Zavatra 6 nianarantsika avy amin'ny lahatsoratr'i Ashley Graham's Body Positive Essay

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Herinandro vitsy lasa izay, lasa adala ny Internet noho ny sary nalefan'i Ashley Graham tao amin'ny Instagram avy amin'ny andian-tsarimihetsika Maodely ambony manaraka amerikanina izay hipetrahany ho mpitsara amin'ny vanim-potoana manaraka. Nanao akanjo ambony fotsy sy zipo mifanentana miaraka amin'ny palitao hoditra, toa tsy manan-tsiny ilay snap-ary toa tsy mampino i Ashley. Saingy avy eo dia niseho ny trolls mba hanala baraka an'i Graham noho ny tsy fisehony "tena miolakolaka" ary niampanga azy ho "olona matavy sandoka" (zavatra ve izany?!?) Tamin'izany fotoana izany dia nitifitra i Graham, tsy namela ireo mpanala baraka. mba hibaiko izay tokony ho endriky ny vataNY. Saingy izao, Graham dia nandeha lavidavitra kokoa, nanoratra lahatsoratra mahery vaika ho an'ny gazetiboky Lenny an'i Lena Dunham antsoina hoe "Menatra Raha Izaho, Menatra Raha Tsy Manao." Ireto ny enina manaitra indrindra:

Ny fahafantarana ny zoronao no anton'izany

Tahaka antsika ihany i Graham-tsy mametraka selfie izy mandra-pahitany ny zoro tsara indrindra ary zoro izay tsapany matoky tena hizara amin'ireo mpanaraka azy Instagram 2,2 tapitrisa. "Ny ankamaroan'ny olona dia tsy mametraka sary izay heveriny fa nahatonga azy ireo hahatsapa ho ambany noho ny hatsarany. Rehefa lasa modely nandritra ny enina ambin'ny folo taona aho, dia fantatro ny zoroko, toy ny ahafantarantsika ny sivana sy ny jiro ankafizinay ary ny lafiny tsara. sary tiako indrindra," hoy izy nanoratra. Ho sahirana mafy ianao amin'izao androntsika izao ny hahita olona-lehilahy na vehivavy-izay manipy sary amin'ny media sosialy tsy misy fakana maromaro, sivana, na endrika fanovana hafa izay fantatsika fa ho faly izahay.

Nahagaga fa nanao fanehoan-kevitra feno habibiana ireo mpanaraka azy izay manohana azy

Fantatr'i Graham fa ny fitsipika mahazatra dia ny tsy mamaky na oviana na oviana ny fanehoan-kevitra-saingy nahavita tsy niraharaha an'io fitsipika io izy taloha mba hanampy amin'ny fampandrosoana ny sehatra misy azy amin'ny maha-mpikatroka vatana azy sy hanangana ny sehatra #BeautyBeyondSize. "Ny mpanaraka ahy no olona mitodika voalohany amin'ny fanehoan-kevitra momba ny zavatra rehetra ataoko, manomboka amin'ny fandrafetana ny atin'akanjoko, ny akanjoko ary ny tsipika milomano, hatramin'ny zavatra resahiko amin'ny lahateniko ampahibemaso. eFA hamaky ny fanehoan-kevitra," hoy i Graham. "Fantatro fa tsy ho tsara daholo ny fanehoan-kevitra. Vehivavy matoky tena manana hoditra matevina aho, ary amin'ny maha-modely eo imason'ny besinimaro, dia tsy maintsy manaiky tsikera aho. Saingy tamin'ny herinandro lasa, miaiky aho fa nanana fotoana sarotra kokoa aho nanala ireo mpankahala.’

