Mandrisoa mba hamindra foana: inona no mety ho izy ary inona no hatao

Votoatiny

• 1. Misotroa rano, kafe na zava-pisotro misy alikaola betsaka
• 2. Fampiasana fanafody
• 3. Aretina urinary
• 4. Siramamy ao anaty ra be loatra
• 5. Tsy fihinanan-drano
• 6. prostate mihabe

Ny fankanesana any amin'ny trano fidiovana matetika hihi dia matetika no heverina ho ara-dalàna, indrindra raha nandany tsiranoka betsaka ilay olona nandritra ny andro. Na izany aza, rehefa ankoatry ny fitomboan'ny hamaron'ny urinary dia misy famantarana na soritr'aretina hafa hita, toy ny fanaintainana sy ny fandoroana rehefa mikiaka sy ny fahasarotana mitazona ny pee mandra-pahatongany any amin'ny trano fidiovana, dia mety hanondro olana ara-pahasalamana izany, ary zava-dehibe ny manatona ny urologist mba hahafahana manao izany.

Polyuria no teny ampiasaina hanondroana fa manafoana peeona mihoatra ny 3 litatra ilay olona ao anatin'ny 24 ora monja. Mba hijerena raha ara-dalàna ny fampitomboana ny refin'ny urinary na manondro aretina, ny mpitsabo ankapobeny na urologist dia tokony hangataka fitiliana urin ara-dalàna, ny EAS, ary ny fitsapana urina mandritra ny 24 ora, satria azo atao ny manombatombana ny habetsaky ny urine sy toetra mampiavaka.

Ny antony mahazatra indrindra mahatonga ny olona hihiaka matetika dia:

1. Misotroa rano, kafe na zava-pisotro misy alikaola betsaka

Rehefa misotro rano be dia be dia antenaina fa hesorina amin'ny rano ny rano rehetra ary noho izany, antenaina fa hitombo ny habetsany sy ny faharetany, valin'ny mahazatra fotsiny amin'ny vatana, izay mety hitranga aorian'ny fihinanana sakafo manankarena anaty rano, toy ny voasary na watermelon.

Ho fanampin'izany, ny fisotroana kafe be loatra na sakafo hafa misy kafeinina toy ny dite mainty, sôkôla ary dite matte dia mety hampitombo ny fatran'ny urinary koa satria ankoatry ny fisian'ny rano dia diuretic voajanahary ny kafeinina. Loharanom-diuretic iray hafa ny fisotro zava-pisotro misy alikaola, izay tsy safidy tsara raisina rehefa mangetaheta ianao, satria tsy misitrika ary mbola misy vokany eo amin'ny fahasalamana.

Ny hatao: Mba hampihenana ny fahaizan'ny urinary dia mety ny fanazaran-tena ara-batana, satria ny fanazaran-tena dia manampy amin'ny fanafoanana ny tsiranoka be loatra voangona ao amin'ny vatana. Ho fanampin'izany, asaina mampihena ny fihinanana zava-pisotro misy kafeina sy zava-pisotro malefaka, indrindra.

2. Fampiasana fanafody

Ny fampiasana fanafody sasany hitsaboana aretim-po toy ny diuretics Furosemide na Aldactone, ohatra, dia afaka mampitombo ny fatran'ny fivalanana.

Ny hatao: Zava-dehibe ny fampahalalana amin'ny dokotera ny fitomboan'ny refin'ny urinary noho ny fampiasana fanafody, satria azo atao ny manombatombana ny mety hisolo ny fanafody na hanova ny fatra.

3. Aretina urinary

Ny fitomboan'ny refin'ny tsimok'aretina dia mety vokatry ny aretin'ny lalan-drà, indrindra rehefa tsikaritra ireo soritr'aretina hafa, toy ny fanaintainana na ny fandoroana rehefa mivoaka ny ihi, ankoatry ny fihenan'ny habetsaky ny urine mivoaka, na dia mbola matanjaka be aza ny faniriana. Jereo ny fomba tokony hanaovana fitsaboana amin'ny aretina urinary.

