Author: Eugene Taylor
Daty Famoronana: 12 Aogositra 2021
Daty Fanavaozana: 1 Jolay 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Video: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Votoatiny

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona ny fanaintainan'ny taolana?

Ny fanaintainan'ny taolana dia ny fahalemena, ny fanaintainana, na ny tsy fahatsapana hafa amin'ny taolana iray na maromaro. Tsy mitovy amin'ny fanaintainan'ny hozatra sy ny tonon-taolana izany satria misy na mihetsika ianao na tsia. Ny fanaintainana dia matetika mifandray amin'ny aretina izay misy fiatraikany amin'ny fiasan'ny taolana na ny rafitry ny taolana.

Inona no mahatonga ny fanaintainan'ny taolana?

Ny toe-javatra sy tranga maro dia mety miteraka fanaintainana amin'ny taolana.

Ratra

Ny ratra dia antony iray mahazatra amin'ny fanaintainan'ny taolana. Matetika, io fanaintainana io dia mipoitra rehefa mandalo karazana trauma ny olona iray, toy ny lozam-pifamoivoizana na ny fianjerany. Ny vokany dia mety hanorotoro na hanorotoro ny taolana. Ny fahasimbana amin'ny taolana dia mety miteraka fanaintainan'ny taolana.

Tsy fahampiana mineraly

Mba hijanonana ho matanjaka dia mitaky mineraly sy vitamina isan-karazany ny taolanao, ao anatin'izany ny calcium sy vitamina D. Ny tsy fahampian'ny calcium sy vitamina D dia matetika mitarika osteoporosis, ilay karazana aretina taolana mahazatra indrindra. Ny olona ao amin'ny dingana faramparan'ny osteoporosis dia matetika no manaintaina ny taolana.


Kanseran'ny metastatika

Ity dia homamiadana izay nanomboka tany amin'ny faritra hafa tao amin'ny vatana fa niely tamin'ny faritra hafa amin'ny vatana. Ny homamiadan'ny tratra, havokavoka, tiroid, voa ary prostate dia anisan'ny homamiadana izay miparitaka hatrany amin'ny taolana.

Kanseran'ny taolana

Ny homamiadan'ny taolana dia mamaritra ny sela voan'ny homamiadana izay avy amin'ny taolana mihitsy. Ny homamiadan'ny taolana dia mahalana kokoa noho ny homamiadan'ny taolana metastatic. Izy io dia mety hiteraka fanaintainana amin'ny taolana rehefa manakorontana na manimba ny firafitry ny taolana mahazatra ny homamiadana.

Aretina manelingelina ny famatsian-dra ny taolana

Ny aretina sasany, toy ny tsy fahampian'ny sela marary dia manelingelina ny famatsian-dra ny taolana. Raha tsy misy loharano ra tsy miova dia manomboka maty ny taolana. Izany dia miteraka fanaintainana taolana manan-danja ary mampalemy ny taolana.

Aretina

Raha misy otrikaretina miandoha na miely amin'ny taolana, dia mety hiteraka aretina mafy antsoina hoe osteomyelitis izany. Io aretin-taolana io dia mety hahafaty ny sela taolana ary hanaintaina ny taolana.

voan'ny kanseran'ny ra

Ny leukemia dia homamiadan'ny tsoka. Ny tsoka taolana dia hita amin'ny ankamaroan'ny taolana ary tompon'andraikitra amin'ny famokarana sela sela. Matetika ny olona voan'ny leokemia dia mahatsapa fanaintainan'ny taolana, indrindra amin'ny tongony.


Inona avy ireo soritr'aretina?

Ny soritr'aretina mahatsiravina indrindra amin'ny fanaintainan'ny taolana dia ny tsy fahazoana aina na mbola mihetsika ianao na mihetsika.

Ny soritr'aretina hafa dia miankina amin'ny antony manokana amin'ny fanaintainan'ny taolana.

Anton'ny fanaintainan'ny taolanaFambara hafa mifandraika amin'izany
RatraNy fivontosana, ny fiatoana na ny endrika tsy mety hita, ny tabataba na fikolokoloana rehefa maratra
Tsy fahampiana mineralyNy fanaintainan'ny hozatra sy ny hozatra, ny fikorontanan'ny torimaso, ny fikorontanana, ny harerahana, ny fahalemena
ny fahosan'ny taolanaFanaintainana miverina, fihetsika miondrika, fahaverezan'ny halavan'ny fotoana
Kanseran'ny metastatikaSoritr'aretina marobe arakaraka ny toerana niparitahan'ny homamiadana izay mety misy ny aretin'andoha, aretin-tratra, vaky ny taolana, fanintona, fanina, fihenan'ny fofonaina, fisefoana, fivontosana amin'ny kibo
Kanseran'ny taolanaFampitomboana ny vaky taolana, fivontosana na masaka eo ambanin'ny hoditra, tsy fahatomombanana na fikolokoloana (avy amin'ny fivontosan'ny fivontosana eo amin'ny nerve)
Manelingelina ny famatsian-dra ny taolanaFanaintainana iraisana, fahaverezan'ny fiasan'ny mpiray, ary ny fahalemena
AretinaMena, tsipika avy amin'ny toerana misy ny aretina, fivontosana, hafanana eo amin'ny toerana misy ny aretina, fihenan'ny fihetsika, maloiloy, tsy fahazotoan-komana
voan'ny kanseran'ny raFaharerahana, hoditra hatsatra, sempotra, sempotra alina, fihenan-danja tsy hazavaina

