Mankalazà an'i Hanukkah miaraka amin'ny fikarakarana samirery 8 alina

Votoatiny

• Alina 1: #Mitsabo tena amin'i sufganiyot.
• Alina 2: Milalao dreidel-fa tsy amin'ny findainao.
• Alina 3: Mijanòna ao ary manaova hygge.
• Alina 4: Mankalaza ny fahagagana amin'ny menaka miaraka amin'ny fitsaboana hatsaran-tarehy amin'ny menaka oliva.
• Alina 5: Mitadiava tosika mahafinaritra amin'ny alàlan'ny famerenana.
• Alina 6: Torah manokatra boky.
• Alina 7: Ataovy hiasa amin'ny yoga ny matzels anao.
• Alina 8: Mihobia amin'ny andro challah.
• Famerenana ho an'ny

Ireo mpihira Krismasy dia mety hahazo ny 12 Andron'ny Fitmas, fa ny mpandala ny Hanukkah kosa dia mahazo ny valo ~ alina adala~. Saingy amin'ny fotoana namelezanao ny fety fety rehetra, nividy ny fanomezana rehetra, ary nisotro ny zava-pisotro mahafaly rehetra ianao, dia te hatory kely fotsiny. Izany no antony ananantsika drafitra hafa: valo kamo alin'ny fikarakarana tena mamy. (Tsy hoe tena mila fialan-tsiny ho an'ny fikarakarana tena ianao.) Mandehana ary manaram-po. Inona tokoa moa no fanomezana tsara indrindra azonao omena ny tenanao?

Alina 1: #Mitsabo tena amin'i sufganiyot.

Satria ny fomba farany hikarakaranao ny tenanao (sy ny fahasalamanao amin'ny fialantsasatra) dia ny handroso, mihinana ny frezy sufganiyot (aka donut) ary ankafizo isaky ny manaikitra. Aza adino: ny fifandanjana dia ampahany manandanja amin'ny fananganana fahazaran-tena ara-pahasalamana sy fanatanjahan-tena mendrika. (BTW, ny sisa tavela dia manao sakafo maivana mialoha ny fanazaran-tena.)

Alina 2: Milalao dreidel-fa tsy amin'ny findainao.

Na mandinika ianao, na mifaly, na mandry mandritra ny alina manontolo, na miroso amin'ny lalao analog hafa (What Do You Meme, na iza?), Maka fotoana kely hanesorana ny findainao, ny filaharana Netflix, ary ny fampandrenesana tsy miato dia mety ho fomba iray ahafahana miorina amin'ny tany indray. Milalaova amin'ny fianakavianao na amin'ny namanao, mandrara ny haitao amin'ny efitrano, ary jereo fa mahafinaritra tokoa rehefa tsy misy mijery eo amin'ny efijery fa tsy mifanerasera.

Alina 3: Mijanòna ao ary manaova hygge.

ICYMI, hygge dia fomban-drazana Danoà momba ny fampiononana, ny firaisankina ary ny fahatoniana. Raha efa manana jiro menorah ianao, dia eo amin'ny antsasaky ny lalana no misy anao. Ny labozia sy ny jiro malefaka dia ampahany lehibe amin'ny kolotsaina hygge, toy ny famoronana "hyggekrog", na zoro ahazoana miala sasatra. (Izahay dia miresaka momba izany rehetra izany sy ny maro hafa ao amin'ny torolàlana momba ny hygge rehetra.) Raiso ny ekipanao, ny zavatra ilaina amin'ny hygge (toy ny labozia bebe kokoa, bodofotsy mafana, ary ba kiraro famakiam-boky manjavozavo), ary atsipazo eny ambony. Bonus: Hygge dia misy koa ny filentehana, mandrosoa ary alao ireo vola sôkôla ireo amin'ny fialana.

Alina 4: Mankalaza ny fahagagana amin'ny menaka miaraka amin'ny fitsaboana hatsaran-tarehy amin'ny menaka oliva.

Tany amin'ny taonjato faha-2 al.f.i., io menaka oliva madio io no antony nitrangan'ny fahagagana tamin'ny Hanukkah. Amin'ny vanim-potoana ankehitriny an'ny EVOO be dia be, maninona raha mankalaza miaraka amin'ny sarontava tarehy menaka oliva vita an-trano ary fanosotra vatana menaka oliva siramamy volontsôkôlà?

Alina 5: Mitadiava tosika mahafinaritra amin'ny alàlan'ny famerenana.

'Izao no vanim-potoana ary, eny, mbola raisina ho toy ny fikarakarana tena izany rehefa manampy ny hafa ianao. Fa maninona Mandehana manaova zavatra tsara amin'ny olon-kafa, manorata daty hanaovana asa an-tsitrapo, na manome ho an'ny antony manakaiky anao. Mampanantena izahay fa ho salama tsara ianao aorian'izay. (Na mety hamandrika fitsangantsanganana ara-batana/voluntourism mihitsy aza.)

Alina 6: Torah manokatra boky.

Oviana no fotoana farany nipetrahanao niaraka tamin'ny boky anao naniry hamaky teny-tsy misy ny findainao eny an-tanana, ny fahitalavitra ao ambadika, sa rehefa manao asa maro amin'ny ankapobeny? Manokana 30 minitra ho anao (eny, amin'ny endrika famakiana). Azo antoka fa hahatsapa ho afa-po kokoa ianao aorian'izany noho ny hoe fizarana fizarana iray hafa fotsiny ianao Ny birao.

Alina 7: Ataovy hiasa amin'ny yoga ny matzels anao.

Mbola te hanao fitsinjovana ny tena ihany, nefa somary kivy? FYI, ny fanatanjahan-tena dia azo isaina ho fikarakarana tena ihany koa, ary ny yoga no fampiofanana tonga lafatra. Izy io dia endrika fisaintsainana mihetsiketsika izay, amin'ny fampifangaroana ny hetsika amin'ny fofonaina, dia mampivadika ao anatiny tanteraka ny fifantohanao. (Noho io antony io dia mety azonao atao ny manao ny yoga isan-kerinandro ho iray amin'ireo fanapahan-kevitry ny Taom-baovao.)

Alina 8: Mihobia amin'ny andro challah.

Inona ny fotoam-pialan-tsasatra raha tsy misy divay mena mahafa-po? (Manana tombony ara-pahasalamana ny divay.) Mizarà tavoahangy iray amin'ny namana na mankafy vera iray ho anao aorian'ny andro naharitra valo andro sy valo alina.

Famerenana ho an'ny