Menaka Oregano ho an'ny hatsiaka sy flu: Mety ve izany?

Votoatiny

• Inona no lazain'ny fikarohana?
• Milamina ve?
• Ahoana no fampiasako azy?
• Ny farany ambany

Ampidirinay ny vokatra heverinay fa mahasoa ny mpamaky anay. Raha mividy amin'ny alàlan'ity rohy ity ianao dia mety hahazo komisiona kely izahay. Ity ny fizotrantsika.

Inona ny menaka oregano?

Amin'ny maha-famenon-javamaniry azy, ny menaky ny oregano dia fantatra amin'ny fananana antiviral, anti-inflammatoire, ary antioxidant. Izy io dia misy fitambarana fanasitranana maromaro, toy ny:

• carvacrol
• thymol
• terpinene

Ny olona dia nampiasa menaka oregano nentim-paharazana ho an'ny fahasalaman'ny taovam-pisefoana. Nanjary fanafody fitsaboana hafa malaza koa izy io ho an'ireo soritr'aretina sery sy gripa.

Ny menaka Oregano dia ampiasaina hitsaboana ireo soritr'aretina sery sy gripa, saingy azo ampiasaina amin'ny endrika samihafa arakaraka ny safidinao. Izy io dia azo vidiana ho famenon'ahitra, menaka na menaka manitra.

Azonao atao ny mahita azy amin'ny ankamaroan'ny fivarotana sakafo ara-pahasalamana ho toy ny capsule tincture na softgel. Azonao atao koa ny mividy azy amin'ny endrika menaka manitra manitra, mora miovaova (mirona hipoitra) ho an'ny fampiasana ivelany sy ny aromaterapy.

Tohizo ny famakiana hahalalana bebe kokoa momba ny fikarohana ao ambadiky ny tombotsoan'ny menaka oregano ho an'ny soritr'aretina sery sy gripa ary ny fampiasana azy io amin'ny fomba azo antoka.

Inona no lazain'ny fikarohana?

Betsaka ny fanadihadiana natao tato ho ato izay mijery ny tombony azo avy amin'ny menaka ahitra oregano, ary mampanantena ny ankamaroan'ny fikarohana.

Hitan'izy ireo fa ny menaka esory oregano, indrindra ny ravin'ny zavamaniry oregano, dia manana fananana mahery vaika mahery vaika. Nanamarika ny mpikaroka ny fampiasana nentin-drazana ny menaka oregano amin'ny fitsaboana ny tazo sy ny soritr'aretin'ny taovam-pisefoana, izay samy misy ifandraisany amin'ny gripa.

dia nahita fa ny menaka manitra oregano dia afaka manakana ny viriosy vitro na olombelona na biby.

Nanamarika ny mpikaroka fa noho ny carvacrol, iray amin'ireo fitambarana lehibe ao amin'ny menaka oregano, ity hetsika ity. Raha ny carvacrol dia nahomby kokoa tamin'ny viriosy sasany samirery, ny menaka oregano kosa dia nandaitra kokoa tamin'ny otrikaretina taovam-pisefoana, toy ny viriosy gripa.

Ny olona voan'ny aretin'ny taovam-pisefoana ambony nandray anjara tamin'ny fanadihadiana tamin'ny taona 2011 dia nampiasa tsifotra tenda misy menaka oregano ary koa kininina, dipoavatra ary menaka esory rosemary. Nampiasain'izy ireo in-5 isan'andro isan'andro nandritra ny 3 andro.

Raha ampitahaina amin'ireo ao amin'ny vondrona plasbo, ireo izay nampiasa ny famafazana dia nampihena ny soritr'aretin'ny tenda, henjana ary kohaka 20 minitra taorian'ny nampiasana azy.

Na izany aza, tsy nisy fahasamihafana lehibe teo amin'ny soritr'aretina teo amin'ny vondrona 2 taorian'ny fitsaboana 3 andro. Nanamarika ny mpikaroka fa mety noho ny fivoarana voajanahary voajanahary amin'ireo vondrona roa ireo nandritra ireo 3 andro ireo.

