Methylsulfonylmethane (MSM)

Votoatiny

• Mety hahomby amin'ny ...
• Mety tsy hahomby amin'ny ...
• Porofo tsy ampy hanombanana ny fahombiazan'ny ...
• Fitandremana sy fampitandremana manokana:

Methylsulfonylmethane (MSM) dia simika hita amin'ny zava-maniry maitso, biby ary olombelona. Azo atao amin'ny laboratoara ihany koa izy io.

Nanjary nalaza ny MSM noho ny boky antsoina hoe "The Miracle of MSM: The Natural Solution for Pain." Saingy tsy misy fikarohana siantifika navoaka kely hanohanana ny fampiasana azy. Ny literatiora sasany izay mampiroborobo ny MSM dia milaza fa ny MSM dia afaka mitsabo ny tsy fahampian'ny solifara. Saingy tsy misy Recommended Diary Allowance (RDA) ho an'ny MSM na solifara, ary ny tsy fahampian'ny solifara dia tsy voalaza tao amin'ny literatiora ara-pitsaboana.

Mampiasa ny MSM amin'ny osteoarthritis ny olona. Izy io koa dia ampiasaina amin'ny fanaintainana, fivontosana, hoditra mihantitra ary toe-javatra maro hafa. Saingy tsy misy porofo ara-tsiansa tsara hanohanana ny ankamaroan'ireo fampiasana ireo.

Database feno momba ny fanafody voajanahary manome isa ny fahombiazana mifototra amin'ny porofo ara-tsiansa arak'ireto ambaratonga manaraka ireto: Mahomby, mety mandaitra, mety mandaitra, mety tsy mandaitra, mety tsy mandaitra, tsy mandaitra ary porofo tsy ampy hanombanana.

Ny isa mandaitra ho an'ny METHYLSULFONYLMETHANE (MSM) dia toy izao:

Mety hahomby amin'ny ...

• vanin-taolana. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fihinanana MSM amin'ny vava amin'ny dosie roa ka hatramin'ny telo mizara isan'andro, na irery na miaraka amin'ny glukosamin, dia afaka mampihena kely ny fanaintainana sy ny fivontosana ary manatsara ny fiasan'ny olona manana osteoarthritis. Saingy ny fanatsarana dia mety tsy manan-danja amin'ny klinika. Ary koa, ny MSM dia mety tsy manatsara ny fihenjanana na soritr'aretina ankapobeny. Ny fikarohana sasany dia nijery ny fakana MSM miaraka amin'ireo akora hafa. Ny fakana vokatra MSM (Lignisul, Laborest Italia S.p.A.) miaraka amin'ny asidra boswellic (Triterpenol, Laborest Italia S.p.A. isan'andro mandritra ny 60 andro dia mety hampihena ny filan'ny fanafody anti-inflammatoire fa tsy mampihena ny fanaintainana. Ny fihinanana MSM, asidra boswellic, ary vitamina C (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A.) mandritra ny 60 andro dia mety hampihena ny fanaintainana ary hanatsara ny halaviran-tongotra. Ireo vokany dia toa maharitra mandritra ny 4 volana aorian'ny fijanonan'ny fitsaboana. Ny fihinanana MSM, glucosamine, ary chondroitin mandritra ny 12 herinandro dia mety hampihena ny fanaintainan'ny olona voan'ny osteoarthritis. Ary koa, ny fikarohana tany am-boalohany dia manome soso-kevitra fa ny fandraisana vokatra mitambatra misy MSM (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma) am-bava mandritra ny 12 herinandro dia manatsara ny isa isa ho an'ny fanaintainana sy ny fahalemen'ny olona voan'ny osteoarthritis, saingy tsy manatsara ny fisehon'ireo tonon-taolana.

Mety tsy hahomby amin'ny ...

