Ahoana ny fanitsiana ny feo orona

Votoatiny

• Fomba 3 hanitsiana ny feo orona ao an-trano
• 1. Sokafy bebe kokoa ny vavanao hiteny
• 2. Manao fanazaran-tena hanamafisana ny hozatrao
• 3. Ampidino ny lelao rehefa miteny

Misy karazany roa ny feon'ny orona:

• Hypoanalysis: dia iray izay itenenan'ilay olona toy ny hoe sakanana ny orona, ary matetika dia mitranga raha tratry ny gripa, allergy na fanovana ny anatomie'ny orona;
• Hyperanasalada: io no karazana feo mazàna manelingelina ny olona indrindra ary izany dia mipoitra noho ny fahazarana miteny nandroso nandritra ny taona maro, manova ny fomba itarihana ny rivotra amin'ny làlan-diso mankany amin'ny orona eo am-pitenenana.

Ny iray amin'ireo fitsaboana tsara indrindra hanitsiana ny karazan-karazan'ny orona dia ny hahay hifehy ny fisefoana sy hampiofana ny sofina hahafantatra izay feo vokarina amin'ny alàlan'ny orona na amin'ny vava fotsiny ary avy eo manandrana manitsy ny lalana kabary izany.

Noho izany, tsara kokoa ny manatona mpitsabo miteny mba hahalalana ny mety ho antony mahatonga ny feon'ny orona ary hanombohana fivoriana fanaraha-maso isaky ny tranga.

Fomba 3 hanitsiana ny feo orona ao an-trano

Na dia ilaina aza ny fanampian'ny mpitsabo miteny mba hanitsiana ny feo orona indray mandeha, dia misy toro-hevitra vitsivitsy izay afaka manampy amin'ny fampihenana ny hamafin'ny feo manjary orona ary azo tazomina ao an-trano, na dia manao ny fitsaboana natolotry ny mpitsabo kabary:

1. Sokafy bebe kokoa ny vavanao hiteny

Ny feo orona dia tena fahita amin'ireo olona miteny am-bava saika mikatona, satria midika izany fa tsy amin'ny vavany ihany no mivoaka ny rivotra, fa esorina amin'ny orona ihany koa. Rehefa manao an'io ianao dia lasa orona kokoa noho ny mahazatra ny feo.

Noho izany, ny olona manana feo orona dia tokony hiezaka hitazona ny vavany hisokatra kokoa rehefa miresaka. Soso-kevitra tsara dia ny maka sary an-tsaina fa mitazona zavatra eo anelanelan'ny nifinao ao ambadiky ny vavanao ianao, hisorohana azy tsy hiara-hientana ary hahazoana antoka fa misokatra kokoa ny vavanao.

2. Manao fanazaran-tena hanamafisana ny hozatrao

Fomba iray tsara hanatsarana ny fomba fiteninao sy hisorohana ny feon'ny orona dia ny fampiharana fanazaran-tena hampatanjahana ny hozatra manodidina ny vava izay mandray anjara amin'ny hetsika fitenenana. Anisan'ny fomba hanaovana an'io ny:

• Avereno moramora ireo litera "explosive", toy ny P, B, T na G;
• Avereno moramora ireo litera "mangina", toy ny S, F na Z;
• Avereno averimberina ny feo "a" / "an", manao fanatanjahan-tena ny hozatry ny lanilany;
• Mampiasà sodina hifanarahana amin'ny hozatra ary hitarika ny rivotra mankamin'ny vava.

Ireo fanazaran-tena ireo dia azo averina im-betsaka isan'andro ao an-trano ary azo atao mihitsy aza nefa tsy mila mamoaka feo, izay ahafahan'izy ireo atao mandritra ny fanaovana raharaha ao an-trano, ohatra, nefa tsy misy mahalala fa mampiofana ianao.

Jereo ny fanazaran-tena misimisy kokoa izay manampy amin'ny fanitsiana ny feo orona.

3. Ampidino ny lelao rehefa miteny

Ny olana iray hafa izay matetika koa mifandraika amin'ny feo orona dia ny fiakaran'ny lela mandritra ny fitenenana, na dia tsy tokony hatsangana aza, ka mamoaka feo orona kokoa.

Na dia sarotra aza ny mamantatra an'io fanovana io dia azo zarina. Ho an'ity dia tsy maintsy mijoro eo anoloan'ny fitaratra ny olona iray, mitazona ny saokany amin'ny tànany iray, sokafy ny vava ary apetraho eo anoloana sy eo ambany ny tendron'ny lela. Rehefa avy eo amin'io toerana io ianao dia tsy maintsy milaza ny teny hoe 'gá' nefa tsy manidy ny vavanao ary mijery raha midina ny lela rehefa miteny ny 'a' na raha mbola miakatra izy. Raha mijoro ianao dia tokony hiezaka hampiofana mandra-pivoakan'ny feo amin'ny lelanao eo ambaniny, satria io no fomba fitenenana mety.