Author: Joan Hall
Daty Famoronana: 28 Février 2021
Daty Fanavaozana: 11 Ny Diabe 2025
Anonim
Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.
Video: Yoga for beginners with Alina Anandee #2. A healthy flexible body in 40 minutes. Universal yoga.

Votoatiny

Topimaso

Ny haben'ny vatan'ny vatana dia voafaritra amin'ny alàlan'ny famataran-tanan'ny olona mifandraika amin'ny halavany. Ohatra, ny lehilahy izay mihoatra 5 ’5" ny hatiny ary 6 ny hatiny »dia ho tafiditra ao amin'ny sokajy kely volo.

Famaritana ny haben'ny frame: Mba hamaritana ny haben'ny vatan'ny vatana dia refeso ny fehin-tànana amin'ny fandrefesana kasety ary ampiasao ity tabilao manaraka ity hahitana raha kely na antonony na lehibe volony ilay olona.

Vehivavy:

  • Haavo latsaky ny 5'2 "
    • Kely = haben'ny tanana hatreo amin'ny 5.5 "
    • Medium = haben'ny tànana 5.5 "ka hatramin'ny 5.75"
    • Lehibe = haben-tànana mihoatra ny 5,75 "
  • Haavo 5'2 "ka hatramin'ny 5 '5"
    • Kely = haben'ny tànana latsaky ny 6 "
    • Medium = refin-tànana 6 "ka hatramin'ny 6.25"
    • Lehibe = haben-tànana mihoatra ny 6,25 "
  • Haavo mihoatra ny 5 ’5"
    • Kely = haben'ny tanana hatreo amin'ny 6.25 "
    • Medium = haben'ny tànana 6.25 "ka hatramin'ny 6.5"
    • Lehibe = haben-tànana mihoatra ny 6.5 "

Lehilahy:


  • Haavo mihoatra ny 5 ’5"
    • Kely = refin-tànana 5.5 "ka hatramin'ny 6.5"
    • Medium = haben'ny tànana 6.5 "ka hatramin'ny 7.5"
    • Lehibe = haben-tànana mihoatra ny 7.5 "

Lahatsoratra Mahaliana

Chrissy Teigen dia mamoaka ny marina momba ny vatana aorian'ny zaza

Chrissy Teigen dia mamoaka ny marina momba ny vatana aorian'ny zaza

Chri y Teigen dia nanaporofo ny fotoana y fotoana imbet aka ho mpilaza ny marina indrindra amin'ny re aka fahat apana vatana. Rehefa t y dia be atao loatra izy amin'ny fialana amin'ny trol...
Katrina Scott nizara horonantsary momba ny kibony taorian'ny fiterahana mba hampisehoana fankasitrahana ny vatany

Katrina Scott nizara horonantsary momba ny kibony taorian'ny fiterahana mba hampisehoana fankasitrahana ny vatany

Raha mbola bevohoka izy, dia nilaza tamin'i Katrina cott an'i Tone It Up fa nanome ny fitomboany ny toe-batany, dia "niverina avy hatrany" izy rehefa avy niteraka. Ny maha-endrika az...