Author: William Ramirez
Daty Famoronana: 20 Septembre 2021
Daty Fanavaozana: 19 Jona 2024
Anonim
How to get addicted to studying!📚(Five tips to fall in love with studying) |kdrama+cdrama|
Video: How to get addicted to studying!📚(Five tips to fall in love with studying) |kdrama+cdrama|

Ny aretim-pihetseham-po mihetsika dia olana iray izay tsy ahafahan'ny zaza mamorona fifandraisana tsotra na fitiavana amin'ny hafa. Izy io dia heverina ho vokatry ny tsy fifamatorana amina mpikarakara manokana rehefa tena tanora.

Ny fikorontanan'ny reactivity dia vokatry ny fanararaotana na ny fanaovana tsinontsinona ny filan'ny zazakely amin'ny:

  • Famatorana ara-pientanam-po amin'ny mpikarakara voalohany na faharoa
  • Sakafo
  • Fiarovana ara-batana
  • mampihetsi-po

Ny zazakely na ny zaza iray dia azo atao ambanin-javatra rehefa:

  • Sembana ara-tsaina ny mpikarakara
  • Tsy manana fahaiza-mitaiza ny mpikarakara
  • Mitoka-monina ny ray aman-dreny
  • Tanora ny ray aman-dreny

Ny fiovana matetika amin'ny mpikarakara (ohatra, amin'ny trano fitaizana zaza kamboty na fikarakarana) dia antony iray hafa amin'ny fikorontanan'ny reactivity.

Ao amin'ny zaza, ny soritr'aretina dia mety ahitana:

  • Fanalavirana ny mpikarakara
  • Fisorohana ny fifandraisana ara-batana
  • Fahasarotana entina mampionona
  • Tsy manavakavaka rehefa mifanerasera amin'ny olon-tsy fantatra
  • Te ho irery fa tsy hifanerasera amin'ny hafa

Matetika ny mpikarakara dia manao tsinontsinona ny an'ny zaza:


  • Mila fampiononana, fanentanana ary fitiavana
  • Mila toy ny sakafo, fidiovana ary filalaovana

Ity aretina ity dia voan'ny aretina:

  • Tantara feno
  • Fanadinana ara-batana
  • Fanombanana ny saina

Manana fizarana roa ny fitsaboana. Ny tanjona voalohany dia ny hahazoana antoka fa ao anaty tontolo azo antoka ilay zaza izay ilana filàna ara-pihetseham-po sy ara-batana.

Raha vantany vao tafapetraka izany, ny dingana manaraka dia ny fanovana ny fifandraisana misy eo amin'ny mpikarakara sy ny zaza, raha ny mpikarakara no olana. Ny kilasy fitaizan-jaza dia afaka manampy ny mpikarakara hanome izay ilain'ny zaza sy ny fifamatorany amin'ilay zaza.

Ny torohevitra dia mety hanampy ny mpikarakara hiasa amin'ny olana, toy ny fidorohana zava-mahadomelina na herisetra ao amin'ny fianakaviana. Ny serivisy sosialy dia tokony hanaraka ny fianakaviana hahazoana antoka fa mijanona amin'ny toerana azo antoka sy milamina ny zaza.

Ny fanelanelanana mety dia afaka manatsara ny vokatra.

Raha tsy tsaboina, io toe-javatra io dia mety hisy fiatraikany maharitra amin'ny fahafahan'ny zaza mifandray amin'ny hafa. Afaka mifandray amin'ny:


  • fanahiana
  • fahaketrahana
  • Olana ara-tsaina hafa
  • Aretim-po aorian'ny traumatis

Matetika io aretin-tsaina io dia fantatra rehefa misy ray aman-dreny (na mety ho ray aman-dreny) atahorana mafy hanao tsirambina na rehefa misy ray aman-dreny nitaiza sahirana niatrika zanaka vao natsangana.

Raha vao avy naka zaza avy amin'ny trano fitaizana zaza kamboty vahiny ianao na toe-javatra hafa mety nisehoan'ny tsy firaharahana ary mampiseho ireo soritr'aretina ireo ny zanakao dia jereo ny mpitsabo anao.

Ny fanekena aloha dia tena zava-dehibe amin'ny zaza. Ny ray aman-dreny atahorana mafy hanao tsirambina dia tokony hampianarina fahaiza-mitaiza. Ny fianakaviana dia tokony hanaraka na mpiasa ara-tsosialy na dokotera mba hahazoana antoka fa voavaly ny filan'ny zaza.

Tranonkalan'ny Fikambanana Amerikanina Mampihetsi-po Amerikanina Aretina miraikitra. Ao: American Psychiatric Association, ed. Boky fitiliana diagnostika sy statistikan'ny aretin-tsaina. Faha-5 ed. Arlington, VA: Fanontana ara-tsaina amerikana; 2013: 265-268.

Milosavljevic N, Taylor JB, Brendel RW. Mifanaraka sy vokatry ny fanararaotana sy fanaovana tsirambina ny saina. Ao amin'ny: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Fitsaboana aretin-tsaina feno amin'ny hopitaly ankapobeny ao Massachusetts. 2 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: toko 84.


Zeanah CH, Chesher T, Boris NW; Komitin'ny Akademia Amerikanina misahana ny saina sy ny zaza (AACAP) momba ny olan'ny kalitao (CQI). Fepetram-pahaizana momba ny fanombanana sy ny fitsaboana ny zaza sy ny adolantsento miaraka amin'ny aretin-tsaina mifamatotra reactive sy ny fikorontanan'ny fiaraha-monina. J Am Acad Adolantsento momba ny saina. 2016; 55 (11): 990-1003. PMID: 27806867 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27806867/.

Manoro Hevitra Anao Izahay

Vilazodone

Vilazodone

Ankizy, tanora ary tanora lehibe (hatramin'ny 24 taona) vit ivit y izay naka antidepre ant ('mood lift') toy ny vilazodone nandritra ny fandalinana klinika dia la a namono tena (mieritreri...
Rakipahalalana momba ny fitsaboana: E.

Rakipahalalana momba ny fitsaboana: E.

E coli enteriti E- igara y E-hookahNy ofina - voa akana amin'ny toerana avoBarotrauma ofinaFamoahana ny ofinaKolont aina fanariana ofinaLoza tampokaFanadihadiana amin'ny ofinaAretina ofina - m...