Author: Eugene Taylor
Daty Famoronana: 12 Aogositra 2021
Daty Fanavaozana: 17 Novambra 2024
Anonim
Wounded Birds - Episode 1 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019
Video: Wounded Birds - Episode 1 - [Multi Lang. Subtitles] Turkish Drama | Yaralı Kuşlar 2019

Votoatiny

Ny fifohazana amin'ny maraina amin'ny vava maina dia mety tena tsy mahazo aina ary misy vokany lehibe amin'ny fahasalamana. Zava-dehibe ny mamantatra ny antony mahatonga ny vavanao maina hahafantatra ny antony nitrangan'izany.

Indraindray, mety afaka mitsabo na misoroka ny vava maina ianao, fa amin'ny tranga sasany dia tsy sitrana ny antony. Misy fomba fanamaivanana ny vava maina na dia tsy azonao esorina tanteraka aza izany.

Inona no vava maina?

Ny teny ara-pitsaboana ny vava maina dia xerostomia. Mitranga ny vava maina rehefa tsy manana rora be ao am-bavanao satria tsy mamokatra ampy izany ny fihary ao. Izany dia fantatra amin'ny hoe hyposalivation.

Ny rora dia zava-dehibe amin'ny fahasalamanao satria mamono bakteria, manadio ny vavanao ary manampy amin'ny fanasana ny sakafo hohaninao.

Ny vava maina dia mety miteraka soritr'aretina toy ny:


  • tenda malemy ka mafy
  • may ao am-bavanao
  • fahasarotana mitelina
  • olana manaitra sy kabary
  • maina ny lalana amin'ny oronao sy ny oronao

Ny vava maina dia mety hitarika amin'ny:

  • tsy fahampian-tsakafo
  • fahasarotana amin'ny nify, toy ny aretin-tsigara, ny lavaka ary ny fahaverezan'ny nify
  • fahakiviana ara-tsaina, toy ny fanahiana, ny adin-tsaina na ny fahaketrahana
  • fihenan'ny fahatsapana

Antony maro samihafa no mety hiteraka vava maina. Ny sasany amin'ireo antony ireo dia mety hitarika amin'ny vava maina tsy tapaka, fa ny antony hafa kosa mety hanamaina vava vetivety ny vavanao. Ireto misy sivy antony mety hifohazanao amin'ny vava maina.

1. Miaina miaina

Ny fahazaranao matory dia mety ho antony mampifoha anao amin'ny vavanao maina. Mety hiaina vava maina ianao raha matory misokatra ny vavanao. Mety hitranga izany noho ny fahazarana, lalan-tsentsina voadona, na aretina hafa.

Ny torimaso sy ny torimaso manelingelina dia mety hiteraka fisefoana am-bava sy vava maina.

nahita fa eo amin'ny olon-dehibe maherin'ny 1.000, 16,4 isan-jaton'ireo izay nifofofofo ary 31,4 isanjaton'ireo izay manana maso matory manelingelina no niaina vava maina rehefa nifoha. Izany dia ampitahaina amin'ny 3,2 isan-jato monja amin'ireo izay tsy misy ireo fepetra milaza ny vava maina.


2. Fanafody

Ny fanafody dia antony lehibe mahatonga ny vava maina. An-jatony amin'izy ireo no mety hiteraka vava maina, ao anatin'izany ireo nalaina ho:

  • toetran'ny sinus
  • tosidra ambony
  • toe-pahasalamana ara-tsaina, toy ny tebiteby na fahaketrahana
  • Aretin'i Parkinson
  • toe-piainana torimaso
  • maloiloy sy mandoa
  • aretim-pivalanana

Mety hitera-doza ho an'ny vava maina koa ianao raha mihinana fanafody maro isaky ny mandeha. Mety miaina amin'ny vava maina maina ianao satria tsy afaka mijanona amin'ny fihinanana fanafody sasany izay mitantana toe-pahasalamana lehibe.

Zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokotera momba ny fomba azonao hanamaivanana ny vava maina ary mbola hanaraka ny fomba fitsaboana anao. Mety ho azonao atao ny miova rehefa mihinana fanafody ianao hanamaivana ny fifohazanao amin'ny vava maina.

Ny dokoteranao dia mety ho afaka mamantatra sy manoratra fanafody hafa koa izay tsy miteraka vava maina.

3. Fahanterana

Mety hiaina vava maina matetika kokoa ianao rehefa antitra. Mety ho iray amin'ireo 30 isan-jaton'ny olon-dehibe 65 taona ianao na ny 40 isan-jaton'ny olon-dehibe 80 taona no ho miakatra miaraka amin'ity aretina ity.


Ny fahanterana dia mety tsy ny antony mahatonga ny vava maina. Mety hiaina vava maina ianao rehefa antitra noho ny fanafody entinao hitantanana toe-pahasalamana hafa.

