Hira Taylor Swift tsara indrindra hanampy amin'ny lisitry ny Playlisto

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Raha nankafy ny mari-pankasitrahana CMT omaly alina ianao ary faly nahita Taylor Swift mandresy horonantsary CMT an'ny taona, avy eo manana ny lisitry ny playlist ho anao izahay. Vakio hatrany ireo hira fampiofanana dimy voalohany an'i Swift izay - matokia anay - ho tianao amin'ny fampihetseham-batana manarakao!

Miorina 5 Dailymotion video Songs

1. Miaraka amiko ianao: Iray amin'ireo gadona lehibe an'i Swift avy amin'ny rakikirany Tsy Nanan-tahotra, ity hira mahery fo be ity dia tsara ho an'ny jogging na mandeha haingana!

2. Hiranay: Ity hira ity dia misy gadona haingana, mahatonga azy ho tonga lafatra amin'ny fampihetseham-batana elliptika na mihazakazaka.

3. Ny tantarantsika: Raha ity hira haingana avy amin'ny rakitsary Swift ity Mitenena izao tsara ho an'ny fanazaran-tena kardio rehetra, tianay koa izy io amin'ny fanaingana lanja.

4. Ny ahy: Mahatonga hira fanarenana tsara izany rehefa manao elanelam-potoana. Tsy dia lavitra, fa tsy miadana koa, koa!

5. Tantaram-pitiavana: Tsy ho playlist Swift raha tsy misy an'ity hira mahafinaritra ity. Ampiasao ho toy ny milay!

Jennipher Walters no CEO ary mpiara-manorina ny tranonkala velona salama FitBottomedGirls.com sy FitBottomedMamas.com. Mpanazatra manokana, mpanazatra momba ny fomba fiainana sy fitantanan-danja ary mpampianatra mpampiofana ny vondrona iray, izy koa dia manana MA amin'ny asa fanaovan-gazety ara-pahasalamana ary manoratra matetika momba ny fahasalamana sy ny fahasalamana amin'ny zavatra rehetra amin'ny famoahana an-tserasera isan-karazany.

Famerenana ho an'ny