Ahoana no hankafizana ny pisinina nefa tsy harary amin'ity fahavaratra ity

Votoatiny

• Ianaro ny momba ireo mikrôby pisinina iraisana ireo sy ny fomba hisorohana sy hisorohana azy ireo
• Arovy ny tenanao sy ny hafa amin'ny mikraoba pisinina
• Fitsipika dobo tsara
  
• Mandro mandritra ny 60 segondra farafahakeliny alohan'ny hidiranao ao anaty pisinina ary esory avy eo
• Mialà amin'ny lomano raha efa nihazakazaka ianao nandritra ny tapa-bolana
• Aza poo na whiz ao anaty rano
• Mampiasoy diapia milomano
• Isaky ny ora - mivoaka ny rehetra!
• Aza atelina ny rano
• Manamboara andalana fitsapana azo entina
• Aretina, aretina ary fahasosorana mahazatra amin'ny filalaovana pisinina
• Aretina mahazatra amin'ny rano fialamboly
  
• Raha sendra olana amin'ny vavony ianao dia mety harary fivalanana
• Ny fahasosoran'ny sofina aorian'ny lomano dia mety ho sofin'ny mpilomano
• Ny fahasosorana amin'ny hoditra rehefa avy milomano dia mety ho ‘maimaika ny fandroana’
• Ny fivalanana manaintaina dia mety ho aretin-tratra
• Ny aretin'ny taovam-pisefoana dia aretina iray
• Ny pisinina dia tsy tokony fofona be toy ny pisinina

Ianaro ny momba ireo mikrôby pisinina iraisana ireo sy ny fomba hisorohana sy hisorohana azy ireo

Miara-misakafo ao anaty cabana hotely ary avy eo mankany amin'ny bara fisakafoanana, misitrika milentika mandritra ny fety ao ambadiky ny tranony, manitsy ny kiddos hangatsiaka eo amin'ny pisinin-tanàna - tsara daholo izany, sa tsy izany?

Ny dobo filomanosana any ivelany dia fanao amin'ny fahavaratra. Saingy fantatrao ve izay hidiranao - ara-bakiteny? Mampalahelo fa mety ho somary lafo ny dobo.

Diniho ity stat ity: Manodidina ny antsasaky ny (51 isan-jato) an'ny Amerikanina no mandray ny dobo toy ny fandroana. Raha lazaina amin'ny teny hafa dia maro ny mpankafy pisinina no tsy mandro alohan'ny hitsambikinana, na dia efa niasa na naloto tao an-tokontany na… tsara, azonao atao ny mieritreritra ny mety hitranga.

Izay hatsembohana, loto, solika ary vokatra rehetra toy ny deodorant sy ny volo goop dia mampihena ny herin'ny otrikaretina miorina amin'ny klôro ka tsy dia mandaitra loatra amin'ny fitazonana ny rano hadio. Izany dia mamela ny mpilomano marefo kokoa amin'ny mikraoba izay miteraka aretina, aretina ary fahasosorana.

Saingy tsy mila mametra-pialana amin'ny tenanao na ny zanakao hipetraka amin'ny lamba famaohana amoron-dranomasina ianao amin'ny vanim-potoana rehetra. Ny fahavaratra dia mety mbola ho fihoaram-pefy lehibe raha maka torohevitra fidiovana vitsivitsy ianao, manaraka ny fitsipiky ny mpilomano ary miambina hatrany ny olan'ny dobo filokana.

Arovy ny tenanao sy ny hafa amin'ny mikraoba pisinina

Ny maha olom-pirenena pisinina tsara dia mitaky zavatra betsaka kokoa noho ny tsy fanaovana balafomanga akaikin'ny sunbathers. Na trano fandraisam-bahiny, zaridaina, oasis ao an-tokotany, na foibem-pokontany, ny andraikitrao amin'ny maha mpiaro ny pisinina anao dia ny tsy fampidirana mikraoba na loto ao anaty rano. Fanampin'izany, misy fomba hiarovan-tena amin'ny bakteria.

Fitsipika dobo tsara

• Mandro alohan'izay sy aorian'ny fidirana amin'ny pisinina.
• Mijanona ivelan'ny pisinina raha efa mivalana ianao.
• Aza mikotroka na miompy ao anaty pisinina.
• Mampiasà diapers na pataloha milomano ho an'ny ankizy kely.
• Mialà sasatra isan’ora.
• Aza mitelina rano pisinina.
• Zahao ny rano amin'ny fantsom-pitsapana azo entina.

