Author: Ellen Moore
Daty Famoronana: 17 Janoary 2021
Daty Fanavaozana: 28 Jona 2024
Anonim
Ny mpanorina an'i Blaque T'Nisha Symone dia mamorona sehatra ara-batana tokana ho an'ny vondrom-piarahamonina mainty hoditra - Fiainana
Ny mpanorina an'i Blaque T'Nisha Symone dia mamorona sehatra ara-batana tokana ho an'ny vondrom-piarahamonina mainty hoditra - Fiainana

Votoatiny

Teraka sy lehibe tao Jamaika, Queens, T'Nisha Symone, 26 taona, dia manao iraka hamorona fanovana ao anatin'ny indostrian'ny fanatanjahan-tena. Izy no mpanorina an'i Blaque, marika vaovao sy toerana vaovao mpisava lalana ao New York City niniana natao hanampiana ny mainty hoditra hiroborobo amin'ny alàlan'ny fahasalamana sy fahasalamana. Raha nampiato vonjimaika ny fanokafana toerana ara-batana ny COVID-19, dia efa manao onja i Blaque.

Vakio ny fomba nitarihan'ny dian'i Symone azy ho amin'izao fotoana izao, ny maha-zava-dehibe ny famoronana toerana natokana ho an'ny vondrom-piarahamonina Mainty eo amin'ny tanjaka, ary ny fomba ahafahanao manampy amin'ny fanohanana azy amin'ny fanovana.

Fahatsapana ho "hafa" hatramin'ny voalohany

"Satria lehibe tao amin'ny distrikan'ny sekoly mahantra aho, dia tonga saina tamin'ny fahazazako fa raha te hiditra amin'ny serivisy avo lenta kokoa aho, toy ny sekoly tsara kokoa, dia tsy maintsy mivoaka ivelan'ny faritra misy ahy mainty hoditra aho. nanana distrika tsy nahomby, voalohany indrindra noho ny tsy fahampian'ny famatsiam-bola. Afaka niditra an-tsekoly tany ivelan'ny vondrom-piarahamoniko aho, nefa midika izany fa iray amin'ireo ankizy Mainty aho tamin'ny sekoly fanabeazako fototra.


Rehefa 6 taona aho dia nantsoiko hoe marary isan'andro. Nisy fotoana nipoitra tampoka izay nilazan'ireo mpiara-mianatra tamiko nilaza mazava toy ny hoe: 'Tsy milalao ankizy mainty aho', ary rehefa 6 taona ianao dia midika izany ny zava-drehetra. Ny ankizy koa dia nanontany ahy zavatra hafahafa momba ny voloko sy ny hoditro. Heveriko fa ny zava-nitranga tamiko dia ampahany lehibe tamin'ny fiainako izany ka najanoko ny fanekeko azy ho hafahafa. Toy izany ny fomba nifindrako tamin'ny fiainana. Tena mahazo aina aho amin'ny fandehanana eny amin'ny toerana fotsy sy ny hafa." (Related: Ny fiantraikan'ny fanavakavaham-bolon-koditra eo amin'ny fahasalamanao ara-tsaina)

Mahita Fitness

"Nihalehibe tamin'ny dihy sy ny fiofanana momba ny balety sy ny dihy maoderina sy ankehitriny aho, ary ny fahalianako amin'ny fikolokoloana dia tena nanomboka tamin'ny fiezahana hifanaraka amin'ny karazana vatana manokana. Efa matevina sy curvier foana aho ary rehefa feno 15 taona ny vatako. Nanomboka niova aho, ary variana be tamin'ny fampihetseham-batana. hampiofana ballet sy ankehitriny mandritra ny ora maro isan'andro aho, vao mody ary manao Pilates ary mandeha amin'ny gym. Be dia be ny zavatra tsy salama tamin'io toe-tsaina io sy ny faniriana hanandrana hanenjika an'io karazana vatana idealy io. Nanana mpampianatra ara-bakiteny aho nilaza tamiko hoe: 'Wow, tena tsara ianao, ny vatanao dia sarotra kely ny miasa. ' Tena voafehy aho mba tsy ho tezitra amin'izany, fa kosa, niditra an-tsehatra aho fa nisy zavatra tsy nety tamin'ny vatako ary mila manao zavatra momba izany aho.