• Fampisehoana atleta. Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fihinanana MSM isan'andro mandritra ny 28 andro dia tsy manatsara ny fahombiazan'ny fanatanjahan-tena. Ary koa, ny fanosotra crème misy MSM alohan'ny ahinjitra dia toa tsy manatsara ny fahalefahana na fiaretana.
• Ny fivezivezena tsy dia tsara loatra izay mety hiteraka fivontosan'ny tongotra (tsy fahampiana vina mitaiza na CVI). Ny fikarohana dia mampiseho fa ny fampiharana MSM sy EDTA amin'ny hoditra dia afaka mampihena ny fivontosan'ny zanak'omby, ny kitrokely ary ny tongotra amin'ny olona tsy ampy aretin-tsaina. Fa ny fampiharana MSM fotsiny dia toa mampitombo ny fivontosana tokoa.

Porofo tsy ampy hanombanana ny fahombiazan'ny ...

• Hoditra mihantitra. Ny fikarohana voalohany dia mampiseho fa ny fihinanana MSM dia mety hampihena ny ketrona amin'ny tarehy ary hahatonga ny hoditra ho malama.
• Tsy mahazaka vilona. Ny fikarohana voalohany dia manolo-kevitra fa ny fihinanana MSM (OptiMSM 650 mg) mandritra ny 30 andro dia afaka manamaivana soritr'aretin'ny tazo ahitra.
• Fahasimban'ny hozatra vokatry ny fanatanjahan-tena. Ny fikarohana sasany dia mampiseho fa ny fandraisana MSM isan'andro manomboka 10 andro alohan'ny fampiharana mihazakazaka dia afaka manampy amin'ny fihenan'ny fahasimban'ny hozatra. Saingy ny fikarohana hafa dia mampiseho fa tsy mampihena ny fahasimban'ny hozatra izany.
• Toetran'ny hoditra izay miteraka redness amin'ny tarehy (rosacea). Asehon'ny fikarohana fa ny fanosotra crème MSM amin'ny hoditra indroa isan'andro mandritra ny iray volana dia afaka manatsara ny mena sy ny soritr'aretin'ny rosacea.
• Fahasimbana eo amin'ny tanana sy ny tongotra vokatry ny fitsaboana zava-mahadomelina.
• vay.
• Fanaintainana iraisana.
• Fanaintainana aorian'ny fandidiana.
• Toe-javatra maharary ateraky ny tendany be loatra (tendinopathie).
• allergie na tsy fahazakana.
• Aretina alzheimer.
• asma.
• Aretina autoimmune.
• cancer.
• Fanaintainana mitaiza.
• fitohanana.
• Aretina nify.
• Mivonto ny maso.
• havizanana.
• Volo very.
• Hangover.
• Aretin'andoha sy migraines.
• Tosidra ambony.
• Kolesterola avo.
• VIH / SIDA.
• Manaikitra bibikely.
• Kiritin-tongotra.
• Olana amin'ny aty.
• Olana amin'ny havokavoka.
• Fiakarana amin'ny toetr'andro.
• Olana amin'ny hozatra sy taolana.
• matavy loatra.
• Aretina parasy.
• Mivezivezy ratsy.
• Aretim-piterahana (PMS).
• Fiarovana amin'ny sun / rivotra.
• Fanapoizinana amin'ny taratra.
• Tavy fery.
• Snoring.
• Tezitra ny vavony.
• Marika ahinjitra.
• Diabetes karazana 2.
• Maratra.
• Aretina masirasira.
• Fepetra hafa.

Betsaka ny porofo ilaina hanombanana MSM ho an'ireo fampiasana ireo.

MSM dia mety hanome solifara hanamboarana simika hafa amin'ny vatana.

Rehefa raisina am-bava: MSM dia SAFE azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona rehefa raisina am-bava hatramin'ny 3 volana. Amin'ny olona sasany, ny MSM dia mety miteraka fisaleboleboana, fivalanana, fivontosana, havizanana, aretin'andoha, tsy fahitan-tory, mangidihidy, na miharatsy ny soritr'aretin'ny allergy.

