Miaina ratsy (Halitosis)

Votoatiny

• Inona avy ireo soritr'aretin'ny fofona miaina?
• Inona no mahatonga ny fofona miaina?
• Fahadiovana nify ratsy
• Sakafo sy zava-pisotro mahery
• ny fifohana sigara
• Vava maina
• Aretina vanim-potoana
• Sinus, Vava na toe-tenda
• Aretina
• Ahoana no hamaritana ny fofonaina fofonaina?
• Inona avy ireo safidy fitsaboana amin'ny fofona miaina?
• Ahoana no fomba hisorohana ny fofonaina?

Ny fofona miaina dia misy fiatraikany amin'ny rehetra amin'ny fotoana iray. Ny fofona ratsy dia fantatra ihany koa amin'ny halitosis na foet oris. Ny fofona dia mety avy amin'ny vava, nify, na vokatry ny olana ara-pahasalamana. Ny fofona fofona ratsy dia mety ho olana vetivety na aretina mitaiza. Raha ny filazan'ny American Dental Association dia 50 isan-jaton'ny olon-dehibe farafaharatsiny no voan'ny halitose tamin'ny androm-piainany.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny fofona miaina?

Ankoatra ny fofona ratsy eo am-bavanao dia mety mahatsikaritra fofona ratsy eo am-bavanao koa ianao. Raha ny tsiro dia vokatry ny toe-javatra misy ary tsy noho ny poti-tsakafo voafandrika, dia mety tsy hanjavona na dia miborosy nify aza ianao ary mampiasa fanasana vava.

Inona no mahatonga ny fofona miaina?

Fahadiovana nify ratsy

Ny bakteria dia manapotika ireo poti-tsakafo voafandrika ao amin'ny nify na amin'ny vava. Ny fangaro ny bakteria sy ny sakafo lo eo am-bavanao dia miteraka fofona manitra. Ny fikosehana sy ny fanaovana flososy matetika dia manala ireo sakafo voafandrika alohan'ny fahalovana.

Ny brushing koa dia manala ny takelaka, singa miraikitra izay mihombo amin'ny nifinao ary miteraka fofona. Ny fananganana plaka dia mety hiteraka lava sy aretina maharitra. Ny fofona ratsy ihany koa dia mety hiteraka olana raha mitafy nify ianao ary tsy manadio azy ireo isan-kariva.

Sakafo sy zava-pisotro mahery

Rehefa mihinana tongolo, tongolo lay, na sakafo hafa misy fofona mahery ianao, ny vavoninao dia mandray menaka amin'ireo sakafo mandritra ny fandevonan-kanina. Ireo menaka ireo dia miditra ao amin'ny lalan-dranao ary mankany amin'ny havokavokao. Izy io dia mamoaka fofona izay tsikaritry ny hafa amin'ny fofonainao hatramin'ny 72 ora. Ny fisotroana zava-pisotro misy fofona mahery, toy ny kafe, dia mety hitondra fofona ratsy ihany koa.

ny fifohana sigara

Ny sigara na sigara mifoka sigara dia miteraka fofona ratsy ary maina ny vavanao, izay vao mainka mety hanitra ny fofonao.

Vava maina

Mety hitranga koa ny vava maina raha tsy mamorona rora ampy ianao. Ny rora dia manampy amin'ny fitazonana ny vavanao hadio sy hampihena ny fofona. Ny vava maina dia mety hiteraka olana raha sendra marary lalan-drà ianao, matory miaraka am-bava, na mihinana fanafody sasany, ao anatin'izany ireo izay mitsabo ny tosi-dra sy ny toetranao.

Aretina vanim-potoana

Ny aretina vanim-potoana dia mitranga rehefa tsy manala plaka avy hatrany amin'ny nify ianao. Rehefa mandeha ny fotoana dia mihamafy ny takelaka ho lasa tartar. Tsy azonao esorina ny tartar amin'ny fikosehana, ary mety hanelingelina ny siligaoma izany. Ny Tartar dia mety hiteraka paosy, na varavarana kely, miforona eo amin'ilay faritra misy ny nify sy ny hihy. Ny sakafo, bakteria ary takelaka nify dia afaka manangona ao am-paosy, ka miteraka fofona mavesatra.

