Ny dingana maro amin'ny torimaso (na tsy fahampian'izany) amin'ny maha-ray aman-dreny
Votoatiny
Ara-dalàna ny tolona torimaso mihoatra ny dingan-jaza. Ka andao hiresaka bebe kokoa momba izany.
Rehefa miresaka momba ny tsy fahampian'ny torimaso amin'ny maha-ray aman-dreny isika, ny ankamaroantsika dia mieritreritra ireo andro zazakely vao - rehefa mifoha hanome sakafo ny zaza vao teraka ianao mandritra ny ora rehetra, manantanteraka ny “bouncing and walk” manerana ny efitranon'ny efitranonao , na mizotra mankany amin'ny fiara mamatonalina hampitony zaza kely colicky.
Fa ny tena marina dia misy karazany maro sy vanim-potoana iadiana amin'ny torimaso ho an'ny ray aman-dreny manan-janaka lehibe koa. Ary indraindray, rehefa any ivelan'ny sehatra zazakely ianao ary mbola mifampiraharaha amin'ny zaza tsy hatory, dia mety hahatsapa ho toerana manirery izy io. Rehefa dinihina tokoa, ny ray aman-drenin'ny zaza ihany no heverina ho tsy ampy torimaso, marina?
Mazava ho azy, tsy marina izany. Betsaka ny toe-javatra eo amin'ny tsingerin'ny fahazazanao izay mety hiteraka fanamby ho anao sy ny zanakao ny torimaso. Andao hizaha ny sasany amin'ireo dingana sy olana amin'ny torimaso mety sendra anao.
ZAZAKELY
Ny dingana voalohany sy miharihary indrindra amin'ny fiainan'ny ray aman-dreny rehefa sarotra ny torimaso dia ny fahazazana. Araka ny American Academy of Pediatrics (AAP), ny zaza vao teraka dia matory eo amin'ny 16 ka hatramin'ny 17 ora isan'andro. Na izany aza, tsy ara-dalàna tanteraka io torimaso io, ary mety ho minitra vitsy ka hatramin'ny ora vitsivitsy ny fotoana fatoriany.
Ahoana izany ho an'ny fampahalalana tsy manampy tanteraka, ha? Raha ny tena izy, rehefa ray aman-dreny vaovao ianao dia azo inoana fa tsy misy hevitrao momba ny zavatra andrasana amin'ny torimaso ary afaka maharitra elaela vao mamantatra ireo lamina fitsingerenan'ny torimason'ny zanakao, izay hiova isaky ny herinandro vitsivitsy.
Afaka miresaka amin'ny zavatra niainako teto aho tamin'ny zazakely efatra izay matory tsara ary avy eo ny iray izay tsy nety natory na natory, ary manome toky anao fa indraindray dia mahazo zazakely tsy hatory ianao - ary tsy midika izany hoe ianao ' tsy maintsy manao zavatra tsy mety.
Eny, ny fanazarana sy ny fanekena ny torolàlana momba ny torimaso ny zaza dia afaka manampy, fa amin'ny dingana vao teraka, ny fomba fatoriana amin'ny ati-doha dia mbola tsy napetraka, noho izany dia zavatra tsy maintsy lalovanao fotsiny.
zaza
Ka mamakivaky ny sehatra zazakely ianao ary avy eo afaka, marina? Ny torimaso ihany amin'ny farany, sa tsy izany?
Mampalahelo fa tsy marina.
Ny lafiny sarotra be indraindray amin'ny torimaso amin'ny sehatry ny zaza dia ny fanantenana andrasana. Heverinao fa tokony hatory tsara kokoa ny zanakao, saingy tsy izy ireo, izay mitarika fahasosorana amin'ny faran'ny anao, izay mahatonga azy ireo hatory am-pandriana, izay manimba ny torimasony, ary ianao dia voafandrika ao anaty tsingerina mahatsiravina tsy misy torimaso.
Ny marina dia, ny dingana an-jazakely dia fotoana iraisana amin'ny fikorontanan'ny torimaso. Ny zaza tsy ampy taona dia mety manohitra ny fandehanana any am-pandriana, mifoha matetika amin'ny alina, mamaky torimaso, ary miaina tahotra amin'ny alina ary na dia nofy ratsy aza.
Ny torimaso zazakely dia mety ho sarotra kokoa ny hiatrehana azy, noho ny fitomboana sy ny fivoarana ateraky ny ati-dohany sy ny vatany, miaraka amin'ny tolona ataonao mba hampianarana azy ireo fahaiza-matory mahasalama.
Na dia mety ho fanamby aza ny fiatrehana ny fikorontanan'ny torimaso zaza, ary sarotra ny miditra amina dingana hafa amin'ny torimaso ratsy ho anao, mety hanampy anao ny mahatakatra ny sasany amin'ireo antony nahatonga ny fahatapahan'ny zaza matory.
Ohatra, ny zazakelinao dia mety miaina:
- fahaleovan-tena vaovao
- tafahoatra
- fanahiana fisarahana
- fiovana amin'ny fandaharam-potoanan'ny torimaso
Ary mitombo izy ireo! Mety ho afaka mihanika avy ao amin'ny fandrian-jaza izy ireo izao - maninona no matory rehefa afaka miakatra sy milalao? (Ny AAP dia mamporisika ny hamindra azy ireo hiala ao anaty fitoeran-jaza mankany amin'ny fandriana zaza rehefa feno 35 santimetatra ny halavan'ny zanakao.)
garabola
Voafaritra ho toy ny sehatra eo anelanelan'ny 3 sy 5 taona, ny taom-pianarana dia tsy dia milamina ihany koa. Betsaka ny olana atrehin'ireo zaza mbola kely, mety hiatrika izany ihany koa ireo ankizy tsy mianatra.
