Author: Robert Simon
Daty Famoronana: 19 Jona 2021
Daty Fanavaozana: 1 Février 2025
Anonim
I DIDN’T SURVIVE IN THIS FOREST
Video: I DIDN’T SURVIVE IN THIS FOREST

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Ny akanjo sy satroka dia anisan'ny fomba tsotra sy mahomby indrindra hiarovana ny hoditrao amin'ny taratra manimba amin'ny masoandro. Manome sakana ara-batana eo anelanelan'ny hoditrao sy ny hazavan'ny masoandro izy ireo. Tsy toy ny tabilao masoandro, tsy mila miahiahy momba ny fampiharana indray ianao!

Tao anatin'izay taona lasa izay, nanomboka nanisy akora simika sy additives amin'ny akanjo ny mpanamboatra fitafiana mandritra ny fizotry ny famokarana mba hanamafisana kokoa ny fiarovana ny masoandro.

Ny antony fiarovana ultraviolet

Mihabetsaka ny orinasa mitafy akanjo sy ivelany mitondra fitafiana hampiroborobo ny fiarovana ultraviolet (UPF). Ireo akanjo ireo indraindray dia tsaboina amin'ny loko tsy misy loko na mpitroka UV simika izay manakana ny taratra ultraviolet-A (UVA) sy ultraviolet-B (UVB). Ny UPF dia mitovy amin'ny fiarovana ny masoandro (SPF) izay ampiasaina amin'ny fanaovana tarehy sy masoandro. Ny fetra SPF dia tsy refesina afa-tsy ohatrinona ny ultraviolet-B (UVB) voasakana ary tsy refesina UVA. Miaro amin'ny taratra UVB sy UVA ny sunscreens amin'ny spektrum malalaka.


Naoty UPF

Ny Fikambanana Amerikanina ho an'ny fanandramana sy fitaovana dia namolavola fenitra momba ny fanamarihana ny akanjo ho toy ny fiarovana ny masoandro. UPF misy 30 na avo kokoa dia ilaina mba hanomezana ny tombo-kase fanoloran-kevitry ny Skin Cancer Foundation. Toy izao manaraka izao ny fanapahana UPF:

  • tsara: manondro akanjo miaraka amin'ny UPF 15 ka hatramin'ny 24
  • tena tsara: manondro akanjo miaraka amin'ny UPF 25 ka hatramin'ny 39
  • tena tsara: manondro akanjo misy UPF 40 ka hatramin'ny 50

Ny isa navoakan'ny UPF 50 dia manondro ny lamba hamela ny 1 / 50th - na manodidina ny 2 isan-jato - amin'ny taratra ultraviolet avy amin'ny masoandro handalo amin'ny hoditrao. Arakaraka ny maha ambony ny isa UPF no mahakely ny hazavana tonga amin'ny hoditrao.

Ireo singa mamaritra ny fiarovana ny masoandro

Ny akanjo rehetra dia manelingelina ny taratra UV, na dia kely fotsiny aza. Rehefa mamaritra tapa-damba ny UPF, antony maromaro no dinihina. Azonao atao ny mampiasa ireo antony mitovy amin'izany mba hamaritana raha toa ka tsy mahomby amin'ny fanakanana ny taratra UV ny akanjo tsy tapaka.


loko

Ny akanjo miloko mainty dia tsara kokoa noho ny alokaloka maivana kokoa, fa ny tena hery manakana dia avy amin'ny karazana loko ampiasaina handokoana ny lamba. Arakaraka ny maha avo ny fatran'ny loko sasany manakana ny UV no mahabe ny taratra izay manelingelina azy ireo.

Lamba

Ny lamba tsy dia mandaitra loatra amin'ny fanakanana ny taratra UV, raha tsy hoe voatsabo miaraka amin'ny zavatra simika fanampiny dia:

  • landihazo
  • rayon
  • rongony
  • hemp

Ny lamba izay tsara kokoa amin'ny fanakanana ny masoandro dia misy:

  • polyester
  • nylon
  • volonondry
  • landy

mihinjitra

Ny fitafiana mihinjitra dia mety hanana fiarovana UV kely kokoa noho ny akanjo tsy mihinjitra.

Fitsaboana

Ireo mpanamboatra akanjo dia mety manampy zavatra simika izay mifoka hazavana UV amin'ny akanjo mandritra ny fizotry ny famokarana. Ireo additives momba ny fanasan-damba, toy ny maso manelatselatra optika sy ireo singa mampikorontana UV, dia afaka mampitombo ny laharana UPF amin'ny akanjo. Ny karazan-doko manakana UV sy additives amin'ny fanasan-damba dia hita mora foana amin'ny mpivarotra toa an'i Target sy Amazon.


manenona

Ny lamba voatenona malalaka dia manome fiarovana kely kokoa noho ny lamba voatenona mafy. Mba hahitana raha tery ny tenona amin'ny akanjo, tazomy hatramin'ny jiro iray. Raha mahita hazavana amin'ny alalany ianao dia mety ho malalaka loatra ilay tenona ka tsy mahomby amin'ny fanakanana ny taratry ny masoandro.

