Cystitis interstitial

Votoatiny

• Inona avy ireo soritr'aretin'ny IC?
• Inona no mahatonga ny IC?
• Ahoana no hamaritana ny IC?
• Ny fahasarotana mety hitranga amin'ny IC
• Ahoana no itondrana ny IC?
• fanafody
• FAMPITANDREMANA
  
• Fanakorontanana ny tatavia
• Fampidirana tatavia
• Fanentanana ny hozatra elektrika
• levitra
• Miala amin'ny sigara
• FANAZARAN-TENA
• Fiofanana momba ny tatavia
• Fihenan'ny adin-tsaina
• FANDIDIANA
• Fijery maharitra

Inona no atao hoe cystitis interstitial?

Ny cystitis intittitial (IC) dia toe-javatra sarotra iray izay fantatra amin'ny alàlan'ny fivontosana maharitra amin'ny tadin'ny hozatra, izay miteraka ireto soritr'aretina manaraka ireto:

• aretin-kibo sy aretin-kibo ary fanerena
• urination matetika
• maika (mahatsiaro tena ho mila mitsika ianao, na dia avy eo aza rehefa avy mimi)
• tsy fikajiana (famoahana ny urine tsy nahy)

Ny tsy fahazoana aina dia manomboka amin'ny fahatsapana mirehitra malefaka ka hatramin'ny fanaintainana mafy. Ny haavon'ny tsy fahazoana aina dia mety maharitra na tsy mandeha matetika. Ny olona sasany dia manana vanim-potoana famelana.

Araka ny lazain'ny The Interstitial Cystitis Association, IC dia misy olona maherin'ny 12 tapitrisa any Etazonia. Ny vehivavy dia mety hampivelatra IC, fa ny zaza amam-behivavy lehibe dia afaka mahazo izany ihany koa.

Ny IC dia fantatra amin'ny anarana hoe sindrom-panafody maharary (PBS), aretina miteraka fanaintainan'ny tatavia (BPS), ary fanaintainan'ny valahana lava (CPP).

Inona avy ireo soritr'aretin'ny IC?

Mety hiaina iray na maromaro amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ianao:

• fanaintainana mitaiza na mielanelana ao amin'ny valahana
• tsindry pelvika na tsy mahazo aina
• maika urinary (mahatsapa fa mila mimi)
• urination matetika andro aman'alina
• fanaintainana mandritra ny firaisana ara-nofo

Ny soritr'aretinao dia mety miovaova isan'andro isan'andro, ary mety hahatsapa fe-potoana tsy misy soritr'aretina ianao. Mety hiharatsy ny soritr'aretina raha voan'ny tsimokaretina urinary ianao.

Inona no mahatonga ny IC?

Ny tena antony mahatonga ny IC dia tsy fantatra, fa ny mpikaroka kosa milaza fa antony maromaro no mety hanimba ny sisin'ny tatavia ary noho izany dia mitarika ny korontana. Anisan'izany ireto:

• trauma amin'ny fonon'ny tatavia (ohatra, amin'ny fomba fandidiana)
• mihinjitra be loatra ny tatavia, mazàna dia noho ny fotoana maharitra tsy misy fandroana fandroana
• hozatra pelvika malemy na tsy miasa
• aretina autoimmune
• aretina miverimberina bakteria
• hypersensitivity na fivontosan'ny hozatra pelvika
• trauma amin'ny hazondamosina

Betsaka ny olona manana IC no manana sindrona tsinay (IBS) na fibromyalgia. Ny mpikaroka sasany dia mino fa ny IC dia mety ho ampahany amin'ny aretin-kozatra ankapobeny izay misy fiatraikany amin'ny rafitra taova maro.

Ny mpikaroka dia manadihady ihany koa ny fahafahan'ny olona mandova ny fiaviany amin'ny IC. Na dia tsy fahita firy aza izany, dia notaterina tao amin'ny havan-drà ny IC. Ny tranga dia hita tamin'ny reny sy ny zanany vavy ary koa amin'ny rahavavy roa na maromaro.

