Abajerú manala baraka ary miady amin'ny diabeta

Votoatiny

• Fa inona ny abajerú?
• Fananan'ny jiro
• Fomba fampiasana ny jiro
• Ny voka-dratsin'ny jiro

Abajerú dia zavamaniry iray fanafody, fantatra koa amin'ny anarana hoe Bajarú, Guajeru, Abajero, Ajuru na Ariu ary be mpampiasa amin'ny fitsaboana diabeta, satria manampy amin'ny fifehezana ny haavon'ny siramamy ao amin'ny ra, indrindra ny diabeta karazana 2.

Na izany aza, azo ampiasaina ihany koa izy hifehezana ny fivalanana sy ny fivontosan'ny tonon-taolana sy ny hoditra.

Ny anarany siantifika dia Chrysobalanus icaco ary, azo vidiana amin'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana na amin'ny fikirakirana fivarotam-panafody.

Fa inona ny abajerú?

Ny fitoeran-jiro dia manampy amin'ny fitsaboana blenorrhagia maharitra, diabeta karazana 2, fivalanana ary rheumatism, ankoatry ny fanampiana mampihena ny kolesterola ary mampihena ny lanjany.

Fananan'ny jiro

Ny toetoetran'ny jiro dia misy ny hetsika antidermergic, antidiabetic, anti-rheumatic ary diuretic.

Fomba fampiasana ny jiro

Ny ampahany be amin'ny jiro dia ny ravina hanamboarana dite sy fampidirana.

Noho izany, raha te hanao fampidirana fifehezana diabeta dia tokony asio ravina 20 amin'ilay zavamaniry ao anaty rano mangotraka iray litatra ary avelao izy hijoro mandritra ny 15 minitra ary avy eo ketraho sy sotroina kaopy 3 isan'andro.

Na izany aza, azonao atao ihany koa ny mihinana ny voankazo manta, nandrahoina na namboarina tamin'ny fako na nitehirizana. Ho fanampin'izay, ny masomboly dia misy menaka azo apetraka amin'ny salady.

Ny voka-dratsin'ny jiro

Ny Abajerú dia tsy miteraka voka-dratsy fantatra ary, noho izany, dia tsy azo atao fanoherana amin'ny toe-javatra rehetra.