Ahoana no nanova ny fiainan'ity vehivavy ity mandrakizay ny fialana amin'ny antidepressants

Votoatiny

• Ny fifandraisako amin'i Meds
• Fiainana ara-tsosialy salama
• Ny teboka mihodina
• Ny fiainana aorian'ny fitsaboana
• Famerenana ho an'ny

Ny fanafody dia ampahany tamin'ny fiainako raha mbola tadidiko. Indraindray aho mahatsapa fa vao teraka nalahelo aho. Ny fitomboana, ny fahatakarana ny fihetsem-poko dia tolona mitohy. Ny fahasosorana tsy tapaka sy ny fiovaovan'ny toe-po tsy mitongilana dia nitarika fitsapana ho an'ny ADHD, fahaketrahana, tebiteby - izany no anaranao. Ary farany, tamin'ny kilasy faharoa, voan'ny aretina bipolar aho ary notendrena ho Abilify, antipsychotic.

Nanomboka teo dia karazana zavona ny fiainana. Tao anaty tsy fahatsiarovan-tena dia nanandrana nanilika ireo fahatsiarovana ireo aho. Saingy niditra sy nivoaka tamin'ny fitsaboana foana aho ary nanandrana fitsaboana tsy tapaka. Na lehibe na kely ny olako, dia pilina no vahaolana.

Ny fifandraisako amin'i Meds

Amin'ny maha zaza anao dia matoky ireo olon-dehibe tompon'andraikitra ianao hikarakara anao. Lasa fahazarana àry ny manolotra ny fiainako ho an’olon-kafa, nanantena fa hanamboatra ahy izy ireo ary ho sitrana aho indray andro any. Saingy tsy nanamboatra ahy izy ireo-tsy nahatsiaro ho salama tsara mihitsy aho. (Jereo ny fomba hamaritana ny adin-tsaina, ny fahamaizana ary ny fahaketrahana.)

Nitoetra ho nitovy kokoa ny fiainana nandritra ny sekoly ambaratonga faharoa sy ny lisea. Lasa mahia loatra aho ka lasa be loatra, izay voka-dratsin'ny fanafody nosotroiko. Nandritra ny taona maro, dia tsy nitsahatra nifamadika pilina efatra na dimy samihafa aho. Miaraka amin'i Abilify, dia tao amin'ny Lamictal ihany koa aho (fanafody miady amin'ny fikorontanana izay manampy amin'ny fitsaboana ny aretin'ny bipolar), Prozac (antidepresse) ary Trileptal (fanafody miady amin'ny androbe izay manampy amin'ny bipolarisma), ankoatra ny hafa. Nisy fotoana aho nihinana pilina iray monja. Saingy ny ankamaroany dia nitambatra izy ireo, rehefa nanao fanandramana izy ireo mba hahitana hoe inona no fitambarana sy fatrany mahomby indrindra.

Nanampy indraindray ny pilina, saingy tsy naharitra ny valiny. Farany, niverina tany amin'ny kianja iray aho izay kivy tanteraka, tsy nanana fanantenana, ary indraindray namono tena. Sarotra tamiko ihany koa ny nahazo famaritana bipolar mazava: Nisy manam-pahaizana nilaza fa bipolar aho nefa tsy misy fizarana manika. Indraindray dia aretina dysthymic (aka fahaketrahana indroa), izay fahaketrahana mitaiza amin'ny ankapobeny miaraka amin'ny soritr'aretin'ny fahaketrahana ara-pahasalamana toy ny angovo ambany sy ny fiheveran-tena ambany. Ary indraindray dia fikorontanan-tsaina momba ny sisin-tany. Mpitsabo dimy sy mpitsabo aretin-tsaina telo-ary tsy nisy nahita izay nifanarahany. (Mifandraisa: Ity ny atidohanao amin'ny famoifoizana)

Talohan'ny nanombohan'ny oniversite dia nandany taona naharitra aho ary niasa tamin'ny fivarotana antsinjarany tao amin'ny tanàna nahaterahako. Tamin'izay no tena nifandimby ny raharaha. Nilentika lalina kokoa tao amin'ny fahaketrako noho ny teo aloha aho ary niafara tamin'ny programa hopitaly izay nijanonako nandritra ny herinandro.

Sambany aho niatrika fitsaboana mahery vaika toy izany. Ary raha ny marina, tsy dia nahazo betsaka tamin'ny traikefa aho.

