Ny zavatra rehetra ilainao ho fantatra momba ny aretina Bipolar

Votoatiny

• Inona no atao hoe aretina bipolar?
• Ny zava-misy momba ny aretina dwipolar
• Soritr'aretina bipolar
• Soritr'aretina bipolar amin'ny vehivavy
• Soritr'aretina bipolar amin'ny lehilahy
• Karazan'aretina bipolar
• Bipolar I
• Bipolar II
• Cyclothymia
• Aretina bipolar amin'ny ankizy
• Soritr'aretina manika amin'ny ankizy
• Soritr'aretina mahaketraka amin'ny ankizy
• Diagnostika hafa mety hitranga
• Aretina bipolar amin'ny tanora
• Aretina bipolar sy fahaketrahana
• Ny antony mahatonga ny korontana bipolar
• fototarazo
• Ny atidohanao
• Antony iarovana ny tontolo iainana
• Avy amin'ny lova ny bipolar ve?
• Diagnostika momba ny aretin'ny bipolar
• Fitsapana ny soritr'aretina bipolar
• Fitsaboana aretina bipolar
• Fanafody
• fitsaboana aretin-tsaina
• Fitsaboana fitondran-tena kognitive
• Psychoed fanabeazana
• Fitsaboana ny gadona iraisana sy ara-tsosialy
• Safidy fitsaboana hafa
• Fiovan'ny fomba fiainana
• Fitsaboana voajanahary amin'ny aretina bipolar
• Torohevitra hiatrehana sy hanohanana
• Ny aretin'ny bipolar sy ny fifandraisana
• Miaina miaraka amin'ny aretin'ny bipolar

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona no atao hoe aretina bipolar?

Ny aretin'ny bipolar dia aretina ara-tsaina voamariky ny fiovan'ny toe-tsaina tafahoatra. Ny soritr'aretina dia mety ahitana toe-tsaina avo lenta antsoina hoe mania. Izy ireo koa dia afaka mampiditra ny fizotry ny fahaketrahana. Ny aretim-bipolar dia fantatra ihany koa amin'ny aretina bipolar na depression manic.

Ny olona manana aretina bipolar dia mety manana olana amin'ny fitantanana ny asa andavanandro any an-tsekoly na any am-piasana, na mitazona ny fifandraisana. Tsy misy fanasitranana, saingy misy safidy fitsaboana maro azo ampiasaina izay afaka manampy amin'ny fitantanana ireo soritr'aretina. Ianaro ny famantarana ny aretin'ny bipolar hijerena.

Ny zava-misy momba ny aretina dwipolar

Ny aretin'ny bipolar dia tsy aretin-tsaina tsy fahita firy. Raha ny marina, 2,8 isan-jaton'ny olon-dehibe amerikana - na olona 5 tapitrisa eo ho eo - no voan'ny aretina voany. Ny salan'isan'ny taona ananan'ny olona manana aretina bipolar dia manomboka mampiseho soritr'aretina dia 25 taona.

Ny famoizam-po ateraky ny korontana bipolar dia maharitra roa herinandro farafahakeliny. Ny fizarana avo (manic) dia mety haharitra andro na herinandro maromaro. Ny olona sasany dia miaina ny fizotry ny fiovan'ny toe-tsaina im-betsaka isan-taona, fa ny sasany kosa mety tsy hahatsapa izany. Ity misy fahatsapana manana aretim-bipolar ho an'ny olona sasany.

Soritr'aretina bipolar

Misy soritr'aretina telo lehibe mety hitranga amin'ny aretina bipolar: mania, hypomania, ary depression.

Raha sendra mania, ny olona iray manana aretina bipolar dia mety hahatsapa ho be fientanam-po. Izy ireo dia afaka mahatsapa fientanam-po, tezitra, euphorika ary feno tanjaka. Mandritra ny fizarana manika dia mety hanao fihetsika toy ny:

• mandany vola
• firaisana tsy voaaro
• fampiasana zava-mahadomelina

Ny hypomania dia matetika mifandray amin'ny aretin'ny bipolar II. Mitovy amin'ny mania io, fa tsy dia mafy. Tsy toy ny mania, hypomania dia mety tsy hiteraka korontana any am-piasana, any am-pianarana, na amin'ny fiarahamonina. Na izany aza, ny olona voan'ny hypomania dia mbola mahatsikaritra ny fiovan'ny toetrany.

