Author: Lewis Jackson
Daty Famoronana: 8 Mey 2021
Daty Fanavaozana: 17 Novambra 2024
Anonim
Основные ошибки при возведении перегородок из газобетона #5
Video: Основные ошибки при возведении перегородок из газобетона #5

Votoatiny

Ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny siligaoma

Ny siligaoma maharary dia olana mahazatra. Ny fanaintainan'ny gumy, ny fivontosana, na ny fandehanan'ny rà dia mety vokatry ny fepetra isan-karazany.

Vakio hatrany raha te hahalala momba ny antony 12 mahatonga ny fanaintainan'ny siligaoma.

1. Fanosotra sy fikosoham-bolo

Ny fidiovana nify tsara dia misy fanosotra sy fanosotra menaka manitra. Na izany aza, raha mahery setra izaitsizy ianao, dia azonao atao ny manorisory ary manimba ny siligaoma aza, indrindra raha mampiasa borosy nify misy volombava mafy sy mafy ianao.

Raha marary ny siligaoma aorian'ny fanosotra dia ampiasao borosy misy volom-borona malefaka. Matetika izy ireo dia manadio ny nifinao ary koa ny iray misy volombava mafy, ary atolotry ny American Dental Association izy ireo. Aza mahery setra loatra amin'ny fikosohan-tarehy sy ny fikosohan-jiro.

2. Aretina siligaoma

Raha mena, mivonto ary mandeha rà ny siligaonao dia mety hisy aretin'ny hihy (aretim-pivalanana). Matetika, izany dia vokatry ny tsy fanosorana volo sy fanosorana tsara ny nifinao na ampy matetika. Ny karazan-karazan-tsigara mahazatra indrindra dia ny gingivitis. Ny karazana tsy dia fahita firy fa henjana kokoa dia ny vanim-potoana vanim-potoana.


Tratra aloha, ny gingivitis dia azo avadika amin'ny fahadiovana am-bava mety. Mba hampitsaharana ny siligaoma, manaova borosy sy manosotra indroa isan'andro ary ampiasao ny fanasana vava. Raha tsy voaresaka izany, ny gingivitis dia mety hivoatra amin'ny periodontitis, izay mety hiteraka fahaverezan'ny nify.

3. Valan'ny canker (vay)

Ny fery canker - fantatra koa amin'ny valan'ny vava - dia fery tsy mankarary izay mipoitra amin'ny siligaoma sy any an-toeran-kafa ao am-bava. Indraindray mena izy ireo, saingy afaka manana pataloha fotsy ihany koa.

Ny antony mahatonga ny fivalanana dia tsy fantatra, saingy heverina fa vokatry ny aretina virus na bakteria izy ireo. Ireo olona manana aretina autoimmune dia mora voan'ny kansera.

Tsy misy tolo-kevitra ara-pitsaboana manokana momba ny fitsaboana ny aretin-kozatra. Manana fironana hanjavona izy ireo ao anatin'ny 14 andro. Raha maharitra maherin'ny telo herinandro ny fery vava dia manatona ny mpitsabo anao.

4. Paraky

Ny vokatra sigara toy ny sigara sy sigara dia mety hanimba ny siligaoma. Ny fampiasana sigara tsy misy setroka - toy ny fitsakoana sigara na fofona - dia mety hiteraka fahavoazana bebe kokoa. Raha mifoka sigara ianao, dia mety izany no maharary ny siligaoma.


Mba hanatsarana ny fahasalaman'ny siligaoma, ajanony ny fampiasana vokatra paraky. Tsy manimba ny siligaoma fotsiny izy ireo, fa mety hiteraka homamiadana koa.

5. Fanehoan-kevitra momba ny fahadiovana amin'ny nify

Ny olona sasany dia mahazaka fanehoan-kevitra mahazaka ny fangaro amin'ny nify, ny fanasana vava ary ny vokatra fidiovana am-bava hafa. Mety ho io no antony maharary ny siligaoma.

Raha mieritreritra ianao fa tsy mahazaka vokatra nadiadio-nify dia ezaho fantarina hoe iza no tompon'andraikitra tamin'ilay fanehoan-kevitra: esory fotsiny ny vokatra iray tsindraindray hamantarana ilay nahatonga ilay soritr'aretina. Vantany vao hitanao ny vokatra dia atsaharo ny fampiasana azy.

6. Allergie momba ny sakafo

Ny siligaoma maharary anao dia mety ho fihetsika mahazaka otrikaina amin'ny sakafo fa tsy vokatra ara-pahadiovana nify.

Ny fihinanana sakafo fanafoanana dia mety hanampy anao hamantatra izay mahadomelina amin'ny alàlan'ny fihinananao. Mba hanandramana ity sakafo ity dia atsaharo ny fihinanana sakafo sasany mandritra ny 30 andro ary avereno avereno izy ity hahitana izay mitranga.

Ny fomba haingana kokoa hamaritana izay sakafo na akora hafa izay miteraka fihetsika dia ny mihaona amin'ny mpametaveta. Izy ireo dia afaka manampy anao hamantatra ny antony mahatonga ny fihetsikao ary manoro ny fitsaboana, izay mety hisy fanalavirana.


7. May

Indraindray azonao atao ny mandoro ny hihinao amin'ny sakafo mafana toy ny pizza na kafe ary manadino ilay tranga. Taty aoriana dia mahatsiaro mangirifiry ilay faritra may.

