Fifohana sigara sy fandidiana

Ny fialana amin'ny sigara sy ny vokatra nikôtinina hafa, ao anatin'izany ny e-sigara, alohan'ny fandidiana dia afaka manatsara ny fahasitrananao sy ny vokatra aorian'ny fandidiana.

Ny ankamaroan'ny olona izay nahomby tamin'ny fialana tamin'ny sigara dia nanandrana ary tsy nahomby imbetsaka. Aza milavo lefona. Ny fianarana amin'ny andrana taloha dia afaka manampy anao hahita fahombiazana.

Ny tara, nikôtinina, ary akora simika hafa avy amin'ny fifohana sigara dia mety hampitombo ny risikao amin'ny aretina maro. Anisan'izany ny olana amin'ny lalan-dra sy lalan-dra, toy ny:

• Ny lalan-drà sy ny aneurisma ao amin'ny ati-doha, izay mety mitarika fivontosana
• Aretin'ny lalan-dra, anisan'izany ny fanaintainan'ny tratra (angina) sy aretim-po
• Tosidra ambony
• Ratsy ny famatsian-dra ny tongotra
• Olana amin'ny fananganana

Ny fifohana sigara dia mampitombo ny risika anao amin'ny karazana homamiadana isan-karazany, ao anatin'izany ny homamiadan'ny:

• havokavoka
• vava
• lohatraoka
• lalankaniny
• tatavia
• voa
• sarakaty
• vozon-tranonjaza

Ny fifohana sigara koa dia miteraka olana amin'ny havokavoka, toy ny emfysema sy ny bronchitis mitaiza. Ny fifohana sigara koa dia mahatonga ny asma ho sarotra hifehezana.

Ny mpifoka sasany dia mivadika paraky tsy misy setroka fa tsy miala amin'ny sigara tanteraka. Fa ny fampiasana sigara tsy misy setroka kosa dia miteraka risika ara-pahasalamana, toy ny:

• Ny homamiadan'ny vava na ny orona
• Olana amin'ny siligaoma, akanjo nify ary lava
• Miharatsy ny tosidra sy ny fanaintainan'ny tratra

Ireo mpifoka izay manana fandidiana dia manana vintana betsaka kokoa noho ireo mpifoka tsy mifoka lalan-drà miforona ao amin'ny tongony. Ireo clots ireo dia mety mandeha ary manimba ny havokavoka.

Ny fifohana sigara dia mampihena ny habetsan'ny oxygen izay mahatratra ny sela amin'ny ratra amin'ny fandidiana anao. Vokatr'izany, ny ratrao dia mety ho sitrana miadana kokoa ary mety ho voan'ny virus.

Ny mpifoka rehetra dia mitaky risika bebe kokoa amin'ny olan'ny fo sy ny havokavoka. Na dia mandeha tsara aza ny fandidiana anao, ny fifohana sigara dia mahatonga ny vatanao sy ny fonao ary ny havokavokao hiasa mafy kokoa noho ianao raha tsy nifoka.

Ny ankamaroan'ny dokotera dia hilaza aminao fa aza mampiasa sigara sy paraky farafaharatsiny 4 herinandro alohan'ny fandidiana anao. Ny fanitarana ny fotoana eo anelanelan'ny fialana sigara sy ny fandidiana anao mandritra ny 10 herinandro farafahakeliny dia mety hampihena ny risikao amin'ireo olana bebe kokoa. Toy ny fiankinan-doha, sarotra ny miala amin'ny sigara. Betsaka ny fomba fialana amin'ny sigara sy loharano maro hanampiana anao, toy ny:

• Ny mpianakavy, namana ary mpiara-miasa dia mety manohana na mamporisika.
• Miresaha amin'ny dokotera anao momba ny fanafody, toy ny fanoloana nikôtinina sy ny fanafody preskripsi.
• Raha miditra amin'ny programa fitsaharana sigara ianao dia manana vintana tsara kokoa hahomby. Ny programa toy izany dia atolotry ny hopitaly, sampan-draharahan'ny fahasalamana, ivon-toerana ary toeram-piasana.

Tsy ampirisihina ny fampiasana siligaoma nikôtinina mandritra ny fotoana fandidiana. Ny nikôtinina dia mbola hanelingelina ny fahasitranan'ny ratra amin'ny fandidiana anao ary hisy vokany mitovy amin'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny ny fampiasana sigara sy paraky.

Fandidiana - miala amin'ny sigara; Fandidiana - miala amin'ny sigara; Fanasitranana maratra - fifohana sigara

Kulaylat MN, Dayton MT. Fahasarotana amin'ny fandidiana. Ao: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Boky fampianarana momba ny fandidiana an'i Sabiston: ny fototry ny biolojika amin'ny fampiharana amin'ny fomba maoderina. Andiany faha-20. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: toko 12.

Yousefzadeh A, Chung F, Wong DT, Warner DO, Wong J. Fiatoana sigara: ny anjara asan'ny anestezista. Anesth Analg. 2016; 122 (5): 1311-1320. PMID: 27101492 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27101492/.

• Miala amin'ny sigara
• FANDIDIANA