Mety hanohy (na manomboka) tsy mahita torimaso izy ireo na mifoha matetika amin'ny alina. Amin'ity vanim-potoana ity dia mety hiala amin'ny fisintomana tanteraka izy ireo, manary ny fandaharam-potoanany ary mitarika amin'ny torimaso be loatra sy sarotra.
Ary amin'ny maha bonus mahafa-po azy, ny torimaso ary ny fampitahorana amin'ny alina dia mety hilalao eo amin'ny faha-4 taonany, ka raha sendra tranga tampoka amin'ny zaza iray ianao mifoha mikiakiaka amin'ny alina dia tena ampahany (sy ara-dalàna) amin'ity dingana ity.
Taom-pianarana
Raha vantany vao miditra an-tsekoly ny zanakao ary rehefa mihalehibe izy ireo, dia matetika ny fikorontanan'ny torimaso dia miova manomboka amin'ny fanamby anatiny mankany amin'ny any ivelany.
Ohatra, na dia mety niatrika nofy ratsy ny zazakely iray aza noho ny fitomboany, dia mety hiatrika fikorontanan'ny ati-doha amin'ny fakan-tsary sy fampiasana finday ny zatovo.
Mazava ho azy, ny olana mitohy toy ny bedwetting, ny sleep apnea, na ny soritr'aretin'ny tongotra tsy milamina dia mety hisy fiantraikany amin'ny torimasian'ny zanakao matetika.
Ho fanampin'izany, misy fiakaran'ny vidin'ny kafeinina (avy amin'ny zavatra toy ny soda, zava-pisotro kafe manokana, zava-pisotro misy angovo "mangatsiatsiaka") ary ireo hetsika atao an-tsekoly sy ivelan'ny sekoly izay mety hahatonga ny torimaso ilaina ho sarotra tokoa.
Filana manokana
Miaraka amin'ireo fiovana mivoatra mety hitranga rehefa mitombo ny zaza ary manelingelina ny torimaso, ny ankizy manana filana manokana dia matetika koa dia miatrika fanamby tsy manam-paharoa amin'ny fomba fatoriany.
Ohatra, ny fandinihana tamin'ny 2014 dia nahitana fa ny ankizy voan'ny aretin'ny autism spectrum (ASD) dia manana olana amin'ny torimaso bebe kokoa noho ny ankizy mitovy taona tsy misy ASD izay mety hisy fiatraikany amin'ny kalitaon'ny fiainana ankapobeny.
Zava-dehibe ny fanekena fa ny fanamby amin'ny fitaizan-janaka zaza misy filana manokana miaraka amin'ny fikorontanan'ny torimaso sy ny tsy fisian'ny "fiaraha-miasa" izay matetika miaraka amin'ny dingana tsy fahampian'ny torimaso an'ny ray aman-dreny manan-janaka vao teraka dia mety hahatonga ireo ray aman-dreny miatrika an'ity toe-javatra ity hahatsiaro ho mitokana sy tototry ny asa.
Ny torimaso dia tokony ho resaka mitohy
Amin'ny ankapobeny, amin'ny maha ray aman-dreny antsika, dia mila manomboka miresaka momba ny olana isan-karazany amin'ny torimaso atrehantsika isaky ny dingana isika, fa tsy amin'ny dingana zazakely fotsiny. Ny ray aman-dreny rehetra dia afaka mahafantatra sy mahatsapa fa ny fikorontanan'ny torimaso dia fahita amin'ny taona rehetra.
Azo antoka fa ny sain'ny zaza tsy ampy torimaso dia mahasarika ny sain'ny maro. Ho an'ny ray aman-dreny maro, io dingana io dia fotoana fohy izay azon'izy ireo jerena sy ihomehezana - fa rehefa miatrika olana ara-torimaso matotra ianao taona maro aty aoriana, dia tsy mahatsikaiky loatra izany.
Mora ho an'ny ray aman-dreny - indrindra ny ray aman-dreny voalohany na ny iray manatrika toe-javatra vaovao, toy ny fitiliana ASD vao haingana - ny mahatsapa fa manao zavatra "tsy mety" izy ireo rehefa sahirana amin'ny torimaso. Io fahatsapana io dia mety hahatonga azy ireo tsy hiteny momba ny fanamby natoriany noho ny tahotra ny ho tsaraina.
Na firy taona na firy taona ny zanakao na inona ny dingana mety hatrehinao amin'ny dingana torimaso, ny zava-dehibe tokony tadidinao dia ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izay mety hiteraka fanamby amin'ny torimaso, mifandraika amin'ireo loharano afaka manampy ary mahatratra amin'ny ray aman-dreny izay manana toerana mitovy amin'izany.
Satria isaky ny 3 maraina izay mihodina rehefa mbola mifoha ianao dia misy ray aman-dreny hafa foana mijery ireo kintana, maniry izy ireo hatory koa.
Chaunie Brusie dia mpitsabo mpanampy amin'ny fiterahana ary mpanoratra vao teraka ary manan-janaka dimy vao teraka. Manoratra momba ny zava-drehetra manomboka amin'ny fitantanam-bola ka hatramin'ny fahasalamana ka hatramin'ny fomba hahatafita velona amin'ireo andro voalohan'ny fitaizan-jaza fa ny hany azonao atao dia ny mieritreritra ny torimaso rehetra tsy azonao. Araho eto izy.
Mahaliana Androany
Relaxera hozatra: lisitry ny fanafody preskripsi