Mitohy ny fikarohana mba hamaritana ny antony mahatonga ny IC ary hampivelatra ny fitsaboana mahomby kokoa.

Ahoana no hamaritana ny IC?

Tsy misy fitsapana izay mamaritra famaritana azo antoka momba ny IC, ka tranga marobe momba ny IC no tsy voamarina. Satria i IC dia mizara soritr'aretina mitovy amin'ny aretina hafa momba ny tatavia, ny dokoteranao dia mila manilika ireo aloha. Ireto aretina hafa ireto dia misy:

• aretina urinary
• homamiadan'ny tatavia
• prostatitis mitaiza (amin'ny lehilahy)
• aretina mitaiza fanaintainana maharitra (amin'ny lehilahy)
• endometriozy (amin'ny vehivavy)

Ho voamarina amin'ny IC ianao rehefa tapa-kevitra ny dokotera fa ny soritr'aretinao dia tsy noho ny iray amin'ireo aretina ireo.

Ny fahasarotana mety hitranga amin'ny IC

Ny IC dia mety miteraka fahasarotana maromaro, ao anatin'izany:

• mihena ny fahafahan'ny tatavia noho ny hamafin'ny rindrin'ny tatavia
• ambany kalitaon'ny fiainana vokatry ny fivalanana matetika sy ny fanaintainana
• sakana amin'ny fifandraisana sy ny firaisana ara-nofo
• olana amin'ny fahatokisan-tena sy mahamenatra ny fiaraha-monina
• fikorontanana amin'ny torimaso
• tebiteby sy fahaketrahana

Ahoana no itondrana ny IC?

Tsy misy fanasitranana na fitsaboana maharitra ho an'ny IC. Ny ankamaroan'ny olona dia mampiasa fitsaboana mitambatra, ary mety mila manandrana fomba maro ianao alohan'ny hipetrahanao amin'ny fitsaboana izay manome ny fanamaivanana indrindra. Ireto misy fitsaboana IC sasany.

fanafody

Ny dokoteranao dia mety manome fanafody iray na maromaro amin'ireto fanafody manaraka ireto hanampiana amin'ny fanatsarana ny soritr'aretinao:

• Pentosan polysulfate sodium (Elmiron) dia nankatoavin'ny sampan-draharahan'ny sakafo sy zava-mahadomelina hitsaboana IC. Tsy fantatry ny dokotera mazava ny fomba fiasan'ny pentosan, fa mety hanampy amin'ny fanamboarana ranomaso na kilema amin'ny rindrin'ny tatavia.

FAMPITANDREMANA

• Tsy tokony handray pentosan ianao raha bevohoka na mikasa ny ho bevohoka.

• Anti-inflammatories tsy misy fitsaboana, ao anatin'izany ny ibuprofen, naproxen, aspirinina ary ny hafa, dia entina amin'ny fanaintainana sy ny fivontosana.
• Antidepressants Tricyclic (toy ny amitriptyline) manampy hanala ny tatavia sy hanakana ny fanaintainana.
• Antihistamines (toy ny Claritin) mampihena ny fahamehana urinary sy ny matetika.

Fanakorontanana ny tatavia

Ny fanakanana ny tatavia dia fomba iray mamelatra ny tatavia amin'ny fampiasana rano na entona. Izy io dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ireo soritr'aretina amin'ny olona sasany, mety amin'ny alàlan'ny fampitomboana ny fahaizan'ny tatavia sy amin'ny fanelingelenana ireo fambara fanaintainana navoakan'ny hozatra ao anaty tatavia. Afaka roa na efatra herinandro vao mahatsikaritra ny fihatsaran'ny soritr'aretinao.

Fampidirana tatavia

Ny fampidirana tatavia dia mitaky famenoana ny tatavia amin'ny vahaolana misy dimethyl sulokside (Rimso-50), antsoina koa hoe DMSO. Ny vahaolana DMSO dia tazonina ao anaty tatavia mandritra ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra alohan'ny hamoahana azy. Ny tsingerin'ny fitsaboana iray dia mazàna ahitana fitsaboana hatramin'ny roa isan-kerinandro mandritra ny enina ka hatramin'ny valo herinandro, ary azo averina araka izay ilaina ny tsingerina.

