Fomba fampiasana menaka Castor hialana amin'ny fitohanana

Votoatiny

• Topimaso
• Inona no atao hoe menaka castor?
• Mampiasa menaka castor
• Ahiahy momba ny fiarovana
• Antony fitohanana
• Manakana ny fitohanana
• Laxatives hafa
• Famenon'ny fibre
• Osmotika
• Fanalefahana amin'ny seza
• manaitaitra
• Entina

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Topimaso

Rehefa voafatotra ianao dia tsy manana fihetsiketsehana tsinay matetika araka ny tokony ho izy, na sarotra ny mandalo ny sezonao. Ny famaritana mahazatra ny fitohanana dia ny fihenan'ny tsinay telo isaky ny herinandro.

Mandeha any amin'ny trano fidiovana amin'ny fandaharam-potoana hafa ny tsirairay. Ny olona sasany dia manana fihetsiketsehana tsinay maro isan'andro, ary ny hafa kosa manana tsinay iray monja isan'andro na mandeha isan'andro hafa.

Ny fihenan'ny fihetsiky ny tsinay izay tsy mahazatra anao dia mety ho mariky ny fitohanana.

Ny seza mafy dia mety manery anao hisisika raha manandrana mankeny amin'ny trano fidiovana. Ny fitohanana maharitra dia miteraka soritr'aretina toy ny fanaintainan'ny kibo sy fivontosana koa.

Ny menaka Castor dia mety hanampy amin'ny fitsaboana indraindray ny fitohanana.

Inona no atao hoe menaka castor?

Ny menaka Castor dia avy amin'ny tsaramaso castor. Nampiasa an'io menaka io ho laxative nandritra ny an'arivony taona ny olona, ​​saingy vao tsy ela akory izay no nahitan'ny mpahay siansa ny fomba fiasan'izy io.

Hitan'ny mpikaroka fa ny asidra ricinoleika, ny asidra matavy lehibe ao anaty menaka castor, dia mamatotra ireo mpandray amin'ny selan'ny hozatry ny rindrin'ny tsinay.

Raha vantany vao mamatotra an'ireo mpandray ireo ny asidra ricinoleika dia mahatonga ny hozatra hifintina sy hanosika ny seza, toy ny laxatives manaitaitra hafa. Ny menaka Castor dia misy vokany mitovy amin'ny tranon-jaza, ka izany no antony nanosika azy hanao asa.

Misy porofo manamarina fa ny menaka kastor dia mandaitra amin'ny fanalefahana ny fitohanana, ary miasa haingana izy io. Ny olon-dehibe efa zokinjokiny dia nahatsikaritra fa ny fampiasana menaka castor dia mampihena ny soritr'aretin'ny fitohanana sy fanatsarana.

Mampiasa menaka castor

Ny menaka Castor dia ranoka raisinao am-bava. Matetika izy io no raisina antoandro satria mandeha haingana izy io.

Ny fatra ny menaka castor ampiasaina hitsaboana ny fitohanana amin'ny olon-dehibe dia 15 milliliter. Mba hanafenana ny tsiro, andramo apetraka ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny adiny iray, ny menaka castor handefasana azy. Avy eo, afangaro ao anaty ranom-boankazo vera feno. Azonao atao koa ny mividy fanomanana menaka castor misy tsiro.

Miasa haingana be ny menaka Castor. Tokony hahita valiny ianao ao anatin'ny roa ka hatramin'ny enina ora aorian'ny fandraisanao azy. Satria miasa haingana be ny menaka castor, dia tsy tsara ny maka azy alohan'ny hatory, toy ny mety hataonao amin'ny laxatives hafa.

Toy ny laxative manaitaitra, tsy tokony alaina mandritra ny fotoana maharitra ny menaka castor. Rehefa mandeha ny fotoana dia afaka mampihena ny hozatra ao amin'ny tsinainao izany ary mitarika fitohanana maharitra. Raha mbola mitohy mikatona ianao dia jereo ny dokoteranao.

Ahiahy momba ny fiarovana

Ny menaka Castor dia tsy mety amin'ny rehetra. Tsy atolotra ho an'ny vehivavy bevohoka sy ny olona manana aretina sasany.

Satria ny menaka kastor dia mety hiteraka fifanekena ao amin'ny tranonjaza, tsy soso-kevitra mandritra ny fitondrana vohoka.

Tsy anoroana ihany koa ny fampiasana matetika ny ankizy latsaky ny 12 taona. Raha te hanome menaka castor ho an'ny zanakao ianao dia anontanio aloha ny dokoteran-jaza.

Amin'ny olon-dehibe mihoatra ny 60 taona dia mety hampitombo ny olana amin'ny tsinay ny menaka castor raha ampiasaina mandritra ny fotoana maharitra. Izy io koa dia afaka mampihena ny habetsaky ny potasioma ao amin'ny vatanao.

