Tombontsoa ara-pahasalamana 6 amin'ny ranomasina

Votoatiny

• 1. Mandray anjara amin'ny fahasalaman'ny hoditra
• 2. Esory ny lalan-drivotra
• 3. Manala ny tongotra mavesatra
• 4. Manatsara ny aretina rheumatic
• 5. mampihena ny adin-tsaina sy ny fanahiana
• 6. Manatsara ny hery fiarovan'ny vatana

Ny rano an-dranomasina dia manana fananana marobe izay mahasoa azy io amin'ny fahasalamana, indrindra amin'ny fanatsarana ny endrik'ilay hoditra, ny fitsaboana ireo aretina mamaivay, ny fihenan'ny fihenjanana ary ny fampitomboana ny fahatsapana fiadanam-po.

Ireo tombony ireo dia azo atao noho ny zava-misy fa ny ranomasina dia manankarena mineraly, toy ny manezioma, kalsioma, potasioma, chromium, selenium, zinc ary vanadium, izay manana andraikitra lehibe koa amin'ny vatan'olombelona. Ho fanampin'izany, ny tombotsoan'ny rano an-dranomasina dia mifandraika amin'ny zava-misy fa ny sela ao amin'ny vatana dia alentika anaty rano izay manana fangaro tena mitovy amin'ny an'ny ranomasina ary mankasitraka ireo asan'ny sela mifandraika amin'ny metabolisma.

Amin'izany fomba izany, ny ranomasina dia misy fifandanjana lehibe amin'ireo tsiranoka ireo, manana tombony ara-pahasalamana marobe, satria ilain'ny olombelona ny mineraly rehetra ao anaty ranomasina. Noho izany, ny fandroana rano misy sira dia ampy hahafahan'ny mineraly ireo misitrika ny hoditra sy manana tombony.

1. Mandray anjara amin'ny fahasalaman'ny hoditra

Ny mineraly toy ny sodium, potasioma, iode, zinc, silicon ary manezioma dia tena zava-dehibe amin'ny famerenana amin'ny laoniny ny sela sy ny fanalefahana ny hoditra ary manampy amin'ny fihenan'ny rano very amin'ny alàlan'ny hoditra. Ho fanampin'izany, ny ranomasina dia manana famonoana otrikaretina sy famonoana otrikaretina koa, ka tena mandaitra amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny psoriasis sy ny eczema ary amin'ny fanatsarana ny mony.

Ny ranomasina dia miasa ho toy ny exfoliant voajanahary ihany koa, noho ny fisian'ny sira sy ny ahidrano misy ao an-dranomasina, manankarena proteinina, vitamina ary mineraly, dia mandray anjara amin'ny hoditra salama koa.

2. Esory ny lalan-drivotra

Satria ny rano an-dranomasina dia rano mifantoka amin'ny mineraly izay manampy amin'ny hydrate sy fluidize ny membrane mucous, dia be mpampiasa amin'ny fametahana orona amin'ny toe-javatra misy allergy, sery, gripa na fivontosan'ny orona, ohatra.

Efa misy ny fitaovana famafazana izay misy ranomasina ao anaty ny firafitr'izy ireo, mba ho mora sy mahomby kokoa ilay fampiharana, izay azo vidiana amin'ny fivarotam-panafody.

Ho fanampin'izany, misy ny fanadihadiana izay manondro fa ny ranomasina dia misy fiatraikany tsara amin'ny fitsaboana ny fibrosis cystic, satria izy io dia afaka manafoana ny mucus be loatra voangony ao amin'ny havokavoky olona voan'ity aretina ity.

3. Manala ny tongotra mavesatra

Ny onjan-dranomasina mangatsiaka amin'ny tongotra, mampiroborobo ny vasoconstriction ary mampitombo ny oxygenation-n'ny tavy, izay manatsara ny fivezivezena amin'ny rà, mampihena ny toetran'ny tongotra mavesatra.

4. Manatsara ny aretina rheumatic

Noho ny fitambaran'ny mineraly toy ny calcium, maneziôma ary singa hafa, ny ranomasina dia manatsara ny soritr'aretin'ny aretina iraisana, satria afaka mampihena ny fivontosana. Ankoatr'izay, ny zava-misy fa mihetsika amin'ny ranomasina ilay olona dia mandray anjara amin'ny fahasalamana hozatra sy fiaraha-miasa ihany koa.

5. mampihena ny adin-tsaina sy ny fanahiana

Noho ny firafitry ny maneziôma, izay misy hetsika miala sasatra, ny ranomasina dia manampy amin'ny fanalefahana ny fihenjanan'ny hozatra, ny adin-tsaina ary ny fanahiana. Araka izany, ny fomba iray hampihenana ny adin-tsaina sy hampiroborobo ny fahatsapana fiadanam-po dia amin'ny alàlan'ny fampiharana fanazaran-tena na hetsika eny an-dranomasina, ohatra ny lomano, ohatra.

Izany dia satria ny fampiharana ny hetsika ara-batana dia mampiroborobo ny famoahana ny kortisol, izay manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretin'ny tebiteby sy ny fihenjanana. Ankoatr'izay, ny fampiharana ny hetsika dia mampiroborobo ny fiovan'ny toetr'andro, izay manampy amin'ny fialan-tsasatra ihany koa.

Mitadiava fomba hafa hiadiana amin'ny adin-tsaina sy ny fanahiana.

6. Manatsara ny hery fiarovan'ny vatana

Noho ny harena an-dranomasina manan-karena mineraly dia azo inoana fa misy vokany tsara amin'ny sela ao amin'ny vatana izany, manentana ny asany ary mampiroborobo ny hery fiarovan'ny vatana.

Zahao torohevitra misimisy kokoa hanamafisana ny hery fiarovan'ny vatana: