Mampianatra lesona amin'ny sakafo sy ny fiainana any California Kalifornia

Votoatiny

• Ny ohabolana taloha dia milaza fa raha manome trondro ny lehilahy ianao dia hihinana iray andro. Raha mampianatra ny lehilahy iray hanjono ianao dia hihinana mandritra ny androm-piainany izy. Ny hetsika tsotra fanomanana ny olona manana ny fahaizana hanome ho an'ny tenany dia manokatra ho avy azo atao sy fanantenana.
• Mpanova fahasalamana: Allison Schaffer
• Aiza no hanombohana
• Mitondra ny hafatra mody
• Mamadika ny asan'ny sekoly ho lasa fiainana
• Mpanamboatra fahasalamana bebe kokoa
• Stephen Satterfield
• Nancy Roman
• Midira amin'ny resaka

Miverina amin'ny mpanova ny fahasalamana

Ny ohabolana taloha dia milaza fa raha manome trondro ny lehilahy ianao dia hihinana iray andro. Raha mampianatra ny lehilahy iray hanjono ianao dia hihinana mandritra ny androm-piainany izy. Ny hetsika tsotra fanomanana ny olona manana ny fahaizana hanome ho an'ny tenany dia manokatra ho avy azo atao sy fanantenana.

Filôzôfia mitovy amin'izany no manosika ireo mpampianatra sy mpitantana ao amin'ny Urban Promise Academy (UPA), sekoly ambaratonga faharoa izay manatrika mpianatra 300 eo amin'ny manodidina an'i Fruitvale any Oakland, Kalifornia. Fa tsy trondro, fa mampianatra ny ankizy hahatakatra ny maha-zava-dehibe ny sakafo mahasalama. Ny antenaina dia tsy ireo mpianatra ireo ihany no hanao safidy salama kokoa ho an'ny anio, fa ho vonona kosa izy ireo hanao safidy tsara kokoa ho an'ny vondrom-piarahamonin'izy ireo sy ny fianakaviany any aoriana.

Mpanova fahasalamana: Allison Schaffer

Mpampianatra Academy Promise Academy Allison Schaffer dia miresaka momba ny asany sy ny fanolorany tena hampianatra ny mpianatra ny tena fisakafoanana mahasalama sy mahasalama.

Mba hanatanterahana izany tanjona izany dia nanomboka fiaraha-miasa tamin'ny La Clinica, vondrona fahasalamana eo an-toerana ny UPA. Ny klinika dia manome mpanabe ara-pahasalamana ho an'ny kilasy fahenina, fahafito ary fahavalo. Ilay mpanabe ara-pahasalamana, Allison Schaffer - {textend} na Ramatoa Allie antsoin'ny mpianany azy - {textend} dia manantena ny hampianatra ny mpianany momba ny fanaovana safidy sakafo tsara sy hanatsara ny fahasalamany. Na dia manao izany aza izy dia manantena ihany koa ny hanampy azy ireo hahafantatra ny fiantraikan'ny fiarahamonina misy eo amin'ny fahasalaman'izy ireo. Fa izy aloha dia tsy maintsy mampazoto ny mpianany hahafantatra izay nohaniny dieny izao - {textend} ary inona no mety ho vokatr'izany.

Aiza no hanombohana

“Heveriko fa betsaka amin'ny asako no mampita azy ireo hieritreritra izay hohaniny, ary avy eo izay mamorona hevitra momba izany. Aorian'izany dia inona no azon'izy ireo atao amin'izany, ”hoy i Schaffer. “Manomboka amin'ny famporisihana azy ireo handinika izay apetrany ao amin'ny vatany fotsiny izany satria tsy izany no mitranga ankehitriny. Izy ireo dia karazan'olona tsy misakafo chips sy vatomamy na misafidy ny tsy hisakafo atoandro an-tsekoly, izay mahavelona kokoa noho ny hohanin'izy ireo raha afaka mividy ny sakafony manokana. ”

Ka aiza no hanombohanao rehefa manandrana manazava ny safidin'ny sakafo amin'ireo ankizy izay maniry chips amin'ny karaoty sy soda toy izay rano? Manomboka amin'ny sakafo takatr'izy ireo ianao: sakafo junk.

Schaffer dia mitondra karazana chips efatra samihafa vita amin'ny katsaka. Nangataka tamin'ny mpianatra izy ireo mba hanasokajiana azy ireo hatramin'ny salama ka hatramin'ny salama. "Mahaliana," hoy izy, "tonga hatrany amin'ny fanatsoahan-kevitra marina izy ireo." Milaza zava-dehibe amin'i Schaffer izany: manana ny fahalalana ireo ankizy ireo, tsy manao zavatra fotsiny.

