Author: Janice Evans
Daty Famoronana: 28 Jolay 2021
Daty Fanavaozana: 19 Jona 2024
Anonim
Fanoloana ny valahana - andiany — Fikarakarana aorian'ny - Fanafody
Fanoloana ny valahana - andiany — Fikarakarana aorian'ny - Fanafody

Votoatiny

  • Mandehana mankany amin'ny slide 1 avy amin'ny 5
  • Mandehana mankany amin'ny slide 2 avy amin'ny 5
  • Mandehana mankany amin'ny slide 3 avy amin'ny 5
  • Mandehana mankany amin'ny slide 4 avy amin'ny 5
  • Mandehana mankany amin'ny slide slide 5 avy amin'ny 5

Topimaso

Matetika maharitra 1 ka hatramin'ny 3 ora io fandidiana io. Mijanona ao amin'ny hopitaly mandritra ny 3 ka hatramin'ny 5 andro ianao. Ny fanarenana tanteraka dia maharitra 2 volana ka hatramin'ny herintaona.

  • Ny valin'ny fandidiana hip dia matetika tsara indrindra. Ny ankamaroan'ny fanaintainan'ny valahana sy ny hamafiny dia tokony hiala. Ny olona sasany dia mety manana olana amin'ny areti-mifindra, na koa ny fifindra-monina, amin'ny valan-tsofina vaovao.
  • Rehefa mandeha ny fotoana - indraindray maharitra 20 taona - dia hihalefaka ilay valan-javamaniry artifisialy. Mety ilaina ny fanoloana faharoa.
  • Ny tanora kokoa, mavitrika kokoa, ny olona dia mety manala ny ampahany amin'ny valahany vaovao. Mety mila soloina ny valahany artifisialy alohan'ny hamaha azy. Zava-dehibe ny fananana fitsidihana fanaraha-maso miaraka amin'ny mpandidy anao isan-taona hijerena ny toerana misy ny famaohana.

Amin'ny fotoana hodianao dia tokony ho afaka mandeha an-tongotra na tehina ianao nefa tsy mila fanampiana be dia be. Ampiasao ny tehina na ny tongotra an-tongotrao raha mbola mila izany ianao. Ny ankamaroan'ny olona dia tsy mila azy ireo aorian'ny 2 ka hatramin'ny 4 herinandro.


Mandrosoa foana ary mandehandeha rehefa mody. Aza asiana lanja amin'ny valahanao eo am-pelatananao mandra-pilazan'ny dokoteranao anao hoe tsy maninona. Atombohy amin'ny fotoana fohy hanaovana hetsika, ary ampitomboy tsikelikely. Ny dokoteranao na ny mpitsabo anao dia hanome anao fanazaran-tena hatao any an-trano.

Rehefa mandeha ny fotoana dia tokony afaka miverina amin'ny lahasa asa nataonao taloha ianao. Mila misoroka ny fanatanjahan-tena sasany ianao, toy ny fanaovana ski midina na fidirana amin'ny fanatanjahan-tena toy ny baolina kitra sy baolina kitra. Saingy tokony ho afaka hanao hetsika misy fiatraikany ambany ianao, toy ny fitsangantsanganana, ny zaridaina, ny filomanosana, ny filalaovana tenisy ary ny golf.

  • Fanoloana Hip

Mahaliana Androany

Impingem: inona izany, antony ary ny fomba fisorohana

Impingem: inona izany, antony ary ny fomba fisorohana

Impingem, fantatry ny be inimaro amin'ny anarana hoe impinge na Tinha na Tinea t otra fot iny, dia aretina azo avy amin'ny holatra izay mi y fiantraikany amin'ny hoditra ary miteraka fihen...
Lafarinina voankazo mahaliana: inona izany ho azy sy ny fomba fanamboarana azy

Lafarinina voankazo mahaliana: inona izany ho azy sy ny fomba fanamboarana azy

Ny lafarinina voankazo miantra dia manan-karena amin'ny fibre, vitamina ary mineraly ary azo rai ina ho mpiara-miombon'antoka lehibe amin'ny fihenan'ny lanja. Ho fanampin'izany, no...