Rehefa apetaka amin'ny hoditra: MSM dia SAFE azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny olona rehefa apetaka amin'ny hoditra miaraka amina akora hafa, toy ny silymarin na asidra hyaluronic ary menaka hazo dite, hatramin'ny 20 andro.

Fitandremana sy fampitandremana manokana:

Bevohoka sy fampinonoana: Tsy ampy ny fampahalalana azo antoka hahalalana raha azo antoka ny fampiasana ny MSM rehefa bevohoka na mampinono. Mijanona eo amin'ny lafiny azo antoka ary aza ampiasaina.

Ny lalan-drà amin'ny lalan-drà sy lalan-drà hafa (tsy fahampian'ny lalan-drà): Ny fampiharana lotion misy MSM amin'ny rantsam-batana ambany dia mety hampitombo ny fivontosana sy ny fanaintainan'ny olona manana lalan-drà sy lalan-dra hafa.

Tsy fantatra raha mifangaro amin'ny fanafody ity vokatra ity.

Alohan'ny handraisana ity vokatra ity dia miresaha amin'ny mpitsabo anao raha mihinana fanafody ianao.

Tsy misy fifandraisana fantatra amin'ny anana sy famenony.

Tsy misy fifandraisana mahazatra amin'ny sakafo.

Ireto fatra manaraka ireto dia nodinihina tamin'ny fikarohana siantifika:

Nataon'i VAVAKA:

• Ho an'ny osteoarthritis: 1.5 ka hatramin'ny 6 grama an'ny MSM isan'andro nalaina hatramin'ny fatra telo nizara hatramin'ny 12 herinandro no nampiasaina. 5 grama an'ny MSM miampy 7,2 mg asidra boswellika nalaina isan'andro nandritra ny 60 andro no nampiasaina. Vokatra manokana (Artrosulfur C, Laborest Italia S.p.A) misy MSM 5 grama, asidra boswellic 7.2 mg, ary vitamina C nalaina isan'andro nandritra ny 60 andro no nampiasaina. Kapsule iray mitambatra collagen type II miaraka amin'ny MSM, cetyl myristoleate, lipase, vitamina C, turmeric, ary bromelain (AR7 Joint Complex, Robinson Pharma), nalaina isan'andro nandritra ny 12 herinandro, no nampiasaina. 1.5 grama ny MSM nalaina isan'andro miampy 1.5 grama ny glukosamine amin'ny fatra telo mizara isan'andro isan'andro mandritra ny 2 herinandro. MSM 500 mg, glucosamine sulfate 1500 mg, ary chondroitin sulfate 1200 mg nalaina isan'andro nandritra ny 12 herinandro no nampiasaina.

Manjelanjelatra.Mangatsakatsaka DMSO, Dimethylsulfone, Diméthylsulfone, Dimethyl Sulfone MSM, DMSO2, Methyl Sulfone, Methyl Sulfonyl metanina, Methyl Sulphonyl metanina, Méthyle Sulfonyle metanina, Méthyle Sulphonyle metanina, Méthylsulfonylméthane, Metilsulfonilmentano, MSM, Sulfone de Diméthyle MSM, Sulfone de Méthyle, Sulfonyl solifara.

Raha te hahalala bebe kokoa momba ny fomba nanoratana an'ity lahatsoratra ity dia jereo ny Database feno momba ny fanafody voajanahary fomba fiasa.