Tsy ny sombin-tsakafo sy ny sakafo junk ihany no fitenin'ireto ankizy ireto. Ny dite misy ranomandry mamy siramamy dia tena malaza amin'ny vatan'ny mpianatra ao amin'ity sekoly ity, toy ny soda. Na dia siramamy siramamy sy isan-jato isan-jato aza dia mety tsy ho azon'ny zatovo loatra, ny scoops sy ny faran'ny siramamy dia tsy. Ka izany indrindra no ataon'i Schaffer sy ny mpianany.

Amin'ny fampiasana zava-pisotro ankafizin'ireo mpianatra, Schaffer dia nasainy nandrefy habetsaky ny siramamy zava-pisotro malaza. "Soda dia matsiro, saingy be siramamy sy zavatra ao aminy izay mety hanimba ny vatanao na dia mety tsy hitanao aza izany", hoy i Naomi, kilasy fahafito 12 taona ao amin'ny UPA.

Ny siramamy misy siramamy dia hafatra mivaingana izay azon'ny mpianatra raisina, ary avy eo dia zarainy amin'ireo namany sy fianakaviany. Mampalahelo fa matetika no maty an-drano ireo hafatra ireo. Ny varotra ho an'ny sakafo misy siramamy avo sy be sira dia manapoaka ny mpianatra rehefa tsy ao an-dakilasy. Misarika ny sain'izy ireo ny dokambarotra sy takelaka manasaraka, fa ny legioma sy voankazo ary rano kosa tsy manome izany taratra izany.

Mitondra ny hafatra mody

Ao an-dakilasy, mora ny misafidy ny safidy tsara kokoa. Ny tena sakana dia ny fanampiana ireo mpianatra ireo ihany handray fanapahan-kevitra tsara kokoa rehefa atolotra safidy izy ireo. Izany, araka ny nanondroan'i Schaffer, dia tsy atao amina hetsika lehibe. Vita tsikelikely, tsikelikely.

Schaffer dia namporisika ny mpianatra hamakafaka ny fihetsik'izy ireo ary hitady ny fomba hanovana tsikelikely. Raha misotro soda isan'andro izy ireo, hoy i Schaffer, dia tsy hijanona hisotro soda rahampitso izy ireo. Saingy angamba hitahiry soda amin'ny faran'ny herinandro izy ireo na misotro soda antsasaky ny sasany ary hitahiry ny ambiny amin'ny ampitso. Aorian'ny fandresena izany tanjona izany dia afaka mandroso ianao amin'ny fanesorana tanteraka ny soda.

Ny filozofia Schaffer dia tsy tokony hahamenatra na hampatahotra ny mpianatra hiova. Fa kosa, tiany izy ireo hahafantatra ny vokadratsiny sy ny zava-misy amin'ny safidy sasany, na sotro fisotro soda na mikorisa amin'ny chips, na tsy manao fanatanjahan-tena sy mijery fahitalavitra.

"Mahita tavy be loatra aho eo amin'ny fiarahamonina, amin'ny ray aman-dreny, amin'ny mpianatra mihitsy," hoy i Schaffer. "Miaraka amin'ny hatavezina dia misy olana maro, toy ny aretim-po, diabeta, ary miseho amin'ny ray aman-dreny izany, nefa manomboka miseho ihany koa amin'ny mpianatra izany." Nilaza i Schaffer fa mihabetsaka ny tahan'ny diabeta karazana 2 voalohany eo amin'ny mpianatra hitany isan'andro.

Ireo aretina ireo dia misy dikany ho an'ny mpianatra toa an'i Naomy satria mahita azy ireo amin'ny ray aman-dreniny, nenitoany, dadatoany, mpiara-monina aminy ary zanak'olo-mpiray tam-po aminy izy ireo. Inona koa no misy dikany ho an'ny mpianatra? Tsy salama saina, tsy manana angovo hihazakazaka sy hilalao ary hatory an-dakilasy.

"Ny sakafo nohanin'ny mpianatro dia misy fiatraikany lehibe amin'ny fianarany," hoy i Schaffer. “Matetika, tsy misakafo maraina ny ankizy. Manome sakafo maraina any am-pianarana tokoa izahay, saingy maro ny ankizy no diso fanantenana. Ka rehefa tsy misakafo maraina tsara ny ankizy dia matory ary mandany fotoana vao vonona hiara-hianatra. Raha tsy misakafo atoandro ny mpianatra iray dia midina izy amin'ny folak'andro ary reraka be izy ireo ary tsy afaka mifantoka. ”

Ho an'i Elvis, 14 taona, kilasy fahavalo ao amin'ny UPA, ny fahatsapana fa ny ranom-boankazo dia matetika tsy dia mahasalama kokoa noho ny soda dia manokatra maso. "Fantatro fa ny ranom-boankazo dia mitovy ny siramamy, na dia hafafy amin'ny vitamina aza," hoy izy. “Mitovy ny habetsaky ny zava-pisotro misy angovo ary mampandeha haingana kokoa ny fonao, ary ratsy ho anao izany satria rehefa maty ny angovo rehetra dia milatsaka fotsiny ianao.”