Mandritra ny fizarana fahaketrahana mety hiainanao:

• alahelo lalina
• fahaverezam-panantenana
• very angovo
• tsy fahalianana amin'ny hetsika nankafizin'izy ireo taloha
• vanim-potoana fatoriana kely loatra na be loatra
• eritreritra mamono tena

Na dia tsy toe-javatra tsy fahita firy aza io aretina io, dia mety ho sarotra ny mamantatra ny aretina bipolar noho ireo soritr'aretina isan-karazany. Fantaro ireo soritr'aretina izay matetika mitranga mandritra ny vanim-potoana avo sy ambany.

Soritr'aretina bipolar amin'ny vehivavy

Ny lehilahy sy ny vehivavy dia voan'ny aretina bipolar amin'ny isa mitovy. Na izany aza, ny soritr'aretina lehibe indrindra amin'ny aretina dia mety tsy mitovy amin'ny roa lahy sy vavy. Amin'ny tranga maro, ny vehivavy voan'ny aretin'ny bipolar dia mety:

• voamarina rehefa afaka ny ainy, 20 na 30 taona eo ho eo
• manana fizarana malefaka malefaka kokoa
• miaina fizarana mahakivy kokoa noho ny fizarana manic
• manana fizarana mania sy fahaketrahana efatra na maromaro ao anatin'ny herintaona, izay antsoina hoe bisikileta haingana
• miaina toe-javatra hafa amin'ny fotoana iray, ao anatin'izany ny aretin'ny tiroidia, ny hatavezina, ny aretin-tsaina, ary ny migraines
• manana loza mety hitranga mandritra ny androm-piainana noho ny aretina alikaola

Ireo vehivavy manana aretina bipolar dia mety hiverimberina matetika ihany koa. Izy io dia inoana fa vokatry ny fiovan'ny hormonina mifandraika amin'ny fadimbolana, fitondrana vohoka, na fadim-bolana. Raha vehivavy ianao ary mieritreritra fa manana aretina bipolar, dia zava-dehibe aminao ny mahazo ny zava-misy. Ity ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny aretina bipolar amin'ny vehivavy.

Soritr'aretina bipolar amin'ny lehilahy

Ny lehilahy sy ny vehivavy dia samy miaina soritr'aretina mahazatra amin'ny aretina bipolar. Na izany aza, ny lehilahy dia mety miaina soritr'aretina hafa noho ny vehivavy. Ny lehilahy voan'ny aretin'ny bipolar dia mety:

• voamarina mialoha tamin'ny fiainanao
• miaina fizarana henjana kokoa, indrindra ny fizarana manika
• manana olana amin'ny fidorohana zava-mahadomelina
• manaova fihetsika mandritra ny fizarana manika

Ny lehilahy voan'ny aretin'ny bipolar dia tsy dia mitady ny hikarakara irery ny vehivavy. Izy ireo koa dia mety maty kokoa noho ny famonoan-tena.

Karazan'aretina bipolar

Misy karazany telo lehibe amin'ny fikorontanan'ny bipolar: bipolar I, bipolar II, ary cyclothymia.

Bipolar I

Ny Bipolar I dia faritana amin'ny fisehoan'ny fizarana manika farafaharatsiny. Mety hiaina fizarana hypomanic na depressive lehibe ianao alohan'ny sy aorian'ny fizarana manic. Ity karazan'aretina bipolar ity dia misy fiantraikany amin'ny lahy sy ny vavy.

Bipolar II

Ny olona manana an'ity karazana aretina bipolar ity dia miaina fizarana famoifoizana lehibe iray izay maharitra roa herinandro farafahakeliny. Izy ireo koa dia manana fizarana hypomanic iray farafaharatsiny izay maharitra efatra andro. Ity karazana aretina bipolar ity dia heverina fa fahita matetika amin'ny vehivavy.

Cyclothymia

Ny olona manana cyclothymia dia manana fizarana hypomania sy fahaketrahana. Ireo soritr'aretina ireo dia fohy kokoa ary tsy dia mafy noho ny mania sy ny fahaketrahana vokatry ny aretina bipolar I na bipolar II. Ny ankamaroan'ny olona voan'io aretina io dia miaina iray na roa volana fotsiny amin'ny fotoana milamina ny toe-pony.

