Cassey Ho Manokatra Momba ny Olan'ny Sarin'ny Vatany

Votoatiny

• Famerenana ho an'ny

Raha miresaka ny zavatra tsapantsika momba ny vatantsika isika dia samy manana ny andro ratsy ananantsika isika, ary na dia ny fikarakarana ara-batana toa an'i Cassey Ho aza dia tsy voan'ny fakam-panahy hikapoka ny tenany rehefa mijery fitaratra izy ireo. Ilay mpanorina ny Blogilates sady kintan'ny media sosialy dia nanokatra ny tantarany taloha momba ny ady ataony amin'ny olan'ny sarin'ny vatana sy ny fananana ny "Vata tonga lafatra" amin'ny alàlan'ny fantsona YouTube-ny.

Ary tamin'ny herinandro lasa teo, vao mainka nihamafy kokoa ny momba ny "ady ara-batana" momba ny vatany ilay mpanazatra malaza. Niresaka niaraka tamin'ny zana-borona YouTube ratsy hafa Rosanna Pansino, Lilly Singh, ary Lindsey Stirling tao amin'ny tontonana #GirlLove tao amin'ny VidCon 2016 ary nanokatra ny ady nataony tamin'ny orthorexia, faniriana tsy mahasalama amin'ny fihinanana sakafo mahasalama. (Related: Mety ho Orthorexic ve ianao?)

"Nanana fikorontanan'ny sakafo sy fikorontanan'ny sarin'ny vatana aho taloha satria nihevitra aho fa tokony ho mahia be sy be feo, ary ireo karazan-javatra rehetra ireo, ary nampitaha ny tenako tamin'ny olona ara-batana sy Instagrammers hafa," hoy izy araka ny filazan'ny. People. "Raha tsapanao fa misy be lavitra noho ny abs sy ny babo, dia afaka miroborobo tokoa ianao amin'ny fiainana."

Na dia teo aza ny fandraisany anjara alokaloka maro kokoa avy amin'ireo mpanala vatana an-tserasera, dia miroborobo tokoa i Ho. Miaraka amin'ny mpanaraka maherin'ny 1.3 tapitrisa ao amin'ny Instagram ary mpanjifa maherin'ny 3 tapitrisa ao amin'ny YouTube, ny mpampianatra ara-batana dia mampiasa ny fahafahany mizara hafatra tsara amin'ny vatany ary manampy ny ambiny amintsika hanova ny fifandraisantsika amin'ny vatantsika.

"Tsy ny vatanao no momba anao," hoy izy. "Ianao momba izay ao anatin'ny vatanao, ao anatin'ny atidohanao, ny fonao, ny toetranao, ny talentanao." Amena amin'izany. (Mila fitiavana vatana bebe kokoa? Asehon'ireo Vehivavy ireo ny antony mahatonga ny #LoveMyShape Movement Tena Mahery Indrindra.)

Famerenana ho an'ny