1. Crawford P, Crawford A, Nielson F, Lystrup R. Methylsulfonylmethane ho an'ny fitsaboana ny fanaintainana ambany: famakafakana azo antoka momba ny fizahan-toetra. Famenony Ther Med. 2019; 45: 85-88. Hijery abstract.
2. Muizzuddin N, Benjamin R. Beauty avy ao anatiny: Ny fitantanana am-bava ny methylsulfonylmethane fanampin-tsolika dia manatsara ny fahanton'ny hoditra. Int J Vitam Nutr Res. 2020: 1-10. Hijery abstract.
3. Desideri I, Francolini G, Becherini C, et al. Fampiasana alpha lipoic, methylsulfonylmethane ary famenon-tsakafo bromelain (Opera) ho an'ny fitantanana neuropathie peripheral-induced chemotherapy, fandalinana ho avy. Med Oncol. 2017 Mar; 34:46.
4. Withee ED, Tippens KM, Dehen R, Tibbitts D, Hanes D, Zwickey H.Ny vokatry ny methylsulfonylmethane (MSM) amin'ny fihenjanana azo avy amin'ny fanatanjahan-tena, fahasimban'ny hozatra ary fanaintainana aorian'ny marathon antsasaky ny jiro: takelaka indroa, placebo Fitsarana voafehy. J Int Soc Sports Nutr. 2017 Jul 21; 14:24. Hijery abstract.
5. Lubis AMT, Siagian C, Wonggokusuma E, Marsetyo AF, Setyohadi B. Fampitahana ny glososamine-chondroitin sulfate miaraka amina methylsulfonylmethane amin'ny osteoarthritis lohalika I-II: fitsapana an-tsokosoko indroa mifehy. Acta Med Indones. 2017 Apri; 49: 105-11. Hijery abstract.
6. Notarnicola A, Maccagnano G, Moretti L, et al. Methylsulfonylmethane sy boswellic asidra mifanohitra amin'ny glucosamine sulfate amin'ny fitsaboana ny lohalika amin'ny lohalika: fitsapana an-tsokosoko. Int J Immunopathol Pharmacol. 2016 Mar; 29: 140-6. Hijery abstract.
7. Hwang JC, Khine KT, Lee JC, Boyer DS, Francis BA. Ny Methyl-sulfonyl-methane (MSM) dia nanakana ny fanidiana ny zoro maranitra. J Glaucoma. 2015 Apr-Mey; 24: e28-30. Hijery abstract.
8. Nieman DC, Shanely RA, Luo B, Dew D, Meaney MP, Sha W.Ny fanampin-tsakafo amin'ny alàlan'ny sakafo ara-barotra dia manamaivana ny fanaintainana iraisana amin'ny olon-dehibe ao an-toerana: fitsaram-pokonolona voafehy indroa sy takelaka. Nutr J 2013; 12: 154. Hijery abstract.
9. Beilke, M. A., Collins-Lech, C., ary Sohnle, P. G.Ny vokatry ny dimethyl sulokside amin'ny asan'ny oxidative an'ny neutrofil olombelona. J Lab Clin Med 1987; 110: 91-96. Hijery abstract.
10. Lopez, H. L. Fanelanelanana amin'ny sakafo mahavelona hisorohana sy hitsaboana ny osteoarthritis. Fizarana II: mifantoka amin'ny micronutrients sy ny nutritives mpanampy. PM.R. 2012; 4 (5 Suppl): S155-S168. Hijery abstract.
11. Horvath, K., Noker, P. E., Somfai-Relle, S., Glavits, R., Financsek, I., ary Schauss, A. G. Toxisialy methylsulfonylmethane amin'ny voalavo. Sakafo Chem Toxicol 2002; 40: 1459-1462. Hijery abstract.
12. Layman, D. L. ary Jacob, S. W.Ny fitrohana, ny metabolisma ary ny fivoahan'ny dimethyl sulokside amin'ny rajako rhesus. Fiainana Sci 12-23-1985; 37: 2431-2437. Hijery abstract.
13. Brien, S., Prescott, P., Bashir, N., Lewith, H., ary Lewith, G. Famerenana rafitra ny famenon-tsakafo dimethyl sulokside (DMSO) sy methylsulfonylmethane (MSM) amin'ny fitsaboana osteoarthritis. Osteoarthritis.Cartilage. 2008; 16: 1277-1288. Hijery abstract.
