Fomba 8 hitadiavana tanora izao!

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Manahy momba ny ketrona, manjavozavo, teboka volontsôkôlà, ary ny hoditra mihetsiketsika? Atsaharo izany dia miteraka tsipika! Aleo mandray andraikitra amin'ny firesahana amin'ny dokotera anao momba ny fitsaboana ao amin'ny birao izay afaka manampy anao hiatrika fahatokisana ny 20, 30, 40, ary 50 taona anao.

Amin'ny faha-20 taonanao

Amin'ny ankapobeny, "taona iray tena mamela heloka ity", hoy i David E. Bank, M.D., manam-pahaizana momba ny hoditra any Mount Kisco, NY. Fa eo amin'ny faramparan'ny 20 taona dia manomboka mihena ny fizotran'ny exfoliation voajanahary amin'ny hoditra. Midika izany fa rehefa mihavitsy ny sela vaovao vokarina, dia mivangongo eny ambonin’ny tany ny sela maty, ka mamorona sosona matevina izay mety hahatonga ny hodi-doha ho mavo sy tsy dia manjelanjelatra kokoa.

ANDRAMO: PEEL CHEMIKA MAZAVA

Inona izany: Mandritra io fomba fanao 10 minitra io (indraindray antsoina hoe "peel amin'ny sakafo atoandro"), ny dermatologista na ny esthetician efa voaofana dia mampiasa vahaolana misy asidra alpha sy beta hydroxy na enzymes miorina amin'ny voankazo malefaka kokoa mba hamongorana ny sela maty. Ny fitsaboana dia mamela ny hoditra ho malefaka sy mamiratra kokoa; andiana peel manala ny volontsôkôlà volontsôkôlà, "mihena" ny mason-koditra, ary, raha mora mony ianao, dia mitazona ny fahatapahana.

Inona no andrasana: Mety hiaina fanindronana malefaka sy mena ianao, fa ny fikolokoloana na ny fikosehana dia tokony hihena aorian'ny ora vitsivitsy. "Ny hoditrao koa dia ho mora tohina kokoa amin'ny taratra ultraviolet," hoy ny Bank. "Koa tandremo tsara ny misoroka ny masoandro ary misoroka amin'ny SPF 30 na mihoatra."

Vidiny antonony: $ 100 hatramin'ny $ 300 isaky ny fitsaboana, fa anontanio ny momba ny tolotra fonosana-miampy iray satria matetika ny fitsidihana isam-bolana mba hitazonana ny vokatrao.

Amin'ny faha-30 taonanao

Mety hiteraka tsipika eo amin'ny handrinao sy manodidina ny masonao sy ny vavanao ny fijerijerena ny efijerin'ny ordinatera mandritra ny taona maro, ny fiketrahanao ny masonao rehefa tezitra na sahiran-tsaina, ary ny fihomehezana miaraka amin'ny namana sy ny fianakavianao. Manomboka mipoitra ny triatra mahery vaika kokoa rehefa manomboka rava sy misaraka ny sosona tavy eo ambanin'ny hoditrao. "Izany dia mety hiteraka koroka eo anelanelan'ny oronao sy ny vavanao, ary ny fisokafana an-tendrony manaraka ny tempolinao, ny takolanao ary eo ambany masonao," hoy i David P. Rapaport, M.D., mpandidy plastika any New York City.

ANDRAMO: MPITONDRA ISIKA

Inona avy ireo: Ny tsindrona misy poizina botulinum voadio karazana A, toy ny Botox Cosmetic sy Dysport, dia mandringa vetivety ny hozatra ka tsy afaka miraikitra sy mamorona tsipika fanehoana. Ny tongotry ny goaika, ny vavan'ny handriny ary ny fehin-kibo amin'ny tendany dia mihalefaka ao anatin'ny fito andro na haingana, hoy i Bank. Bonus: miaraka amin'ny fitsaboana tsy tapaka, ny hozatra mitazona ny tenany hijanona ho tony, hisorohana ny ketrona vaovao tsy hamorona.

Inona no andrasana: Ny fanjaitra ampiasaina dia manify kely noho ny tady volon-doha iray, noho izany dia ho tsapanao kely fotsiny. Raha marary fo-phobe ianao dia mangataha fonosana ranomandry amin'ny dokoteranao na asio crème mamono 30 minitra alohan'ny hitsaboana azy. Matetika maharitra telo na efa-bolana ny vokatra.

Sarany antonony: $400 na mihoatra isaky ny faritra voatsabo.