Rehefa nandeha tany amin'ny oniversite aho dia nianatra siansa momba ny fanatanjahan-tena mba ho lasa mpitsabo ara-batana. Tena liana tamin'ny vatana sy ny hetsika foana aho ary tena nanatsara ny fiainana. Na dia eo aza ny lafiny iray izay tsy avy amin'ny toerana tsara indrindra, dia tena tiako ny fahasalamana noho ny nahatonga ahy hahatsapa ho tsara. Mbola nisy tombony azo tsapain-tanana izay tena nomeko lanja. Nanomboka nampianatra kilasy ara-batana ho an'ny vondrona aho ary tamin'ny farany dia nanapa-kevitra fa te hiasa amin'ny indostrian'ny fahasalamana fa tsy hikatsaka asa ho mpitsabo ara-batana.

Hatrany am-piandohana dia fantatro fa te hanomboka zavatra irery samirery aho. Ao an-tsaiko dia zavatra iray izay hisy fiatraikany amin'ny vondrom-piarahamoniko. Amiko, ny vondrom-piarahamonina dia midika ara-bakiteny ny manodidina ahy, ary heveriko fa tamin'ny farany dia niainako tamin'ny zavatra niainako teo aloha ny fahatsapako ho toy ny hoe voatery nandao ny faritra nisy ahy foana aho hahazoana fidirana amin'ny serivisy kalitao. Te-hitondra tolotra avo lenta ho an'ny tanànako Mainty aho. "

Avy amin'ny mpampiofana ka hatramin'ny mpandraharaha

"Teo amin'ny faha-22 taonany, Nanomboka niasa tao amin'ny gym lehibe aho, ny toerako manontolo andro voalohany, ary avy hatrany dia nahatsikaritra zavatra izay nahatonga ahy tsy mahazo aina. Tsy zava-baovao anefa ny fahasorenana nanjo ahy satria efa zatra ny maha Mainty tokana ahy aho. Ny ankamaroan'ny mpanjifako dia lehilahy fotsy hoditra antonony sy manankarena. Tsy maintsy nanao fanodikodinana be aho ary nanandrana niditra tao amin'ireo toerana ireo satria ny fahafahako mahazo vola dia miankina tanteraka amin'ny eritreritr'izy ireo momba ahy.


Ireo fisainana sy tolona nitovizako ihany momba ny karazana vatako dia mbola teo satria, tamin'izany fotoana izany, Niasa tamin'ity toerana fotsy fotsy ity aho, izay matetika aho no iray tamin'ireo vitsy, raha nisy, ny vehivavy mainty. Na aiza na aiza no nijereko azy dia nisy sarina vehivavy fotsy manify ary deraina ho toy ny hatsaran-tarehy mendrika indrindra. atleta sy natanjaka aho, nefa tsy nahatsiaro ho voasolo tena. Fantatro tsara ny vatako sy ny fomba tsy nitovizako tamin'ny zavatra nirin'ny mpanjifako maro na heverina ho tonga lafatra. Io fahamarinana tsy voatonona io teo amintsika.

Ny mpanjifako dia natoky ny fahaizako sy ny fahaizako amin'ny maha mpanazatra ahy, saingy naniry ny hitovy amin'ilay vehivavy ao amin'ny dokambarotra izy ireo, fa tsy izaho. Izany dia satria izy ireo, toa ahy, dia nino fiheverana natanjaka izay mitory hatsarana tena manokana azo ekena sy tsara tarehy - ary amin'ny zavatra niainako dia mazàna sy fotsy io hatsarana io.