14. Ameye, L. G. sy Chee, W. S. Osteoarthritis ary sakafo mahavelona. Manomboka amin'ny nutrapy ka hatrany amin'ny sakafo miasa: famerenana rafitra ny porofo ara-tsiansa. Arthritis Res Ther 2006; 8: R127. Hijery abstract.
15. Nakhostin-Roohi B, Barmaki S, Khoshkhahesh F, et al. Ny vokatry ny famenon-komana maharitra miaraka amin'ny methylsulfonylmethane amin'ny fihenjanana oksidana aorian'ny fampihetseham-batana mahery vaika amin'ny lehilahy salama tsy zatra. J Pharm Pharmacol. 2011 Oktobra; 63: 1290-4. Hijery abstract.
16. Gumina S, Passaretti D, Gurzì MD, et al. Arginine L-alpha-ketoglutarate, methylsulfonylmethane, collagen type I hydrolyzed ary bromelain amin'ny fanamboarana ny ranomaso rotator: fanadihadiana tsy ampoizina. Curr Med Res Opin. 2012 nov; 28: 1767-74. Hijery abstract.
17. Notarnicola A, Pesce V, Vicenti G, et al. Fianarana SWAAT: fitsaboana onja mahery vaika extracorporeal sy famenony arginine ary fanafody hafa ho an'ny tendinopathie Achilles insertional. Adv Ther. 2012 Sep; 29: 799-814. Hijery abstract.
18. Barmaki S, Bohlooli S, Khoshkhahesh F, et al. Ny vokatry ny famenoana methylsulfonylmethane amin'ny fampihetseham-batana - fahasimban'ny hozatra vokatry ny otrikaina ary ny fahaizan'ny antioxidant tanteraka. J Sports Med Phys Fitness. 2012 Apr; 52: 170-4. Hijery abstract.
19. Berardesca E, Cameli N, Cavallotti C, et al. Ny vokatra mitambatra amin'ny silymarin sy methylsulfonylmethane amin'ny fitantanana ny rosacea: ny tombana amin'ny klinika sy ny fitaovana. J Cosmet Dermatol. 2008 Mar; 7: 8-14. Hijery abstract.
20. Joksimovic N, Spasovski G, Joksimovic V, et al. Ny fahombiazana sy ny fandeferana ny asidra hyaluronic, ny menaky ny hazo dite ary ny methyl-sulfonyl-methane ao amin'ny fitaovana fitsaboana gel vaovao ho an'ny fitsaboana haemorrhoids ao amin'ny fitsapana ara-pitsaboana tsy voafehy indroa sy placebo. Fanavaozana Surg 2012; 64: 195-201. Hijery abstract.
21. Gulick DT, Agarwal M, Josephs J, et al. Ny vokatry ny MagPro amin'ny fahombiazan'ny hozatra. J Strength Cond Res 2012; 26: 2478-83. Hijery abstract.
22. Kalman DS, Feldman S, Scheinberg AR, et al. Ny fiantraikan'ny methylsulfonylmethane amin'ny marika fanarenana fanatanjahan-tena sy fahombiazan'ny lehilahy salama: fandalinana pilote. J Int Soc Sports Nutr. 2012 Sep 27; 9:46. Hijery abstract.
23. Tripathi R, Gupta S, Rai S, et al. Ny vokatry ny fampiharana topical methylsulfonylmethane (MSM), EDTA amin'ny fametahana edema sy ny fihenjanana amin'ny oxidative amin'ny jamba roa, fanadihadiana voafehy placebo. Cell Mol Biol (Noisy-le-grand). 2011 Feb 12; 57: 62-9. Hijery abstract.
24. Xie Q, Shi R, Xu G, et al. Ny vokatry ny AR7 Joint Complex amin'ny arthralgia ho an'ireo marary voan'ny osteoarthritis: valin'ny fandalinana telo volana tany Shanghai, Sina. Nutr J. 2008 Oktobra 27; 7:31. Hijery abstract.
25. Notarnicola A, Tafuri S, Fusaro L, et al. Ny fandalinana "MESACA": methylsulfonylmethane sy boswellic acid amin'ny fitsaboana gonarthrosis. Adv Ther. 2011 Oktobra; 28: 894-906. Hijery abstract.
