Author: Virginia Floyd
Daty Famoronana: 11 Aogositra 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Best Time To Fast For Weight Loss & Autophagy
Video: Best Time To Fast For Weight Loss & Autophagy

Multiple sclerosis (MS) dia aretina autoimmune izay misy fiatraikany amin'ny ati-doha sy ny tadin'ny hazon-damosina (rafi-pitatitra foibe).

MS dia misy fiantraikany amin'ny vehivavy mihoatra ny lehilahy. Ny aretina dia matetika hita mandritra ny 20 ka hatramin'ny 40 taona, saingy azo jerena amin'ny taona rehetra izy io.

Ny MS dia vokatry ny fahasimbana amin'ny rakotra myelin. Ity sarona ity no fonony miaro izay manodidina ny sela nerveuse. Rehefa simba ity firakofana hozatra ity dia miadana na mijanona ny famantarana ny nerve.

Ny fahasimban'ny nerve dia vokatry ny fivontosana. Mitranga ny fivontosana rehefa manafika ny rafi-pitatitra ny sela fiarovan'ny tena. Izany dia mety hitranga amin'ny faritra rehetra amin'ny ati-doha, nerveux optic, ary tadin'ny hazon-damosina.

Tsy fantatra izay tena antony mahatonga ny MS. Ny eritreritra mahazatra dia ny viriosy, ny kileman-taolana, na izy roa. Mety hanan-kery koa ny lafiny tontolo iainana.


Azo inoana fa hampivelatra an'io aretina io ianao raha manana tantaram-pianakaviana MS na miaina amin'ny faritra iray eto amin'izao tontolo izao izay fahita matetika ny MS.

Tsy mitovy ny soritr'aretina satria samy hafa ny toerana sy ny hamafin'ny fanafihana tsirairay. Mety haharitra andro, herinandro, na volana maro ny fanafihana. Ny fanafihana dia arahin'ny famelana. Fotoana mampihena ny soritr'aretina na tsy misy soritr'aretina ireo. Ny tazo, ny fandroana mafana, ny fiposahan'ny masoandro ary ny adin-tsaina dia mety hiteraka fanafihana mahery vaika.

Matetika ny aretina no miverina (miverina). Mety hitohy hiharatsy hatrany koa ilay aretina raha tsy misy ny famotsoran-keloka.

Ny simba amin'ny faritra rehetra amin'ny atidoha na tadin'ny hazondamosina dia mety ho simba. Noho izany dia miseho ny soritr'aretin'ny MS amin'ny faritra maro amin'ny vatana.

Soritr'aretin'ny hozatra:

  • Very fandanjana
  • Ny hozatry ny hozatra
  • Fahakiviana na fahatsapana tsy mahazatra amin'ny faritra rehetra
  • Olana mamindra tanana na tongotra
  • Olana mandeha
  • Olana amin'ny fandrindrana sy fanaovana hetsika kely
  • Mampihetsi-po amin'ny sandry na tongotra iray na maromaro
  • Fahalemena amin'ny sandry na tongotra iray na maromaro

Soritr'aretina tsinay sy tatavia:


  • Fivoahan'ny fivontosana sy ny seza
  • Fahasarotana manomboka mitsika
  • Mila mimi matetika
  • Faniriana mafy hamindra
  • Famoahana ny urin (tsy fihinanan-tena)

Soritr'aretin'ny maso:

  • Fahitana roa
  • Tsy mahazo aina amin'ny maso
  • Fihetsiketsehan'ny maso tsy voafehy
  • Ny fahaverezan'ny fahitana (mazàna misy fiatraikany amin'ny maso iray isaky ny mandeha)

Fahakiviana, fikitrohana, na fanaintainana:

  • Fanaintainana amin'ny tarehy
  • Ny hozatry ny hozatra maharary
  • Miketrona, mandady, na mirehitra fihetseham-po eo amin'ny sandry sy ny tongotra

Soritr'aretin'ny atidoha sy ny nerve hafa:

  • Mihena ny faharetan'ny fifantohana, tsy mahay mitsara ary tsy very tadidy
  • Ny fahasarotana amin'ny fanjohian-kevitra sy ny famahana olana
  • Fahakiviana na fahatsapana alahelo
  • Ny olana amin'ny hafanam-po sy mandanjalanja
  • Very fihainoana

Soritr'aretina ara-nofo:

  • Olana amin'ny fananganana
  • Olana amin'ny fanosorana fivaviana

Soritr'aretina sy fitelemana:

  • Kabary tsy milamina na sarotra takarina
  • Olana mitsako sy mitelina

Ny havizanana dia soritr'aretina mahazatra sy manelingelina rehefa mandroso ny MS. Matetika dia ratsy kokoa io rehefa hariva ny andro.


