiasan'ny steroid?
Ny fepetra maro izay miteraka fivontosana dia vokatry ny hery fiarovan'ny vatana malemy. Ny hery fiarovanao dia manampy anao hiaro anao amin'ny aretina amin'ny alàlan'ny fanekena ireo zavatra toy ny viriosy sy bakteria ho toy ny vatan'ny vahiny sy ny fanaovana fampielezan-kevitra simika hamotika azy ireo.
Noho ny antony izay tsy mazava be foana, ny olona sasany dia manana rafi-kery miady amin'ny sela ara-dalàna sy salama. Izany dia mety hiteraka fahasimbana sy fivontosana amin'ny vatan'ny vatana. Ny Steroids dia manampy amin'ny ady amin'ny fahasimbana sy ny fivontosana amin'ny alàlan'ny fampihenana ireo zavatra simika mahatonga ny fivontosana. Manampy amin'ny famoretana ny hery fiarovan'ny vatana koa izy ireo, ka tsy voatafika ny sela salama.
Fa maninona no mety hisy fihenan-danja?
Saingy ny steroid dia misy fiatraikany ratsy, anisan'izany ny fiakaran'ny lanjany. Araka ny fanadihadiana iray, ny fiakarana lanja dia ny voka-dratsy ateraky ny fampiasana steroid indrindra izay voan'ny fanafody voalaza.
Ny Steroids dia miteraka fitomboan'ny lanjany amin'ny alàlan'ny fanovana ny fifandanjan'ny herin'ny vatana sy ny rano, ary koa ny metabolisma ao aminy - ny fomba fampiasana sy fitehirany lipida, asidra amine, proteinina, gliosida ary glucose, ankoatry ny zavatra hafa. Ireo antony ireo dia mandray anjara amin'ny fitomboan'ny lanja amin'ny antony:
- fitomboan'ny fahazotoan-komana
- fitehirizana tsiranoka
- fiovana eo amin'ny toerana itehirizan'ny vatana ny tavy
Betsaka ny olona manana steroid no mahatsikaritra fa nitombo ny tavy ao amin'ny kibony, ny tarehy ary ny hatoka. Na dia mahafehy tsara ny fiakaran'ny vidin'ny steroid aza ianao, dia mety ho mavesatra kokoa noho ianao amin'ireo fanafody ireo noho io fizarana tavy io.
Ohatrinona ary na dia hahazo lanja ianao (tsy voafaritra izany) dia miankina amin'ny lafin-javatra betsaka, ao anatin'izany ny fatra sy ny faharetany.
Amin'ny ankapobeny, arakaraka ny habetsaky ny fatran'ny steroid ary arakaraky ny faharetanao aminy no mety ahazoanao miha mahazo lanja. Ny fampianarana fohy mandritra ny andro vitsivitsy ka hatramin'ny tapa-bolana dia matetika tsy mamokatra vokatra hafa.
Saingy ny fanadihadiana iray navoaka tao amin'ny diarin'ny Fikarohana momba ny aretin-tsaina sy ny fikarohana dia nahitana fa ny lohahevitra izay manana maherin'ny 7,5 milligrams an'ny prednisone isan'andro mihoatra ny 60 andro dia azo inoana fa hiharan'ny vokadratsin'ny voka-dratsy toy ny fitomboan'ny lanjany noho ireo ao amin'ny doka ambany kokoa ho an'ny fohy kokoa vanim-potoana.
Ny vaovao tsara dia, rehefa mijanona ny steroid ary mamerina manitsy ny vatanao dia miala ny lanjany amin'ny ankapobeny. Matetika izany dia mitranga ao anatin'ny 6 volana ka hatramin'ny herintaona.
Fisorohana ny fiakaran'ny vidin'ny steroid
Ny dingana voalohany dia ny miresaka amin'ny dokotera. Miankina amin'ny zava-mahadomelina alainao sy ny fikorontanan'ny fikorontanana dia mety manana safidy fanafody hafa ianao.
Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fandaharam-potoana doka hafa na endrika steroid hafa. Ohatra, izy ireo dia mety manome soso-kevitra amin'ny doka isan'andro, na, raha manana zavatra toy ny sohika ianao, amin'ny fampiasana steroid iray mifoka rivotra izay mikendry ny havokavoka mivantana fa tsy pilina mety hisy vokany amin'ny vatana manontolo.
Aza mijanona amin'ny fihinanana fanafody (na manova ny fotoana sy ny fomba itondranao azy) raha tsy misy fitarihana ara-pitsaboana. Steroids dia fanafody mahery mila tapered miadana. Ny fijanonana tampoka azy ireo dia mety hiteraka fahasarotana lehibe amin'ny fahasalamana toy ny hamafin'ny hozatra, ny fanaintainan'ny taolana, ary ny tazo, tsy lazaina intsony ny fiverenan'ny fikorontanana rehetra nifehy azy ireo.
Mba hamehezana ny fitomboan'ny lanja, ampiasao ireo paikady mitovy hampiasainao hifehezana ny lanja amin'ny ankapobeny:
- Misafidiana sakafo mameno kibo (nefa ambany kaloria) toy ny voankazo sy legioma vaovao.
- Atsaharo ny hanoanana amin'ny fihinanana sakafo kely enina isan'andro raha oharina amin'ireo telo lehibe.
- Safidio ny gliosida be mpanankarena sy miadana kokoa handevona ny an'ny voadio (ohatra, paty varimbazaha manontolo fa tsy paty mahazatra, ary vary volontany fa tsy fotsy).
- Ampidiro loharanom-proteinina isaky ny sakafo (hena, fromazy, voanjo, sns.). Ny fikarohana navoaka tao amin'ny American Journal of Clinical Nutrie dia nahatsikaritra fa ny sakafo izay misy dia mandaitra indrindra amin'ny famerana ny filana sy ny fifehezana ny lanja.
- Misotroa rano. Ankoatry ny famenoana anao dia mety handoro kaloria izany. Ny fandinihana iray navoaka tao amin'ny International Journal of Obesity dia nahita fa ny zaza matavy loatra izay nisotro rano 10 mililitatra isaky ny kilao amin'ny lanjan'ny rano mangatsiaka dia nampitombo ny fandaniany angovo nandritra ny 40-plus minitra taorian'ny fisotroana.
- Mijanona ho mavitrika. Sarotra indraindray izany raha tsy salama tsara ianao. Ny fananana namana fampihetseham-batana dia afaka manampy, toy ny fisafidianana hetsika tianao.
Ilay entina
Ny Steroids dia mandaitra izaitsizy amin'ny fitsaboana aretina sasany. Fa ny zava-mahadomelina mahery vaika ary mety hiteraka voka-dratsy lehibe sy tsy ilaina, toy ny fihenan-danja.
Raha mampiasa steroid ianao ary manahy ny amin'ny fitomboan'ny lanjany dia miresaha amin'ny dokotera momba ny fihenan'ny risikao. Amin'ny tranga maro, ny lanja rehetra azo mandritra ny fitsaboana dia hivoaka raha vao ajanona ny fanafody, saingy mety handany volana hatramin'ny iray taona ny fihenan-danja. Ny fiezahana hisoroka ny fahazoana mavesatra alohan'ny hahatongavany olana no tetika tsara indrindrao.