Raha tsy manohy manelingelina ny fandoroana amin'ny sakafo mafana na fanosotra mahery vaika ianao, dia ho sitrana matetika ny vatan-tsiranoka ao anatin'ny 10 andro ka hatramin'ny tapa-bolana.

8. Fiovan'ny hormonina

Ho an'ny vehivavy maro, ny fiovan'ny hormona dia mety hisy fiantraikany amin'ny siligaoma amin'ny fotoana samihafa amin'ny fiainany, anisan'izany ny:

  • Fahamaotiana. Ny fidiran'ny hormona mandritra ny fahamaotiana dia afaka mampitombo ny fikorianan'ny rà amin'ny siligaoma, izay mety hitarika fivontosana sy fahatsapana ho tsinontsinona.
  • Fadim-bolana. Fotoana fohy talohan'ny vanim-potoanan'ny fadimbolana, ny siligaoma sasany dia mety ho nivonto ary azo inoana fa mandeha ra. Matetika io olana io dia mihena aorian'ny nanombohan'ny fadimbolana.
  • Bevohoka. Manomboka amin'ny volana faharoa na fahatelo amin'ny fitondrana vohoka ary mitohy hatramin'ny volana fahavalo dia misy vehivavy miaina siligaoma mivonto, maratra ary mandeha ra.
  • Menopause. Ny vehivavy sasany mandalo fadim-bolana dia mahita fa tsy maina ny siligaon'izy ireo, izay mety hiteraka fangirifiriana ary mety hivaingana.

Raha mahatsikaritra fanaintainana siligaoma mifandraika amin'ny iray amin'ireo zava-nitranga hormonina ireo dia asao ny mpitsabo nify anao hamerina hijery ny toe-javatra misy anao ary manoro ny fitsaboana.

9. Nify soloina

Ny areti-mifindra eo akaikin'ny faka-nify dia mety hamorona volo. Mety hiteraka siligaoma marary sy mivonto izay mankarary. Raha mamantatra abscess ny mpitsabo nify anao, dia ho afaka hanome fitsaboana azy ireo koa izy ireo. Matetika dia takiana ny lalan-kizorana.

10. Dentures sy partial

Ny aretin-koditra sy ny vongan-tsakafo tsy mifanaraka tsara dia mahasosotra ny siligaoma. Io fahasosorana tsy tapaka io dia mety hitarika fahasimban'ny tavy sy aretin'ny hihy. Azonao atao ny miara-miasa amin'ny mpitsabo nify anao mba hanitsiana ny fitovian'ny nify nify na ny tsiranoka ary hamongorana ny fanaintainan'ny gum.

11. Tsy fahampian'ny vitamina

Ny fahasalamana ara-bava tsara dia tohanan'ny sakafo mahavelona, ​​izay ahitana ny fihinanana vitamina B sy vitamina C.

Ny tsy fahampiana vitamina dia mety miteraka fepetra maromaro - toy ny scurvy - izay mety hiteraka siligaoma mivonto sy maratra, miaraka amin'ireo soritr'aretina hafa.

Ny fitazonana sakafo mahasalama sy voalanjalanja izay mifanaraka amin'ny takiana isan'andro ilaina amin'ny vitamina sy mineraly dia afaka mitsabo ny tsy fahampian'ny vitamina.

12. Kanseram-bava

Matetika miseho ho toy ny fanaintainana izay tsy mety sitrana, ny homamiadan'ny vava dia mety hipoitra eo amin'ny siligaonanao, ny takolakao anatiny, ny lelanao, ary na dia ny taoninao aza.

Raha misy maratra eo am-bavanao izay tsy sitrana aorian'ny tapa-bolana dia tsidiho ny mpitsabo nify anao mba hahitana aretina. Matetika ny fitsaboana homamiadana dia mitaky fandidiana hanalana ireo sela na fivontosana homamiadana, fitsaboana amin'ny taratra ary fitsaboana simika.

Ilay entina

Betsaka ny antony mety hiainanao siligaoma maratra, saingy maro no azo sorohina amin'ny fomba fiaina mahasalama izay ahitana fidiovana am-bava mety.

Raha manana fanaintainana maharitra ianao, fivontosana, na fery eo amin'ny siligaonao izay miraikitra mandritra ny roa herinandro mahery, dia manaova fotoana amin'ny mpitsabo anao mba hahitana aretina sy tolo-kevitra momba ny fitsaboana.

Lahatsoratra Vaovao

Rehefa tokony hianjera ny nifin'ny zaza ary inona no hatao

Rehefa tokony hianjera ny nifin'ny zaza ary inona no hatao

Ny nify voalohany dia manomboka milat aka voajanahary amin'ny manodidina ny 6 taona, amin'ny lamina mitovy nipoitra. Araka izany dia mahazatra ny nify voalohany mivoaka ho nify aloha, atria ir...
Ahoana no hanatsarana ny filan'ny zaza voan'ny homamiadana

Ahoana no hanatsarana ny filan'ny zaza voan'ny homamiadana

Mba hanat arana ny filan'ny zaza iharan'ny fit aboana homamiadana dia tokony hanolotra akafo manankarena kaloria y mat iro ny olona, ​​toy ny t indrin-t akafo manankarena voankazo y ronono mih...