Lanja

Arakaraka ny mavesatra ny lamba, no tsara kokoa amin'ny fanakanana ny taratra UV.

Lena

Ny lamba maina dia manome fiarovana bebe kokoa noho ny lamba lena. Ny fanamainana lamba dia mampihena ny fahombiazany hatramin'ny 50 isan-jato.

Akanjo ambony UPF

Ny fahafantarana ny filàna safidy akanjo isan-karazany miaro ny masoandro, ny mpivarotra dia mitondra fomba fitafiana marobe miaraka amin'ny UPF avo.

Ny orinasa sasany dia mampiasa anarana marika hanondroana ny akanjony miaro ny masoandro. Ohatra, ny fitafiana UPF avo any Columbia dia antsoina hoe "Omni-Shade." Ny orinasa North Face dia manamarika fotsiny ny UPF amin'ny famaritana ny akanjo tsirairay. Parasol dia marika manokana amin'ny akanjo anaovana UPF 50+ ho an'ny vehivavy sy ny zazavavy.

Akanjo

T-shirt landihazo fotsy mahazatra dia misy UPF eo anelanelan'ny 5 sy 8. Mamela ny ampahadimin'ny taratra UV hamakivaky ny hoditrao izany. Safidy T-shirt tsara kokoa no ahitana:

  • Marmot Hobson Flannel Long Sleeve Top (UPF 50) na Columbia Women's Anytime Short Sleeve Top (UPF 50)
  • LL Bean Men's Tropicwear Men Sleeve Short (UPF 50+) na Exofficio Vehivavy Camina Trek'r Short Sleeve Shirt (UPF 50+)

Mba hanamafisana ny fivezivezin'ny rivotra ary hanampy anao hijanona ho milamina, ny fitafiana UPF namboarina mafy dia mampiasa lavadavaka na lavaka. Ny sasany kosa mety hamboarina amin'ny lamba mando hamandoana izay manampy hisintona ny hatsembohana hiala amin'ny vatana.

Pataloha na kilaoty fohy

Ny pataloha misy UPF avo lenta dia fomba tsara hiarovana ny hoditrao rehefa miasa ianao, milalao na miala sasatra. Raha manao an'ireto fohy ireto ianao, dia mbola tokony asaroninao masoandro amin'ny faritra tsy voasaron'ny tongotrao. Ny safidy dia misy:

  • Patagonia Women's Rock Craft Pants (UPF 40) na L.L. Bean Men's Swift River Shorts (UPF 40+)
  • Royal Robbins Embossed Discovery Short (UPF 50+) ary Mountain Hardwear Men's Mesa v2 Pant (UPF 50)

Akanjo ba

Swimsuits vita amin'ny fitaovana miaro UV, miaro klôro (UPF 50+) dia manakana farafahakeliny 98 isan-jaton'ny taratra UV. Ireo mpivarotra akanjo ambony UPF dia ahitana:

  • Solartex
  • Coolibar

satroka

Ny satroka misy vavony midadasika (farafahakeliny 3 santimetatra) na lamba manarona ny hatoka dia mampihena ny habetsaky ny fisehoana izay tsy maintsy iaretan'ny hoditra marevaka sy tarehy. Ny fanaovana iray mandritra ny any ivelany dia hanampy amin'ny fampihenana ny fihanaky ny UV anao. Ny safidy dia misy:

  • Patagonia Bucket Hat (UPF 50+)
  • Fikarohana ivelany Sombriolet Sun Hat (UPF 50)

Ataovy ambony ny fitafianao

Raha lafo loatra ny manampy akanjo miaro masoandro amin'ny fitafianao, na mitombo haingana ny zanakao hampiasa vola amin'ny akanjo izay tsy ho azon'izy ireo afaka volana vitsivitsy, dia mety ho safidy hafa amin'ny fividianana akanjo vaovao ny aditif tsy miaro amin'ny masoandro. . Ohatra, SunGuard Detergent, aditifitra manakana ny UV izay ampidirina amin'ny lamba fanasan-damba mandritra ny tsingerin'ny fanasan-damba, dia manome ny akanjo ho an'ny SPF miisa 30. Maharitra hatramin'ny 20 ny fanasana.

Betsaka ny detergents misy OBA, na mpitsikilo manazava optika. Ny fanadiovana miverimberina amin'ireto detergents ireto dia hampisondrotra ny fiarovana UV akanjo.

Malaza Ao Amin’Ny Tranokala

Ahoana no hamantarana sy hitantanana ny fanararaotana

Ahoana no hamantarana sy hitantanana ny fanararaotana

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika.Ny toetran'ny be...
Inona no atao hoe Balanitis?

Inona no atao hoe Balanitis?

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa maha oa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komi iona kely izahay. Ity ny fizotrant ika. Topima oNy balaliti...