T'Nisha Symone, mpanorina ny Blaque

Nahatsapa tsindry mafy koa aho, ary niaina microaggresy tsy tapaka nefa tsy nanana fahaizana na toerana hiresahana momba izany foana. Ary, amin'ny marina, saika tsy te hanaiky izany aho satria fantatro fa ny fanekena izany dia hanakana ahy tsy handroso. Tsapako tsy tapaka fa teo amin'ny toerana tsy maintsy 'nilalao ny lalao' aho mba hahombiazana, fa tsy tonga saina bebe kokoa (ary mahatonga ny hafa hahatsapa) ny manahirana ny indostria. "

Conceptualizing Blaque

"Tamin'ny nanononako ny hevitra momba an'i Blaque tamin'ny Febroary 2019, vao nanery ahy hijery ny zava-niainako tamin'ny masoko nisokatra. Tsapako fa tsy ho afaka hiteny ny marina momba ny zavatra iray aho raha tsy hoe nahatsapa ho nahazo hery hanao zavatra momba izany aho. Amin'izao fotoana izao dia nanana vina hamoronana an'i Blaque aho, tadidiko fa nieritreritra aho hoe: 'tsara tokoa raha manana toerana ahafahantsika miditra amin'ireo zavatra ilaintsika ao amin'ny efitranom-baravarana isika - zavatra toa dibera shea sy menaka voanio ary izany rehetra izany.' Niasa tao amin'ity gym ity aho efa ho 5 taona izao, ary mila nitondra shampooingako manokana, mpamono otrikarako manokana, vokatra momba ny hoditra ahy manokana satria ny vokatra nentin'izy ireo tao amin'ny gym dia tsy nifanaraka tamin'ny filako mainty. vehivavy. Ny mpikambana dia nandoa dolara an-jatony isam-bolana mba ho ao amin'ity toerana ity. Betsaka ny eritreritra napetraka tao amin'ireo mpanjifa notompoin'izy ireo, ary mazava fa tsy nieritreritra momba ny mainty hoditra izy ireo rehefa namorona ity toerana ity.

Na dia nanosika ahy tokoa aza ireo zava-nitranga ireo, ny faniriako hamorona Blaque dia nivoatra avy tamin'ny filàna hanompoana bebe kokoa ireo mpanjifako ao amin'ny faritra manodidina ahy Mainty. Dia lavitra sy henjana ity satria rehefa nanomboka nanao ny asako aho mba hahatakarana ny antony ilana ny famoronana Blaque dia tsapako fa maro sosona io ary lehibe lavitra noho izay noeritreretiko tany am-boalohany. Amin'ny maha-vehivavy mainty hoditra ahy, tsy fantatro izay azoko alehako ka miteny hoe: 'Oay, ity toerana ity dia mahatonga ahy hahatsapa ho toy ny fahitan'izy ireo ahy ho mendrika.' Nihevitra aho fa tonga ny fotoana hamoronana toerana ara-batana ahafahan'ny mainty hoditra handeha sy hahatsapa toy izany. "

Ny votoatin'ny Blaque

"Rehefa nandeha ny fotoana dia tsapako fa anisan'ny olana amin'ny lafiny maro ny indostrian'ny fahasalamana. Ny fomba fiasany dia mampitombo ny olan'ny fanavakavaham-bolon-koditra sy ny tsy fisian'ny solontena. amin'ny ankapobeny, manampy ny olona hiaina fiainana avo lenta sy lavorary isika - tokony hanaiky avy eo fa, amin'ny maha orinasa azy, manampy fotsiny isika olona sasany fiainana milamina. Raha manampy ny olon-drehetra ny ahiahinao, dia hieritreritra ny olon-drehetra ianao rehefa mamorona ireo habaka ireo - ary tsy hitako fa fahamarinana tao amin'ny indostrian'ny fanatanjahan-tena izany.

Izany no antony nanapahako hevitra hanangana Blaque, toerana iray ho an'ny hetsika natao manokana hanompoana ny mainty hoditra. Ny fo manontolo sy ny fikasan'i Blaque dia ny handrava ireo sakana izay nanasaraka ny vondrom-piarahamonina Mainty amin'ny fahasalamana.

Tsy vitan'ny hoe mamorona tontolo ara-batana fotsiny izahay fa sehatra nomerika iray izay ahatsapan'ny mainty hoditra ho hajaina sy raisina. Noforonina tao an-tsaina ireo mainty hoditra rehetra; avy amin'ny sary asehontsika izay hitan'ny olona rehefa miditra amin'ny soatoavina sy ny fanao amin'ny fitondran-tena izy. Tianay ho ao an-trano ny mainty hoditra. Tongasoa ny rehetra, tsy natao ho an'ny mainty hoditra ihany io; na izany aza, ny tanjonay dia ny hanompo ny mainty hoditra.