Rehefa miresaka momba ny Diagnostika anao ny dokotera dia ho afaka hilaza aminao hoe karazana aretin-tsaina bipolar ianao. Mandritra izany fotoana izany, mianatra bebe kokoa momba ny karazana aretina bipolar.

Aretina bipolar amin'ny ankizy

Ny famaritana ny aretina bipolar amin'ny ankizy dia miteraka ady hevitra. Izany dia lehibe indrindra satria ny ankizy dia tsy mampiseho soritr'aretina aretina bipolar mitovy amin'ny olon-dehibe foana. Ny toe-pon'izy ireo sy ny fihetsik'izy ireo dia mety tsy manaraka ny fenitra ampiasain'ny dokotera koa hamantarana ny aretina amin'ny olon-dehibe.

Betsaka ny soritr'aretin'ny aretina bipolar izay mitranga amin'ny ankizy ihany koa no mifono soritr'aretina avy amin'ny karazana aretina hafa mety hitranga amin'ny ankizy, toy ny aretin-tsaina hyperactivity (ADHD).

Na izany aza, tao anatin'izay folo taona lasa izay, ny dokotera sy ny mpiasan'ny fahasalamana ara-tsaina dia niaiky ny toe-pahasalaman'ny ankizy. Ny diagnostika iray dia afaka manampy ny ankizy hahazo fitsaboana, saingy mety haharitra herinandro na volana maromaro ny fahazoana Diagnostika. Ny zanakao dia mety mila mitady fikarakarana manokana amin'ireo matihanina voaofana mba hitsaboana ny ankizy manana olana ara-tsaina.

Toy ny olon-dehibe, ny ankizy voan'ny aretin'ny bipolar dia miaina fizarana misy fihetsika ambony. Afaka miseho tena falifaly izy ireo ary mampiseho famantarana ny fihetsika tsy mendrika. Ireo vanim-potoana ireo dia aorian'izay dia ketraka. Raha miaina fiovan'ny fihetseham-po ny ankizy rehetra, ny fiovana ateraky ny aretin'ny bipolar dia tena mazava. Matetika koa izy ireo dia mahery lavitra noho ny fiovan'ny zaza amin'ny toetrany mahazatra.

Soritr'aretina manika amin'ny ankizy

Ny soritr'aretin'ny fizika manika an'ny zaza vokatry ny aretin'ny bipolar dia mety ahitana:

• manao fihetsika tena adaladala sy mahatsapa fifaliana be loatra
• miresaka lohahevitra miova haingana sy haingana
• manana olana amin'ny fifantohana na mifantoka
• manao zavatra mampidi-doza na manandrana fihetsika mampidi-doza
• manana fifehezana tena fohy izay mitarika hatezerana haingana
• manana olana amin'ny torimaso ary tsy mahatsiaro reraka taorian'ny fahaverezan'ny torimaso

Soritr'aretina mahaketraka amin'ny ankizy

Ny soritr'aretin'ny fizotran'ny fahaketrahana ateraky ny zaza dia vokatry ny aretim-poakan'ny bipolar:

• moping manodidina na manao zavatra mampalahelo tokoa
• matory be loatra na kely loatra
• tsy manana angovo firy amin'ny hetsika mahazatra na tsy mampiseho fahalianana amin'ny zavatra rehetra
• fitarainana noho ny tsy fahasalamana, ao anatin'izany ny aretin'andoha na aretin-kibo matetika
• mahatsapa fahatsapana ho tsy misy dikany na diso
• mihinana kely loatra na be loatra
• mieritreritra ny fahafatesana sy ny famonoan-tena angamba

Diagnostika hafa mety hitranga

Ny sasany amin'ireo olana amin'ny fihetsika mety ho hitanao amin'ny zanakao dia mety ho vokatry ny aretina iray hafa. Ny ADHD sy ny fikorontanana amin'ny fitondran-tena hafa dia mety hitranga amin'ny ankizy manana aretina bipolar. Miaraha miasa amin'ny dokoteran'ny zanakao mba hanoratra ny fihetsika tsy mahazatra an'ny zanakao, izay hanampy amin'ny fitiliana aretina.