26. Debbi EM, Agar G, Fichman G, et al. Ny fahombiazan'ny famenoana methylsulfonylmethane amin'ny osteoarthritis amin'ny lohalika: fandinihana voafehy tsy tapaka. BMC Complement Altern Med. 2011 Jun 27; 11:50. Hijery abstract.
27. Brien S, Prescott P, Lewith G.Meta-fandalinana ireo famenon-tsakafo mifandraika amin'izany dimethyl sulokside sy methylsulfonylmethane amin'ny fitsaboana osteoarthritis amin'ny lohalika. Evid based Complement Alternat Med 2009 Mey 27. [Epub mialoha ny pirinty]. Hijery abstract.
28. Kim LS, Axelrod LJ, Howard P, et al. Ny fahombiazan'ny methylsulfonylmethane (MSM) amin'ny fanaintainan'ny osteoarthritis amin'ny lohalika: fitsapana klinika mpanamory. Osteoarthritis Cartilage 2006; 14: 286-94. Hijery abstract.
29. Usha PR, Naidu MU. Fandinihana mifandanja, jamba indroa, mifanindran-dàlana, fanadihadiana tsy voafehy placebo momba ny glucosamine am-bava, ny methylsulfonylmethane sy ny fitambaran'izy ireo amin'ny osteoarthritis. Mpanadihady zava-mahadomelina Clin. 2004; 24: 353-63. Hijery abstract.
30. Lin A, Nguy CH, Shic F, Ross BD. Ny fanangonana methylsulfonylmethane ao amin'ny ati-dohan'olombelona: famantarana amin'ny alàlan'ny spectroscopy résonance magnetika multinuclear. Toxicol Lett 2001; 123: 169-77. Hijery abstract.
31. Gaby AR. Methylsulfonylmethane ho toy ny fitsaboana rhinitis mahazaka vanim-potoana: angona bebe kokoa ilaina amin'ny fanisana ny vovobony sy ny fanontaniana. J Altern Complement Med 2002; 8: 229.
32. Hucker HB, Ahmad PM, Miller EA, et al. Metabolisma ny dimethyl sulphoxide ho dimethyl sulphone ao amin'ny voalavo sy ny olona. Natiora 1966; 209: 619-20.
33. Allen LV. Methyl sulfonylmethane ho an'ny fofonaina. US Pharm 2000; 92-4.
34. Murav'ev IuV, Venikova MS, Pleskovskaia GN, et al. Ny vokatry ny dimethyl sulokside sy ny dimethyl sulfone amin'ny dingana manimba eo amin'ny valan'ny totozy miaraka amin'ny aretin-kozatra tampoka. Patol Fiziol Eksp Ter 1991; 37-9. Hijery abstract.
35. Jacob S, Lawrence RM, Zucker M. Ny Fahagagana an'ny MSM: Ny vahaolana voajanahary amin'ny fanaintainana. New York: Penguin-Putnam, 1999.
36. Barrager E, Veltmann JR Jr, Schauss AG, Schiller RN. Fitsarana marobe marobe sy misokatra momba ny fiarovana sy ny fahombiazan'ny methylsulfonylmethane amin'ny fitsaboana rhinitis mahazaka vanim-potoana. J Altern Complement Med 2002; 8: 167-73. Hijery abstract.
37. Klandorf H, et al. Dimethyl sulokside modulation ny diabeta manomboka amin'ny totozy NOD. Diabeta 1998; 62: 194-7.
38. McCabe D, et al. Solvents polar ao amin'ny chemoprevention ny dimethylbenzanthracene voan'ny homamiadan'ny renim-pianakaviana. Arch Surg 1986; 62: 1455-9. Hijery abstract.
39. O'Dwyer PJ, et al. Fampiasana solvents polar amin'ny chemoprevention ny homamiadan'ny col 1,2-dimethylhydrazine. Kanserà 1988; 62: 944-8. Hijery abstract.
40. Richmond VL. Fampidirana solifla methylsulfonylmethane ho proteinina serum guinea pig. Life Sci 1986; 39: 263-8. Hijery abstract.

Nodinihina farany - 08/21/2020