Ny tsy fahampian'ny angovo dia ny fahazaran'ny mpianatra mianatra antonony, ary araka ny fantatry ny mpampianatra toa an'i Schaffer, ny tsy fahampian'ny kalitao avo sy sakafo mahavelona dia mitovy amin'ny mpianatra matory, tezitra, tezitra, ary mety tsy hahatohitra. Ireo olana ireo dia mety hiteraka olana eo amin'ny fitondran-tena, ary izany rehetra izany satria tsy nihinana tsara ny mpianatra - {textend} na tsy afaka.

Mamadika ny asan'ny sekoly ho lasa fiainana

Tsy ny fidirana amin'ny sakafo no sarotra loatra, hoy i Schaffer. Sivapolo isanjaton'ny vatan'ny mpianatra UPA, izay 90 isan-jaton'ny Latino ihany koa dia mahafeno fepetra amin'ny sakafo antoandro maimaim-poana na mihena amin'ny alàlan'ny programa fisakafoanana an-tsekoly federaly. Ny efitrano fisakafoanana dia manome sakafo maraina sy atoandro isan'andro amin'ny herinandro fianarana. Ny bodegas mpifanolo-bodirindrina dia nanatsara ny lalao tamin'ny alàlan'ny fanolorana bar bisy misy sandwich sy zava-pisotro vaovao. Maherin'ny iray kilaometatra kely fotsiny ny tsenan'ny tantsaha, ary maro amin'ireo fivarotana manodidina no mitondra vokatra sy hena vaovao.

Mba hampisehoana ny kilasy fahafito nataony fa mora ny fanovana, dia nentin'i Schaffer hitsangatsangana an-tanàna izy ireo. Ny Tetikasa Community Mapping dia mamela ny mpianatra hanoratra ny zava-drehetra manodidina ny sekolin'izy ireo - fisakafoanana, fivarotana, klinika, trano ary koa olona. Rehefa afaka herinandro dia an-tongotra dia niverina ilay kilasy ary namakafaka izay hitany. Miresaka momba ny mety ho fiantraikan'ny fivarotana na orinasa manokana eo amin'ny fiarahamonina ho tsara na ho ratsy izy ireo. Miresaka momba izay mety hitranga izy ireo raha nisy fanovana natao, ary avela hanonofy izay azo atao izy ireo hanampiana ny vondrom-piarahamonin'izy ireo, asa izay mety tsy noheverin'ny maro tamin'izy ireo talohan'ity zava-niainana an-dakilasy ity.

"Amin'ny farany, antenaina fa manomboka mieritreritra ny vondrom-piarahamonin'izy ireo izy ireo ary inona avy ireo fomba ahafahan'izy ireo miditra amin'ny efa misy izay mahasalama satria betsaka ny eto izay efa salama," hoy i Schaffer. Manantena ihany koa izy fa ny kilasiny dia hampianatra azy ireo hitsikera bebe kokoa ny vondrom-piarahamonin'izy ireo ary hampirisika azy ireo hieritreritra am-pahavitrihana ny fomba hanampiany ny mpiara-monina aminy hanova, hitombo ary hanao tsara kokoa - {textend} na ho an'ny anio sy ho an'ny hoaviny.

Mpanamboatra fahasalamana bebe kokoa

Hijery rehetra »

Stephen Satterfield

Mpanoratra, mpikatroka ary mpanorina ny Nopalize Stephen Satterfield, mpitarika ny "fivezivezena sakafo tena izy", momba ny fomba namolavolana ny fakany atsimo ny iraka nahandro nataony. Hamaky bebe kokoa "

Nancy Roman

Tale jeneralin'ny Banky Sakafo any Capital Capital ao Washington D.C., CEO Nancy Roman, CEO ao amin'ny faritra lehibe, dia manazava ny antony amboaran'ny fikambananany ny fomba fanekena ny fanomezana omena sy zaraina amin'ireo olona sahirana. Hamaky bebe kokoa "

Midira amin'ny resaka

Mifandraisa amin'ny vondrom-piarahamoninay Facebook hahazoana valiny sy fanohanan-tanana feno fangorahana. Hanampy anao hitety ny lalanao izahay.

Healthline