Author: Virginia Floyd
Daty Famoronana: 11 Aogositra 2021
Daty Fanavaozana: 19 Septembre 2024
Anonim
20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.
Video: 20 min Full Body Stretch for Flexibility, Pain Relief & Recovery. Stretching for beginners.

Ny vertigo miorina amin'ny toerany dia karazana vertigo mahazatra indrindra. Vertigo dia ny fahatsapana fa mihodinkodina ianao na mihodina manodidina anao ny zava-drehetra. Mety hitranga izany rehefa mampihetsika ny lohanao amin'ny toerana iray ianao.

Ny vertigo miorina amin'ny toerana misy azy dia antsoina koa hoe vertigo positional paroxysmal (BPPV). Ny olana eo amin'ny sofina ao anatiny dia vokatry ny olana iray.

Ny sofina anatiny dia misy fantsona feno ranoka antsoina hoe lakan-semicircular. Rehefa mihetsika ianao dia mihetsika ao anaty fantsona ireo tsiranoka. Ny lakan-drano dia mora tohina amin'ny fihetsiky ny tsiranoka. Ny fahatsapana ny tsiranoka mihetsika ao anaty fantsona dia milaza amin'ny atidohanao ny toerana misy ny vatanao. Manampy anao hitazona ny fandanjalanjanao izany.

Ny BPPV dia miseho rehefa misy kalsioma kely toy ny taolana (antsoina hoe canaliths) miala malalaka ary mitsingevana ao anaty fantsona. Ity dia mandefa hafatra manafangaro amin'ny atidohanao momba ny toerana misy ny vatanao.

Ny BPPV dia tsy misy antony mampidi-doza lehibe. Saingy, mety hitombo ny risikao amin'ny fivoaran'ny BPPV raha manana ianao:

  • Mpikambana ao amin'ny BPPV
  • Nisy naratra teo amin'ny lohany (na dia kely aza ny lohany)
  • Nisy aretin-tsofina anatiny antsoina hoe labyrinthitis

Ny soritr'aretin'ny BPPV dia misy ireto manaraka ireto:


  • Mahatsiaro ho toy ny mihodina na mihetsika ianao
  • Ny fahatsapana fa mihodinkodina manodidina anao izao tontolo izao
  • Very fandanjana
  • Malahelo sy mandoa
  • Very fihainoana
  • Olana amin'ny fahitana, toy ny fahatsapana fa mitsambikina na mihetsika ny raharaha

Ny fahatsapana mihodina:

  • Matetika izy no mitarika ny lohanao
  • Matetika manomboka tampoka
  • Maharitra segondra vitsy ka hatramin'ny minitra vitsy

Ny toerana sasany dia mety hiteraka ny fahatsapana mihodinkodina:

  • Mihodina eo am-pandriana
  • Atsangano ny lohanao hijery zavatra iray

Ny mpitsabo anao dia hanao fanadinana ara-batana ary hanontany momba ny tantaram-pahasalamanao.

Mba hamaritana ny BPPV, ny mpanome anao dia mety hanao fitsapana antsoina hoe fihetsika Dix-Hallpike.

  • Ny mpamatsy anao dia mitazona ny lohanao amin'ny toerana iray. Avy eo ianao dia asaina mandry mihemotra haingana eo ambony latabatra.
  • Rehefa manao an'io ianao dia hikaroka fihetsiketsehana maso tsy ara-dalàna (antsoina hoe nystagmus) ny mpanome anao ary hanontany raha mahatsapa ianao fa mihodina.

Raha tsy mampiseho valiny mazava ity fitsapana ity dia mety asaina manao fitsapana hafa ianao.


