Author: Carl Weaver
Daty Famoronana: 21 Février 2021
Daty Fanavaozana: 21 Novambra 2024
Anonim
Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage
Video: Rejuvenating FACE MASSAGE to stimulate fibroblasts. Head massage

Votoatiny

Tsy misy lalana manodidina azy: ny tarehy hoditra dia tsy mahafatifaty. Matetika izy ireo dia mampipoitra eritreritra ny amin'ny fitomboana hafa toy ny zana-ketsa, mole hafahafa, ary koa pimples toa mistery. Saingy na eo aza ny repo dia tena NBD ny tagan'ny hoditra - tsy lazaina intsony, tena mahazatra. Raha ny marina, hatramin'ny 46 isan-jaton'ny Amerikanina no manana marika hoditra, araka ny National Institute of Health (NIH). Okay, noho izany dia mahazatra kokoa noho ny noheverinao izy ireo, saingy ny mety ho azonao dia mbola tsy azonao antoka hoe inona no mahatonga ny marika hoditra. Eo alohan'izay, ny manam-pahaizana ambony dia manazava tsara hoe inona ireo marika amin'ny hoditra, ny antony mahatonga azy ireo, ary ny fomba ahafahanao manala azy ireo amin'ny fomba azo antoka sy mahomby (fampitandremana izany tsy fotoana hanaovana DIY).

Inona avy ireo marika amin'ny hoditra?

"Ny tagan'ny hoditra dia fitomboana tsy misy fanaintainana, kely ary malefaka izay mety ho mavokely, volontany, na miloko amin'ny hoditra," hoy i Gretchen Frieling, M.D., dermatopathologist manana mari-pahaizana telo sosona any amin'ny faritr'i Boston. Ireo tag ireo dia misy lalan-dra sy collagen ary rakotry ny hoditra, manampy i Deanne Mraz Robinson, MD, filoha sady mpiara-manorina ny Modern Dermatology any Westport, Connecticut. Tsy misy atahorana ny fahasalamana, na dia mety ho sosotra aza izy ireo, ka mitarika ho amin'ny mena, mangidihidy ary mandeha rà, hoy ny Dr. Robinson. (Bebe kokoa momba izay tokony hatao raha mitranga izany any aoriana.)


Inona no mahatonga ny hoditra?

Ny valiny fohy: Tsy mazava. Ny valiny lava: Tsy misy antony tokana, na dia eken'ny manam-pahaizana aza fa tena mandray anjara ny génétique.

Ny fikorontanan'ny hoditra tsy tapaka eo amin'ny hoditra dia mety hiteraka marika amin'ny hoditra ihany koa, ka izany no mahatonga azy ireo hipoitra matetika amin'ny faritra amin'ny vatana izay voaketona na mivalona ny hoditra, toy ny armpits, groin, ambanin'ny tratra, hodi-maso, hoy ny Dr. Frieling .Tsy midika anefa izany fa tsy misy izany any amin'ny faritra hafa; Matetika koa ny tagn'ny hoditra amin'ny hatoka sy ny tratra, hoy izy.

Vehivavy maro koa no mety hampivelatra azy ireo mandritra ny fitondrana vohoka vokatry ny fiakaran'ny haavon'ny estrogen, hoy ny Dr. Robinson. Raha ny marina, ny fandinihana kely iray dia nahatsikaritra fa manodidina ny 20 isan-jaton'ny vehivavy no miaina fiovana ara-dermatologika mandritra ny fitondrana vohoka, izay manodidina ny 12 isan-jato dia marika hoditra, indrindra. Ny eritreritra iray dia ny fitomboan'ny haavon'ny estrogen mitarika lalan-dra lehibe kokoa, izay mety ho voafandrika ao anaty hoditra matevina kokoa, na dia mety hitondra anjara biriky aza ny fiovan'ny hormonina hafa, hoy ny fikarohana. (Mifandraisa: Ny voka-dratsin'ny fitondrana vohoka izay tena mahazatra)


Mararin'ny homamiadana ve ny tagan'ny hoditra?

