Author: Marcus Baldwin
Daty Famoronana: 13 Jona 2021
Daty Fanavaozana: 15 Novambra 2024
Anonim
Wine from grapes Moldova
Video: Wine from grapes Moldova

Votoatiny

Ny fitsaboana ny torimaso amin'ny torimaso dia matetika atomboka amin'ny fiovana kely amin'ny fomba fiainana arak'izay mety ho antony mahatonga ny olana. Noho izany, rehefa ny apnea dia miteraka lanjany be loatra, ohatra, dia asaina manatona mpitsabo ara-tsakafo hanao drafi-pisakafoanana mamela ny fihenan-danja, mba hanatsarana ny fifohana rivotra.

Rehefa ateraky ny sigara ny torimaso ary mihombo ny sigara dia tsara ny mijanona tsy mifoka sigara na mampihena ny sigara setroka isan'andro, hialana amin'ny fivontosan'ny lalan-drivotra ary hanamorana ny fivezivezin'ny rivotra.

Na izany aza, amin'ny tranga matotra indrindra, toy ny rehefa tsy azo atao ny mitsabo ny torimaso amin'ny alàlan'nireo fanovana kely ireo ihany, dia mety hatolotra endrika fitsaboana hafa, izay mazàna ny fampiasana CPAP na fandidiana.

1. Fampiasana CPAP

Ny CPAP dia fitaovana iray, mitovy amin'ny sarontava oksizenina, fa manosika ny rivotra hiditra ao amin'ny havokavoka amin'ny alàlan'ny tavy mivonto amin'ny tenda, mamela ny fisefoana ara-dalàna tsy manelingelina ny torimaso ary, noho izany, mamela anao hatory matory kokoa. Hahafantatra bebe kokoa momba ny fomba fiasan'ity fitaovana ity.


Raha ny mahazatra, ity fitaovana ity dia aseho fotsiny rehefa misy ny fanakanana tanteraka ny lalan-drivotra mandritra ny torimaso na rehefa tsy azo atao ny manatsara ny soritr'aretina miaraka amin'ny fiovan'ny fahazarana.

Na izany aza, ny CPAP dia mety mahazo aina rehefa ampiasaina, ka maro ny olona no misafidy ny hanandrana fitaovana hafa toa ny CPAP na hanao fandidiana hanitsiana ny olana.

2. Fandidiana

Matetika ny fitsaboana amin'ny alàlan'ny fandidiana dia apetraka fotsiny rehefa tsy mandeha ny endrika fitsaboana hafa, dia asaina manandrana ireo fitsaboana ireo mandritra ny 3 volana farafahakeliny. Na izany aza, amin'ny tranga sasany dia mila ovaina ny rafitry ny tarehy hanitsiana ny olana ary, noho izany, ny fandidiana dia azo raisina ho endrika fitsaboana voalohany.

Ny karazana fandidiana lehibe natao hitsaboana an'io olana io dia ny:


  • Manala tisy: ampiasaina izy io rehefa misy tavy be loatra ao ambadiky ny tenda mba hanesorana ny tonsils sy adenoids, manakana ireo firafitra ireo tsy hanakana ny lalan-drivotra na hovitrovitra, ka mahatonga fofonaina;
  • Fametrahana indray ny saoka: asaina rehefa esorina be ny saokany ary mampihena ny elanelan'ny lela sy ny lamosin'ny tenda. Araka izany, azo atao ny mametraka tsara ny saokany ary manamora ny fivezivezin'ny rivotra;
  • Fametrahana fametrahana: safidy iray hanesorana ireo sela ireo ary manampy amin'ny fisorohana ny faritra malemin'ny vava sy ny tenda tsy hisorohana ny fandehanan'ny rivotra;
  • Famoronana lalan-drivotra vaovao: tsy ampiasaina raha tsy amin'ny tranga misy ahiana ny ainy ary tsy mandeha ny endrika fitsaboana hafa. Amin'ity fandidiana ity dia misy lakandrano iray atao ao amin'ny tenda mba hahafahan'ny rivotra mandeha amin'ny havokavoka.

Ho fanampin'izany, ny fandidiana rehetra dia azo ovaina mba hitsaboana ny olan'ny tsirairay manokana ary, noho izany, tena zava-dehibe ny firesahana amin'ny dokotera ny fomba fitsaboana rehetra.


Famantarana fanatsarana

Ny famantarana ny fanatsarana dia mety maharitra manomboka amin'ny andro vitsivitsy ka hatramin'ny herinandro maromaro hiseho, arakaraka ny karazana fitsaboana, ary ampidirina ao anaty torimaso mihena na tsy eo mandritra ny torimaso, mampihena ny fahatsapana havizanana mandritra ny andro, fanamaivanana ny aretin'andoha ary ny fahaizana matory tsy mifoha. mandritra ny alina.

Famantarana miharatsy

Ny fambara miharatsy dia mitranga rehefa tsy natomboka ny fitsaboana ary tafiditra ao ny havizanan'ny fitomboan'ny antoandro, mifoha imbetsaka mandritra ny andro miaraka amin'ny fisefoana mafy sy fofonaina mafy mandritra ny torimaso, ohatra.

Soso-Kevitra

Ny mikraoba sy ny fahadiovana - Fiteny maro

Ny mikraoba sy ny fahadiovana - Fiteny maro

Amharic (Amarɨñña / አማርኛ) Arabo (العربية) Burme e (myanma bha a) inoa, T otra (tenim-paritra Mandarin) (简体 中文) inoa, Fomban-drazana (tenim-paritra Cantone e) (繁體 中文) Dzongkha (རྫོང་ ཁ་) Far...
refin-

refin-

Ny mony dia aretin-koditra izay miteraka mony na "zit ". Whitehead , blackhead , ary mena, may ny tampon'ny hoditra (toy ny ki ta) dia mety hipoitra.Mitranga ny mony rehefa vaky ny lavak...