Mety manana fitsapana atidoha sy rafi-pitatitra (neurolojika) ianao mba hialana amin'ny antony hafa. Anisan'izany ireo:

  • Electroencephalogram (EEG)
  • Electronystagmography (ENG)
  • Fikarohana CT Head
  • Head MRI scan
  • Fitsapana fihainoana
  • Angiography résonance andriamby an'ny loha
  • Fanafanana sy fampangatsiahana ny sofina anaty amin'ny rano na rivotra hanandramana ny fihetsiky ny maso (fanentanana kalorika)

Ny mpanome anao dia mety manao fomba antsoina hoe (Epley maneuver). Izy io dia andiana fihetsika amin'ny loha hananganana indray ireo canalith ao amin'ny sofina ao anaty. Mety mila averimberina ny fomba fiasa raha miverina ny soritr'aretina, saingy io fitsaboana io dia miasa tsara indrindra hanasitranana BPPV.

Ny mpamatsy anao dia mety hampianatra anao fanazaran-tena famerenana amin'ny laoniny hafa azonao atao ao an-trano, fa mety maharitra ela kokoa noho ny fihetsika Epley hiasa. Ny fanazaran-tena hafa, toy ny fitsaboana mahay mandanjalanja, dia mety hanampy ny olona sasany.

Ny fanafody sasany dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ireo fahatsapana mihodina:

  • Antihistamines
  • Antikolinergika
  • Sedative-hypnotics

Saingy, matetika ireo fanafody ireo dia tsy mandeha tsara amin'ny fitsaboana vertigo.


Araho ny torolàlana momba ny fikarakaranao ny tenanao ao an-trano. Mba tsy hiharatsy ny soritr'aretina sorohinao dia sorohy ny toerana mitarika azy.

Tsy mahazo aina ny BPPV, saingy matetika no azo tsaboina amin'ny fomban'ny Epley. Mety hiverina indray nefa tsy misy fampandrenesana.

Ny olona voan'ny vertigo mafy dia mety ho tsy ampy rano noho ny fandoavana matetika.

Antsoy ny mpamatsy anao raha:

  • Miorina vertigo ianao.
  • Tsy mandeha ny fitsaboana ny vertigo.

Mitadiava fanampiana avy hatrany raha sendra soritr'aretina toy ny:

  • OSA
  • Kabary kabary
  • Olana amin'ny fahitana

Ireo dia mety ho mariky ny aretina mafy kokoa.

Halaviro ny toeran'ny lohany izay mitarika vertigo toerana.

Vertigo - mijoro; Ny vertigo paroxysmal toerana misy azy; BPPV; Fahatsapana - mijanona

Baloh RW, Jen JC. Fihainoana sy fifandanjana. Ao: Goldman L, Schafer AI, eds. Fitsaboana Goldman-Cecil. Ed. 26th Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: toko 400.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR, et al; American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery Foundation. Tari-dalana momba ny fampiharana ara-pahasalamana: vertigo positional paroxysmal (fanavaozana). Otolaryngol Head Surg Surg. 2017; 156 (3_Suppl): S1-S47. PMID: 28248609 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28248609.

Crane BT, LB madinidinika. Ny aretin'ny vestibular peripheral. Ao: Flint PW, Haughey BH, Lund V, et al, eds. Cummings Otolaryngology: Fandidiana loha sy hatoka. Fanontana faha-6 Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: toko 165.

Lahatsoratra Mahaliana

Tsy mahomby ny resipeo an'ny Cocktail Cocktail isaky ny ora mahafaly

Tsy mahomby ny resipeo an'ny Cocktail Cocktail isaky ny ora mahafaly

Ity re ipeo mahaliana ity dia manana amboaram-borona ary ant oina hoe yrup quince. T y naheno an'izany mihit y? Eny ary, ny quince dia voankazo mavo mivoha izay mety ho hitanao eny amin'ny t e...
Marary anao ve ny fanazaran-tena mampatahotra anao?

Marary anao ve ny fanazaran-tena mampatahotra anao?

Fantatrao ny fotoana nifoha maraina taorian'ny fanazaran-tena tena henjana ary t apanao fa teo am-patoriana ianao, dia ni y olona nanova ny vatanao izay mia a mahazatra amin'ny vatana izay maf...