Ny mason-koditra dia manankarena, saingy afaka manomboka manelingelina izy ireo raha tratran'ny zavatra toy ny hareza na firavaka, hoy ny fanazavan'i Dr. Robinson. Tsy lazaina intsony, ny olona sasany dia mety hanelingelina fotsiny ny bika aman'endriny, hoy ihany izy.

Noho izany, raha miahiahy momba ny marika hoditra voan'ny kansera ianao, dia aza manao hoe: "Tsy manimba ny hoditra ary tsy mampitombo ny mety ho voan'ny kanseran'ny hoditra", hoy ny Dr. Frieling.

Voalaza fa "indraindray ny homamiadan'ny hoditra dia azo esorina ho toy ny marika amin'ny hoditra", hoy ny Dr. Robinson. "Ny tsara indrindra azonao atao dia ny manana karazana fitomboana vaovao na mivoatra na marika hitan'ny mpitsabo anao." (Raha miresaka an'izany, ity dia eto matetika no isaky ny tokony hanao fanadinana amin'ny hoditra ianao.)

Ahoana no ahafahanao manala ireo marika amin'ny hoditra?

Ny tagn'ny hoditra dia fikorontanan-tarehy noho ny olana ara-pahasalamana fotsiny, fa raha misy manelingelina anao dia jereo ny dokoteranao momba ny fanesorana an'io zazalahy ratsy io.


Raha te-hanala ny marika hoditra ianao dia manantitrantitra ireo manam-pahaizana fa tsy tokony hanao izany ianao - averinay ihany tsy—Fanandramana handray an-tanana ny raharaha. Ny fanafody ao an-trano mampiasa menaka voanio, vinaingitra paoma, na koa famonoana tarehin-koditra amin'ny volon-nify dia manerana ny Internet, saingy tsy misy mandaitra na iray aza ary mety hampidi-doza, hoy ny Dr. Frieling. Ahiana ny fandehanan-drà be loatra satria misy tagan'ny lalan-dra ny tagan'ny hoditra, hoy hatrany i Dr. Robinson.

Ny vaovao tsara dia ny dermatolozinao dia afaka manala mora foana ny hoditra amin'ny fomba maro samihafa. Ny mason-koditra kely kokoa dia azo vonoina miaraka amin'ny azota misy rano ao anatin'ny fomba antsoina hoe cryotherapy (tsia, fa tsy ny tanky cryotherapy an'ny vatana iray manontolo izay heverina fa manampy amin'ny fanarenana ny hozatra).

Ny marika hoditra lehibe kokoa, etsy ankilany, dia matetika no tapaka na nesorina tamin'ny alalan'ny fandidiana elektrika (mandoro ny marika amin'ny angovo elektrika avo lenta), hoy ny Dr. Frieling. Ny fanesorana ireo mason-koditra lehibe kokoa dia mety mitaky crème mamono na anesthesia eo an-toerana ary zaitra mety hitranga, hoy izy nanampy. Ny dermatologist-nao dia hanampy amin'ny fanapahana izay fomba mety aminao, mifototra amin'ny haben'ny marika hoditra sy ny toerana misy azy, na izany aza, amin'ny ankapobeny, "ireo fomba fiasa rehetra ireo dia misy risika be dia be amin'ny fahasarotana ary tsy misy fotoana fanarenana", hoy i Dr. Frieling.

Famerenana ho an'ny

dokam-barotra

Fitaovana Mahavariana

Fanisana kaloria vs. Carb: Tombontsoa sy voka-dratsy

Fanisana kaloria vs. Carb: Tombontsoa sy voka-dratsy

Inona no atao hoe fani ana kaloria y fani ana karbaona?Rehefa manandrana mamoy lanja ianao, ny fani ana kaloria y ny fani ana glio ida dia fomba roa azonao atao. Ny fani ana kaloria dia mitaky fampih...
Ahoana no hijinjana ny tombotsoan'ny vatana amin'ny saka-omby

Ahoana no hijinjana ny tombotsoan'ny vatana amin'ny saka-omby

Mikoriana t ara rehefa mila fiatoana ny vatanao. Cat-Cow, na Chakravaka ana, dia paozy yoga izay voalaza fa manat ara ny fihet ika y ny fifandanjana - mety ho an'ireo izay marary lamo ina.Ny tombo...