Mandro mandritra ny 60 segondra farafahakeliny alohan'ny hidiranao ao anaty pisinina ary esory avy eo

Ny mpilomano iray monja dia afaka mampiditra an-tapitrisany an'arivony tapitrisa, anisan'izany ny poti-potaka, ao anaty rano. Ny vaovao tsara dia ny fanasana iray minitra iray minitra fotsiny mba hialana amin'ny mikraoba sy ny basy izay tadiavintsika hialana any anaty dobo. Ary ny savony aorian'ny filomanosana dia afaka manampy amin'ny fanesorana ireo entana mahatsikaiky sisa amin'ny hoditra amin'ny pisinina maloto.

Mialà amin'ny lomano raha efa nihazakazaka ianao nandritra ny tapa-bolana

Raha ny fanadihadiana natao tamin'ny taona 2017 dia 25 isan-jaton'ny olon-dehibe no milaza fa milomano ao anatin'ny adiny iray aorian'ny fivalanana. Olana lehibe iray izany satria miditra ao anaty rano ny poti-javatra fecal amin'ny vatana - vao mainka aza raha nivalan-kanina ianao. Ka, mikraoba toy Cryptosporidium izay miparitaka amin'ny alàlan'ny diky maloto, dia afaka miditra ao anaty rano.

Ary raha vao voan'ny virus ny olona iray, dia afaka manohy mandatsaka ny katsily mandritra ny tapa-bolana aorian'ny fijanonan'ny seza malalaka. Ilay pesky Crypto ny parasy dia afaka miaina anaty dobo miaraka amin'ny haavon'ny klôro ampy hatramin'ny 10 andro. Ny fitazonana ny tenanao sy ny zanakao ivelan'ny pisinina aorian'ny bibikely dia afaka manampy amin'ny fiarovana ny hafa.

Aza poo na whiz ao anaty rano

Ny ankizy dia mety mila fanampiana kely amin'ity lalàna ity. Hevi-diso fahita mahazatra fa ny klôro no hanadio ny pisinina. Raha ny tena izy, mandany ny fahaizany miady amin'ny mikraoba ny klôro. Ary koa, goavambe fotsiny sy tsy mandinika izany, indrindra raha tsy zaza ianao ary fantatrao tsara izay ataonao. Raha manatri-maso tranga iray ao amin'ny pisinina ianao dia tatero avy hatrany amin'ny mpiasa izany.

Mampiasoy diapia milomano

Izay manao lambam-pahefana mahazatra dia tokony hanao lamba firakotra na pataloha milomano ao anaty rano. Ny mpikarakara dia tokony hanamarina ny paosy isan'ora ary hanova azy ireo ao amin'ny trano fidiovana na efitrano fisoloana akanjo lavitry ny faritry ny pisinina.

Isaky ny ora - mivoaka ny rehetra!

Izany no ivon'ny Ivotoerana fanaraha-maso sy fisorohana aretina (CDC). Manome anao ny fahafaha-mandehandeha ny ankizy mankany amin'ny trano fidiovana ity ho an'ny vaky vilany na fanamarinana diaper. Ny fahadiovan'ny pisinina tsara dia misy koa ny famafana sy ny fanasana tanana aorian'ny fampiasana ny kabine.

Aza atelina ny rano

Na dia tsy minia mitelina ny rano aza ianao dia mety mbola mihinana betsaka kokoa noho ny noeritreretinao. Tao anatin'ny 45 minitra nilomano fotsiny dia nandany rano fandroana ny olon-dehibe antonony ary ny ankizy dia mandray mihoatra ny in-droa mihoatra izany.

Ataovy izay azonao atao mba hampihenana izay miditra ao am-bavanao. Ampianaro koa ny ankizy fa ny rano pisinina dia tsy azo sotroina ary tokony hanidy ny vavany izy ireo ary hametaka ny orony rehefa hidina ao ambany. Tazomy mora foana ny rano madio be dia be mandritra ny fiatoana.

Manamboara andalana fitsapana azo entina

Raha tsy mandeha ny klôro misy ny klôro na pH, dia mety hiparitaka ny mikraoba. Raha tsy azonao antoka ny fahadiovan'ny pisinina dia jereo ny tenanao. Ny CDC dia mamporisika ny hampiasa ny tadin'ny fitsapana azo entina handinihana raha toa ka manana ambaratonga mety ny dobo alohan'ny handrobohana anao.

Azonao atao ny mividy lamba amin'ny fivarotana maro na an-tserasera, na afaka manafatra kit fitiliana maimaimpoana avy amin'ny Water Quality and Health Council.

Aretina, aretina ary fahasosorana mahazatra amin'ny filalaovana pisinina

Aza manahy. Ny ankamaroan'ny andro lany amin'ny pisinina dia mety hiafara amin'ilay fahatsapana afa-po amin'ny fahafinaretana tamin'ny fomba mahafinaritra sy tonta tamin'ny masoandro. Saingy indraindray dia miteraka alahelo ny vavony, fanaintainan'ny sofina, lalan-drivotra na fahasosorana amin'ny hoditra na olana hafa.

