Miasa mandritra ny fitsaboana Hep C: Ny toro-hevitro manokana

Votoatiny

• Mampiasà fikarakarana tena
• Lazao hoe eny hanampy
• Manapaha hevitra hoe iza no holazaina
• Mikasa ny amin'ny fotoana mety hiatoana
• Mialà, raha ilaina
• Mialà sasatra
• Ataovy izay fara herinao
• Ny drafitra backup
• Miaraha miasa amin'ny mpitsabo anao
• Ilay entina

Ny olona dia manohy miasa mandritra ny fitsaboana hépatite C noho ny antony maro samihafa. Ny iray amin'ireo namako dia nanamarika fa ny fiasana dia nahatonga azy ireo hahatsapa ho toy ny nandeha haingana kokoa ny fotoana. Nisy namana iray hafa nilaza fa nanampy azy ireo hifantoka hatrany izany.

Izaho manokana dia tsy maintsy nitana ny asako mba hijanonako amin'ny fiantohana. Soa ihany ho ahy, rehefa avy niresaka izany tamin'ny dokotera aho, dia nahita drafitra ahafahako miasa mandritra ny fotoana feno. Raha miasa mandritra ny fitsaboana hépatite C ianao dia ireto misy toro-hevitra omeko anao hitandrina ny fandanjana.

Mampiasà fikarakarana tena

Ianao no ho laharam-pahamehanao mandritra ny herinandro vitsivitsy. Ity torohevitra ity dia mety ho toa tsotra, fa amin'ny fitsaharana rehefa reraka ianao, dia ho salama haingana kokoa ny vatanao.

Misotroa rano be dia be, ary mihinàna sakafo mahasalama sy feno raha ilaina. Alaharo aloha ny fikarakarana tena. Mety ho mora toy ny mandray ranonorana na fandroana mafana ity izao hialana sasatra, na sarotra toy ny fiantsoana olon-tiana iray hanampy amin'ny fandrahoana sakafo hariva ho anao aorian'ny asa.

Lazao hoe eny hanampy

Amin'ny filazanao amin'ireo namana akaiky sy mpianakavy fa manomboka fitsaboana ianao, dia mety hanome tanana azy ireo. Raha misy olona manolo-kevitra ny hanao raharaha, alao ny ankizy, na mahandro sakafo, raiso izy ireo!

Azonao atao ny mitazona ny avonavonao rehefa mangataka fanampiana. Mandrosoa ary avelao ny olon-tianao hikarakara anao aorian'ny andro lava niasanao nandritra ny fitsaboana anao. Azonao atao ny mamaly ilay sitraka rehefa sitrana ianao.

Manapaha hevitra hoe iza no holazaina

Tsy ilaina ny milaza amin'ny manager anao na any am-piasana fa hanomboka fitsaboana ianao. Ianao dia karamaina hanao asa iray, ary ny tsara indrindra vitanao no azonao atao.

Naharitra 43 herinandro ny fitsaboana ahy, ary notifirina tany an-trano isan-kerinandro. Nisafidy ny tsy hilaza amin'ny lehibeko aho, fa fantatro kosa ny hafa. Fanapahan-kevitra manokana izany.

Mikasa ny amin'ny fotoana mety hiatoana

Mety mila maka andro tsy fiasana iray ianao hanaovana fizahana ara-pahasalamana. Jereo hoe firy ny andro manokana sy marary azonao, mialoha. Amin'ity fomba ity, azonao atao ny miala sasatra amin'ny fahafantarana fa raha efa voatendry ny fanendrena dokotera, na mila miala sasatra fanampiny ianao dia tsy maninona.

Raha miresaka amin'ny mpampiasa anao ianao na any amin'ny biraon'ny mpiasa momba ny fitsaboana hépatite C, dia azonao atao ny manontany momba ny Family Medical Leave Act (FMLA) raha sanatria ilaina ny fotoana maharitra.

