Nahoana no zava-dehibe ny fanarahana ny fahaiza-manaonao

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Efa niainantsika daholo izany: Izany fahatsapana izany ao amin'ny vavoninao no manery anao hanao - na tsy hanao - zavatra tsy misy antony mirindra. Izany no mahatonga anao handeha lavitra any am-piasana sy tsy hahita ny lozam-pifamoivoizana na hanaiky ny daty miaraka amin'ilay lehilahy izay hita fa izy. Ary na dia toa hery mistery aza izany, dia hitan'ny mpahay siansa fa ny intuition dia fomba fisainana manokana. "Fahalalana nianatra izany - zavatra tsy takatry ny saina fa nananantsika - azo idirana eo no ho eo izany," hoy i David Myers, Ph.D., manam-pahaizana momba ny fiaraha-monina ary mpanoratra Intuition: ny heriny sy ny loza mety hitranga. Ny vaovao tsara dia azonao atao ny mahita ny fomba hikarohananao ny tsinainao, hifehezana ny anjaranao ary hanomboka hanana fiainana mahafa-po kokoa amin'ny famaliana ireo fanontaniana enina ireo.

1. Mifanaraka amin'ny tontolo iainanao ve ianao?

Manontany tena ve ianao hoe ahoana no ahafantaran'ny mpamono afo ny fotoana hialana amin'ny trano mirehitra - saika manana saina fahenina izy ireo? GaryKlein, Ph.D., psikology ara-tsaina ary mpanoratra Ny Herin'ny Intuition, dia nandany an-taonany maro handinihana ity tranga ity. Ny fehiny? "Ny mpamono afo dia nianatra, rehefa mandeha ny fotoana, ny mahatsikaritra ireo subtlecue izay tsy hita maso ny sisa amintsika," hoy izy. Amin'ny teny hafa, tsy tapaka izy ireo amin'ny alàlan'ny lisitra anatiny. Raha vantany vao tsy mifanaraka ny assomething dia fantatr'izy ireo ny mivoaka.

Gut check

Mba hahafahanao manatsara tsara ny tenanao, dia fantaro ny toerana vitsivitsy izay fantatrao tsara, toa ny tranonao, ny birao, ny mpiara-monina aminao ary andramo jerena zavatra telo amin'ireo izay mbola tsy hitanao hatrizay. Ity hetsika tsotra ity dia hanampy anao hampiofana anao amin'ny fanovana na tsy fanarahan-dalàna. Rehefa avy naka hafatra avy amin'ny tontolo iainanao ianao dia ampiasao izany mba handraisana fanapahan-kevitra. Ohatra, raha mijery ny tranonao ianao ka mahatsikaritra fa simba ny tady elektrika, dia soloy izany. Na dia tsy manan-janaka aza ianao, dia azonao atao ny manakana ny zazavavin'ny vahiny tsy ho tratran'ny loza lehibe.

2. Mpihaino tsara ve ianao?

"Raha te hanana toetra tsara ianao dia mila mandinika tsara ny zavatra lazain'ny hafa sy ny tontolo iainanao", hoy i Joan MarieWhelan, mpanoratraFahalalana fanahy. Ny fampahalalana bebe kokoa raisinao, dia vao mainka misintona ny sainao rehefa tonga ny fotoana handraisana fanapahan-kevitra apivotal.

Mba hanaporofoana izany, ireo mpahay siansa tamin'ny taona2008 avy ao amin'nyMax Planck Institute forHuman Development inBerlin dia nanadinadina olona tsotra izay nanambola tamin'ny tsenam-bola tamin'ny alàlan'ny fisafidianana stock orcompanies efa henony talohan'izay. Ireo portfolio-n'ireo siantifika dia namboarin'ireo mpahay siansa ary nampitaha ny fahombiazan'izy ireo tamin'ireo izay natambatra ihany koa navoakan'ny manam-pahaizana manokana momba ny indostria. Taorian'ny fahenim-bolana, ireo portfolio natolotry ny vondrona toa niova endrika dia nahazo vola bebe kokoa noho ireo izay novolavolain'i theos. Fa maninona Ny mpikaroka dia mihevitra fa ny rookie dia mety nisafidy tahiry izay henony tsy nahy momba ny zavatra tsara. Ampirisiho tokoa ity karazana paik'ady ity ny mpampianatra rehefa sahirana amin'ny fitsapana na olana amin'ny asa ianao: Mandehana miaraka amin'ny vahaolana izay mifanaraka aminao indrindra, na dia tsy azonao fantarina aza hoe nahoana izany no mety.

Tsinay tsinay

Mba hahatongavana ho mpihaino tsara kokoa, dia manontania tena hoe: "Impiry aho no manapaka olona? Moa ve aho miezaka mampita ny hevitro matetika fa tsy mihaino?" Raha izany dia miezaha hihazona fifandraisana amin'ny maso amin'ilay olona miresaka aminao. "Tsy dia manelingelina loatra ny olona tadiavinao ianao", hoy iWhelan. Izany dia hanampy anao handre izay rehetra holazainao. Ny fotoana be loatra dia hanampy anao haka zavatra tsy ananan'ny hafa.

3. Mandinika ny fitenin'ny vatana ve ianao?

Ny peoplemay avo lenta dia toa mpamaky sain-dresaka, fa ny tena marina dia tsara kokoa ny tsy fantany izay olona eritreretin'izy ireo - ny ankamaroany dia mahay mamantatra ireo famantarana tsy am-bava.