Fanaintainana taolana amin'ny fitondrana vohoka

Ny fanaintainan'ny taolana pelvika dia tranga mahazatra ho an'ny vehivavy bevohoka maro. Indraindray io fanaintainana io dia antsoina hoe fanaintainana pelvic girdle (PPGP) mifandraika amin'ny fitondrana vohoka. Ny soritr'aretina dia misy ny fanaintainana amin'ny taolana pubic sy ny hamafiny ary ny fanaintainan'ny tonon-taolana.


PPGP mazàna dia tsy mivaha raha tsy aorian'ny fiterahana. Ny fitsaboana aloha dia mety hampihena ny soritr'aretina. Ny safidy amin'ny fitsaboana dia mety misy:

  • fitsaboana amin'ny tanana mba hamindrana tsara ny tonon-taolana
  • fitsaboana ara-batana
  • fanazaran-tena amin'ny rano
  • fanazaran-tena hanamafisana ny gorodona

Na dia mahazatra aza dia mbola tsy mahazatra ihany ny PPGP. Tokony hifandray amin'ny dokoteranao ianao raha sendra misy fanaintainanao.

Ahoana no hamaritana ny fanaintainan'ny taolana?

Ny dokotera dia mila mamantatra ny antony mahatonga ny fanaintainana hanoro hevitra ny fitsaboana. Ny fitsaboana ny antony ifotony dia afaka mampihena be na manala ny fanaintainanao.

Hanao fanadinana ara-batana ny dokoteranao ary hanontany momba ny tantaram-pahasalamanao. Ny fanontaniana mahazatra dia ahitana:

  • Aiza no misy ny fanaintainana?
  • Oviana ianao no nahatsapa ny fanaintainana voalohany?
  • Mihombo ve ny fanaintainana?
  • Misy soritr'aretina hafa miaraka amin'ny fanaintainan'ny taolana?

Ny dokoteranao dia mety handidy ny fitiliana ra hijerena ireo tsy fahampian'ny vitamina na mariky ny homamiadana. Ny fitsapana ra dia mety hanampy ny dokotera hamantatra ny aretina sy ny aretin-kozatra adrenal izay mety hanelingelina ny fahasalaman'ny taolana.

Ny taratra X-ray, ny MRI ary ny fitiliana CT dia afaka manampy ny dokoteranao hanombatombana ny faritra voadona noho ny ratra, ny taolam-paty ary ny fivontosana ao anatin'ny taolana.

Ny fandalinana urina dia azo ampiasaina hamantarana ny tsy fetezana ao anatin'ny tsoka, anisan'izany ny myeloma marobe.

Amin'ny tranga sasany, ny dokoteranao dia mila mihazakazaka fitsapana marobe mba hialana amin'ny fepetra sasany sy hamaritana ny tena antony mahatonga ny fanaintainan'ny taolana.

Ahoana no itondrana ny fanaintainan'ny taolana?

Rehefa tapa-kevitry ny dokotera ny antony mahatonga ny fanaintainan'ny taolana dia hanomboka hitsabo azy ireo izy ireo. Mety hanome torohevitra anao izy ireo mba hiala sasatra araka izay azo atao ny faritra voadona. Azo inoana fa hanendry mpitsabo fanaintainana anao izy ireo noho ny fanaintainan'ny taolana antonony sy mafy.

Raha tsy azon'ny dokoteranao ny antony ary miahiahy aretina izy, dia hanomboka anao amin'ny antibiotika izy ireo. Raiso ny fitsaboana feno, na dia miala ao aza ny soritr'aretinao ao anatin'ny andro vitsivitsy. Ny kortikosteroid dia matetika ampiasaina hampihenana ny fivontosana.

Ny safidy fitsaboana amin'ny fanaintainan'ny taolana dia misy:

Mpanafaka fanaintainana

Ny mpitsabo fanaintainana dia anisan'ny fanafody mahazatra indrindra hampihenana ny fanaintainan'ny taolana, saingy tsy manasitrana ny toe-javatra misy azy ireo. Ny fitsaboana an-kalamanjana toy ny ibuprofen (Advil) na acetaminophen (Tylenol) dia azo ampiasaina. Ny fanafody preskripsi toy ny Paracetamol na morphine dia azo ampiasaina amin'ny fanaintainana antonony na mafy.

Mihazakazaka ambany? Makà Tylenol sy ibuprofen izao.

antibiotika

Raha voan'ny tazo ianao, dia mety hanome fanafody antibiotika mahery ny dokoteranao hamonoana ny mikraoba mahatonga ilay aretina. Ireo antibiotika ireo dia mety misy ciprofloxacin, clindamycin, na vancomycine.