Ny fikarohana ny marina diagnostika dia afaka manampy ny dokotera zanakao hamantatra ny fitsaboana izay afaka manampy ny zanakao hanana fiainana salama. Vakio bebe kokoa momba ny aretina bipolar amin'ny ankizy.

Aretina bipolar amin'ny tanora

Ny fihetsika feno hatezerana dia tsy zava-baovao amin'ny salanisan'ny ray aman-dreny amin'ny zatovo.Ny fiovan'ny hormona, miampy ny fiovana eo amin'ny fiainana miaraka amin'ny fahamaotiana, dia mety hahatonga ilay zazalahy tsara fitondran-tena ho somary sosotra na be fihetseham-po be loatra indraindray. Na izany aza, ny fiovan'ny zatovo sasany amin'ny toe-po dia mety ho vokatry ny aretina lehibe kokoa, toy ny aretin'ny bipolar.

Ny aretim-bipolar aretina dia mahazatra indrindra mandritra ny faramparan'ny taonan'ny tanora sy ny taonan'ny olon-dehibe. Ho an'ny tanora, ny fambara mahazatra amin'ny fizika manika dia misy:

• tena faly
• "Manao fihetsika" na fitondran-tena tsy mendrika
• mandray anjara amin'ny fihetsika mampidi-doza
• fanararaotana
• mieritreritra momba ny firaisana mihoatra ny mahazatra
• lasa manao firaisana ara-nofo na manao firaisana ara-nofo be loatra
• sahirana matory fa tsy mampiseho mariky ny havizanana na reraky ny havizanana
• manana fahatezerana fohy dia fohy
• manana olana amin'ny fifantohana foana, na mora variana

Ho an'ny tanora, ny fambara mahazatra amin'ny fizotran'ny fahaketrahana dia:

• matory be na kely loatra
• mihinana be loatra na kely loatra
• malahelo be ary mampiseho fientanam-po kely
• miala amin'ny hetsika sy ny namana
• mieritreritra ny fahafatesana sy ny famonoan-tena

Ny diagnostika sy ny fitsaboana ny aretin-tsaina bipolar dia afaka manampy ny tanora hiaina fiainana salama. Mianara bebe kokoa momba ny aretina bipolar amin'ny tanora sy ny fomba fitsaboana azy.

Aretina bipolar sy fahaketrahana

Ny aretin'ny bipolar dia mety misy fihoarana roa: ambony sy ambany. Mba hahitana aretina bipolar dia tsy maintsy mahatsapa vanim-potoana mania na hypomania ianao. Matetika ny olona dia mahatsapa "miarina" amin'ity toe-javatra ity amin'ny fikorontanana. Rehefa mahatsapa fiovana "miakatra" amin'ny toe-tsaina ianao dia mety hahatsapa ho mazoto be sy ho afa-baraka mora foana.

Ny olona sasany manana aretim-bipolar dia hiaina fizarana famoifoizana lehibe, na toe-tsaina "mikorontana". Rehefa mahatsapa fiovana "midina" amin'ny toetranao ianao dia mety hahatsapa ho lozabe, tsy voataona ary malahelo. Na izany aza, tsy ny olona rehetra manana aretina bipolar izay manana an'io fambara io no mahatsiaro ho "kivy" ampy hilazana hoe kivy. Ohatra, ho an'ny olona sasany, raha vao voatsabo ny mania azy, dia mety hahatsapa ho ketraka ny fahatsapana ara-dalàna satria nankafy ny "avo" naterak'ilay fizotran'ny hafanam-po.

Na dia mety hahatonga anao hahatsiaro ketraka aza ny aretin-tsaina bipolar, dia tsy mitovy amin'ny toe-piainana antsoina hoe fahaketrahana. Ny fikorontanan'ny bipolar dia mety miteraka fiakarana avo sy ambany, fa ny famoizam-po kosa dia miteraka fihetseham-po sy fihetseham-po izay "midina" foana. Jereo ny tsy fitovizan'ny aretina bipolar sy ny fahaketrahana.

Ny antony mahatonga ny korontana bipolar

Ny aretina Bipolar dia aretina ara-pahasalamana mahazatra, saingy somary mistery amin'ny dokotera sy mpikaroka. Tsy mbola mazava ny antony mahatonga ny olona sasany hampivelatra ny aretina fa tsy ny hafa.

