Resaka adaladala: Tena afaka 'andevozin'ny ahi-dratsy' ve ianao?

Votoatiny

• Salama Sam, vao haingana aho no nifanakalo hevitra tamin'ny olona iray tao amin'ny Internet momba ny mety hidiran'ny rongony na tsia. Lohahevitra polarizing be io ka sarotra ny hahafantatra raha ara-dalàna ny tahotra manodidina ny fiankinan-doha, na raha misy ny fahamarinana amin'ny fiheverana fa afaka miankina amin'izany ianao.
• Manontany aho satria nanana olana tamin'ny alikaola teo aloha, ary ara-dalàna ny rongony any amin'ny toerana onenako, ka manontany tena aho raha mety hampidi-doza ahy ny manandrana azy? Misy eritreritra?
• Mino aho fa zava-dehibe kokoa ny fahaizana mamantatra rehefa voafafa io tsipika io
• Ary azoko tanteraka izany. Nandritra ny fotoana kelikely, tena noheveriko ho rongony ny karatra tsy misy alikaola. Be noho izany.
• Ny farany ambany? Tsy tokony hisy olona mandeha amin'ny autopilot rehefa mampiasa akora manova saina izy ireo, na izany aza ao amin'ny kolontsaintsika

Salama Sam, vao haingana aho no nifanakalo hevitra tamin'ny olona iray tao amin'ny Internet momba ny mety hidiran'ny rongony na tsia. Lohahevitra polarizing be io ka sarotra ny hahafantatra raha ara-dalàna ny tahotra manodidina ny fiankinan-doha, na raha misy ny fahamarinana amin'ny fiheverana fa afaka miankina amin'izany ianao.

Manontany aho satria nanana olana tamin'ny alikaola teo aloha, ary ara-dalàna ny rongony any amin'ny toerana onenako, ka manontany tena aho raha mety hampidi-doza ahy ny manandrana azy? Misy eritreritra?

Henoko tanteraka ianao momba ny alahelom-po manodidina ny hoe zavatra iray ny fiankinan-doha rongony na tsia. Tena nanontany tena an'io zavatra io ihany aho! Faly koa aho fa mitandrina tsara alohan'ny hidiranao amin'ity. Heveriko fa safidy mahomby ny fampihenana ny horonan-taratasyo (natao ho izany).

Fa manontany tena aho raha marina ny fanontaniana fiankinan-doha - {textend} satria tsy resy lahatra aho fa tena zava-dehibe ny semantika eto.

Zava-dehibe kokoa: Afaka ny mampiasa lasa lasa olana? Afaka manomboka manelingelina ny fiainanao amin'ny fomba izay misy fitoviana tsy dia mahazatra amin'ny fiankinan-doha amin'ny alikaola ve izany? Mety hamboarina ve ny fampiasana rongony raha tsy fiankinan-doha?

Abso-freakin-l absolute.

Vitsy dia vitsy ny resaka misokatra sy marina momba izay mitranga rehefa rongony tsia mahafinaritra be izao. Azoko atao ny manoratra ad nauseum momba ny fahasarotan'ny fiankinan-doha ary na tsia dia tafiditra ao ambanin'io lohahevitra io ny rongony. Saingy tsy voatery hieritreritra aho hoe manampy izany.

Mino aho fa zava-dehibe kokoa ny fahaizana mamantatra rehefa voafafa io tsipika io

Na dia tsy klinika aza aho dia heveriko fa ny zavatra niainako niainako dia manome sary kely ny mety ho endrik'ity karazana aretina ity.

Ho an'ny vao manomboka, ny famantaranandro dia tsy fomba fitenenana intsony ny fotoana - {textend} efa nisy fotsiny ny fihinana azy ireo ka nahatratra ny segondra marina nahavitako ny asa.

Nihena tsimoramora ny fandaharam-potoanako, mandra-panamboarany azy amin'ny manaraka raha afaka lasa ambony aho. Tamin'ny voalohany dia ampahany kely sy tsindraindray tamin'ny herinandroko izy, mandra-pahatongan'ny tampoka ho hetsika lehibe ... isan'andro isan'andro.

Nametraka fitsipika hampiasaiko aho, saingy nifindra tsy tapaka ireo lahatsoratra kendrena. Voalohany, “zavatra ara-tsosialy” fotsiny izy io. Avy eo dia "zavatra faran'ny herinandro" io. Tany an-trano fotsiny izany, mandra-pahatongany tao an-trano SY amin'ny kilasy yoga, mandra-pahatapitry ny lalao rehetra dia miala ary ho mafy orina ianao ny hifandray amiko rehefa mahonon-tena aho, mieritreritra fa tena nisy tokoa aho.

Nanjary diso tafahoatra ny fampiasako ka nanana fandeferana faran'izay avo tamin'ny olona manodidina ahy aho, ary na dia nametra fetra aza aho dia tsy nifikitra tamin'izy ireo mihitsy.