Andramo: FILLERS

Inona avy ireo: "Rehefa tanora ianao dia misy asidra hyaluronika (HA) be dia be ny hoditrao, zavatra toy ny sponjy izay mitroka ny hamandoana mba hitazonana azy ho feno," hoy i Bank. "Saingy rehefa mihantitra ianao, dia mihena ny famokarana HA." Ho an'ny famonjena: tsindrona tsy tapaka ny gels mifototra amin'ny HA, toy ny Restylane, Juvéderm, ary Perlane, izay manampy avy hatrany ny haavon'ny faritra milentika manodidina ny maso, ny vava, ny takolany ary ny vala nasolabial.

Inona no andrasana: Raha adika: hoe! Hahatsapa ny tsindry voalohany amin'ny fanjaitra ianao ary avy eo hirehitra rehefa atosika hamakivaky azy ilay ratra matevina. Anontanio ny momba ireo gel vaovao misy kofehy tutupocaine, toa ny Juvéderm XC, Restylane-L, ary Perlane-L, izay tsy dia naratra. Mampihena ny fanaintainana koa ny fanosorana mialoha ny faritra na ny fampiasana crème mamono ody. Miankina amin'ny tranokala fampidirana sy ny raikipohy, ny fiatraikany vaovao dia mety haharitra hatramin'ny telo ka hatramin'ny 12 volana. Ary rehefa mandeha ny fotoana, hoy i Bank, dia mila famenoana kely kokoa ianao satria mampiroborobo ny famokarana collagen ny tsindrona.

Sarany antonony: $600 isaky ny syringe. (Mila iray na roa ianao amin'ny fotoana voalohany.)

40 taona eo ho eo

Efa nianatra kilasy kardio fanampiny ianao hanapoahana ny fivontosan'ny vatana, saingy amin'izao fotoana izao dia mety maniry ianao raha manana tavy bebe kokoa hatrany amin'ny hatoka. Satria very padding voajanahary ianao, dia mety ho manjavozavo ny maso sy ny takolany. Ny fahasimban'ny tara-masoandro dia miseho amin'ny endrika volontsôkôlà, ketrona lalina, kapila vaky, ary indraindray ny hoditra mihandrona.

ANDRAMO: LAZAIN'NY MASINA

Inona avy ireo: Ny laser fractional tsy ablative (toy ny Fraxel re: store na Palomar StarLux) dia mamoaka tara-pahazavana tena tsara mba hanimba kely ny hoditrao eo ambanin'ny tany, ka miteraka sela vaovao sy famokarana collagène. "Izy ireo dia afaka mamoaka ny tonony, manadio ny mason-koditra ary malama ketrona," hoy i Arielle Kauvar, M.D., dermatologista any New York City. Mety mila tsaboina amin'ny laser ablative mahery kokoa toy ny Fraxel re: pair na Lumenis DeepFX-fitaovana izay mazàna mipoitra ny hoditry ny kitrokely lalina kokoa sy ny faritra maizina kokoa.

Inona no andrasana: Na dia eo aza ny crème maneno, dia mbola hahatsapa ny may.Ho an'ny fitsaboana mahery vaika kokoa, ny dokoteranao dia mety hanome anao fanafody fampitonena, hamono ny faritra ary handefa anao hody any amin'ny fanafody fanaintainana. Manomàna fialan-tsasatra herinandro, satria ho mena sy mivonto be ny hoditrao.

Sarany antonony: $ 500 hatramin'ny $ 1,000 ho an'ny fitsaboana iray tsy ablative (telo hatramin'ny dimy matetika no ilaina); $ 3,000 hatramin'ny $ 5,000 ho an'ny dingana ablative. (Iray monja matetika no atolotra anao.)

ANDRAMO: MASINA VASCULAR

Inona avy ireo: Fantatra amin'ny laser miloko pulsed, fitaovana toy ny Vbeam zap tapaka capillaries ary mampihena ny tsy fahalalam-pomba al-over.

Inona no andrasana: Azo leferina ny fizotrany fa tsy dia mahafinaritra loatra - toy ny fehin-kibo mipetaka hatrany amin'ny tavanao izy io. Mety hivonto ianao mandritra ny andro vitsivitsy aorian'izay ary mety mila fitsaboana in-telo na maromaro ho an'ny lalan-dra mafy loha na tasy mena.

Sarany antonony: $500 hatramin'ny $750 isaky ny fitsidihana.

