Inona no fanafody famenon-keloka sy fitsaboana hafa miasa amin'ny reflux asidra?

Votoatiny

• Ny tsindrona volamena
• Melatonin
• fialam-boly
• Hypnotherapy
• Fanafody fanafody
• Leviora
• Fiovan'ny fomba fiaina ho an'ny GERD
• Rahoviana no hahita dokotera

Safidy fitsaboana hafa ho an'ny GERD

Ny reflux asidra dia fantatra ihany koa amin'ny tsy fihinanan-kanina na aretim-panafody gastroesophageal (GERD). Mitranga izany rehefa tsy mandeha tsara ny valva eo anelanelan'ny esophagus sy ny vavony.

Rehefa tsy mandeha ny valizy (sphincter esophageal ambany, LES, na sphincter kardia), ny asidra sakafo sy ny vavony dia afaka miverina mamerina ny esophagus ary miteraka fahatsapana mirehitra.

Ny fambara hafa an'ny GERD dia misy:

• aretin-tenda
• tsiro marikivy ao ambadiky ny vava
• soritr'aretina asma
• kohaka maina
• olana mitelina

Miresaha amin'ny dokotera raha toa ka mahatonga anao tsy mahazo aina ireo soritr'aretina ireo. Raha tsy voatsabo, ny GERD dia mety hiteraka rà, fahasimbana ary homamiadana mihintsy aza.

Ny dokotera dia afaka manome fanafody isan-karazany amin'ny GERD mba hampihenana ny famokarana asidra ao amin'ny vavony. Ary misy vitsivitsy ihany koa ny fanafody tsy dia lafo loatra (OTC). Misy ihany koa ny safidy fitsaboana mifameno sy fitsaboana hafa (CAM) izay mety hanome fanamaivanana.

Ny fomba famenon-tsakafo dia miasa miaraka amin'ny fitsaboana nentim-paharazana, fa ny fitsaboana hafa kosa dia misolo azy ireo. Saingy misy porofo ara-tsiansa voafetra manohana fitsaboana fitsaboana hafa ho soloina.

Miresaha amin'ny dokotera foana alohan'ny hanandramanao CAM. Ny anana sy ny fanafody famenon-tsakafo sasany dia mety hifanerasera ratsy amin'ny fanafody efa noraisinao.

Ny tsindrona volamena

Ny akupunktur dia karazana fanafody nentim-paharazana sinoa efa manodidina ny 4000 taona farafahakeliny. Mampiasa fanjaitra kely izy io handanjalanjana ny fikorianan'ny angovo sy handrisihana ny fanasitranana. Vao tsy ela akory izay no nisy fitsapana ara-pitsaboana nandinika ny fahombiazan'ny akupunktur ho an'ny GERD.

nitatitra fa ny akupungture dia nampihena be ny soritr'aretin'ny GERD. Ny mpandray anjara dia nahavita ny valim-pikarohan'izy ireo miorina amin'ny soritr'aretina 38, ao anatin'izany ny olana tafiditra amin'izany:

• olan'ny rafitra fandevonan-kanina
• marary lamosina
• torimaso
• aretin'an-doha

nahita vokany tsara amin'ny fihenan'ny asidra vavony ary koa ny fitsipiky ny LES.

Ny electroacupuncture (EA), endrika akupungture hafa, dia mampiasa herinaratra miaraka amin'ny fanjaitra.

Mbola vaovao ny fandinihana, saingy hitan'ny iray fa ny fampiasana EA tsy mila filana. Ny fitambaran'ny electroacupuncture sy ny proton pump inhibitors dia niteraka fanatsarana lehibe.

Melatonin

Melatonin dia matetika no heverina ho toy ny hormonina torimaso vita amin'ny fihary pineal. Saingy ny làlam-bavonao dia manome melatonin efa ho 500 heny. Ny tsinay dia misy vavony, tsinay kely, tsinay ary esofagus.

Melatonin dia afaka mampihena:

• tratry ny fanaintainana epigastrika
• Fanerena LES
• haavo PH ny vavoninao (toy ny asidra ny vavoninao)

Tamin'ny fanadihadiana iray tamin'ny taona 2010, dia nampitahain'izy ireo ny fahombiazan'ny fihinanana omeprazole (fanafody mahazatra ampiasaina amin'ny fitsaboana GERD), melatonin, ary fitambaran'ny melatonin sy omeprazole. Ny fanadihadiana dia nanolo-kevitra fa ny fampiasana melatonin miaraka amin'ny omeprazole dia mampihena ny faharetan'ny fitsaboana ary mampihena ny voka-dratsy.

fialam-boly

Matetika ny adin-tsaina dia manimba ny soritr'aretina GERD. Ny valin'ny fihenjanana ataon'ny vatanao dia mety hampitombo ny asidra ao amin'ny vavony, ary koa ny fandevonan-kanina miadana.

Ny fianarana mitantana ny adin-tsaina dia afaka manampy amin'ireo trangan-javatra ireo. Ny fanorana, ny fifohana rivotra lalina, ny fisaintsainana ary ny yoga dia mety hanampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny GERD.

Ny yoga manokana dia mamporisika ny valin'ny fitsaharana. Mety mahasoa ny mampihatra yoga miaraka amin'ny fihinanana fanafody hitsaboana ny soritr'aretin'ny GERD.