Mety mila misoroka ny diloilo ianao raha mihinana fanafody sasany, anisan'izany ny:

• diuretika, izay afaka mampidina ny habetsaky ny potasioma ao amin'ny vatanao
• antibiotika, anisan'izany ny tetracycline
• fanafody taolana
• manify ra
• fanafody fo

Ho fanampin'ny fananana izay heverin'ny maro ho tsiro tsy mahafinaritra, ny menaka castor dia misy vokany vitsivitsy. Tahaka ny laxatives manaitaitra hafa, dia mety hiteraka fikolokoloana sy fivalanana. Izy io koa dia afaka mampihena ny fitrohana ireo otrikaina ao amin'ny tsinainao.

Antony fitohanana

Ny antony mahatonga ny fitohanana dia matetika mifandray amin'ny sakafo. Raha tsy ampy ny fibre sy ny rano dia manjary mafy sy maina ny fivalananao. Raha vantany vao mitranga izany dia tsy afaka mivezivezy mora foana ny fivalanan-tsinay.

Ny fanafody sasany dia mety miteraka fitohanana koa ho voka-dratsy. Ireto fanafody ireto dia misy:

• antacid
• fanafody antiseizure
• fanafody mampihena ny tosidra
• famenony vy
• mpanala fanaintainana narcotic
• mampitony
• antidepressants sasany

Ny toe-pahasalamana sasany dia mety hiteraka fitohanana. Anisan'izany ireto:

• tery ny kôlôna
• homamiadan'ny tsinay
• fivontosan'ny tsinay
• toe-javatra misy fiatraikany amin'ny hozatra ao amin'ny tsinay, toy ny sclerose marobe, ny aretin'i Parkinson, ary ny lalan-dra
• diabeta
• fihary tiroida tsy miasa, na hypothyroidism

Hitan'ny olona sasany fa mitebiteby izy indraindray. Ny vehivavy bevohoka dia mety ho voadona noho ny fiovan'ny hormonina. Mihetsiketsika koa ny fihetsiky ny tsinay rehefa antitra, ka mahatonga ny olon-dehibe efa antitra tsy ho tapaka intsony.

Manakana ny fitohanana

Matetika, ny fomba tsara indrindra hisorohana ny fitohanana dia ny sakafo sy ny fanatanjahan-tena. Makà fibra betsaka kokoa amin'ny alàlan'ny fanampiana voankazo, legioma ary voamaina amin'ny sakafo.

Manalefaka ny sezanao ny fibre ary manampy azy ireo handalo mora foana amin'ny tsinainao. Mikendry ny hihinana fibre 14 grama isaky ny kaloria 1 000 laninao. Misotroa ranon-javatra bebe kokoa ihany koa mba hampandeha kokoa ny fivalananareo.

Mijanona mavitrika amin'ny ankamaroan'ny andro amin'ny herinandro. Toy ny fanatanjahan-tena miasa amin'ny hozatra amin'ny tananao sy ny tongotrao, dia manamafy ny hozatra ao amin'ny tsinainao koa izany.

Miezaha mankany amin'ny trano fidiovana amin'ny fotoana mitovy isan'andro. Aza maika rehefa mankany amin'ny trano fidiovana. Mipetraha ary manome fotoana anao hanana fihetsiketsehana tsinay.

Laxatives hafa

Misy karazany maro ny laxatives ampiasaina hitsaboana ny fitohanana. Ireto misy safidy vitsivitsy:

Famenon'ny fibre

Anisan'izany ny marika toa Metamucil, FiberCon, ary Citrucel. Ny famenon-tsakafo dia manome ny fivondronanao betsaka kokoa mba ho mora kokoa ny manosika azy.

Osmotika

Ny ronono Magnesia sy polyethylene glycol (MiraLAX) dia ohatra amin'ny osmotika. Ireo dia mitazona ranon-javatra ao amin'ny seza mba hanalefaka azy.

Fanalefahana amin'ny seza

Ireo mpanalefaka amin'ny seza, toy ny Colace sy Surfak, dia manome ranon-javatra amin'ny seza mba hanalefaka azy ary hisorohana ny fihenan-tsasatra mandritra ny fihetsiky ny tsinay.

manaitaitra

Ny stimulants dia manosika ny seza amin'ny fifanarahana amin'ny tsinay. Ireo karazana laxatives ireo dia mandaitra, nefa mety hiteraka voka-dratsy toy ny fivalanana. Ny marika mahazatra dia misy ny Dulcolax, Senokot, ary Purge.

Entina

Ny menaka Castor dia safidy iray hahazoana fanamaivanana amin'ny fitohanana. Mahatonga ny hozatra ao amin'ny tsinainao hitraka sy hanosika ny seza.

Saingy misy fiatraikany hafa io ary tsy mety ho an'ny rehetra. Ny menaka Castor dia tsy soso-kevitra ihany koa ho fitsaboana maharitra amin'ny fitohanana.

Raha miaina fitohanana matetika ianao ary tsy afaka mahazo fanamaivanana, miresaka amin'ny dokoteranao momba ny safidy fitsaboana fanampiny.