Niakatra hatrany ny tahan'ny THC hatramin'ny farany, nifantoka tamin'ny THC madio aho, ary nandany ny ankamaroan'ny maraina nanandrana nametaka ny zava-nitranga ny alina talohan'izay, ny tadidiko dia toy ny setroka nameno ny trano keliko isan-kariva mandra-pitan'ny torimaso ahy.

Amin'ny ratsy indrindra? Nanana THC be dia be aho tamin'ny rafitriko, nitaona psychosis (mazava) - {textend} Nandany ny vola omenao matetika aho olona efatra).

Tsy maintsy niantso marary aho mba hiasa ny ampitson'iny satria (1) mbola ambony aho ny ampitso ary (2) niatrika flashback nahatsiravina avy amin'ny paranoia sy ny hallucination. Ireo fahatsiarovan-tena ireo dia nanenjika ahy nandritra ny herinandro maro taorian'ny zava-nisy (tsy nanakana ahy tsy hifoka sigara intsony anefa izany).

Ary na eo aza ny fahatapahan-kevitro hampihena ny fampiasako azy? Toa tsy afaka mihitsy aho.

Voalazanao fa nanana "olana" tamin'ny alikaola ianao. Ditto, namana. Ary amin'ny sehatry ny fanarenana maro, fantatro fa ny olona dia mizara raha tsy afaka mampiasa soa aman-tsara ny rongony na iza na iza izay manana fifandraisana tsy mihambahamba amin'ireo zavatra hafa.

Ary azoko tanteraka izany. Nandritra ny fotoana kelikely, tena noheveriko ho rongony ny karatra tsy misy alikaola. Be noho izany.

Fantatro ireo olona izay nampiasa rongony hanala ny tenany amin'ny alikaola, na toy ny endrika fampihenana ny loza, misafidy ny fanafody "azo antoka" rehefa tonga ny fanerena hampiasa. Ity dia dingana iray lehibe amin'ny famerenana amin'ny laoniny ho an'ny olona maro, ao anatin'izany ny tenako, ary tsy ho kivy mihitsy aho na iza na iza hanao safidy azo antoka eo amin'izy roa.

Ny olona sasany amin'ny famerenana amin'ny laoniny dia mifikitra amin'ny vokatra CBD ary miala amin'ny THC. (Nanandrana an'io aho fa nibolisatra foana foana rehefa afaka kelikely, ary namerina ny THC taty aoriana rehefa nahatsiaro ho nahazo aina kely loatra.)

Misy ny hafa izay sitrana amin'ny fiankinan-doha izay toa afaka mitantana rongony tsara fotsiny, na mahavita mandritra ny taona vitsivitsy ary avy eo mamaky tampoka, izay tsy azo ihodivirana fa hiverina amin'ny fahononam-po. Ary misy karazan'olona rehetra eo anelanelany!

Ny tiana hambara dia, tsy manam-paharoa ny olona tsirairay. Tsy azoko lazaina tsara hoe hanao ahoana ny fifandraisanareo amin'ny rongony.

Fa ny azoko atao dia ny manome anao vaovao hahalalana ny fanapahan-kevitra tsara indrindra ho anao:

• Raha fantatrao fa nanana olana tamin'ny zavatra hafa taloha ianao dia aza mampiditra zavatra hafa - {textend} tafiditra ao anaty tsimparifary - {textend} tsy misy mpitsabo aretin-tsaina ao amin'ny ekipa mpanohana anao. Na dia maro aza ireo matihanina amin'ny fahasalamana ara-tsaina dia tsy manohana ny fampiasana rongony amin'ireo olona manana tantaram-panararaotana amin'ny fampiasana zava-mahadomelina, ity fanaraha-maso fanampiny ity, na ny mangarahara miaraka amina matihanina iray, dia afaka manampy amin'ny fiantohana fa raha manomboka manjary manana olana ny fampiasanao dia azonao atao ny mamorona drafi-panohanana ahazoana mahonon-tena, haingana kokoa fa tsy aoriana.
• Diniho ny fanatrehana vondrona fanohanana fampihenana ny fahavoazana. Raha mitrandraka manokana ny rongony ianao satria sahirana amin'ny alikaola na maniry fomba hafa, tsara kokoa ny manana rafitry ny hafa izay mitety toe-javatra mitovy amin'izany.
• Manana olana ara-pahasalamana miaraka ve ianao izay mety hampitombo ny mety hampiasanao ny rongony? Mety tafiditra ao anatin'izany ny toe-javatra toy ny PTSD, ADHD, OCD, tebiteby ary fahaketrahana. Raha izany dia mifanakaloza hevitra amin'ireo mpamatsy anao raha mety mihalehibe ny soritr'aretinao ny rongony (ohatra, ny ahidratsy dia nahatonga ny OCD ho ratsy kokoa), mifandraisa amin'ireo fanafody misy anao ankehitriny, ary raha toa ka vetivety na maharitra ny soa azo avy amin'ny fampiasana mandritra ny fotoana maharitra ny fotoana.
• Fantaro ireo famantarana. Moa ve mahatsapa ho safidy misaina kokoa na fanerena na fanerena rehefa mampiasa? Afaka miala sasatra amin'ny fampiasana ve ianao? Mitombo ve ny fandeferanao? Nanelingelina ny adidy na ny fifandraisana amin'ny fiainanao ve izany? Niteraka olana (ara-bola, ara-pihetseham-po, ara-piaraha-monina, na ara-dalàna aza) sa nahatonga anao hiala amin'ireo zavatra manan-danja aminao?
• Manampy ny fitazonana diary ary soraty ny fampiasanao, indrindra raha nanana olana tamin'ny zavatra hafa ianao taloha. Ho fanampin'ny fitadiavana ireo famantarana etsy ambony dia diniho ny teny manodidina ampiasainao. Ao anaty toerana fialamboly ve izy io? Sa ho setrin'ny fientanam-po, ny adin-tsaina, na ny fihetseham-po tsy mahazo aina?