Sinus, Vava na toe-tenda

Mety hipoitra ny fofona maimbo raha manana ianao:

• aretina sinus
• tatatra postnasal
• bronchitis mitaiza
• aretina ao amin'ny rafi-pisefoanao ambony na ambany

Ny vatosoa koa dia mety ho loharanon'ny fofona ratsy satria ny bakteria dia mazàna manangona amin'ny vato.

Aretina

Ny fofona fofona tsy mahazatra dia mety ho famantarana ny aretina sasany, ao anatin'izany ny aretin'ny voa, diabeta ary ny aretim-panafody gastroesophageal (GERD). Ny GERD dia antony mahazatra halitosis. Raha sendra tsy fahombiazan'ny voa na ny aty na diabeta ianao dia mety mamofona fofona ny fofonainao. Rehefa tsy voafehy ny diabeta dia mety mamofona voankazo ny fofonainao.

Ahoana no hamaritana ny fofonaina fofonaina?

Hanitry ny fofonainao ny mpitsabo anao ary hametraka fanontaniana aminao momba ny olanao.Mety hanome toro-hevitra anao izy ireo amin'ny fandaharam-potoana amin'ny maraina, alohan'ny hikosohan-nify. Azonao atao ny manantena ny hamaly ireo fanontaniana momba ny faharetanao miborosy sy manao fofona, ny karazan-tsakafo nohaninao, ary izay rehetra mahazaka aretina na aretina mety hanananao. Lazao amin'ny dokoteranao hoe impiry ianao no moka, inona no fanafody sotroinao, ary oviana no nanomboka ny olana.

Ny dokoteranao dia hanimbolo ny vavanao, ny oronao ary ny lela mba hahalalanao ny olanao. Hiezaka izy ireo hamaritra ny loharanon'ny fofona. Raha toa tsy avy amin'ny nify na vavanao ny fofona, ny mpitsabo nify anao dia hanoro anao ny hitsidihanao amin'ny dokotera fianakavianao mba hialana amin'ny aretina na ny fepetra mampidi-doza.

Inona avy ireo safidy fitsaboana amin'ny fofona miaina?

Raha misy fofona fofonaina vokatry ny fananganana takelaka, dia mety hisy ny fanadiovana nify hamaha ilay olana. Ny fanadiovana nify lalina dia mety ilaina raha manana aretina mitaiza ianao. Ny fitsaboana ny olana ara-pahasalamana ateraky ny aretina, toy ny aretina sinus na aretin'ny voa, dia afaka manampy amin'ny fanatsarana ny fofona. Mety hamporisika anao ny mpitsabo nify anao hampiasa vokatra rora artifisialy ary hisotro rano betsaka raha vava maina no mahatonga ny olan'ny fofonao.

Ahoana no fomba hisorohana ny fofonaina?

Tokony miborosy nify indroa na mihoatra isan'andro ianao. Atsofohy isan'andro, ataovy izay hahazoana antoka fa miditra anelanelan'ny nifinao rehetra ianao. Mampiasà vavam-panafody antimikroba isan'andro hamonoana bakteria. Ny fanosorana ny lelanao amin'ny borosy nify na ny fanosorana ny lelanao dia afaka manampy amin'ny fanesorana bakteria koa.

Ny fikojakojana rano dia matetika manampy amin'ny fanesorana na fisorohana fofona mifoka. Misotroa rano hanasana ny sombin-tsakafo sy hamandoana ny vavanao. Ny fialana sigara raha mifoka ianao dia afaka manampy ny vavanao ho mando sy tsy hisy fofona ihany koa.

Misy fomba fanao maromaro izay mety hisorohana ny fofona fofonaina. Diovy isan'andro ny solonify, ny mpiambina ny vavanao ary ny fitazomanao. Sasao borosy vaovao isaky ny telo volana ny borosy nify taloha ary manaova fandaharana fanadiovana nify sy fizahana isaky ny enim-bolana.