Mety manana toe-javatra hafa koa ianao izay mahatonga ny vava maina. Ny sasany amin'ireo fepetra ireo dia voatanisa eto, toy ny diabeta, ny aretin'i Alzheimer, ary ny aretina Parkinson.

4. Diabeta

Misy antony maromaro mety ahitanao vava maina raha voan'ny diabeta ianao. Mety hiaina izany ianao raha tsy ampy rano na manana siramamy avo lenta tsy an-kijanona. Ny vava maina dia mety hitranga amin'ny fanafody alainao amin'ny diabeta.

Mba hampihenana ny loza ateraky ny vava maina dia alao antoka fa voafehy ny diabetao. Miresaha amin'ny dokotera momba ny fanafody raisinao mba hahitana raha afaka manova ny iray amin'izy ireo ianao mba hampihena ny vavanao maina.

5. Aretin'i Alzheimer

Ny aretin'i Alzheimer dia mety hanelingelina ny fahaizanao mandrehitra ny tenanao na mifandray amin'ny olon-kafa mila hosotroinao. Izany dia mety hiteraka tsy fahampian-drano sy hiteraka vava maina amin'ny maraina.

Ny vava maina dia azo atao miaraka amin'ny fanina, fitomboan'ny fitempon'ny fony, ary ny deliryuma. Ny tsy fahampian'ny rano amin'ny olona voan'ny Alzheimer dia mety hiteraka fitsangatsanganana bebe kokoa any amin'ny efitrano fitsaboana ary hiditra amin'ny hopitaly.

Misotroa rano betsaka hisorohana ny tsy fahampiana rano.Raha mikarakara olona manana aretin'i Alzheimer ianao dia amporisiho izy ireo hisotro rano mandritra ny andro. Aza hadino fa ny fiovan'ny toetr'andro na ny tontolo iainana anaty dia mety hampitombo ny rano fisotro azonao.

6. Sjögren's syndrome

Ny Sjögren's syndrome dia aretina autoimmune izay misy fiantraikany amin'ny tavy mpampitohy anao sy ny fihary ao akaikin'ny vavanao sy ny masonao. Ny famantarana voalohany an'io aretina io dia ny vava maina. Ny toe-javatra dia mitranga amin'ny vehivavy izay niaina ny fadim-bolana.

Tsy misy fomba hanasitranana an'ity autoimmune ity. Hiara-miasa aminao ny dokoteranao amin'ny fitantanana ireo soritr'aretinao. Mety manana toe-javatra autoimmune hafa miaraka amin'ny sjögren's Syndrome ianao, toy ny rheumatoid arthritis na lupus.

7. Fitsaboana homamiadana

Ny fitsaboana ny homamiadan'ny loha sy ny hatoka dia mety hiteraka vava maina ihany koa. Ny taratra tarihina amin'ny lohanao sy ny hatokao dia mety hiteraka fahasimbana maharitra amin'ny fihary ranao, izay mitarika vava maina maharitra.

Ny simioterapy dia mety hiteraka vava maina vetivety ihany koa. Mety hitranga eo noho eo izy io rehefa manaraka fitsaboana homamiadana, na mety hivoatra amam-bolana na taona maro aorian'io.

8. Paraky sy alikaola

Mety hiaina vava maina ianao aorian'ny fanjifana alikaola na sigara.

Ny alikaola dia asidra ary mety tsy ampy rano, mitarika vava maina ary koa misy olana amin'ny nify. Mety hiaina vava maina koa ianao amin'ny fampiasana fanasana vavony misy alikaola ao.

Ny paraky dia afaka manova ny tahan'ny fikoriananao. Mety hisy fiatraikany amin'ny fahasalamanao am-bava koa izany.

Olona 200, mpifoka 100 ary mpifoka 100 tsy nifoka sigara 100, no naneho fa 39 isan-jaton'ny mpifoka no miaina vava maina raha oharina amin'ny 12 isan-jaton'ny mpifoka. Tandindomin-doza kokoa koa ireo mpifoka sigara noho ny lava, aretin'ny siligaoma ary nify afaka.

9. fampiasana zava-mahadomelina fialam-boly

Ny fanafody sasany dia mety miteraka vava maina. Misy fiantraikany amin'ny fikorianan'ny rora ao am-bavanao ireo fanafody ireo, toy ny paraky. Ny ecstasy, heroin ary methamphetamine dia mety miteraka vava maina.

Ny fampiasana zava-mahadomelina dia mety hisy fiatraikany amin'ny fahasalamanao am-bava sy ny fahaizanao mitandrina fahadiovana am-bava tsara. Ny metamphetamine dia asidra be ary mety hisy fiantraikany eo amin'ny fahasalamanao am-bava avy hatrany, ka miteraka fahasimbana nify haingana.

