Ahoana ny fomba hamantarana sy hitsaboana ny tatavia be loatra

Votoatiny

• Inona no antony
• Fambara an'ny tatavia be loatra
• Ahoana no anaovana ny fitsaboana
• Safidy fitsaboana ao an-trano

Ny tatavia mampihetsi-po, na ny tatavia be loatra, dia karazana tsy fihinanan-dra, izay ahitan'ny olona ny fivalanana tampoka sy maika, izay matetika sarotra ny hifehezana.

Mba hitsaboana an'io fanovana io dia misy ny teknikan'ny fitsaboana ara-pahasalamana sy ny electrostimulation, ary koa ny fanafody toy ny oxybutynin, tolterodine ary darifenacin, ohatra, mba hanampiana amin'ny famerenana ny fihenan'ny hozatry ny tatavia, izay notendren'ny mpitsabo ankapobeny na urologist.

Na izany aza, misy ihany koa ireo safidy hafa an-trano izay manampy amin'ny fanalefahana ireo soritr'aretina, toy ny fanazaran-tena manokana ho an'ny hozatry ny valahana sy ny teas raokandro, toy ny rosemary.

Inona no antony

Ny tatavia be loatra dia vokatry ny fiovana ao anaty tatavia, izay mety hitranga noho ny aretin-kozatra, toy ny paraplegia, Parkinson, Alzheimer, tapaka lalan-dra na sclerose marolafy, ohatra, na amin'ny fahasosoran'ny lalan-dra, amin'ny aretina urinary, fiovan'ny ny mucosa vokatry ny fitsididididra, ny homamiadana, ny calculus na ny kista.

Ireo fanovana ireo dia manasarotra ny fifehezana ny hozatry ny tatavia, izay mihena amin'ny ora tsy mety, ary matetika mahatonga ny fahaverezan'ny urine amin'ny fitafiana. Ity aretina ity dia misy fiatraikany amin'ny vehivavy betsaka kokoa noho ny lehilahy, miseho, amin'ny ankamaroan'ny tranga, manomboka amin'ny taona 60, izay manimba ny kalitaon'ny fiainana ary miteraka fikorontanana ara-pihetseham-po sy ara-piaraha-monina.

Ho fanampin'izany, mandritra ny fitondrana vohoka, dia mahazatra ny fisian'ny soritr'aretin'ny tsy fihinanan-tena, ny tsy fihoaram-pefy, noho ny fitomboan'ny famokarana ny urine mandritra io vanim-potoana io sy ny fitomboan'ny tsindry apetraky ny tranonjaza amin'ny tatavia, ka miteraka fahasarotana hifehezana. Fantaro ny antony mahatonga ny fitondrana vohoka tsy fitehirizana ny urinary sy ny zavatra tokony hatao.

Fambara an'ny tatavia be loatra

Ny soritr'aretina lehibe amin'ny tatavia dia:

1. 1. Fanentanana tampoka sy maika hamindra, tsy misy aretin-kibo
2. 2. Faniriana matetika hamindra sy amin'ny fatra kely
3. 3. Fahasarotana mitazona urine
4. 4. Mitsangàna mihoatra ny in-1 mandritra ny alina mba hikotronana
5. 5. Mihena ny fihoaraky ny urine rehefa avy nanery anao tampoka
6. 6. Tsy fahazoana aina na fanaintainana eo amin'ny faritra tatavia rehefa mimi, tsy misy aretin'ny lalan-dra

Matetika, ny soritr'aretina dia azo ampifandraisina amin'ny soritr'aretin'ny tsy fitoviana amin'ny fihenjanana, izay mety hiteraka famoahana urin rehefa manao ezaka ao amin'ny kibony, toy ny kohaka na mihomehy. Ho fanampin'izany, amin'ny lehilahy mihoatra ny 60 taona, ireo soritr'aretina ireo dia mety hanondro koa ny prostaty mihalehibe. Fantaro ny antony sy ny fomba hitsaboana prostaty mihalehibe.

Ny famaritana ny tatavia be loatra dia nataon'ny mpitsabo ankapobeny na urologist, amin'ny fandinihana ireo soritr'aretina sy amin'ny fanaovana fizahana ara-batana. Ny fitsapana sasany dia mety ilaina mba hanamafisana ny karazana tsy fihanaky ny urinary, toy ny ultrasound amin'ny lalan-dra sy ny urodynamika fandalinana, izay mandrefy ny tsindry, ny fikorianan'ny ary ny hozatra mandritra ny fivalanana.

Ahoana no anaovana ny fitsaboana

Ho an'ny fitsaboana ny tatavia be loatra, ny fanafody dia ampiasaina hampihenana ny fiasan'ny hozatry ny tatavia, toy ny oxybutynin, tolterodine, darifenacin ary fesoterodine, nomen'ny dokotera, izay mety hitarika ny fampiasana antispasmodics, toy ny buscopan.

Ny physiotherapy sy ny electrostimulation dia mpiara-miombon'antoka manan-danja amin'ny fitsaboana, satria ireo teknika ireo dia manome fanamafisana ny hozatra ary fanarenana ny fifehezana ny ati-doha amin'ny taova. Ny poizina botulinum dia azo ampiasaina ihany koa ary ny fampiharana azy dia atao amin'ny teboka manokana amin'ny tatavia izay manampy amin'ny fampihenana ny fifanolanana an-tsitrapo.

Ireo teknika sy fanafody ireo dia manampy amin'ny fanasitranana sy ny fifehezana ny tatavia hozatra, na izany aza, miankina amin'ny hamafin'ny tsy fetezana na raha misy fifandraisana amin'ny karazana tsy fetezana hafa, dia mety ho sarotra kokoa ny vokatra azo. Mianara bebe kokoa momba ny karazana tsy fetezan'ny urin.

Safidy fitsaboana ao an-trano

Ny tatavia dia azo sorohana sy ahena miaraka amin'ny fepetra tsotra sy voajanahary, anisan'izany ny:

• Halaviro ny fihinanana alikaola, kafeinina sy sigara;
• Very lanja, izay manampy hampihena ny tsindry ny kibo amin'ny tatavia;
• Isaky ny mitsika ianao dia esory tanteraka ny tatavia;
• Manaova gymnastika manokana momba ny tatavia, toy ny fanazaran-tena Kegel, izay manampy amin'ny fanamafisana ny hozatry ny kibonao sy hisorohana ny fahaverezan'ny mimi. Ianaro ny fomba fanaovana fanazaran-tena Kegel;
• Ny fihinanana dite miaraka amin'ny ahitra fanafody, toy ny fennel, rosemary, dipoà-boasary ary savony dia afaka manamaivana ireo soritr'aretina, satria manana anti-spasmodic fananana.

Ho fanampin'izany, ny famoronana fahazarana amin'ny fampiasana ny fandroana alohan'ny hahatsapanao azy, amin'ny elanelam-potoana mahazatra, dia afaka manampy amin'ny fifehezana ireo soritr'aretina, manomboka isan'ora ary mampitombo ny fotoana rehefa mahatsiaro ho voaro ianao, manandrana manatratra elanelam-potoana eo anelanelan'ny 3 ka hatramin'ny 12 ora. 6 ora.

Ny fifehezana ny tebiteby dia zava-dehibe ihany koa mba hisorohana ny tsy fihinanan'ny urinary, satria miharatsy io ary manasarotra ny fifehezana ny tatavia, manome anao ny fahatsapana ho voky foana.