Ilay boky 411 ao amin'ny boky vaovaon'i Denise Richards, 'The Real Girl Next Door'

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Nanana ny fiainana i Denise Richards. Taorian'ny nandraisany anjara tamina sary mihetsika lehibe, nanana fanambadiana malaza - sy fisaraham-panambadiana - tamin'i Charlie Sheen ary nitaiza tovovavy roa irery, dia nanapa-kevitra ny hametraka ny tantarany feno amin'ny taratasy ao amin'ny boky vaovao i Richards. Ny tena tovovavy manaraka varavarana.

Raha vao tsy ela akory izay no niaiky i Richards fa tsy maintsy naverina nosoratana ny ampahany sasany amin'ilay boky noho ny fitondran-tenan'i Sheen vadiny teo aloha, tamin'ny farany dia fijerena marina ny leson'ny fiainany nandritra ny taona maro ilay boky. Lazainy amin'ny antsipirihany ny atao hoe miaina amin'ny fijerena mazava ary manadihady tsara ny fifandraisany - ary mbola mitazona vazivazy sy fihetsika miabo hatrany izy ireo.

Na dia tsy azonay antoka aza fa miresaka momba ny fanazaran-tenany ao amin'ny boky vaovao i Richards, dia tianay ny fomba hanehoan'ity boky vaovao ity ny toe-tsaina salama miaraka amin'ny fomba fiainany ara-pahasalamana. Richards dia mpankafy fihinanana sakafo ara-dalàna sy ara-dalàna Pilates ary modely mahasalama ho an'ny zanany vavy kely. Tsy andriko ny hamaky ilay boky!

Jennipher Walters no CEO ary mpiara-manorina ny tranonkala velona salama FitBottomedGirls.com sy FitBottomedMamas.com. Mpanazatra manokana, mpanazatra momba ny fomba fiainana sy fitantanan-danja ary mpampianatra mpampiofana ny vondrona iray, izy koa dia manana MA amin'ny asa fanaovan-gazety ara-pahasalamana ary manoratra matetika momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny zavatra rehetra amin'ny famoahana an-tserasera isan-karazany.

Famerenana ho an'ny