Heverina fa ny vahaolana DMSO dia mety hampihena ny fivontosan'ny rindrin'ny tatavia. Izy io koa dia mety hisorohana ny hozatry ny hozatra izay miteraka fanaintainana, matetika ary fahamehana.

Fanentanana ny hozatra elektrika

Ny fanentanana ny nerveux electronique transcutaneaux (TENS) dia mamoaka pulses elektrika malemy amin'ny alàlan'ny hoditra hanentanana ny hozatra mankany amin'ny tatavia. Ny TENS dia mety manampy amin'ny fanalefahana ireo soritr'aretina amin'ny fampitomboana ny rà mandriaka mankany amin'ny tatavia, fanamafisana ny hozatra pelvika izay manampy amin'ny fifehezana ny tatavia, na ny famoahana ireo zavatra manakana ny fanaintainana.

levitra

Betsaka ny olona manana IC no mahatsapa fa miharatsy ny soritr'aretin'izy ireo noho ny sakafo sy zava-pisotro manokana. Ny sakafo mahazatra mety miharatsy ny IC dia misy:

• alikaola
• voatabia
• zava-manitra
• sôkôla
• na inona na inona misy kafeinina
• sakafo misy asidra toy ny voankazo sy ranom-boasary

Hanampy anao ny dokoteranao hamantatra raha mahatsapa sakafo na zava-pisotro ianao.

Miala amin'ny sigara

Na dia tsy misy aza ny fifandraisana misy eo amin'ny fifohana sigara sy IC, ny fifohana sigara dia azo antoka fa mifandray amin'ny homamiadan'ny tatavia. Azo atao angamba fa ny fijanonana amin'ny sigara dia mety hampihena na hanamaivana ny soritr'aretinao.

FANAZARAN-TENA

Ny fitazonana fanazaran-tena amin'ny fanatanjahan-tena dia mety hanampy anao hitantana ny soritr'aretinao. Mety tsy maintsy manova ny fanaonao ianao mba hialanao amin'ny hetsika avo lenta izay miteraka firehetana. Andramo ny sasany amin'ireto fampiofanana ireto:

• ny yoga
• MANDEHA
• tai chi
• aerobics na Pilates misy fiatraikany ambany

Ny mpitsabo ara-batana iray dia afaka mampianatra anao manao fanazaran-tena hanamafisana ny hozatra sy ny hozatra. Miresaha amin'ny dokotera momba ny fihaonana amin'ny mpitsabo ara-batana.

Fiofanana momba ny tatavia

Ny teknika namboarina mba hanalava ny fotoana anelanelan'ny fisotrony dia mety hanamaivana ny soritr'aretina. Afaka miresaka momba ireo teknika ireo aminao ny dokoteranao.

Fihenan'ny adin-tsaina

Ny fianarana miatrika ny adin-tsaina amin'ny fiainana sy ny adin-tsaina amin'ny fananana IC dia mety hanome fanamaivanana ny soritr'aretina. Ny meditation sy biofeedback dia mety hanampy koa.

FANDIDIANA

Misy safidy maromaro amin'ny fandidiana hampitomboana ny haben'ny tatavia sy hanalana na hitsaboana fery ao amin'ny tatavia. Tsy dia ampiasaina matetika ny fandidiana ary tsy raisina afa-tsy rehefa mafy ny soritr'aretina ary tsy nahitana fanamaivanana ny fitsaboana hafa. Ny dokoteranao dia hiady hevitra amin'ireto safidy ireto raha toa ianao ka mpilatsaka hofidiana.

Fijery maharitra

Tsy misy fanasitranana ho an'ny IC. Mety haharitra an-taonany na mandritra ny androm-piainany mihitsy aza. Ny tena tanjon'ny fitsaboana dia ny mahita ny fitambaran'ny fitsaboana izay manome ny soritr'aretina maharitra maharitra.