Ny antony mety mahatonga ny korontana bipolar dia:

fototarazo

Raha manana aretim-bipolar ny ray aman-dreninao na ny iray tam-po aminao, dia azo inoana kokoa fa tsy ny olon-kafa no manangana ilay aretina (jereo eto ambany). Na izany aza, zava-dehibe ny mitadidy fa ny ankamaroan'ny olona izay manana aretina bipolar amin'ny tantaram-pianakaviany dia tsy mampivelatra izany.

Ny atidohanao

Ny firafitry ny atidohanao dia mety hisy fiantraikany amin'ny aretina mety hitranga. Ny tsy fahombiazan'ny rafitra na ny asan'ny atidohanao dia mety hampitombo ny risikao.

Antony iarovana ny tontolo iainana

Tsy izay ao amin'ny vatanao ihany no mety hahatonga anao hanana aretina bipolar. Ny antony ivelany dia mety mandray anjara ihany koa. Ireto misy antony:

• adin-tsaina tafahoatra
• traikefa nahafaty
• aretina ara-batana

Ny tsirairay amin'ireo antony ireo dia mety hisy fiantraikany amin'ny olona voan'ny aretin'ny bipolar. Ny tena azo inoana kokoa dia ny fitambaran-javatra iray izay mandray anjara amin'ny fampandrosoana ny aretina. Ity ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny mety ho antony mahatonga ny aretin'ny bipolar.

Avy amin'ny lova ny bipolar ve?

Ny aretim-bipolar dia azo ampitaina amin'ny ray aman-dreny amin'ny zanaka iray. Ny fikarohana dia nanondro rohy fototarazo matanjaka ao amin'ireo olona manana aretina. Raha manana havana voan'io aretina io ianao dia avo efatra na enina heny noho ny olona tsy manana tantaram-pianakaviana amin'io aretina io ny mety ho fivoaranao azy.

Na izany aza, tsy midika izany fa ny olona rehetra manana havana voan'io aretina io dia hampivelatra azy. Ankoatr'izay, tsy ny olona voan'ny aretin'ny bipolar no manana tantaram-pianakavian'io aretina io.

Na izany aza, ny génétique dia toa mitana andraikitra lehibe amin'ny trangan'ny aretin'ny bipolar. Raha manana mpikambana ao amin'ny fianakaviana manana aretina bipolar ianao dia tadiavo raha mety aminao ny fizahana.

Diagnostika momba ny aretin'ny bipolar

Ny famaritana ny aretin'ny bipolar dia misy fizarana iray na maromaro manic, na fizarana mifangaro (manic sy depressive). Mety misy koa fizarana famoizam-po lehibe, saingy mety tsy izany. Ny famaritana ny bipolar II dia misy fizarana fahaketrahana lehibe iray na maromaro ary farafaharatsiny fizarana hypomania.

Mba hamaritana fa misy fizahana manic dia tsy maintsy miaina soritr'aretina maharitra maharitra iray herinandro farafahakeliny na izay antony mahatonga anao hopitaly. Tsy maintsy miaina soritr'aretina saika isan'andro ianao mandritra an'io fotoana io. Ny fizarana famoizam-po lehibe kosa dia tokony haharitra roa herinandro farafahakeliny.

Ny aretina bipolar dia mety ho sarotra ny mamantatra azy satria mety miovaova ny fiovan'ny toetranao. Mbola sarotra kokoa aza ny mamantatra ny zaza sy ny tanora. Ity sokajin-taona ity matetika dia manana fiovana lehibe kokoa amin'ny toe-tsaina, fitondran-tena ary haavon'ny angovo.

Matetika dia miharatsy hatrany ny korontana bipolar raha tsy voatsabo. Ireo episodes dia mety hitranga matetika kokoa na lasa mihoa-pampana. Fa raha mahazo fitsaboana amin'ny aretin'ny bipolar ianao dia azo atao ny mitondra fiainana salama sy mamokatra. Noho izany, ny diagnostika dia tena zava-dehibe. Jereo hoe ahoana no hamaritana ny aretina bipolar.