Amin'izao fotoana izao, amin'ny maha vondrom-piarahamonina, dia miaina trauma iombonana isika amin'ny zava-mitranga rehetra amin'ny hetsika Black Lives Matter sy ny COVID manimba ny vondrom-piarahamoninay. Manoloana izany rehetra izany dia mihamitombo ny filana toerana ho an'ny fahasalamana sy fahasalamana. Misedra lozam-pifamoivoizana maromaro isika, ary misy fiantraikany tena izy amin'ny physiologie sy ny hery fanefitra misy antsika izay mety hisy fiantraikany ratsy kokoa amin'ny fiaraha-monina misy antsika. Tena zava-dehibe ny hisehoantsika amin'izao fotoana izao amin'ny fahaizana avo indrindra azontsika atao. "

Ahoana no ahafahanao miditra amin'ny ezaka sy fanohanana an'i Blaque

"Manana fampielezan-kevitra amin'ny alalàn'ny vahoaka amin'ny alàlan'ny iFundWomen izahay, sehatra iray manome hery ny vehivavy hanana fitaovana hanangonam-bola ho an'ny orinasan'izy ireo. Tianay ny vondrom-piarahamoninay hahazo hery amin'ny alàlan'ny maha-ampahany amin'ny dia sy ny tantaranay. dia ny hanangona $ 100,000. Na dia tsy bitika kely aza izany dia mino izahay fa afaka hahatratra an'io tanjona io ary hiteny betsaka momba izay azontsika atao rehefa miara-mivory amin'ny fiaraha-monina isika. Fotoana iray ihany koa ho an'ny olona tsy Mainty nefa mitady hamaha ny sasany amin'ireto olana ireto amin'ny fomba azo tsapain-tanana. Ity no tena fomba tena manampy amin'ny vahaolana mivantana amin'ny olana lehibe. Ny vola ho an'ity fampielezan-kevitra ity dia miantehitra amin'ireo hetsika pop-up any ivelany, nomerika. sehatra, ary ny toerana voalohany misy anay ara-batana any New York City.

Ao anatin'ny indostria iray izay tena tsy nahita ny marika tamin'ny fisehoana ho an'ny mainty hoditra isika, ary izao no fotoana ahafahantsika manova izany. Tsy misy fiantraikany amin'ny fahasalamana fotsiny izany; misy fiantraikany amin'ny lafim-piainan'ny olona rehetra izany. Miady ho an'ny zon'olombelona fototra isika amin'izao fotoana izao ary satria efa ela no nanao an'izany, dia tsy manana fahafahana hifantoka amin'ny zavatra ahafahantsika miaina tsara foana. Izany no antony maha-zava-dehibe ny famoronana toerana mihaja miaraka amin'ireo mainty hoditra eo afovoany. "(Jereo ihany koa: Black-Owned Wellness Brands hanohana izao sy mandrakariva)

Vehivavy mitantana ny World View Series
  • Ahoana ny fomba teti-bolan'ity renim-pianakaviana ity hanana ny zanany 3 amin'ny fanatanjahantena ho an'ny tanora
  • Ity orinasa Candle ity dia mampiasa ny teknolojia AR mba hampifandraisina bebe kokoa amin'ny fikarakarana tena
  • Ity Chef Pastry ity dia mahatonga ny zava-manitra mahasalama ho an'ny karazan-tsakafo rehetra
  • Ity restaurateur ity dia manaporofo fa ny fihinan'ny zavamaniry dia mety maniry be toy ny fahasalamana

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Fitaovana Mahavariana

Tsy fisian'ny hatsembohana

Tsy fisian'ny hatsembohana

Ny t y fahampian'ny hat embohana t y ara-dalàna ho etrin'ny hafanana dia mety hanimba, atria ny hat embohana dia mamela ny hafanana mivoaka amin'ny vatana. Ny teny fit aboana ny hat e...
Mometasone Nasal Spray

Mometasone Nasal Spray

Mometa one pray-nify dia ampia aina mba hi orohana y hanamaivanana ny oritr'aretin'ny neeze, ranon-t iranoka, miketrona, na mangidihidy vokatry ny tazo maint o na ny alèjia hafa. Izy io k...