Fitsaboana

Betsaka ny fitsaboana azo atao mba hampisehoana ireo soritr'aretin'ny vava maina, na dia tsy azo sitranina aza ny antony.

Torohevitra hanamaivanana ny vava maina

Afaka manandrana fitsaboana any an-trano ianao mba hanamaivanana ny vava maina. Anisan'izany ireto:

  • siligaoma siligaoma tsy misy siramamy
  • mitsentsitra vatomamy tsy misy siramamy
  • mijanona hydrated
  • minono amin'ny gilasy
  • misotro rano miaraka amin'ny sakafo
  • fisorohana ny sakafo maina, masiaka na masira
  • mitsako tsara alohan'ny hitelina
  • fisorohana alikaola sy kafeinina
  • mampiasa moisturizer rivotra mangatsiaka ao amin'ny efitranonao

Vokatra hanamaivanana ny vava maina

Ny dokoteranao dia mety hanome sosokevitra ny vokatra hanohanana ny fihary rora sy hanamaivanana ny vavanao maina. Anisan'izany ireto:

  • gel sy fitsaboana hafa misy lohahevitra, toy ny paoma nify sy fanasana vava
  • fitsaboana fluoride
  • orona sy vava mibontsina
  • fanafody am-bava

Tokony handray fepetra ihany koa ianao mba hitandroana ny fahadiovan'ny vavanao raha manana vava maina ianao. Izany dia afaka manampy anao hisoroka ny olana amin'ny nify sy ny aretina misy masirasira toy ny thrush.

Thrush, na candidiasis am-bava, dia toetran'ny holatra mahazatra indrindra izay mitranga amin'ny vava maina. Mety hiaina izany masirasira masirasira amin'ny vava maina izany ianao satria tsy mamoaka rora ampy ny vatanao hamongorana ny holatra mahatonga azy.

Ny mpitsabo anao dia mety manombana ny haavon'ny roranao mba hahalalanao fa mety hitera-doza ianao.

Lazao izay soritr'aretina eo am-bavanao izay miaraka amin'ny vava maina. Mitadiava fiovana ao anaty vavanao, toy ny fiparitahan'ny volo sy fery ary famantarana ny hihombo-nify sy ny nify.

Torohevitra momba ny fahadiovana am-bava tsara

Ny fomba hitazomana ny vavanao ho salama dia ahitana:

  • miborosy nify indroa isan'andro miaraka amin'ny borosy borosy malefaka sy nify malefaka
  • flossing sy mampiasa fluoride isan'andro
  • mahita tsy tapaka ny mpitsabo nify anao amin'ny fanadiovana
  • mihinana yaorta tsy tapaka hialana amin'ny fitomboan'ny masirasira

Rahoviana no hahita dokotera

Tokony hahita ny dokoteranao ianao raha matetika na mafy ny vavanao maina. Ny dokoteranao dia te hanamarina ny antony mahatonga ny vavanao maina hanoro hevitra ny drafitra fitsaboana sahaza azy.

Amin'ny fotoana voatendrinao dia mety:

  • avereno jerena ireo soritr'aretinao ara-batana, ao anatin'izany ny fijerena ao am-bavanao ny fivoahan'ny rora, ny fery, ny areti-nify sy ny siligaoma ary ny toe-javatra hafa
  • anontanio ny tantaranao momba ny fitsaboana
  • maka ra na manao biopsy
  • refesina ny habetsaky ny rora vokarinao
  • manaova fitsapana sary mba hijerena ny fihary ranao

Ny farany ambany

Betsaka ny antony mahatonga anao hifoha amin'ny vava maina. Ny fahazaranao matory, ny fanafody, na ny toe-piainana misy anao no mety mahatonga izany. Raha manahy ianao dia jereo ny dokoteranao mba hahalalanao ny antony mahatonga anao vava maina. Ny dokoteranao dia afaka manolotra drafitra fitsaboana hanamaivanana an'io aretina io.

Lahatsoratra Ho Anao

Ahoana no hanalana tasy fotaka amin'ny akanjo

Ahoana no hanalana tasy fotaka amin'ny akanjo

Ny hazakazaka fotaka y ny hazakazaka akana dia fomba mahafinaritra hampifangaroana ny fia anao. T y dia mahafinaritra? Miaraha amin'ny akanjonao tena maloto avy eo. Fantatrao angamba ny fomba mana...
Ity Vegan Black Forest Cherry Cake ity no tsindrin-tsakafo hohaninao

Ity Vegan Black Forest Cherry Cake ity no tsindrin-tsakafo hohaninao

Chloe Co carelli, chef nahazo mari-panka itrahana y mpanoratra boky nahandro be mpividy indrindra, dia nanavao ny chwarzwälder Kir chtorte alemà mahazatra (mofomamy erizy Black Fore t) miara...