Famenon-tsakafo

Ny olona manana osteoporose dia mila mamerina ny kalsioma sy ny vitamina D. Hanome anao fanafody fanampiny ny dokoteranao hitsaboana ny tsy fahampiana mineraly. Misy famenon-javatra amin'ny endrika ranoka, pilina, na azo tsakoina.

Mitadiava fanampin-tsiranoka kalsioma sy fanampin-tsakafo vitamin D an-tserasera.

Fitsaboana homamiadana

Ny fanaintainan'ny taolana vokatry ny homamiadana dia sarotra tsaboina. Mila mitsabo ny homamiadana ny dokotera mba hanamaivanana ny fanaintainana. Ny fitsaboana homamiadana mahazatra dia misy ny fandidiana, ny fitsaboana amin'ny tara-pahazavana ary ny fitsaboana ara-simika (izay mety hampitombo ny fanaintainan'ny taolana). Bisphosphonates dia karazana fanafody manampy amin'ny fisorohana ny fahasimban'ny taolana sy ny fanaintainan'ny taolana amin'ny olona voan'ny homamiadan'ny taolana metastatic. Ireo mpitsabo fanaintainana azo avy amin'ny opia dia azo omena ihany koa.

FANDIDIANA

Mety mila fandidiana ianao mba hanalana ny ampahany amin'ny taolana maty noho ny aretina. Ny fandidiana dia mety takiana ihany koa hamerenana ireo taolana tapaka sy hanala ireo fivontosana ateraky ny homamiadana. Ny fandidiana fanarenana dia azo ampiasaina amin'ny tranga marobe izay azo soloina na soloina ny tonon-taolana.

Ahoana no hisorohana ny fanaintainan'ny taolana?

Ny fitazonana ny taolana mahery sy mahasalama dia manamora ny fisorohana ny fanaintainan'ny taolana. Mba hitazomana ny fahasalaman'ny taolana tsara indrindra, tsarovy fa:

  • mitazona drafitra fanatanjahan-tena mahasalama
  • mahazoa kalsioma sy vitamina D.
  • misotroa ihany amin'ny antonony
  • aza mifoka

Inona no mitranga amin'ny fanarenana?

Amin'ny tranga maro dia mitaky fotoana maharitra ny fanasitranana ilay olana miteraka fanaintainan'ny taolana, na ny fanaintainana dia avy amin'ny fitsaboana simika na tapaka.

Mandritra ny famerenana amin'ny laoniny, aza sorohina na mihombo ny faritra voa. Izany dia afaka misoroka ratra sy fanaintainana bebe kokoa ary mamela ny fanasitranana. Atsaharo araka izay azo atao ny faritra voakasika ary ampandehano ny faritra raha toa ka ahiana hisy ny ratra bebe kokoa.

Ho an'ny olona sasany, ny fanampiana toy ny braces, spints ary cast dia afaka manolotra fanampiana izay sady afaka miaro ny taolana no manafaka ny fanaintainana.

Rahoviana no hahita dokotera

Matetika ny toe-javatra mahatsiravina dia miteraka fanaintainan'ny taolana. Na ny fanaintainan'ny taolana malefaka aza dia mety hanondro aretina maika. Raha mahatsapa fanaintainan'ny taolana tsy fantatra ianao izay tsy mihatsara ao anatin'ny andro vitsivitsy, manatona ny dokotera.

Tokony hijery dokotera koa ianao raha miaraka amin'ny fihenan'ny lanja, ny fihenan'ny fahazotoan-komana, na ny havizanana ankapobeny ny fanaintainan'ny taolana.

Ny fanaintainan'ny taolana izay vokatry ny ratra dia tokony hiteraka fitsidihan'ny dokotera koa. Ny fitsaboana ara-pahasalamana dia takiana amin'ny ratra avy amin'ny trauma mivantana mankany amin'ny taolana. Raha tsy misy fitsaboana sahaza azy dia afaka manasitrana amin'ny toerana tsy mety ny taolana ary manakana ny fivezivezena. Ny lozisialy koa dia mitarika anao mialoha amin'ny aretina.

Lahatsoratra Vaovao

Azo atao ve ny bevohoka aorian'ny chlamydia?

Azo atao ve ny bevohoka aorian'ny chlamydia?

Chlamydia dia aretina azo avy amin'ny firai ana, izay matetika mangina atria amin'ny 80% ny tranga dia t y mi y oritr'aretina, izay fahita eo amin'ny tanora lahy y vavy hatramin'ny...
Fampahalalana momba ny tena manokana: inona izy io, ny toetra mampiavaka azy ary ny fomba fivelarana

Fampahalalana momba ny tena manokana: inona izy io, ny toetra mampiavaka azy ary ny fomba fivelarana

Ny faharanitan-t aina manokana dia ny fahaizana mahatakatra ny fihet em-po ary mihet ika t ara manoloana ny fihevitry ny hafa, na mifandraika amin'ny fahat apana vazivazy, hevitra, eritreritra na ...