Fomba 5 hanentanana ny zaza mbola ao an-kibo
Votoatiny
- 1. Kitiho maivana ny kibo
- 2. Ataovy eo an-kibonao ny headphone
- 3. Mitantara tantara amin'ilay zazakely
- 4. Manao fanazaran-tena ao anaty rano
- 5. Atsofohy isan'andro ny masoandro
Ny fanentanana ny zaza raha mbola ao am-bohoka, miaraka amin'ny mozika na ny famakiana, dia afaka mampiroborobo ny fivoarany ara-pahalalana, satria efa fantany izay mitranga manodidina azy, mamaly ny fanentanana amin'ny alàlan'ny fitempon'ny fon'ny fo, izay milamina kokoa, ny fihetsiny ary manahaka ny fihetsehana suction.
Ho fanampin'izany, ny fanazaran-tena ampiasaina hamporisihana ny zaza dia manampy amin'ny fanamafisana ny fifamatorana eo amin'ny reny sy ny zaza, hampihena ny mety ho fahaketrahana aorian'ny fiterahana, ohatra.
Ny fomba sasany hanentanana ny zaza mbola ao an-kibo dia:
1. Kitiho maivana ny kibo
Ny mikasika ny kibo mandritra ny fitondrana vohoka dia hetsika ataon'ny vehivavy bevohoka rehetra hatramin'ny nanombohan'ny fitondrana vohoka ary matetika no adika ho toy ny vehivavy bevohoka maniry hanome firaiketam-po amin'ilay zaza mitombo ao an-kibony.
Na izany aza, fandalinana maro no manondro fa ny fahatsapana dia azo tsapan'ny zaza koa, indrindra rehefa afaka 8 herinandro ny fitondrana vohoka, izay mahatonga azy hahatsapa ho tony kokoa sy tiana kokoa, manamora ny fivoarany. Matetika ny zazakely dia afaka mamaly ny fikasihan-tanana amin'ny fivezivezena ao am-bohoka na amin'ny fanosehana ny tongotra sy tanana amin'ny kibony.
2. Ataovy eo an-kibonao ny headphone
Manomboka amin'ny 25 herinandro ny fitondrana vohoka, ny sofin'ny zaza dia novolavolaina tsara mba hahafahany mandre feo sy feo avy any ivelan'ny kibo ary, noho io antony io dia efa afaka mamantatra stimuli toa ny mozika izy.
Ny mozika mazàna dia misy fiatraikany mahasalama amin'ny zazakely, ary koa ny manampy amin'ny fahazoana ny fiteny, satria ny hira misy teny, toy ny hiran'ny ankizy, dia afaka manampy ny zaza hahafantatra teny mora kokoa rehefa teraka.
3. Mitantara tantara amin'ilay zazakely
Toy ny mozika, ny fitantarana tantara amin'ny zazakely koa dia manampy ny zazakely hahafantatra teny mialoha, manamora ny fizotran'ny fiteny.
Na dia azon'ny ray lazaina aza ireo tantara dia zava-dehibe ihany koa ny filazan'ny reny azy, satria ny feon'ny reny no tena fantatry ny zaza, satria io no feo izay manakaiky kokoa hatrany an-kibo mandritra ny andro.
4. Manao fanazaran-tena ao anaty rano
Ny fidirana anaty rano dia iray amin'ireo fomba tsotra indrindra hialana sasatra mandritra ny fitondrana vohoka, satria manampy amin'ny fanalefahana ny lanjany sy ny tsindry ateraky ny vatana izany, ary manamora kokoa izany mandra-pahafahan'ny reny mamoaka ny adin-tsaina rehetra tsapany.
Ny famoahana ny adin-tsaina dia tena zava-dehibe, tsy ho an'ny fahasalaman'ny vehivavy bevohoka ihany, fa ho an'ny zaza ihany koa, satria rehefa tena avo lenta ny hormonina miady saina dia afaka manakana ny fivoaran'ny ati-doha izy ireo.
5. Atsofohy isan'andro ny masoandro
Ny famaohana ny masoandro isan'andro, mandritra ny 20 minitra farafahakeliny, dia manampy ny zazakelinao hanana taolana mahery kokoa ary koa manakana ny fiandohan'ny olana amin'ny fo. Ho fanampin'izany, ny masoandro dia manampy ny vatana hamokatra vitamin D bebe kokoa, izay afaka misoroka ny fiandohan'ny autism.