Rano kiwi manala

Votoatiny

• Fangaro
• Fomba fanomanana

Ny ranom-boankazo Kiwi dia mpamono detoxifier tena tsara, satria kiwi dia voankazo citrus, manankarena amin'ny rano sy ny fibre, izay manampy amin'ny famongorana ny rano sy poizina be loatra amin'ny vatana, tsy vitan'ny hoe mampihena ny lanjany, fa manatsara ny fiasan'ny tsinay ary manampy amin'ny fifehezana tosidra.

Noho io antony io, ity ranom-boankazo ity dia tena fanafody an-trano tsara indrindra hanafainganana ny fihenan-danja, satria manampy amin'ny fanadiovana ny vatana, amin'ny fanatsarana ny fahazarana manao asa isan'andro. Ho fanampin'izany, ity voankazo ity dia mety indrindra aorian'ny andro maromaro izay nahabe loatra ny sakafo, toy ny fihinanana sakafo matavy be loatra, izay tsy voalahatra, toy ny amin'ny fotoanan'ny fetin'ny Krismasy na Taom-baovao, ohatra. Jereo ny fomba fampiasana an'io voankazo io hampihena ny lanjanao amin'ny Fomba fampiasana Kiwi hampihenana ny lanja.

Fangaro

• 3 kiwi
• Voasarimakirana 3 sotro fihinanana
• Rano 250 ml
• Sugar raha hanandrana

Fomba fanomanana

Voaso ny kiwi ary manapaka azy ireo ho tsiranoka kely. Arotsaho ao anaty blender miaraka amin'ireto akora hafa ireto avy eo, kapohina tsara ary, farany, mamy mamy.

Ankoatry ny fihinanana an'io ranom-boankazo io dia asaina misotro rano be dia be ianao hanadiovana ny vatana ary hanome ny safidiny ny fihinanana sakafo mangidy satria manala ny atiny izy ireo.

Vakio bebe kokoa momba ny tombo-tsoa rehetra amin'ny Kiwi sy ny fampahalalana momba ny sakafo ary hanatsara ny fahasalamanao amin'ny fampidirana an'io voankazo io ho an'ny sakafonao matetika.