Tsinay tsinay

Mino ny mpikaroka fa ny fahaizana mamaky tarehy dia fahaizana azonay nandritra ny evolisiona. "Raha ny tantara, ny miaina anaty vondrona dia tena zava-dehibe amin'ny fahavelomana," hoy i MichaelBernstein, mpikaroka ao amin'ny Oniversite Miami any Oxford, Ohio. "Mety ho faty ny fandroahana tsy ho ao amin'ny vondrona, ka nanjary nahay ny olona tamin'ny fanombanana ny endriky ny tarehy sy ny famantarana ara-tsosialy," hoy izy. Ny fisehoan-javatra mitovy amin'izany ankehitriny miaraka amin'ireo olona niatrika fanilihana (ohatra: nesorina tamina ekipa iray izy ireo tany am-pianarana), hoy i Bernstein, izay namoaka ny zavatra hitany tato ho ato Siansa ara-tsaina. "Mahavita mamantatra izy ireo amin'ny ankapobeny fa tsy amin'ny fomba tsotra fotsiny amin'ny fandinihana ny tsikin'izy ireo." Mba ho lasa mpamaky bodylanguage tsara kokoa, hoy i Bernstein, mibanjina ny mason'izy ireo rehefa miteny izy ireo: "Raha mikitroka ny mason'izy ireo dia io no tena izy. mitaky ny hanandratanao ny vavanao. " Ny fitelina haingana na blinkingand fitaovam-piadiana voafetra dia mety hanondro tsy fitoviana, hoy i JoeNavarro, masoivoho FBI teo aloha ary mpanoratra ny Inona no lazain'ny vatana rehetra.

4. Mpandray risika ve ianao?

Ny fianarana StanfordBusiness School an'ny Silicon Valley 170 dia nahita fa ny tena nahomby dia tsy ireo izay manana mpiasa za-draharaha indrindra. "Ny fivoahana amin'ny rantsambatana dia fototry ny intuition hafa. Rehefa maka risika ianao, dia mavitrika, izay manampy anao hifehy tsara kokoa ny zava-mitranga noho ny rehefa mihetsika ianao," hoy i Whelan. Raha ny tena izy, dia ampitomboinao ny mety hisian'ny zavatra tsara ho anao.

Gut check

Mialà amin'ny fahazotoana mitady fomba mahomby amin'ny fikatsahana zavatra izay atao any ivelan'ny tranobe ho anao. Raiso ny lalana tsy voahevitra amin'ny dianao izao satria mahatsapa fa mety izany, na alao ny telefaona ary miantso olona izay tsy hay hazavaina ao an-tsainao. Tsy io ihany no mahatonga anao hanana fahazarana mihaino ny tsinainao, fa hanampy anao ho zatra manao safidy proactive ihany koa. Chancesare, ny sasany amin'izy ireo dia manao adiférence. Ny fifandraisana indray amin'ny namana taloha, forexample, dia mety hiteraka asa vaovao.

5. Maminavina ny tenanao ve ianao?

Ao amin'ny fandalinana iray ao amin'ny Oniversiten'i Michigan, ireo mpilalao echec za-draharaha dia nilalao ny dikan-teny avo lenta toy ny nilalao tamin'ny fomba nentim-paharazana. Ny tena fahalalana tsy fantatray dia ampahany hafa amin'ny fahaiza-manaony," hoy i Klein. "Miverina any amin'ny mpamono afo, efa tao amin'ny trano may be dia be izy ireo, hainy ny mijery ny zavatra tsy noeritreretinay hatrizay nefa tsy tonga saina fa manao izany." Raha nijanona ny vinavinan-dry zareo, dia mety hihena ny valiny. Raha ny marina, ny fikarohana dia mampiseho fa rehefa tonga amin'ny zavatra ataonao matetika, ny fijanonana sy ny fisainana dia mety hampitombo ny hadisoanao hatramin'ny 30 isan-jato.

Gut check

Fantaro ireo zavatra mety ho fantatrao kokoa noho ny ankamaroany - ny fahasalamanao, ny fianakavianao ary ny asanao, raha manana fahatsapana mafy momba ny iray amin'ireto ianao dia tandremo izany ary manontania tena amin'ny fanontaniana manontany azy araka izay azo atao ("Hafiriana no nahatsapako izany?" "Inona marina no ataoko?"). Avy eo dia nohavaozina ny valiny ary fantaro raha misy zavatra azonao atao mba hampisy fiovana bebe kokoa ary hitarika anao amin'ny fanapahan-kevitra hendry (akaintuitive).

6. Afaka mamela sy miala sasatra ve ianao?

Hitan'ny mpahay siansa fa rehefa mitady hevi-baovao ianao, ny fialana sasatra amin'izay ataonao dia matetika no fomba tsara indrindra.

"Saina na tsia, miasa foana ny sainao. Omeo alalana ny tenanao hamela ny fifantohanao ary tsy hiraharaha ny mety ho zava-drehetra ary inona no mety hahatonga anao hanaraka hevitra misimisy kokoa," hoy i MarkJung-Beeman, Ph.D., neuroscientist acognitive ao amin'ny Northwestern University.

Tsinay tsinay

Ny fahafinaretana amin'ny zavatra atao dia afaka manome ny sainao ati-doha fahitana, hoy i Jung-Beeman. Ka andramo mitady 30 minitra isan'andro hanaovana fanatanjahan-tena, famakiana ho an'ny fahafinaretana, fahafinaretana amin'ny natiora, na koa fametahana fivoriana fanangonana miaraka amin'ny namana - na inona na inona izay mieritreritra ny eritreritrao amin'ireo adin-tsaina andavanandro isan'andro dia hanampy amin'ny fanadiovana ny saon-doha. Mandritra ireo fotoana ireo dia tereo ny tenanao mba tsy hieritreritra zavatra hafa manokana. Aleo ny mpiara-miasa aminao no tokony hiaraka aminao - ary aza gaga raha ny fahitana azonao dia mitarika vokatra izay tsy noeritreretinao ho azo natao mihitsy.

Famerenana ho an'ny