Tongan'ny atleta

Ny tongotran'ny atleta dia aretin-tongotra vokatry ny holatra. Ny teny medikaly dia tinea pedis, na kofehy amin'ny tongotra.

Ny tongan'ny atleta dia mitranga rehefa misy holatra iray maniry amin'ny hoditry ny tongotrao. Ilay holatra iray ihany koa dia mety maniry eo amin'ny faritra hafa amin'ny vatana. Na izany aza, ny tongotra matetika no voakasik'izany, indrindra eo anelanelan'ny rantsantongony.

Ny tongotran'ny atleta no karazan'aretina tsimokaretina tinea. Ny holatra dia mivelona amin'ny faritra mafana sy mando. Mitombo ny risikao amin'ny fahazoana ny tongotr'ireo atleta raha:

• Manaova kiraro mihidy, indrindra raha milahatra plastika izy ireo
• Tazomy mandritra ny fotoana maharitra ny tongotrao
• Mitsemboka be
• Mamelatra ratra amin'ny hoditra na amin'ny fantsika kely

Miparitaka mora foana ny tongotr'ireo atleta. Izy io dia azo ampitaina amin'ny alàlan'ny fifandraisana mivantana na fifandraisana amin'ireo zavatra toy ny kiraro, stockings, ary ny fandroana na ny pisinina.

Ny soritr'aretina mahazatra indrindra dia ny vaky, manidina, mamontsina ny hoditra eo anelanelan'ny rantsantongony na amin'ny sisin'ny tongotra. Ny fambara hafa dia mety ahitana:

• Hoditra mena sy mangidihidy
• Fanaintainana mirehitra na manindrona
• Blommes izay mibontsina na mihosina

Raha miparitaka amin'ny hoho ny holatra dia mety hanjary tsy misy lokony, matevina ary mivarina mihitsy aza.

Ny tongotran'ny atleta dia mety hitranga amin'ny fotoana mitovy amin'ny aretin-koditra hafa misy holatra na masirasira toa ny mangidihidy.

Ny mpitsabo anao dia afaka mamantatra ny tongotr'ireo atleta amin'ny alàlan'ny fijerena ny hoditrao fotsiny. Raha ilaina ny fitsapana, dia mety ahitana ireto:

• Fitsapana birao tsotra antsoina hoe fanadinana KOH hijerena holatra
• Kolontsaina amin'ny hoditra
• Ny biopsy hoditra dia azo atao miaraka amin'ny tasy manokana antsoina hoe PAS hamantarana ny holatra

Ny vovo-dronono na menaka manohitra anti-hopitaly dia afaka manampy amin'ny fifehezana ny aretina:

• Ireo dia misy fanafody toy ny miconazole, clotrimazole, terbinafine, na tolnaftate.
• Aza mitsahatra mampiasa ny fanafody mandritra ny 1 ka hatramin'ny 2 herinandro aorian'ny fanesorana ny aretina mba tsy hiverenan'izany.

Ankoatry ny:

• Ataovy madio sy maina foana ny tongotrao, indrindra eo anelanelan'ny rantsantongony.
• Sasao tsara amin'ny tongotra savony sy rano ny tongotrao ary maina tsara sy feno tsara ilay faritra. Miezaha hanao izany farafahakeliny indroa isan'andro.
• Mba hanitarana sy hitazonana ny habaka tranokala (faritra eo anelanelan'ny rantsantongony) dia ampiasao volon'ondry. Azo vidiana ao amin'ny fivarotam-panafody izany.
• Manaova ba kiraro landihazo madio. Ovao matetika ny ba kiraronao sy kiraronao raha ilaina ny mitazona ny tongotrao ho maina.
• Manaova kapa na flip-flop amin'ny fandroana amin'ny besinimaro na pisinina.
• Mampiasà vovoka antifungal na fanamainana mba hisorohana ny tongotr'ireo atleta raha toa ka mazàna mahazo azy matetika ianao, na ianao any amin'ny toerana matetika mahazatra ny holatry ny atleta (toy ny ranon'orana).
• Manaova kiraro manana rivotra madio sy vita amin'ny akora voajanahary toy ny hoditra. Mety hanampy amin'ny fifandimbiasana kiraro isan'andro izany, mba ho maina tanteraka eo anelanelan'ny akanjo. Aza manao kiraro vita amin'ny plastika.

Raha tsy mihatsara ny tongotry ny atleta ao anatin'ny 2 ka hatramin'ny 4 herinandro amin'ny fikolokoloana tena, na miverina matetika, dia jereo ny mpamatsy anao. Mety hanome toro-hevitra ny mpamatsy anao:

• Fanafody fanefitra entina am-bava
• Antibiotika hitsaboana aretina mikraoba vokatry ny fikororohana
• Krema lohahevitra izay mamono ny holatra

Ny tongan'ny atleta dia saika mamaly tsara ny fikarakarana tena foana, na dia mety hiverina aza izany. Mety ilaina ny fitsaboana maharitra sy ny fepetra fisorohana. Mety hiparitaka hatrany amin'ny rantsan-tongony ilay aretina.

Antsoy avy hatrany ny mpamatsy anao raha:

• Mivonto ny tongotrao ary mafana raha mikasika azy, indrindra raha misy dian-kapoka mena na fanaintainana. Ireo dia mariky ny aretina azo avy amin'ny bakteria. Ny fambara hafa dia misy pus, drainage, ary tazo.
• Ny soritr'aretin'ny tongan'ny atleta dia tsy miala ao anatin'ny 2 ka hatramin'ny 4 herinandro fitsaboana ny tena.

Tinea pedis; Areti-mifindra - tongotra; Tinea ny tongotra; Aretina - holatra - tongotra; Ringworm - tongotra

• Tongan'ny atleta - tinea pedis

Elewski BE, Hughey LC, Hunt KM, Hay RJ. Aretina aretin-kozatra. Ao: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Dermatology. Fanontana faha-4 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: toko 77.

Hay RJ. Dermatophytosis (ringworm) ary mycose ambonimbony hafa. Ao: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas, ary Bennett's Principle and fampiharana ny areti-mifindra, Edition nohavaozina. Ed. 8 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: toko 268.