Na dia tsy mahafinaritra aza ny mieritreritra mikraoba pisinina, manampy amin'ny fahalalana ny fomba hisorohana ny aretina, inona ny soritr'aretina hotandremana, ary ny fomba ahazoana fanamaivanana raha sendra aretina anaty rano fialam-boly ianao.

Aretina mahazatra amin'ny rano fialamboly

• aretim-pivalanana
• sofin ’ny mpilomano
• maimaika ny tubo mafana
• aretin'ny taovam-pisefoana
• aretina urinary

Raha sendra olana amin'ny vavony ianao dia mety harary fivalanana

Maherin'ny 80 isanjaton'ny valan'aretina pool pool no azo omena azy Crypto. Ary afaka mahazo ny fihazakazahana ianao na miaina soritr'aretina avy amin'ny 2 ka hatramin'ny 10 andro aorian'ny fipoahana.

Ireo olon-dratsy mahasosotra vavony dia misy ny fifandraisany amin'ny otrikaretina toy ny Giardia, Shigella, norovirus, ary E. coli.

Fisorohana: Aza mitelina rano pisinina.

Soritr'aretina: fivalanana, fikolokoloana, fisaleboleboana, fandoavana, seza mihosin-dra, tazo, tsy fahampian-drano

Ny hatao: Raha miahiahy ianao na marary ny fivalanana ny zanakao, dia tsara ny manatona dokotera. Ny ankamaroan'ny tranga dia hamaha samirery, fa te hampihena kely ny tsy fahampiana rano ianao, izay mety hiteraka fahasarotana bebe kokoa. Miresaha amin'ny dokoteranao foana raha misy fivalanan-dra ianao na tazo mahery.

Ny fahasosoran'ny sofina aorian'ny lomano dia mety ho sofin'ny mpilomano

Ny sofina Swimmer dia areti-mifindra ao amin'ny lakan'ny sofina ivelany. Tsy miparitaka isaky ny olona izany. Fa kosa, izy io dia mitranga rehefa mijanona ela ao anaty lakandrano ny sofina, mamela ny bakteria hitombo ary miteraka olana. Ny rano pisinina germy no iray amin'ireo mpandika lalàna lehibe indrindra.

Fisorohana: Raha mora mihaino sofina ianao na ny zanakao dia andramo ny tadin-tsofina milomano. Ny dokoteranao aza afaka manamboatra anao ho azy ireo. Izy ireo koa dia mety ho afaka manome anao vongan-tsofina manakana ny sofin'ny mpilomano. Aorian'ny filomanosana, tendreo ny lohany handoaka rano avy amin'ny fantson'ny sofina, ary soloina servieta foana ny sofina.

Soritr'aretina: sofina mena, mangidihidy, maharary na mivonto

Ny hatao: Antsoy ny dokoteranao raha tsapanao fa tsy afaka mamoaka rano amin'ny sofinao ianao na manomboka miteraka soritr'aretina etsy ambony. Matetika ny sofina Swimmer dia tsaboina amin'ny aretin-tsofina antibiotika.

Ny fahasosorana amin'ny hoditra rehefa avy milomano dia mety ho ‘maimaika ny fandroana’

Nahazo ny anarany ny fandroana fandroana mafana na follikulitis satria matetika izy io dia niseho taorian'ny nidiranao tao anaty fandroana mafana na spa nandoto, fa afaka miseho ihany koa izy io aorian'ny filomanosana ao anaty dobo mafana mafana tsy dia maratra. Ny mikraoba Pseudomonas aeruginosa mahatonga ny maimaika, ary matetika dia mipoitra amin'ny hoditra voasaron'ny akanjonao izany. Noho izany, ny mipetraka mandritra ny ora maro ao anatin'io bikini mando io dia mety hampivadika azy bebe kokoa.

Fisorohana: Aza miharatra na mihosotra alohan'ny handrobohana, ary sasao hatrany amin'ny savony sy rano ary maina tsara faran'izay haingana araka izay azo atao aorian'ny fandroana na dobo mafana.

Soritr'aretina: mena, mangidihidy na maditra kely feno pus

Ny hatao: Mankanesa any amin'ny dokoteranao, izay mety manome krema fanoherana ny mangidihidy sy crème anti-bakteria.

Ny fivalanana manaintaina dia mety ho aretin-tratra

Ny aretin'ny lalan-drà (UTI) dia iray hafa amin'ny fotoan'ny pisinina. Mitranga ny UTI rehefa miakatra amin'ny uretra ny bakteria ary mamakivaky ny urine amin'ny tatavia. Ny bakteria manafintohina dia mety avy amin'ny rano dobo icky, tsy mandro avy eo, na avy mipetrapetraka ao anaty akanjo fandroana mando.

Fisorohana: Mandro rehefa avy milomano ary miova akanjo na akanjo haingana araka izay azo atao. Misotroa rano be mandritra ny dia ataonao.