Fitsapana ny soritr'aretina bipolar

Ny valin'ny fitsapana iray dia tsy manao famaritana aretina bipolar. Fa kosa, hampiasa fitsapana sy fanadinana maromaro ny dokoteranao. Anisan'izany ireo:

• Fanadinana ara-batana. Hanao fanadinana ara-batana feno ny dokoteranao. Azon'izy ireo atao ihany koa ny mandidy ny fitsapana ra na urina mba hanilika ireo antony hafa mety hahatonga ny soritr'aretinao.
• Fanombanana ny fahasalamana ara-tsaina. Ny dokoteranao dia mety hanondro anao matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina toy ny psychologist na psychiatrist. Ireo dokotera ireo dia mamantatra sy mitsabo ny toe-pahasalaman'ny saina toy ny aretin'ny bipolar. Mandritra ny fitsidihana dia hanombatombana ny fahasalamanao ara-tsaina izy ireo ary hijery ireo famantarana ny aretin'ny bipolar.
• Gazety moody. Raha miahiahy ny dokotera fa ny fiovan'ny toetranao dia vokatry ny aretin-tsaina toy ny bipolar, dia mety hangataka aminao izy ireo hanoratanao ny toe-tsainao. Ny fomba tsotra indrindra hanaovana an'io dia ny mitazona diary momba ny fahatsapanao sy ny faharetan'ny fahatsapana ireo. Ny dokoteranao dia mety hanome soso-kevitra anao koa hanoratra ny fomba fatorianao sy ny sakafonao.
• Fepetra diagnostika. Ny Diagnostika sy ny antontan'isa momba ny aretina ara-tsaina (DSM) dia drafitra soritr'aretina amin'ny aretina ara-pahasalamana isan-karazany. Ny dokotera dia afaka manaraka ity lisitra ity hanamafisana ny aretina bipolar.

Ny dokoteranao dia mety mampiasa fitaovana sy fitsapana hafa hamaritana ny aretin'ny bipolar ankoatra ireo. Vakio ny momba ny fitsapana hafa izay afaka manampy amin'ny fanamafisana ny aretin'ny aretina bipolar.

Fitsaboana aretina bipolar

Fitsaboana maro no misy izay afaka manampy anao amin'ny fitantanana ny aretin'ny bipolar. Anisan'izany ny fanafody, torohevitra ary fiovan'ny fomba fiainana. Mety hanampy koa ny fitsaboana voajanahary sasany.

Fanafody

Ny fanafody natoro dia mety ahitana:

• fanamafisam-po, toy ny lithium (Lithobid)
• antipsychotics, toy ny olanzapine (Zyprexa)
• antidepressant-antipsychotics, toy ny fluoxetine-olanzapine (Symbyax)
• benzodiazepines, karazana fanafody fanoherana ny tebiteby toy ny alprazolam (Xanax) izay azo ampiasaina amin'ny fitsaboana maharitra

fitsaboana aretin-tsaina

Ny fitsaboana ara-pahasalamana natoro dia mety misy:

Fitsaboana fitondran-tena kognitive

Ny fitsaboana kognitive fitondran-tena dia karazana fitsaboana amin'ny kabary. Ianao sy ny mpitsabo iray dia miresaka momba ny fomba fitantanana ny aretin'ny bipolar anao. Hanampy anao hahatakatra ny fomba fisainanao izy ireo. Izy ireo koa dia afaka manampy anao hanana tetika hiatrehana tsara. Azonao atao ny mifandray amin'ny matihanina amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana ao amin'ny faritra misy anao amin'ny alàlan'ny fitaovana Healthline FindCare.

Psychoed fanabeazana

Psychoed fanabeazana dia karazana torohevitra manampy anao sy ireo olon-tianao hahatakatra ilay aretina. Ny fahalalana bebe kokoa momba ny aretina bipolar dia hanampy anao sy ny hafa amin'ny fiainanao hitantana izany.

Fitsaboana ny gadona iraisana sy ara-tsosialy

Ny fitsaboana ny gadona interpersonal sy social (IPSRT) dia mifantoka amin'ny fanaraha-maso ny fahazarana isan'andro, toy ny torimaso, misakafo ary manao fanatanjahan-tena. Ny fandanjalanjana ireo fotokevitra isan'andro dia afaka manampy anao hitantana ny aretinao.