Ny soritr'aretin'ny MS dia mety hanahaka an'ireo olan'ny rafi-pitabatabana hafa. MS dia voamarina amin'ny famaritana raha misy famantarana ny fanafihana mihoatra ny iray amin'ny ati-doha na ny tadin'ny hazon-damosina ary amin'ny fandroahana ireo fepetra hafa.

Ny olona manana endrika MS antsoina hoe relapsing-remitting MS dia manana tantaran'ny fanafihana roa farafaharatsiny nosarahan'ny famelana.

Amin'ny olon-kafa, ny aretina dia mety hiharatsy tsikelikely eo anelanelan'ny fanafihana mazava. Ity endrika ity dia antsoina hoe MS mandroso faharoa. Fomba iray misy fivoarana miandalana, saingy tsy misy fanafihana mazava antsoina hoe MS mandroso voalohany.

Ny mpitsabo dia mety miahiahy ny MS raha misy fihenan'ny asan'ny faritra roa samihafa amin'ny rafi-pitabatabana afovoany (toy ny reflexes tsy ara-dalàna) amin'ny fotoana roa samy hafa.

Ny fanadinana ny rafi-pitabatabana dia mety haneho ny fihenan'ny fiasan'ny hozatra amin'ny faritra iray amin'ny vatana. Na ny fihenan'ny nerve nerveure dia mety hiparitaka amin'ny faritra maro amin'ny vatana. Ity dia mety misy:

  • Reflexes nerveuse tsy ara-dalàna
  • Ny fahaizan'ny fihenan'ny ampahany amin'ny vatana
  • Fihenam-bidy mihena na tsy mahazatra
  • Ny fahaverezan'ny fiasan'ny rafi-pitabatabana, toy ny fahitana

Mety hiseho ny fanadinana amin'ny maso:

  • Valiny ho an'ny mpianatra tsy ara-dalàna
  • Ny fiovana eo amin'ny sehatry ny maso na ny fihetsiky ny maso
  • Mihena ny fahatsapana ny fahitana
  • Olana amin'ny faritra anatiny amin'ny maso
  • Ny fihetsiky ny maso haingana dia nanomboka rehefa mihetsika ny maso

Ny fitsapana hamantarana ny MS dia misy:

  • Fitsapana ny ra mba hialana amin'ny fepetra hafa izay mitovy amin'ny MS.
  • Tendrombohitra lumbar (hazondamosina) ho an'ny fitsapana ny tsiranoka cerebrospinal (CSF), ao anatin'izany ny famolavolana oligoclonal CSF.
  • Ny fizahana MRI ny ati-doha na ny hazondamosina, na izy roa dia zava-dehibe hanampiana amin'ny famaritana sy hanarahana ny MS.
  • Ny fandalinana ny asany (ny fitsapana mety hitranga, toy ny valin'ny maso) dia tsy dia ampiasaina firy.

Tsy misy fanasitranana fantatra ho an'ny MS amin'izao fotoana izao, saingy misy ny fitsaboana mety hampihena ny aretina. Ny tanjon'ny fitsaboana dia ny fampitsaharana ny fivoarana, ny fifehezana ireo soritr'aretina ary manampy anao hitazona ny kalitaon'ny fiainana ara-dalàna.

Matetika ny fanafody dia raisina maharitra. Anisan'izany ireto:

  • Fanafody hampihemotra ny aretina
  • Steroids hampihenana ny hamafin'ny fanafihana
  • Ny fanafody hifehezana ny soritr'aretina toy ny hozatry ny hozatra, ny olana amin'ny urinary, ny havizanana, na ny olana ara-pitiavana

Ny fanafody dia mandaitra kokoa amin'ny endrika famerenam-bidy fa tsy amin'ny endrika MS hafa.

Ity manaraka ity dia mety hanampy ihany koa ho an'ny olona manana MS:

  • Fitsaboana ara-batana, fitsaboana amin'ny kabary, fitsaboana asa ary vondrona fanohanana
  • Fitaovana manampy, toy ny seza misy kodiarana, fisondrotana am-pandriana, seza fandroana, mpandeha an-tongotra ary bara vita amin'ny rindrina
  • Fandaharam-panatanjahan-tena efa nomanina tany am-piandohan'ny aretina
  • Fomba fiaina salama, miaraka amin'ny sakafo mahavelona ary miala sasatra ary miala sasatra
  • Fisorohana ny harerahana, ny adin-tsaina, ny fiakaran'ny maripana ary ny aretina
  • Fiovana amin'ny zavatra hohaninao na sotroinao raha misy olana mitelina
  • Manao fanovana manodidina ny trano hisorohana ny fianjerana
  • Mpiasa sosialy na serivisy mpanolo-tsaina hafa hanampy anao hiatrika ny korontana sy hahazo fanampiana
  • Vitamina D na fanafody hafa (miresaka amin'ny mpamatsy anao aloha)
  • Fomba fanampiny sy fomba hafa, toy ny akupunktur na rongony, hanampy amin'ny olan'ny hozatra
  • Ny fitaovana hazondamosina dia afaka mampihena ny fanaintainana sy ny spasticity amin'ny tongotra

Mety hanahirana ny miaina miaraka amin'i MS. Azonao atao ny manamaivana ny fihenan'ny aretina amin'ny alàlan'ny fidirana amin'ny vondrona mpanohana MS. Ny fizarana amin'ireo hafa izay manana traikefa sy olana iraisana dia afaka manampy anao tsy hahatsiaro ho irery.