Andramo: FITAOVANA MANEZAKA

Inona avy ireo: Ultherapy (miankina amin'ny onja ultrasound mifantoka), ary Thermage na ilay Pellevé vaovao (samy mampiasa angovo radio-frequency) dia manafana ny sela ao anaty ny hoditra, ka nifanarahana. Ny olona sasany dia miaina fanovana misimisy ihany; ho an'ny hafa, misy ny vokatra manamafy kokoa. "Ny marary izay manify manerana ny tarehiny sy ny tendany dia manao ny tsara indrindra," hoy i Kauvar. Fa na dia kandidà tsara aza ianao dia tazomy ny zavatra antenainao. "Raha tianao ny fomba fijerinao rehefa manindrona ny hoditrao ianao ary misintona azy, dia mety ho faly kokoa ianao amin'ny fananganana tarehy," hoy i Rapaport.

Inona no andrasana: Manoro hevitra ny dokotera ny haka fanafody mampitony mba hanampiana anao hiaritra ny fahatsapana mirehitra amin'ny Thermage sy Ultherapy. Tsy mila fanafody fanaintainana ho an'i Pellevé ianao satria ny tapa-tànana natao manokana dia mahatonga ny fizotrany ho mora zakaina kokoa. Andraso ny valiny haharitra enim-bolana na mihoatra.

Sarany antonony: $2,000 isaky ny fitsaboana.

50 taona eo ho eo

Ny masonao no tokony haneho ny fanahinao fa tsy ny taonanao. Ao amin'ny faha-50 taonanao, ny olana toy ny tongotry ny goaika, ny hoditry ny crepe-y, ny sarony mihintsana na misy saron-doha, ary ny fivontosana dia mety hahatonga anao ho antitra kokoa noho ianao, hoy i Rapaport. Voamarikao koa angamba fa, toy ny volo eo amin’ny lohanao, ny volomasonao dia tsy feno na mikosoka tahaka ny tamin’ny fahazazanao.

Andramo: LASH BOOSTER

Inona izany: Latisse, serum izay misy bimatoprost, dia fanafody fanafody manaitaitra ny folika hiditra ary hijanona eo amin'ny sehatra maniry. Apetraka isan'alina eny am-pilao toy ny eyeliner, mety hiteraka zorony lava sy lava kokoa izy io.

Inona no andrasana: Mahatsapa mangatsiaka ilay raikipohy rehefa swipe; lazao amin'ny dokotera raha mahatsapa fahasosorana na manindrona ianao. "Ny voka-dratsiny hafa dia tena tsy fahita firy," hoy i Bank, "fa mety ahitana ny pigmentation amin'ny hoditra eo amin'ny molotra, ary ho an'ny vehivavy manana maso hazel na maitso, ny iris dia afaka miova loko." Ho hitanao fa mihamainty sy maivana ny maizina ao anatin'ny iray volana, saingy maharitra efatra ny fanatrarana ny potika farany azonao atao. Raha mijanona tsy mampiasa Latisse ianao, dia hiverina amin'ny fari-piainany taloha ny sisin-tananao afaka herinandro.

Sarany antonony: $ 90 ka hatramin'ny $ 120 ho an'ny famatsiana iray volana.

ANDRAMO: FIANGONANA MATA

Inona izany: Ity fomba fandidiana ity dia afaka manasitrana ny sarony droopy sy ny kitapo ambanin'ny maso. Ny mpandidy anao dia hanala ny hoditra sy ny tavy be loatra ary mety hamerina ny tavy mba hamenoana ny faritra misy banga.

Inona no andrasana: Ny fandidiana dia azo atao amin'ny fanenjehana ankapobeny na amin'ny fampitoniana fahatsiarovan-tena. Ho an'ity farany, "ho fantatrao ny manodidina anao, nefa tsy hahatsiaro na inona na inona ianao," hoy i Rapaport. Mety hahatsapa mangana mandritra ny 10 andro ka hatramin'ny telo herinandro ianao, ary mety haharitra 90 andro vao mihena tanteraka ilay fivontosana. Miankina amin'ny paikadin'ny mpandidy anao dia mety ho tavela eo ianao amin'ny fery tsy dia miafina ao anaty fonon'ny sarom-baravaranao na eo ambanin'ilay fehin-kibonao ambany fotsiny, na tsy misy fery mihitsy.

Sarany antonony: $2,800, tsy tafiditra ao anatin'izany ny saram-pananana.

Mandehana mankany amin'ny aad.org na asps.org hitadiavana dokotera manam-pahaizana momba ny dermatologist na mpandidy plastika ao amin'ny faritra misy anao izay afaka manao ireo fomba fanao ireo.

Famerenana ho an'ny