Na dia eken'ny DSM-5 aza ny aretina azo avy amin'ny rongony, heveriko fa tsy misy ifandraisany indrindra eto. Satria isika tsirairay, na mety hiankina amin'ny fiankinan-doha isika na tsia, dia tokony hanara-maso ny fampiasana zava-mahadomelina sy ny fizahana mba hahazoana antoka fa tsy misy fiatraikany ratsy amin'ny fiainantsika izany.

Izany dia tokony ho ampahany amin'ny karazana fampiasana zava-mahadomelina - tafiditra ao anaty alikaola sy alikaola ny kitapo {textend}.

Ny farany ambany? Tsy tokony hisy olona mandeha amin'ny autopilot rehefa mampiasa akora manova saina izy ireo, na izany aza ao amin'ny kolontsaintsika

Ny androko tamin'ny marathon “Sharknado” sy “outs outs” dia fahatsiarovana hafahafa, izay tena nahafaly ahy tokoa. Manao izany ny vatako tsy mila gidro fanampiny, na dia manjary manome tsiro ny gilasy 10 heny aza ireo gidro ireo ( * manondro trombone mampalahelo *).

Tena salama saina aho (ary faly!), Izay nanjary safidy tsara indrindra ho ahy.

Amin'ny faran'ny andro, fanapahan-kevitra manokana io fa ianao irery ihany no afaka manapa-kevitra (ary, arakaraka ny ara-dalàna ao amin'ny fanjakanao, azafady mba diniho fa mety ho fanapahan-kevitra momba ny heloka bevava io).

Mety "zavamaniry fotsiny" io, fa mety hanimba koa ny zavamaniry. Fantatrao ve fa ny ravina voatabia, ohatra, misy poizina malemy? Raha nanandrana nihinana akora iray ianao dia mbola azonao atao ny manapoka ny nifinao na manakenda azy (maninona ianao no manao an'io? Tsy haiko, tsy eto hitsara anao aho - {textend} angamba ianao nanao roleplaying toy ny angisy ).

Raiso amin'ny olona nianatra ny fomba sarotra - {textend} mahafinaritra sy lalao daholo izany mandra-pahatongan'ny paranoida anao ka resy lahatra ianao fa ny illuminati dia aorian'ny anao (eny, tena nitranga tamiko izany). Izay mahatonga tantara iray mahatsikaiky, fa matokia ahy, misy fomba iray tapitrisa tsara kokoa handaniana ny zoma alina noho ny fanafihana mikorontana tsy ilaina tanteraka.

Ny rongony dia mety "zavamaniry fotsiny", saingy tsy mahatonga azy io ho voaaro voajanahary ho an'ny olona tsirairay! Ny tolo-kevitro tsara indrindra dia ny mandehandeha am-pitandremana, mitady fanampiana fanampiny, ary mieritreritra momba ny fampiasanao.

Taova sarobidy tokoa ny atidohanao, ka raiso toy izany, okay?

Sam

Ity dia Crazy Talk: tsanganana toro-hevitra ho an'ny resaka marina sy tsy manara-penitra momba ny fahasalamana ara-tsaina miaraka amin'i mpisolovava Sam Dylan Finch. Na dia tsy mpitsabo voamarina aza izy dia manana traikefa niainany nandritra ny androm-piainany niaina tamin'ny aretina tsy azo sitranina (OCD). Tamin'ny fomba sarotra no nianarany zavatra, ka ianao (antenaina) tsy mila. Nahazo fanontaniana ve Sam no tokony hamaly? Mankanesa any ary mety hasongadina ianao ao amin'ny tsanganana Crazy Talk manaraka: [email protected]