Ho fanampin'izay, nisy kely nahita fa ny menaka oregano dia nampihena ny fanaintainan'ny rat noho ny fiatraikany analgesic. Izany dia manondro fa ny menaka oregano dia mety hanampy amin'ny soritr'aretina gripa manaintaina kokoa, toy ny fanaintainan'ny vatana na ny tenda, nefa mila fandalinana lehibe kokoa noho ny olombelona.

Milamina ve?

Ny menaka Oregano dia azo antoka amin'ny ankapobeny ampiasaina, fa mety hisy vokany hafa.

Aza mampiasa azy raha tsy mahazaka mint, sage, basil, na lavender ianao. Raha tsy mahazaka an'ireto ianao, dia mety tsy mahazaka oregano koa.

Aza mampiasa menaka oregano raha bevohoka ianao na mampinono.

Miresaha amin'ny dokoteran-jaza alohan'ny hampiasana azy amin'ny zaza.

Aza mihinana menaka oregano raha voan'ny aretin-dra ianao na mihinana fanafody izay manova ny fivontosan'ny ranao.

Ny famenon-tsakafo sy ny anana dia tsy arahi-maso akaiky an'ny FDA, ary mety misy ny olana momba ny toetra toy ny fahadiovana, fandotoana, kalitao ary tanjaka. Fikarohana ny marika ary ho mpanjifa mahay. Fahendrena foana ny miresaka amin'ny mpitsabo anao alohan'ny hampiasana zava-maniry, menaka manitra na famenony.

Na dia tsy manana allergie aza ianao dia mety miteraka ny fihinanana menaka oregano:

• maloiloy
• mandoa
• aretim-pivalanana
• aretim-bavony
• havizanana
• nitombo rà
• fanaintainan'ny hozatra
• Fanina
• aretin'an-doha
• fahasarotana mitelina
• salivation be loatra
• tsy mahay miresaka

Vakio bebe kokoa momba ny voka-dratsin'ny menaka oregano sy ny fotoana tokony hahitanao mpitsabo iray.

Ahoana no fampiasako azy?

Misy fomba maro hampiasana menaka oregano.

Raha mampiasa ny menaka esansiela tena izy ianao dia tadidio ny tsy mihinana menaka esansiela mihitsy. Araho ireto dingana ireto:

• ampio latsaka vitsivitsy amin'ny diffuser etona na lovia misy rano mafana
• apetaho amin'ny hoditrao rehefa avy nasiana menaka dimy teo ho eo amin'ny menaka mpitondra, toy ny menaka voanio

Mianara bebe kokoa momba ny fampiasana menaka esansiela ho an'ny gripa.

Azonao atao koa ny miantsena tincture menaka oregano, izay fangaro sy menaka mifangaro tena ilaina mifangaro am-bava. Araho ny torolàlana momba ny fatra ao anaty tavoahangy.

Raha tsy izany, afaka mividy menaka ahitra oregano amin'ny endrika kapsily ianao. Vakio tsara ireo torolàlana momba ny fatra ao anaty tavoahangy.

Na inona na inona antony anaovanao menaka oregano dia alao antoka fa maka fiatoana herinandro farafahakeliny ianao isaky ny 3 herinandro fampiasana.

Ny menaka Oregano dia singa matanjaka, noho izany dia tsara kokoa ny manomboka amin'ny fatra kely indrindra azo atao mba hahitana ny fihetsiky ny vatanao. Azonao atao ny mampitombo tsimoramora ny vola raisinao raha vao hitanao ny fihetsiky ny vatanao.

Hamarino fotsiny fa tsy maka mihoatra ny vola natolotra ao anaty fonosana ianao. Aza adino koa fa ny dosie natolotra dia mety miovaova amin'ny mpamokatra.

Ny farany ambany

Ny menaka Oregano dia manana tombony ara-pahasalamana marobe izay tohanan'ny fikarohana, na dia ilaina aza ny fandalinana bebe kokoa hahalalany tsara ny fomba fiasany.

Raha sendra miatrika sery na gripa ianao, andramo ny mampiasa menaka raokandro oregano hahazoana fanampiana. Ataovy azo antoka fa tsy hihoatra ny doka atolotra ianao.