Ahoana no itazonan'ny Pro Climber Brette Harrington ny haavony ambony eo amin'ny rindrina

Votoatiny

• Andro iray eo amin'ny fiainana
• Milamina ary miakara hatrany
• Matanjaka
• Handeha amin'ireo be sandry
• Ireo zavatra ilaina amin'ny fianihana an'i Brette Harrington
• Famerenana ho an'ny

Brette Harrington, atleta Arc'teryx 27 taona monina ao amin'ny Farihy Tahoe, Kalifornia, dia mihantona tsy tapaka eny an-tampon'izao tontolo izao. Eto izy dia manome anao fijery momba ny fiainana amin'ny maha-mpihanika mpihanika azy, miampy ny fitaovana ambony indrindra izay mitondra azy any.

Andro iray eo amin'ny fiainana

"Ny fiakarana mahazatra ho ahy dia maharitra iray ka hatramin'ny roa andro. Iray amin'ireo tiako indrindra ny West Face of the Devil's Paw any Alaska, lalana iray nandehandehanana namako niaraka tamin'ny namako. Naharitra adiny 26 ny dia nandehananay sy ny teknika avo lenta fiakarana vatolampy. Ny fianana dia fisehoan-javatra mampientanentana, miseho amin'ny endrika mirefy 3,280 metatra amin'ny alina. " (Mifandraisa: Antony 9 hanandramana miakatra Rock amin'izao fotoana izao)

Milamina ary miakara hatrany

"Ankafiziko ny fanamby isaky ny fiakarana, ary amin'ireo faritra sarotra, dia nianatra nihetsika miadana aho ary miaina lalina, izay mampiadana ny fitempon'ny foko ary mamela ahy handinika ireo zava-tsarotra amin'ny lohako tsy miova."

Matanjaka

"Manao yoga aho ary manatanjaka ny votoatiko miaraka amin'i Pilates satria io no fiarovana mafy amin'ny fifehezana ny vatana. Mandritra ny vanim-potoana fiakarana Alpine dia manofana ny rantsan-tànako amin'ny tabilao mihantona aho mba hitazomana ny tanjak'izy ireo amin'ny fihanihana vato." (Andramo ihany koa ireo fampihetseham-batana ho an'ny zazakely vao mianika.)

Handeha amin'ireo be sandry

"Rehefa nanomboka nihanika tamboho lehibe aho dimy taona lasa izay, izaho sy ny sipako dia nanomboka nampiasa portalges [tranolay mihantona] hanatanterahana izany. Tianay ny fisehoana sy ny zava-baovao amin'ny fiainana eny ambonin'ny hantsana hantsana. Tamin'ny 2016, dia nentinay nankany amin'ny Artctic aza Ataovy anaty boribory ny fiakarana naharitra 17 andro. " (Te handeha hitoby ianao, fa * tsy * eo ambonin'ny hantsam-bato? Jereo HipCamp hitady toerana fitobiana eo akaikinao.)

Ireo zavatra ilaina amin'ny fianihana an'i Brette Harrington

Raha misy mahalala fitaovam-piakarana tsara dia vehivavy mihantona amin'ny rindrina hivelomana izy io. Eto, ny ambony azony.

Arc'teryx Alpha Backpack 45 L

Milanja 23,6 ons fotsiny, ity fonosana miakatra maharitra ity koa dia mahatohitra ny toetr'andro. "Ity no kitapom-baravarankely alpine tonga lafatra sy multi-pitch," hoy i Harrington. “Izy io dia manana endrika tsotra sy maivana — cylindrical, toy ny siny iray — mitazona ny fitaovako miakatra rehetra ary tena mateza ho entina.” (Vidio, $ 259, arcteryx.com)

Arc'teryx AR-385A Fiakarana fiakarana

Ity kofehin-behivavy ity dia azo ampiasaina amin'ny karazana fiakarana. "Hitondra ahy ity bokotra ity na aiza na aiza," hoy izy. “Misy tadivavarana tongotra azo amboarina, ka mifanentana amin'ny soson'ny ririnina rehetra sy ny leggings manify amin'ny fahavaratra. Fanampin'izany, manana endrika tena milay sy marevaka izy io. ” (Buy It, $129+, amazon.com) 

La Sportiva TC Pro Climbing Shoe

Ity kiraro fiakarana ity dia natao hanatanterahana amin'ny granita. "Ity no kiraro fihanihana vatolampy tsara indrindra nataoko," hoy i Harrington. "Ny hamafiny dia mamela fanohanana bebe kokoa amin'ny fiakarana lava, ary tsara amin'ny fiakarana granita, izay no tena ataoko." (Vidio, $ 190, sportiva.com)

Sunglasses Julbo Monterosa

Ireto solomaso polycarbonate maivana ireto dia tsara ho an'ny hetsika ivelany. “Ireo ihany no solomaso ataoko rehefa miakatra. Mampahazo aina sy tsotra ilay endrika, adinoko matetika fa mitafy azy ireo aho, ”hoy i Harrington. "Ankoatra izany, amin'ny toe-javatra misy lanezy, ny lantihy polarized toy izany dia fanalahidy hanapahana ny glare." (Vidio, $ 100, julbo.com)

Famerenana ho an'ny