Safidy fitsaboana hafa

Safidy fitsaboana hafa dia mety misy:

• fitsaboana electroconvulsive (ECT)
• fanafody torimaso
• fanampin-tsakafo
• tsindrona volamena

Fiovan'ny fomba fiainana

Misy ihany koa ny dingana tsotra azonao raisina dieny izao mba hanampiana amin'ny fitantanana ny aretin'ny bipolar anao:

• mitazona fahazarana hihinanana sy hatoriana
• mianatra mamantatra fiovan'ny toetr'andro
• mangataha namana na havanao hanohana ny drafitry ny fitsaboana anao
• miresaka amin'ny dokotera na mpitsabo manana fahazoan-dàlana

Ny fanovana ny fomba fiainana hafa dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ireo soritr'aretin'ny fahaketrahana vokatry ny aretin'ny bipolar. Zahao ireo fomba fito hanampiana amin'ny fitantanana fizarana mahakivy.

Fitsaboana voajanahary amin'ny aretina bipolar

Ny fitsaboana voajanahary sasany dia mety manampy amin'ny aretina bipolar. Na izany aza, zava-dehibe ny tsy fampiasana ireo fanafody ireo raha tsy miresaka amin'ny dokoteranao aloha. Ireo fitsaboana ireo dia mety hanelingelina ny fanafody raisinao.

Ireto ahitra sy famenon-tsakafo manaraka ireto dia mety hanampy amin'ny fitoniana ny fihetseham-ponao sy hanamaivanana ireo soritr'aretin'ny aretina bipolar:

• Menaka trondro. mampiseho fa ny olona mihinana trondro sy diloilo trondro betsaka dia tsy dia voan'ny aretina bipolar. Azonao atao ny mihinana trondro bebe kokoa hahazoana ny menaka voajanahary, na azonao atao ny mandray fanampim-panafody (OTC).
• Rhodiola rosea. mampiseho koa fa ity zavamaniry ity dia mety ho fitsaboana mahomby amin'ny famoifoizana antonony. Mety hanampy amin'ny fitsaboana ireo soritr'aretina mahakivy amin'ny aretina bipolar.
• S-adenosylmethionine (SAMe). SAMe dia famenon-asidra amine. mampiseho fa afaka manamaivana ny soritr'aretin'ny fahaketrahana lehibe sy ny aretin-tsaina hafa.

Mineraly sy vitamina maro hafa koa mety hampihena ny soritr'aretin'ny aretina bipolar. Ity misy fitsaboana 10 hafa ho an'ny aretina bipolar.

Torohevitra hiatrehana sy hanohanana

Raha manana aretina bipolar ianao na olona fantatrao dia tsy irery ianao. Ny aretin'ny bipolar dia misy fiatraikany manerantany.

Ny iray amin'ireo zavatra tsara indrindra azonao atao dia ny manabe ny tenanao sy ireo manodidina anao. Betsaka ny loharano azo ampiasaina. Ohatra, ny mpikaroka ny serivisy fitsaboana ny fitondran-tena an'ny SAMHSA dia manome fampahalalana momba ny fitsaboana amin'ny kaody ZIP. Azonao atao ihany koa ny mahita loharanom-pahalalana fanampiny ao amin'ilay tranokala ho an'ny National Institute of Mental Health.

Raha mieritreritra ianao fa miaina soritr'aretin'ny aretina bipolar, dia manaova fotoana amin'ny dokotera. Raha heverinao fa misy namanao na havanao na olon-tianao manana aretina bipolar dia zava-dehibe ny fanohanananao sy ny fahatakaranao azy. Amporisiho izy ireo hijery dokotera momba ny soritr'aretina rehetra mahazo azy ireo. Ary vakio ny fomba hanampiana olona miaina amin'ny aretina bipolar.

Ny olona miaina fizarana kivy dia mety manana eritreritra hamono tena. Tokony hoheverinao ho zava-dehibe foana ny resaka famonoan-tena.

Raha mieritreritra ianao fa misy olona atahorana handratra tena na handratra olona hafa:

• Antsoy ny 911 na ny nomeraon'ny vonjy taitra eto an-toerana.
• Mijanona miaraka amin'ilay olona mandra-pahatongan'ny fanampiana.
• Esory izay basy, antsy, fanafody na zavatra hafa mety hanimba.
• Mihainoa, fa aza mitsara, miady hevitra, mandrahona, na mivazavaza.