Miovaova ny vokatra ary sarotra ny maminavina.Na dia maharitra lava (maharitra) sy tsy sitranina aza ilay aretina, dia mety ho ara-dalàna na ho ara-dalàna ny androm-piainana. Ny ankamaroan'ny olona manana MS dia miasa sy miasa amin'ny asa tsy manana fahasembanana kely.

Ireo izay matetika manana fomba fijery tsara indrindra dia:

  • vehivavy
  • Olona tanora (latsaky ny 30 taona) rehefa nanomboka ny aretina
  • Olona misy fanafihana tsy fahita firy
  • Olona manana lamina mamerina miverina
  • Olona voafetra ny aretina amin'ny fandalinana sary

Ny haben'ny kilema sy ny tsy mahazo aina dia miankina amin'ny:

  • Impiry sy henjana ny fanafihana
  • Ny ampahany amin'ny rafi-pitatitra foibe izay voakasiky ny fanafihana tsirairay

Ny ankamaroan'ny olona dia miverina amin'ny asany mahazatra na manakaiky ny mahazatra eo anelanelan'ny fanafihana. Rehefa mandeha ny fotoana dia misy fatiantoka bebe kokoa amin'ny fiasa miaraka amin'ny fanatsarana kely kokoa eo amin'ny fanafihana.

MS dia mety hitarika izao manaraka izao:

  • fahaketrahana
  • Fahasarotana mitelina
  • Fisainana sarotra
  • Kely sy kely fahaizana hikarakara tena
  • Mila catheter monina
  • Osteoporose na fihenan'ny taolana
  • Fery amin'ny tsindry
  • Ny voka-dratsin'ny fanafody ampiasaina hitsaboana ilay aretina
  • Aretin'ny lalan-dra

Antsoy ny mpamatsy anao raha:

  • Mampivelatra ny soritr'aretin'ny MS ianao
  • Miharatsy ny soritr'aretinao, na dia eo aza ny fitsaboana
  • Miharatsy hatrany ny toe-javatra rehefa tsy azo atao intsony ny fikarakarana ao an-trano

MS; Areti-mandringana

  • Mikarakara spasmity hozatra na spasms
  • Fitohanana - fikarakarana tena
  • Fandaharana fikarakarana tsinay isan'andro
  • Sclerose marobe - fivoahana
  • Fisorohana ny vay amin'ny tsindry
  • Olana mitelina
  • Sclerose marobe
  • MRI an'ny ati-doha
  • Rafi-pitabatabana afovoany sy rafi-pitabatabana peripheral
  • Myelin sy firafitry ny nerve

Calabresi PA, sclerose marobe ary toe-javatra manafoana ny rafi-pitabatabana afovoany. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 383.

Fabian MT, Krieger SC, Lublin FD. Sclerose marolafy sy aretina mamono demony amin'ny rafi-pitatitra foibe. Ao: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology amin'ny fampiharana ara-pahasalamana. Andiany faha-7 Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: toko 80.

Rae-Grant A, Day GS, Marrie RA, et al. Famintinana torolàlana momba ny torolàlana momba ny torolàlana: fitsaboana amin'ny fanovana aretina ho an'ny olon-dehibe voan'ny sclerose marobe: tatitra momba ny Fampivoarana ny torolàlana, ny fanaparitahana ary ny sekretera fampiharana ny American Academy of Neurology. Neurolojia. 2018; 90 (17): 777-788. PMID: 29686116 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29686116.

Arosoy Aminao

Alikaola, kafe, ary mpamono fanaintainana: Vise 5 ary raha azo antoka izy ireo mandritra ny fampinonoana

Alikaola, kafe, ary mpamono fanaintainana: Vise 5 ary raha azo antoka izy ireo mandritra ny fampinonoana

Taorian'ny bevohoka efa ho 10 volana dia nihaona tamin'ny zanakao vaoavinao ianao. Milamina amin'ny fanazaran-tena y ny fandaharam-potoanao vaovao ianao, mamantatra izay normalinao vaovao....
Tenin'ny tanana zazakely: toro-hevitra ho an'ny fifandraisana

Tenin'ny tanana zazakely: toro-hevitra ho an'ny fifandraisana

Manomboka mire aka manodidina ny 12 volana ny ankamaroan'ny ankizy, fa ny zazakely ko a manandrana mifampire aka amin'ny ray aman-dreniny aloha be kokoa.Fomba iray ampianarana ny zazakely na z...