Mialà, raha ilaina

Omeo alalana ny tenanao hiteny fotsiny hoe tsia amin'ireo hetsika fanampiny. Ohatra, raha antenaina hitondra ny dobo fiara ianao, manendasa mofomamy, na mampiala voly amin'ny faran'ny herinandro, dia mitenena fotsiny hoe tsia. Angataho ny namana sy ny fianakaviana hanao fandaharana hafa mandritra ny herinandro vitsivitsy.

Azonao atao ny manampy ny zavatra mahafinaritra rehetra miverina amin'ny fiainanao rehefa vita ny fitsaboana hepatita C.

Mialà sasatra

Betsaka amintsika no meloka amin'ny fiasana mandritra ny fotoana fialantsasatra na fisakafoanana atoandro. Mandritra ny fitsaboana hepatita C dia mila fotoana fohy ianao hiala sasatra sy hiala sasatra.

Tsaroako ny nampiasako ny fotoam-pisakafoanana atoandro natoriako rehefa reraka aho nandritra ny fitsaboana. Na mipetraka ao amin'ny efitrano fandraisam-bahiny ianao na miala amin'ilay trano, avelao hiala ny sainao sy ny vatanao rehefa afaka izany.

Ataovy izay fara herinao

Mandritra ny fitsaboana dia heveriko fa tsara ny misoroka ny asan'ny ora fanampiny, raha azonao atao. Raha vantany vao eo amin'ny làlana mankany amin'ny fahasalamana ianao, dia hisy taona maro mialoha handraisana fiovana fanampiny, ezaho manaitra ny sefo, na mahazo bonus. Amin'izao fotoana izao, manaova ny tsara indrindra vitanao, ary modia ary miala sasatra.

Ny drafitra backup

Noho ny faharetan'ny fotoana fohy, amin'ny zavatra niainako, ny ankamaroan'ny olona dia mandeha amin'ny alàlan'ny fitsaboana hépatite C ankehitriny. Tsy dia misy vokany firy. Fa raha sendra misy vokany ratsy eo aminao dia mety te hanao drafitra mialoha ianao.

Manapaha hevitra mialoha hoe iza no azonao itady fanampiana, raha mila izany ianao. Raha reraka ianao dia mangataha fanampiana amin'ny raharaha an-trano, sakafo, fiantsenana, na raharaha manokana. Amin'ny alàlan'ny fanolorana loha ny namanao sy ny fianakavianao alohan'ny hanombohanao fitsaboana dia manakana anao tsy hihorakoraka amin'ny minitra farany izany.

Miaraha miasa amin'ny mpitsabo anao

Raha manana olana ara-pahasalamana hafa ianao, ny dokoteranao dia mety hanolotra torohevitra vitsivitsy momba ny fomba hanampiana hitantana toe-javatra hafa mandritra ny fitsaboana ny hépatite C.

Miresaha amin'ny dokotera raha voan'ny diabeta, aretim-po, na aretin-kozatra mandroso ianao. Ny mpitsabo anao dia afaka mifantoka amin'ny fanampiana anao hanala ny enta-mavesatry ny hépatite C amin'ny aty, ary hanatsara ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny.

Ilay entina

Ny torohevitro manokana dia nanampy ahy hiaina mandritra ny 43 herinandro miasa mandritra ny fitsaboana hepatita C. Vetivety dia nanomboka nisondrotra avo kokoa noho ny tamin'ny taona maro ny tanjako. Rehefa manomboka milatsaka ny enta-mavesaranao dia azonao atao ny manantena fientanam-po amin'ny asanao sy ny fiainanao aorian'ny hepatita C.

Karen Hoyt dia mpisolo vava amin'ny marary mandehandeha haingana, manetsiketsika ary marary aty. Mipetraka amin'ny reniranon'i Arkansas any Oklahoma izy ary mizara fampaherezana ao amin'ny bilaoginy.