Fiainana ara-tsosialy salama

Rindrambaiko fitsaboana roa hafa sy hopitaly fohy roa taty aoriana, nanomboka tonga tany amiko manokana aho ary nanapa-kevitra ny hanome tifitra ny oniversite. Nanomboka tao amin'ny Oniversite Quinnipiac any Connecticut aho saingy tsapako haingana fa tsy natao ho ahy ny vibe. Noho izany dia nifindra tany amin'ny Oniversiten'i New Hampshire aho izay nametrahana ahy tao amin'ny trano feno fahafinaretana sy fandraisana an-tanana izay nandray ahy teo ambanin'ny elany. (P.S. Fantatrao ve fa ny fahasambaranao dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fahaketrahan'ny namanao?)

Sambany aho no namorona fiainana ara-tsosialy salama. Ny namako vaovao dia nahafantatra kely momba ny lasako, saingy tsy namariparitra ahy tamin'ny alalan'izany izy ireo, izay nanampy ahy hamorona fahatsapana vaovao momba ny maha-izy azy. Rehefa dinihina tokoa, izany no dingana voalohany mba hahatsapa tsara kokoa. Nahita tsara ihany koa aho tany am-pianarana ary nanomboka nivoaka ary nanomboka nisotro.

Ny fifandraisako tamin'ny alikaola dia tsy nisy mihitsy teo aloha. Mazava ho azy fa tsy fantatro raha nanana toetra mampiankin-doha aho na tsia, ka ny fisotroan-dronono amin'izany na karazana fanafody hafa dia toa tsy hendry. Saingy noho ny voahodidin'ny rafitra fanohanana matanjaka, dia nahazo aina aho tamin'ny fampiasana azy. Saingy isaky ny manana divay iray vera fotsiny aho, dia mifoha amin'ny alàlan'ny fahantrana mahatsiravina, indraindray mandoa be.

Rehefa nanontany ny dokoterako aho raha ara-dalàna izany, dia nolazaina tamiko fa tsy nifangaro tsara tamin’ny fanafody iray ny alikaola ary raha te hisotro aho dia mila miala amin’io pilina io.

Ny teboka mihodina

Ity fampahalalana ity dia fitahiana tsy hita noanoa. Na dia tsy misotro intsony aza aho, tamin'izany fotoana izany dia nahatsapa aho fa zavatra nanampy ahy tamin'ny fiainako ara-tsosialy, izay noporofoina fa manan-danja amin'ny fahasalamako ara-tsaina. Ka nanatona ny mpitsabo aretin-tsaina aho ary nanontany raha afaka miala amin'ny pilina iray manokana aho. Nampandrenesina aho fa hahatsapa fadiranovana aho raha tsy misy an'io, saingy nandanjalanja ny zava-nitranga aho ary nanapa-kevitra ny hiala amin'io ihany. (Mifandraisa: Fomba 9 hiadiana amin'ny famoizam-po, ankoatry ny fanaovana fanafody antidepresy)

Sambany teo amin'ny fiainako no nandray fanapahan-kevitra momba ny fanafody irery aho HO AN'NY ny tenako-ary nahatsiaro ho velombelona. Ny ampitson'iny dia nanomboka nisaraka tamin'ilay pilina aho, ny lalana mety indrindra tao anatin'ny roa volana. Ary nahagaga ny rehetra fa nifanohitra tamin’izay nolazaina tamiko fa ho tsapako. Raha tokony hiverina amin'ny fahaketrahana aho, dia nahatsiaro ho tsara kokoa, natanjaka kokoa ary nitovy kokoa Ahy.

Noho izany, rehefa avy niresaka tamin'ny dokoterako aho, dia nanapa-kevitra ny handeha tsy misy pilina.Na dia mety tsy ho valiny ho an'ny rehetra aza izany, dia toy ny safidy tsara ho ahy izany raha nihevitra aho fa nitsabo tsy tapaka nandritra ny 15 taona lasa. Te-hahafantatra fotsiny aho hoe inona no ho fahatsapana raha toa ka manana ny zava-drehetra tsy ao amin'ny rafitra misy ahy aho.

Gaga aho (sy ny olon-drehetra). Nahatsiaro ho velona kokoa aho ary nifehy ny fihetseham-poko tamin'ny andro tsirairay nandalo. Tamin'ny fotoana nandehanako tamin'ny herinandro farany nisara-nono dia nahatsapa aho fa nisy rahona mainty nesorina tamiko ary sambany teo amin'ny fiainako izany dia afaka nahita tsara aho. Tsy izany ihany fa tao anatin'ny tapa-bolana dia very 20 pounds aho nefa tsy nanova ny fahazarana mihinana na niasa bebe kokoa.