Hypnotherapy

Ny hypnotherapy, na hypnosis klinika, dia fampiharana manampy olona iray hahatratra fanjakana mifantoka sy mifantoka. Ho an'ny fahasalaman'ny digestive dia aseho ny hypnotherapy hampihena:

• kibo fanaintainana
• lamina tsinay tsy salama
• kibo
• fanahiana

Ny fandalinana ankehitriny momba ny hypnotherapy dia mbola voafetra ihany. Na izany aza, in, dia naseho fa mahomby amin'ny soritr'aretin'ny heartburn sy ny reflux.

Ny olona sasany manana reflux asidra dia mety hampiseho fahatsapana bebe kokoa amin'ny fanentanana esophageal ara-dalàna. Ny hypnotherapy dia mety hanampy ny olona hanafaka ny tahotra fanaintainana mampiroborobo ny fialan-tsasatra lalina.

Fanafody fanafody

Ny herbalista dia mety hanome karazana anana isan-karazany amin'ny fitsaboana GERD. Ohatra amin'izany ny:

• chamomile
• faka sakamalaho
• faka marshmallow
• elm malama

Amin'izao fotoana izao, tsy dia misy fikarohana momba ny klinika hamerenana ny fahombiazan'ireto zava-maniry ireto amin'ny fitsaboana GERD. Ny mpikaroka dia tsy mamporisika ny hampiasa fanafody nentim-paharazana sinoa hitsaboana ny GERD. Ny fandalinana amin'izao fotoana izao momba ny fanafody raokandro dia ratsy ary tsy voafehy tsara.

Diniho foana amin'ny dokotera alohan'ny handraisanao fanafody famerenanana. Na ny anana voajanahary aza dia mety hiteraka voka-dratsy tsy ampoizina.

Leviora

Amin'ny maha-antacid azy, ny soda dia afaka manampy amin'ny fanakanana vetivety ny asidra vavony ary manome fanamaivanana. Ho an'ny olon-dehibe sy tanora dia arotsaho amin'ny rano iray vera 4 sotro ny sotrokely.

Miresaha amin'ny dokoteranao momba ny fatra ho an'ny ankizy.

Fiovan'ny fomba fiaina ho an'ny GERD

Ny sasany amin'ireo fitsaboana tsara indrindra ho an'ny GERD dia ny fiovan'ny fomba fiainana. Ireto fanovana ireto dia misy:

• Miala amin'ny sigara: Misy fiantraikany amin'ny tonon'ny LES ny fifohana sigara ary mampitombo ny reflux. Tsy ny fampiatoana ny fifohana sigara ihany no hampihena ny GERD, fa mety hampihena ny risikao amin'ny aretina hafa.
• Mihena, raha be loatra ny lanjanao: Ny lanjany be loatra dia mety hametraka tsindry fanampiny amin'ny vavony, izay mety hiteraka reflux asidra ao amin'ny vavony.
• Fialana amin'ny fanaovana akanjo tery: Ny akanjo lava tery amin'ny valahana dia mety hanery ny vavony. Ity tsindry fanampiny ity dia mety hisy fiantraikany amin'ny LES, mampitombo ny reflux.
• Manandratra ny lohanao: Asandrato ny lohanao rehefa matory, na aiza na aiza 6 ka hatramin'ny 9 sentimetatra, dia miantoka fa ny atin'ny vavony dia mikoriana midina fa tsy miakatra. Azonao atao izany amin'ny alàlan'ny fametahana vatan-kazo na simenitra eo ambanin'ny lohan'ny fandrianao.

Ny vaovao tsara dia tsy mila manafoana sakafo intsony ianao amin'ny fitsaboana GERD. Tamin'ny 2006, tsy nahita porofo fa miasa ny fanafoanana sakafo.

Saingy ny sakafo sasany toy ny sôkôla sy zava-pisotro misy gazy dia mety hampihena ny tsindry LES ary hamela ny sakafo sy ny asidra vavony hiverina. Mety hisy aretim-po bebe kokoa sy fahasimban'ny sela.

Rahoviana no hahita dokotera

Tokony hikaroka fitsaboana ianao raha:

• sarotra aminao ny mitelina
• ny alahelo ao am-ponao dia miteraka fisaleboleboana na fandoavana
• mampiasa fanafody OTC mihoatra ny in-droa isan-kerinandro ianao
• ny soritr'aretinao GERD dia miteraka fanaintainana amin'ny tratra
• miaina fivalanana na fivontosan'ny tsinay mainty ianao

Hanome fanafody toy ny:

• antacid
• Mpanakana mpandray receptor H2
• mpanohitra paompy proton

Ireo karazana fanafody telo dia misy amin'ny alàlan'ny fanafody sy amin'ny alàlan'ny fanafody. Mariho fa ireo fanafody ireo dia mety ho lafo ary mety mitentina an-jatony dolara isam-bolana. Amin'ny toe-javatra faran'izay mafy, ny dokotera dia mety hanome soso-kevitra amin'ny fandidiana hanovana ny vavoninao na ny esofagus.

Mitadiava fitsaboana ireo soritr'aretina GERD raha toa ka tsy manaporofo ny fomba mahomby ao an-trano, na miharatsy ny soritr'aretinao.