Resipeo 3 ho an'ny dite bilberry amin'ny fanoherana tsy fahampian-tsakafo

Votoatiny

• 1. Dite bilberry ho an'ny fandevonan-kanina sy gazy ratsy
• 2. Dite bilberry ho an'ny aty
• 3. Dite bilberry hamaha ny tsinay
• Contraindications

Ny dite Boldo dia fanafody an-trano tsara indrindra amin'ny olana amin'ny fandevonan-kanina, hatsembohana mangatsiaka, aretina amin'ny ala ary aty toy ny hépatite. Jereo ny tombony azo avy amin'ny dite matavy.

Ny dite dia azo omanina amin'ny ravin'ny boldo, zavamaniry misy anarana siantifika Peumus boldus Molin, izay manana fananana ara-pahasalamana maro izay manentana ny gallbladder sy manatsara ny tsinay, nefa azo ampifangaroina amin'ny raokandro hafa hiadiana amin'ny aretina isan-karazany. Jereo hoe inona avy ireo fananana ny boldo.

Ity ny fomba fanomanana ny fomba fahandro tsirairay:

1. Dite bilberry ho an'ny fandevonan-kanina sy gazy ratsy

Fangaro:

• Kitapo dite matanjaka 1;
• Fenila 1 sotro fihinana;
• Rano 300 ml.

Fiomanana:

Andrahoy ny akora rehetra ary avelao hijanona mandritra ny 10 minitra. Sakano ary sotroy ny dite mbola mafana. Raha marary fo ianao, makà sipa kely isaky ny mandeha, tsy misy mamy foana, satria manalefaka ny siramamy ary mankafy ny fananganana gazy. Zahao ireo fomba voajanahary sy mahomby izay manafoana ny entona.

2. Dite bilberry ho an'ny aty

Fangaro

• 1 sotro ny ravina matroka voatetika;
• 2 g ny artichoke;
• Rano 1 litatra.

Fiomanana:

Andrahoy mandritra ny 3 minitra ireo akora rehetra avy eo kobanina. Raiso mandritra ny andro ity dite ity ho solon'ny rano. Jereo safidy voajanahary hafa amin'ny fitsaboana olana amin'ny aty.

3. Dite bilberry hamaha ny tsinay

Fangaro:

• Ravina matsilo 3 voatetika;
• Ravina senna 2;
• Rano 1 litatra.

Fiomanana:

Andrahoy ny rano ary ampio ny ravina dia avela hijanona mandritra ny 5 minitra. Sakano ary sotroy ity dite ity raha mbola mafana. Mbola ho tsara kokoa ny valiny raha misotro an'ity dite ity ianao aorian'ny fifohazana, alohan'ny hisakafoanana maraina. Zahao ireo torohevitra namboarina namboarina mba hitsaboana ilay tsinay nikatona.

Contraindications

Ny dite boldo dia tokony hialana amin'ny vehivavy bevohoka, satria misy vokany fanalan-jaza. Ny olona manana gallbladder na aretin'aty voasakana dia tokony handany ny bilberry eo ambany fanaraha-mason'ny mpitsabo sy fanaraha-maso.