Raha toa ianao na olona fantatrao mieritreritra hamono tena dia mangataha fanampiana amin'ny krizy na ny laharana fisorohana ny famonoan-tena. Andramo ny lalam-pirenena fisorohana ny famonoan-tena amin'ny 800-273-8255.

Ny aretin'ny bipolar sy ny fifandraisana

Raha ny amin'ny fitantanana ny fifandraisana raha mbola miaina amin'ny aretin'ny bipolar ianao, ny fanaovana ny marina dia ny politika tsara indrindra. Ny aretin'ny bipolar dia mety hisy fiatraikany amin'ny fifandraisana misy eo amin'ny fiainanao, indrindra amin'ny fifandraisana am-pitiavana. Noho izany, zava-dehibe ny fisokafana amin'ny toe-pahasalamanao.

Tsy misy fotoana mety na tsy mety hilazana amin'ny olona manana aretina bipolar ianao. Misokatra sy mahitsy raha vantany vao vonona ianao. Azafady zarao ireo zava-misy ireo mba hanampiana ny namanao hahatakatra tsara kokoa ny fepetra:

• rehefa voamarina ianao
• inona no antenaina mandritra ny dingana mahakivy anao
• inona no antenaina mandritra ny dingana manika anao
• ny fomba itondranao ny toetranao amin'ny fomba mahazatra
• ny fomba ahafahan'izy ireo manampy anao

Ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hanohanana sy hahatonga ny fifandraisana hahomby dia ny mifikitra amin'ny fitsaboana anao. Ny fitsaboana dia manampy anao hampihena ny soritr'aretina ary hampihenana ny hamafin'ny fiovan'ny toetranao. Amin'ireto lafiny ireto amin'ny aretin-tsaina voafehy dia afaka mifantoka bebe kokoa amin'ny fifandraisanao ianao.

Ny olon-tianao koa dia afaka mianatra fomba hampiroboroboana ny fifandraisana salama. Zahao ity toro-lalana ity amin'ny fitazonana fifandraisana ara-pahasalamana mandritra ny fiatrehana ny aretina bipolar, izay misy torohevitra ho anao sy ny vadinao.

Miaina miaraka amin'ny aretin'ny bipolar

Aretina mitaiza maharitra ny aretina Bipolar. Midika izany fa hiaina sy hiatrika izany mandritra ny androm-piainanao ianao. Na izany aza, tsy midika izany fa tsy afaka miaina fiainana sambatra sy salama ianao.

Ny fitsaboana dia afaka manampy anao hitantana ny fiovan'ny toetranao sy hiatrika ny soritr'aretinao. Mba hahazoana tombony betsaka amin'ny fitsaboana, azonao atao ny mamorona ekipa mpitsabo manampy anao. Ho fanampin'ny dokoteranao voalohany dia mety te-hahita mpitsabo aretin-tsaina sy psikology ianao. Amin'ny alàlan'ny fitsaboana amin'ny fitsaboana, ireo dokotera ireo dia afaka manampy anao hiatrika soritr'aretin'ny aretina bipolar izay tsy afaka manampy ny fanafody.

Azonao atao koa ny mitady vondrom-piarahamonina manohana. Ny fahitana olon-kafa izay miaina miaraka amin'ity aretina ity dia afaka manome vondron'olona azonao ianteherana ary hitodihanao fanampiana.

Mitaky fikirizana ny fitadiavana fitsaboana mety aminao. Toy izany koa, mila manana faharetana amin'ny tenanao ianao rehefa mianatra mifehy ny aretin'ny bipolar ary miandrandra ny fiovan'ny toetranao. Miaraka amin'ny ekipan'ny fikarakaranao dia hahita fomba hitazomana fiainana ara-dalàna, sambatra ary salama ianao.

Na dia mety ho fanamby aza ny fiainana miaraka amin'ny aretin'ny bipolar, dia afaka manampy amin'ny fihazonana fahatsapana vazivazy momba ny fiainana izany. Raha te hihomehy ianao dia zahao ity lisitr'ireo zavatra 25 ity izay tsy azon'ny olona manana aretina bipolar.