Nitombo lanja izy

Talanjona i Graham fa tezitra mafy ny olona ka nipoitra kokoa izy tao amin'ny sary Instagram avy amin'ny Maodely ambony manaraka amerikanina napetraka "Ny fahafantarana ny zoroko dia zavatra iray, saingy tsy maintsy ho mpanao ody aho mba hahatonga ny olona hieritreritra fa avy amin'ny habe 14 ka hatramin'ny habe 6 aho tao anatin'ny herinandro!" Hoy izy. Ary avy eo dia nandatsaka baomba momba ny fahamarinana izy: "Ny zava-misy dia tsy very kilao iray aho tamin'ity taona ity. Raha ny marina, mavesatra kokoa noho ny telo taona lasa izay aho, saingy manaiky ny vatako toy ny ankehitriny." Ny fanazaran-tenany dia tsy natao hampihenana ny lanjany fa ho an'ny fahasalamana. "Raha te hampihena lanja aho, dia tsy ho an'iza na iza izany fa ny ahy. Tiako ny tsemboka any amin'ny gym... nefa tsy ferana ny tenako amin'ny fihinanana sakafo sasany na ny fanararaotana amin'ny fromazy fanampiny. mac 'n' cheese isaky ny mandeha." (Related: Ireo olo-malaza izay mandà tsy hanaraka ny sakafo henjana)

Ny tsingerinany vatanamila mifarana ny henatra

Raha lazaina amin'ny fomba malefaka, Graham dia "mihoatra noho izany" raha ny momba ny tsingerin'ny viriosy amin'ny fanalam-baraka-dia mila mifarana izany-ary mamerina indray fa tsy miantraika amin'ny vehivavy matavy loatra izany. "Ny fanalam-baraka dia tsy hoe milaza amin'ilay tovovavy lehibe hanafina fotsiny. Miezaka ny hanala baraka ahy amin'ny fiasana. Manome dikany ratsy ny 'mahia' izany. Te ho lehibe kokoa aho, na mihevitra aho fa bevohoka noho ny sasany. mibontsina ny kibo," hoy i Graham. "Inona no karazana ohatra apetratsika ho an'ny tovovavy sy ny fiheverany ny tenany raha toa ny olon-dehibe efa lehibe ao amin'ny Instagram miantso ny vehivavy hafa ho 'kanosa' noho ny fampihenana lanja, na 'ratsy' noho ny matavy loatra?"

"PlusSize" dia marika fotsiny - fa tsy hoe iza izy

Na dia miaiky aza i Graham fa eny, vehivavy miolakolaka izy, dia ny indostriany no nanome azy ny mari-pamantarana "plus-size" modely sy ny fiaraha-monina izay nilaza azy ho vehivavy "plus-size". Ary manana hafatra mahery vaika halefany momba izany izy: "Tsy ny habe 8 ihany aho no eto (izay manomboka ny modely amin'ny habe fanampiny) na ny habe 14s (habeko ankehitriny) na ny habe 18s (habeko taloha). eto aho ho an'ny vehivavy rehetra izay tsy mahazo aina amin'ny hodiny, mila fampahatsiahivana fa tsara tarehy ny vatany tsy manam-paharoa!" Ary Graham dia takatry ny saina fa misolo tena ny sarin'ny hatsaran-tarehy izay matetika tsy tafiditra ao amin'ny haino aman-jery mahazatra izy ary fantany fa manentana ny vehivavy izy izay "rehefa mijery ahy izy ireo dia mahita ny tenany, ary angamba izany no mahatonga ny olona sasany mahita ahy mihinana cheeseburger. mahatsapa tsara ny mihinana izay tiany."

Fotoana ho an'ny majorfiovana

Ny hany fomba ahafahantsika manova io resaka io sy manova ny fomba firesaka momba ny vatantsika sy ny vatan'ny hafa dia ny mijery ny zavatra ataontsika. Manazava i Graham hoe: "Tsy afaka mamorona fiovana isika raha tsy mahafantatra sy manamarina ny zavatra ataontsika manokana. Raha mahita vehivavy hafa ianao maka selfie na maka sary ao anaty akanjo fandroana, dia amporisiho izy fa tena mahatsiaro tena ho tsara tarehy izy, aza omena azy ny sisiny. maso satria heverinao fa mafy loatra ny tenany. Nahoana no mandany fotoana sy hery hamoaka zavatra ratsy? Andao isika hanahy ny amin'ny vatantsika."

Ny andalana farany amin'ny lahatsoratr'i Graham dia mamintina izany rehetra izany amin'ny fonosana iray tsara tarehy sy milamina: "Ny vatako dia vatako. Hantsoiko ny tifitra."

Famerenana ho an'ny