Tsy midika izany tampoka ny zava-drehetra tonga lafatra. Mbola handeha hitsabo aho. Safidy anefa izany, fa tsy hoe zavatra nodidiana na noterena tamiko. Raha ny marina dia ny fitsaboana no nanampy ahy hiova ho lasa fiainana sambatra. Satria andao ho tena izy, tsy nanana hevitra ny fomba fiasa toy izany aho.

Ny taona manaraka dia dia nataony manokana. Taorian’izany fotoana rehetra izany, dia nahatsiaro sambatra aho tamin’ny farany — hatramin’ny fotoana niheverako fa tsy azo sakanana ny fiainana. Ny fitsaboana no nanampy ahy handanjalanja ny fihetsem-poko ary hampahatsiahy ahy fa mbola hanana fanamby ny fiainana ary zavatra tokony hiomanana aho.

Ny fiainana aorian'ny fitsaboana

Taorian'ny nahazoako diplaoma tamin'ny oniversite dia nanapa-kevitra ny hiala tao New England aho ary nifindra tany California somary hanangana toko vaovao. Nanomboka tamin'izay, niditra tamin'ny sakafo ara-pahasalamana aho ary nanapa-kevitra ny tsy hisotro intsony. Miezaka ihany koa aho handany fotoana betsaka araka izay azoko atao any ivelany ary raiki-pitia amin'ny yoga sy ny fisaintsainana. Amin'ny ankapobeny, very lanja 85 teo ho eo aho ary nahatsapa ho salama amin'ny lafiny rehetra amin'ny fiainako. Vao tsy ela akory izay dia nanomboka bilaogy iray antsoina hoe See Sparkly Lifestyle aho, izay nandrakitra ny ampahany tamin'ny diako hanampiana ireo hafa nandalo zavatra mitovy amin'izany. (Fantatrao ve fa ny siansa dia milaza fa ny fampiarahana ny fanatanjahan-tena sy ny fisaintsainana dia afaka miasa tsara kokoa noho ny antidepressants?)

Ny fiainana dia mbola misy ny fisondrotana sy ny fihoarany. Ny rahalahiko izay nidika izao tontolo izao tamiko dia nodimandry volana vitsivitsy lasa izay noho ny leukemia. Nahatonga fahavoazana lehibe izany. Nahatsapa ny fianakaviako fa ity angamba no zavatra iray mety hiteraka fahasimbana, saingy tsy izany.

Nandany taona vitsivitsy lasa aho nanamboatra fahazarana mahasalama hiatrehana ny fihetsem-poko ary tsy misy hafa amin'izany. Nalahelo ve aho? Ie. Mampalahelo mafy. Ketraka ve anefa aho? Tsia. Ny famoahana ny rahalahiko dia ampahany amin'ny fiainana, ary na dia tsy rariny aza izany dia tsy voafehiko izany ary nampianariko ny tenako hanaiky ireo toe-javatra ireo. Ny nahafahako nanosika ny lasa izay nahatonga ahy hahatsapa ny halehiben'ny tanjako ara-tsaina vaovao ary nanome toky ahy fa tena tsy misy fiverenana amin'ny zava-misy.

Hatramin'izao dia tsy mino aho fa ny fialana amin'ny fanafody no nahatonga ahy ho tonga amin'ny toerana misy ahy ankehitriny. Raha ny marina, heveriko fa mampidi-doza ny filazana fa izay no vahaolana, satria misy olona any ivelany any NILA ireo zava-mahadomelina ireo ary tsy misy tokony hanafoana izany. Iza no mahalala? Mbola mety sahirana aho androany raha tsy teo amin'ireo pilina ireo nandritra ny taona maro aho.

Ho ahy manokana anefa, ny famelana ny fanafody dia ny fahazoana mifehy ny fiainako voalohany. Nanao risika aho, azo antoka, ary nitranga tamiko ilay izy. Fa Izaho Aza mahatsapa fa misy zavatra holazaina amin'ny fihainoana ny vatanao sy ny fianarana mifanaraka amin'ny tenanao na ara-batana na ara-tsaina. Ny mahatsapa alahelo na ivelan'ny karazany indraindray dia anisan'ny dikan'ny hoe olombelona. Ny antenaiko dia izay mamaky ny tantarako farafaharatsiny mba handinika ireo endrika fanampiana hafa. Afaka misaotra anao ny ati-dohanao sy ny fonao amin'izany.

Famerenana ho an'ny