Torohevitra hazakazaka ho an'ny beginner avy amin'ny maodely tsara amin'ny vatana sy marathoner Candice Huffine

Votoatiny

• Ny fisalasalako? nanorotoro
• Nanova ny zava-drehetra ny fisakaizana tamiko
• Alefako any amin'ny Universe Social izany Rehetra izany
• Mamolavola manana tanjona aho
• Famerenana ho an'ny

Candice Huffine dia azo antsoina hoe maodely miabo amin'ny vatana, fa azo antoka fa tsy mijanona eo. (Izao no antony ilazàny fa tsy tokony ho fiderana amin'ny vatana ny hoe 'mahia', btw.) Azonao atao ny manampy mpandraharaha ara-panatanjahan-tena, mpitaona, ary marathoner amin'ny lisitry ny zava-bitany. Ity no fomba famitana azy rehetra.

Ny fisalasalako? nanorotoro

"Tsy mbola tara ny fanombohana ny dianao mihazakazaka. Heveriko fa tokony hijery ilay mpihazakazaka isan'andro isika. Mijoroa eo amin'ny sisin'ny hazakazaka iray, ary jereo fotsiny ny olona rehetra izay mihazakazaka eo, ny sainao dia hovaina eo no eo. Maniry aho Efa ela aho no tsy natahotra an'izany." (Vakio bebe kokoa momba ny fomba famaritan'i Huffine ny atao hoe 'vatan'ny mpihazakazaka'.)

Nanova ny zava-drehetra ny fisakaizana tamiko

"Nirehitra tamin'ny endriny marina indrindra ny fitiavako ny tenako rehefa nanomboka nihazakazaka aho. Ny famitana ny hazakazaka voalohany nataoko dia nahatonga ahy hankasitraka ny zavatra vitanay sy izaho sy ny vatako."

Alefako any amin'ny Universe Social izany Rehetra izany

"Nandritra ny fiofanana ho an'ny hazakazaka antsasakadro voalohany nataoko dia nampamoaka ahy ny tenako tamin'ny fametrahako ny tanjoko teo amin'ny media sosialy. Vantany vao voalazanao izany dia manomboka manangana manodidina anao ny vondrom-piarahamonina misy anao. Project Start (@psyougotthis) dia manao izany ho an'ny vehivavy hafa maniry mafy. handray ny fihazakazahana. " (Indro ny torolalana farany anao amin'ny fandresena ny tanjona rehetra.)

Mamolavola manana tanjona aho

"Ny fanaovana akanjo ho an'ny vehivavy tsy natao ho an'ny habe rehetra dia tsy safidy [ny laharana akanjo mavitrika an'i Huffine, Andro / Won, dia natao mba hanafatra amin'ny refy 0 ka hatramin'ny 32]; omenay ny vehivavy ny fitaovana ilain'izy ireo hivoahana, hivezivezena ny vatany, ary tongava amin'izay tiany hatao. "

Famerenana ho an'ny