Soritr'aretina: fivalanana mangirifiry, pevy misy rahona na feno rà, fanaintainana eo amin'ny valahana na any an-kitrotro, mila mitombo ny filana

Ny hatao: Miankina amin'ny antony mahatonga ny UTI dia mila antibiotika na antifungal med. Raha miahiahy UTI ianao dia miresaha amin'ny dokotera.

Ny aretin'ny taovam-pisefoana dia aretina iray

Ny aretin'ny legionnaires dia karazana pnemonia ateraky ny Legionella bakteria, izay azo tsofina ao anaty zavona avy amin'ny kamory na etona avy amin'ny tuba mafana. Izy io dia afaka mivelatra roa andro ka hatramin'ny tapa-bolana aorian'ny fihanaky ny bakteria, izay mivelona amin'ny rano mafana.

Azonao atao ny tsy mahalala fa miaina anaty rano mitete avy amin'ny rivotra ianao manodidina ny dobo filomanosana na fandroana mafana.

Matetika, ny fandotoana dia mahazatra kokoa any amin'ny dobo anaty trano, fa ny bakteria kosa dia afaka miaina any ivelany amin'ny tontolo mafana sy mando. Mateti-pitranga eo amin'ireo olona mihoatra ny 50 taona, mpifoka, sy ireo izay manana hery fiarovan'ny vatana malemy kokoa.

Fisorohana: Mampiasà fantsom-panadinana azo entina handinihana ireo dobo alohan'ny hidiranao. Ny risotra sigara dia mety hampitombo izany.

Soritr'aretina: tratran'ny aretin-tratra, sempotra, tazo, mangatsiaka, mikohaka ra

Ny hatao:Raha tratran'ny aretin'ny taovam-pisefoana ianao na ny zanakao rehefa avy ao amin'ny pisinina dia manantona dokotera avy hatrany.

Ny olan'ny taovam-pisefoana aorian'ny filomanosana dia mety ho mariky ny asma na maty an-drano ihany koa, izay fahita matetika amin'ny ankizy. Raha manana olana amin'ny fifohana rivotra ianao na olon-kafa, antsoy ny 911.

Ny pisinina dia tsy tokony fofona be toy ny pisinina

Soa ihany, ny vatantsika dia voamarina miaraka amin'ny mpitsongo tena tsara ho an'ny dobo izay efa lasa. Amin'ny ankapobeny, raha maloto be ny pisinina dia ho fantatra ny oronao. Saingy mifanohitra amin'ny eritreritry ny besinimaro, tsy ny fofon'ny klôro mahery no manondro dobo iray somary madio. Ny mifanohitra amin'izany no izy.

Rehefa mikambana miaraka amin'ny klôro ao anaty dobo ny mikraoba, ny loto ary ny sela amin'ny vatana, dia masiaka ny vokatr'izany, izay afaka miditra amin'ny rivotra koa ary mamorona fofona simika. Betsaka ny olona no mandiso an'io fofona io ho pisinina feno klôro. Fa kosa, ny fofon'ny klôro no lany na simba.

Ka raha ny pisinina tianao hidirana dia misy fofona simika mahery vaika na manelingelina ny masonao dia mety hidika izany fa maloto be. Andramo ny misoroka izany na miresaka amin'ny mpiambina ny adidy momba ny fomba fidiovana. Etsy ankilany, raha mazàna dia fofona toy ny andro fahavaratra mahafinaritra izy, dia cannonbaaaaall!

Aorian'ity resaka mikraoba pisinina ity sy izay azon'izy ireo atao amin'ny vatantsika dia mety halaim-panahy ianao hisoroka an'io rendrika io ao anaty dobo. Tsy manandrana mampatahotra anao izahay, fa ity fampahalalana tsy mahafinaritra ity dia tokony hanome aingam-panahy anao hifikitra amin'ireo torohevitra momba ny fahadiovana sy fomba fanao tsara voalaza etsy ambony - ary hamporisika ny hafa koa.

Raha mbola manaraka etikety tsara amin'ny pisinina ianao dia hiambina ny tenanao sy ny olon-drehetra.

Jennifer Chesak dia mpanao gazety ara-pahasalamana ho an'ny fanontana nasionaly marobe, mpampianatra mpampianatra ary mpanonta boky tsy miankina. Nahazo ny Master of Science tamin'ny asa fanaovan-gazety avy any Northwestern's Medill izy. Izy koa no tonian-dahatsoratra mpitantana ny magazine literatiora, Shift. Mipetraka any Nashville i Jennifer fa avy any North Dakota, ary rehefa tsy manoratra izy na mifikitra amin'ny orony amin'ny boky dia matetika izy no mandehandeha na mandeha amin'ny zaridainany. Araho izy amin'ny Instagram na Twitter.