Ny hatao: Ampirisihina ny olona hanatona ny urologist na ny mpitsabo ankapobeny mba hahafahana manao fitiliana mba hanamafisana ny aretin'ny urinary ary, noho izany, ny fitsaboana tsara indrindra, izay matetika misy ny fampiasana antibiotika, dia azo faritana.

Zahao torohevitra misimisy kokoa hisorohana ny fisian'ny aretina mikraoba amin'ity video manaraka ity:

4. Siramamy ao anaty ra be loatra

Ny filàna fivohinana amin'ny fotoana rehetra dia mety hitranga ihany koa noho ny siramamy be loatra amin'ny ra, izay ny diabeta tsy voafehy. Noho izany, rehefa voamarina ny fisian'ny gliokaozy be dia be mivezivezy ao anaty ra, dia manandrana manafoana an'io fihoaram-pefy io ny vatana.

Ny famaritana diabeta dia tsy vitan'ny fitsapana ny fisotrony ihany, izay ahafahana mizaha be dia be mandritra ny andro, amin'ny diabeta insipidus, na amin'ny fisian'ny glucose ao amin'ny urine, fa amin'ny alàlan'ny fitsapana ra ihany koa. , izay amaritana ny habetsaky ny gliokaozy mivezivezy.

Ny hatao: Raha voaporofo fa ny fitomboan'ny faniriana hamindra dia noho ny diabeta, dia zava-dehibe ny fanarahana ny fitsaboana natolotry ny dokotera, izay mety hanondro ny fampiasana fanafody manampy amin'ny fandrindrana ny haavon'ny glucose, ny tsindrona insuline na ny fiovan'ny fahazarana mihinana ary Fomba fiaina. Ireto misy safidy an-trano hifehezana ny diabeta.

5. Tsy fihinanan-drano

Ny tsy fihanaky ny urinary dia mitranga rehefa tsy mahazaka ny ranonao ianao ary, noho izany, ankoatry ny fiompiana im-betsaka mandritra ny andro dia tsy azonao fehezina ihany koa ny filanao mandra-pahatonganao any amin'ny trano fidiovana, mandena ny atin'akanjonao. Na dia mety hitranga amin'ny lehilahy koa aza izany, ny tsy fihinanan-tena dia matetika amin'ny vehivavy, indrindra mandritra ny fitondrana vohoka na aorian'ny fadim-bolana.

Ny hatao: Ny fitsaboana ny tsy fihinanan'ny urinary dia azo atao amin'ny alàlan'ny fampihetseham-batana Kegel, izay mikendry ny hanamafisana ny gorodona pelvika, na izany aza amin'ny tranga sasany dia mety ilaina ny manao fandidiana. Fantaro ny fomba fanaovana ny fitsaboana ny tsy fihinanan'ny urinary.

6. prostate mihabe

Ny prostaty mihalehibe koa dia mitarika faniriana mihombo amin'ny urin ary mahazatra amin'ny lehilahy mihoatra ny 45 taona. Ny iray amin'ireo famantarana ny ahiahy dia ny tsy maintsy hifohazana hihaona isan'alina, farafahakeliny in-2, indrindra raha tsy fahazarana izany teo aloha. Fantaro ny famantarana sy ny soritr'aretina hafa amin'ny fiovan'ny prostaty.

Ny hatao: Zava-dehibe ho an'ny lehilahy ny manatona ny urologist mba hahafantarana ny fanovana ary azo atomboka ny fitsaboana sahaza azy indrindra, ary ny fampiasana fanafody izay manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretina sy hampihena ny haben'ny prostate, antibiotika na fandidiana amin'ny tena mafy. tranga azo ambara.

Zahao ny fampahalalana bebe kokoa momba ny fanovana prostaty mahazatra amin'ity video manaraka ity: